Простое упражнение для сжигания жира на животе от KatyaEnergy

Подготовлено для сообщества Клуб Красоты и Здоровья

Целлюлит. Рассказывает Елена Малышева.

Подготовлено для сообщества Клуб Красоты и Здоровья

Как похудеть осенью и зимой? Метод похудения по Семёнову

Все, кто годами борется с лишним весом, знают, что похудеть осенью и зимой гораздо сложнее, чем весной и летом. Метод похудения по Семёнову построен с учётом данного обстоятельства. В предлагаемом клипе Сергей Петрович рассказывает, как похудеть в это время года, какие дополнительные средства, кроме сеанса аутогенного перепрограммирования, можно иметь в виду.

Мастер-класс компании "Арома-Стиль" Авторская методика Светланы Базиной. Форум косметологов, 2009 г.

Клуб Красоты и Здоровья

Посещая наши клубные занятия, можно узнать много чего полезного. На данном видео показан массаж для лица знаменитого японского косметолога, который позволяет вернуть лицу 10 лет молодости за 5 минут. Улучшается цвет лица, подтягиваются мышцы.

Клуб Красоты и Здоровья 

Упражнения при болях в позвоночнике

Практические уроки шаолиньского ушу. Мастер боевых искусств Станислав Рогачев рассказывает о том, как избавиться от головной боли, массируя ладонь, и какие упражнения выполнять по утрам, если страдаешь нарушениями пищеварения.

Данный комплекс упражнений разработан (подобран) специалистами Медицинского центра "Здоровый позвоночник" (г.Костанай) для восстановления и сохранения подвижности позвоночника, а также направлен на вправление, фиксацию и укрепление межпозвонковых дисков. В комплекс, включены упражнения для грудного, поясничного и шейного отделов позвоночника.

Как правильно отбеливать зубы в домашних условиях

О различных средствах, позволяющих отбеливать зубы в домашних условиях, рассказывает главный врач стоматологической клиники Stombel Т. Ю. Потапова.

Как правильно чистить зубы - подробное видео

Работаем с нижней частью живота - ленивая мышца.