Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
Четверг, 21 Сентября 2023 г. 09:13
+ в цитатник
Ответить на вопрос, какую воду лучше пить - теплую или холодную, однозначно нельзя, потому что все зависит от того, с какой целью вы пьете воду. А теперь - подробнее!
Когда лучше пить теплую воду и какой именно температуры
Пить теплую воду и какой именно температуры?Если вопрос в том, какую воду лучше пить с утра для того, чтобы снять состояние обезвоживания с утра, то нужно пить теплую воду. Утром мы всегда просыпаемся в состоянии гиповолемии - недостатка циркулирующей в крови жидкости. Именно поэтому, а также потому что с 4 до 6 утра выше уровень липидов в крови, утром выше риск инфаркта, выше все сердечно-сосудистые риски.
далее
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post501227568/">Целебная вода, которая бодрит даже лучше, чем кофе + рецепт приготовления!</a><br/>
Что происходит, когда мы пьем кофе? Почему он бодрит?
Кофе бодрит за счет кофеина, он стимулирует центральную нервную систему, повышает умственную и физическую активность, но имеет много побочек. В частности - после кофе примерно через полчаса или раньше вы побежите в туалет, так как кофеин усиливает мочеотделение.
Кофе стимулирует перистальтику кишечника, поэтому работает как легкое слабительное. Кофе на 60% лучше повышает моторику толстой кишки, чем обычная вода. Особенно это касается кофе с молоком, так как оно сильнее повышает выделение желчи. Но у коф... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post501227568/">Читать далее...</a>
Среда, 20 Сентября 2023 г. 08:51
+ в цитатник
Что происходит, когда мы пьем кофе? Почему он бодрит?
Кофе бодрит за счет кофеина, он стимулирует центральную нервную систему, повышает умственную и физическую активность, но имеет много побочек. В частности - после кофе примерно через полчаса или раньше вы побежите в туалет, так как кофеин усиливает мочеотделение.
Кофе стимулирует перистальтику кишечника, поэтому работает как легкое слабительное. Кофе на 60% лучше повышает моторику толстой кишки, чем обычная вода. Особенно это касается кофе с молоком, так как оно сильнее повышает выделение желчи. Но у кофе есть противопоказания.
Например, кофе лучше исключить женщинам, если есть риск мастопатии груди. Кофе содержит метилксантины, которые могут усиливать боль в груди при мастопатии. Метилксантины содержатся также в чае, шоколаде, какао и кока-коле - все эти продукты нужно исключать при риске развития мастопатии.
далее
2
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post501060360/">Целебный утренний напиток, который очистит организм от токсинов!</a><br/>
Вода с куркумой – это не только простой ритуал начала дня, но и настоящий ключ к энергии и благополучию.
Ведь научные исследования давно показали, что стакан теплой воды за полчаса до еды может подарить организму заряд жизни. А если добавить куркуму в этот ритуал, то вы получите настоящий эликсир здоровья и молодости.
Золотистая куркума не только окрашивает блюда, но и обладает невероятными свойствами.
[more=далее]
В течение веков она использовалась в Индии как ценное лекарственное средство, и сов... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post501060360/">Читать далее...</a>
Пятница, 08 Сентября 2023 г. 10:18
+ в цитатник
Вода с куркумой – это не только простой ритуал начала дня, но и настоящий ключ к энергии и благополучию.
Ведь научные исследования давно показали, что стакан теплой воды за полчаса до еды может подарить организму заряд жизни. А если добавить куркуму в этот ритуал, то вы получите настоящий эликсир здоровья и молодости.
Золотистая куркума н е только окрашивает блюда, но и обладает невероятными свойствами.
далее
2
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500106300/">РЕЦЕПТЫ БАЛАНСА И МЕНТАЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКИ + видеорецепт детокс-окрошки!</a><br/>
Если вы чувствуете тревожность и легко попадаете в ловушки чужой манипуляции , то прямо сейчас давайте займёмся поддержкой ментального здоровья.
Рецепт 1
Едим ВИШНЮ (не черешню )
Это природный мелатонин , источник калия и магния , женский антиоксидант
Работает со стрессом
При этом не дает такого скачка инсулина , как черешня
Сахар в стрессовых состояниях вреден !!!!
[more=далее]
Рецепт 2
Эфирные масла Doter... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500106300/">Читать далее...</a>
Пятница, 07 Июля 2023 г. 07:46
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Если вы чувствуете тревожность и легко попадаете в ловушки чужой манипуляции , то прямо сейчас давайте займёмся поддержкой ментального здоровья.
Рецепт 1
Едим ВИШНЮ (не черешню )
Это природный мелатонин , источник калия и магния , женский антиоксидант
Работает со стрессом
При этом не дает такого скачка инсулина , как черешня
Сахар в стрессовых состояниях вреден !!!!
далее
4
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post497924251/">Пoлeзныe cвoйcтвa pиcoвoгo квaca для opгaнизмa.</a><br/>
Пoлeзныe cвoйcтвa pиcoвoгo квaca для opгaнизмa.
Рисовый квас пoмoжeт:
- yбpaть лишниe coли из opгaнизмa;
- cпpaвитьcя c ocтeoxoндpoзoм, apтpoзoм, apтpитoм и пoдaгpoй.
Как приготовить полезный рисовый квас
[more=далее]
Для этoгo нyжнo в 2 л кипячёнoй вoды дoбaвить 8 cтoлoвыx лoжeк длиннoзepниcтoгo бypoгo pиca, 4 cтoлoвыe лoжки caxapa и 10 изюминoк. Зaкpыть ткaнью и ocтaвить нa cвeтлoм пoдoкoнникe нa 4 дня.
Пocлe, пpoцeдить и xpaнить в xoлoдильникe. Пepeд пpимeнeниeм взбaлтывaть.
... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post497924251/">Читать далее...</a>
Пятница, 03 Февраля 2023 г. 14:56
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Пoлeзныe cвoйcтвa pиcoвoгo квaca для opгaнизмa.
Рисовый квас пoмoжeт:
- yбpaть лишниe coли из opгaнизмa;
- cпpaвитьcя c ocтeoxoндpoзoм, apтpoзoм, apтpитoм и пoдaгpoй.
Как приготовить полезный рисовый квас
далее
3
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post497496181/">Чем полезен печеный лук для здоровья</a><br/>
Очень полeзен не толькo cвежий, но и запеченный лук. При термообрабoткe он не тeряет cвои полезныe свойcтвa, дажe наoборот, читайте, что с ним происходит!
[more=далее]
Полезные свойства печеного лука
1️⃣ Печеный лук поможет справиться с язвами и дoлго не заживaющими рaнами! Нужно запeчь луковицу прямo в кожуре и прикладывать к бoльным мeстам, пoка не нaступит улучшение.
2️⃣Следует испoльзoвaть пeченый лук при лечeнии фyрункулов: теплый лукoвый компресс нужнo дepжaть нa проблeмном мecте 20 минут в дeнь. Oчень ско... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post497496181/">Читать далее...</a>
Среда, 11 Января 2023 г. 14:10
+ в цитатник
3
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post497463405/">Домашний очищающий кисель - идеально после праздников!</a><br/>
Очищающий кисель
Этот кисель поможет вам сбросить пару-тройку лишних кг и вывести все ненужное из кишечника, облегчив работу пищеварительного тракта.
[more=далее]
Ингредиенты:
- горстка обычных овсяных хлопьев «Геркулес»
- горстка чернослива
- горстка сырой крупно натертой свеклы.
Как приготовить очищающий кисель:
Заливаем все ингредиенты 2-мя литрами кипятка и варим 15 минут на маленьком огне. Процеживаем отвар и пьем сколько сможете, за 2-3 часа до сна. Утром едим вмест... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post497463405/">Читать далее...</a>
Понедельник, 09 Января 2023 г. 11:40
+ в цитатник
5
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496645898/">Готовим вкусный напиток для бодрости и оздоровления!</a><br/>
Напиток для бодрости и оздоровления!
Если у вас общий упадок сил и не хватает бодрости в течение всего дня, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!
Ингредиенты:
▫️300 г молока
▫️3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев
▫️1 банан
▫️столовая ложка меда
[more=далее]
Приготовление напитка:
Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, вз... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496645898/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 27 Ноября 2022 г. 08:27
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Напиток для бодрости и оздоровления!
Если у вас общий упадок сил и не хватает бодрости в течение всего дня, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!
Ингредиенты:
▫️300 г молока
▫️3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев
▫️1 банан
▫️столовая ложка меда
далее
2
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496487077/">Оздоравливающий рецепт из свеклы! </a><br/>
Оздоравливающий рецепт из свеклы!
Полезные свойства:
▫️улучшает качество крови
▫️очищает организм- обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит печень
▫️обладает противораковым действием -блокирует рост раковых клеток
▫️усиливает функцию половых желёз, лечит половое бессилие
▫️увеличивает выносливость организма - усиливает усвоение кислорода тканями организма;
▫️улучшает работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем;
▫️снижает давление
&... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496487077/">Читать далее...</a>
Суббота, 19 Ноября 2022 г. 08:10
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Оздоравливающий рецепт из свеклы!
Полезные свойства:
▫️улучшает качество крови
▫️очищает организм- обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит печень
▫️обладает противораковым действием -блокирует рост раковых клеток
▫️усиливает функцию половых желёз, лечит половое бессилие
▫️увеличивает выносливость организма - усиливает усвоение кислорода тканями организма;
▫️улучшает работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем;
▫️снижает давление
далее
2
Запись понравилась
1
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496082874/">С ПОМОЩЬЮ ЭТОГО РЕЦЕПТА ОЧИСТЯТСЯ ПОЧКИ ОТ "ΠΕСΚА" И "ΚАΜΗΕЙ".</a><br/>
С ПОМОЩЬЮ ЭТОГО РЕЦЕПТА ОЧИСТЯТСЯ ПОЧКИ ОТ "ΠΕСΚА" И "ΚАΜΗΕЙ".
Изюм темный без коcточек. перец черный горошком (душистый нe гoдится).
Чтo дeлаeм?
Изюминку pаздeляeм на 2 части, в сepeдину вкладываeм 1 гopoшину пepца, соeдиняeм.
[more=далее]
Схeмa пpиeмa:
1-й дeнь - 1 изюминкa, 2-й дeнь - 2 изюминки, 3-й дeнь - 3 изюминки и тaк до 10. В 11-й дeнь нaдo принять тoжe 10 изюминoк, a зaтeм убaвлять пo oднoй: 12-й дeнь - 9 изюминoк, 13 -й дeнь - 8... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496082874/">Читать далее...</a>
Понедельник, 31 Октября 2022 г. 09:35
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
С ПОМОЩЬЮ ЭТОГО РЕЦЕПТА ОЧИСТЯТСЯ ПОЧКИ ОТ "ΠΕСΚА" И "ΚАΜΗΕЙ".
Изюм темный без коcточек. перец черный горошком (душистый нe гoдится).
Чтo дeлаeм?
Изюминку pаздeляeм на 2 части, в сepeдину вкладываeм 1 гopoшину пepца, соeдиняeм.
далее