Регистрация и клинические испытания медицинских изделий от компании "Медалис" Изгото...
Осенний ценопад скидок в магазине электронных компонентов! - (0)Осенний ценопад со скидками до -20% уже здесь! В этом сентябре удача будет на стор...
Инверторные кондиционеры Хайер - (0)Инверторные кондиционеры Haier Кондиционеры Хайер - это солидные приборы о...
Microsoft Office 2021 Pro Plus: где купить ключ активации недорого - (0)Новый Microsoft Office 2021 Pro Plus: чем отличается от старой версии и где купить ключ активации не...
Как человеку познать свой внутренний мир и зачем это делать? - (0)Как человеку познать свой внутренний мир и зачем это делать? Многие люди хотят найти смыс...
Овощной салат "Здоровье"! |
Дневник |
В этом салате прекрасно сошлись простота и польза. Готовится он быстро, подается свежеприготовленным. Заправить его можно сметаной или растительным маслом.
Ингредиенты:
Свекла — 100 Грамм
Морковь — 100 Грамм
Яблоко — 100 Грамм
Орехи грецкие — 40 Грамм
Чеснок — 1 Зубчик
Зелень — По вкусу
Соль, перец черный — По вкусу
Сметана, йогурт или растительное масло — По вкусу (для заправки)
Невероятное растение, которое убивает все вирусы в организме и укрепляет иммунную систему! |
Дневник |
Если вы один из тех, кто часто страдает от сезонных простуд, этот напиток идеально подходит для вас. Его основным ингредиентом является бузина, которая богата мощными антивирусными и иммуномодулирующими свойствами. Это усилит вашу иммунную систему и защитит вас от вирусов, быстро решив проблему неприятной простуды, которая вас беспокоит. Это растение убивает все вирусы в организме и укрепляет иммунную систему.
Этот напиток — это не просто мощное средство для лечения простуды. Его противовирусные свойства делают его отличным союзником против сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с пищеварением и воспалений. Это гарантированно сделает вас более сильным и более устойчивым к любому состоянию здоровья.
Вот что вам нужно, чтобы подготовить это средство:
Метки: здоровье народные рецепты народная медицина полезные напитки напитки здоровья |
Ешь и Худей: "Полезные хачапури"! |
Дневник |
на 100 грамм - 165.45 ккалБ/Ж/У - 16.33/7.01/8.81
Ингредиенты:
200 гр нежирного творога;
1 куриное яйцо;
3 ст.л цельнозерновой муки или любой другой;
8-9 перепелиных яиц;
Немного тертого нежирного сыра;
Соль по вкусу, разрыхлитель, тмин по желанию.
Метки: кулинария рецепты здоровья низкокалорийные блюда диетические рецепты |
Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав!!! |
Дневник |
Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно… Хочется чего-то вкусненького… В этом посте мы расскажем, как при помощи фруктов и ароматных трав сделать вкусную и полезную воду.
Не ожидайте взрыва вкуса и какого-то очень сладкого напитка. Вы получите воду с тонким, освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, при этом вода будет куда приятнее на вкус. Кстати, и приготовить её очень просто. Вам даже не понадобится никаких приспособлений, вроде блендера, миксера и прочих. Только несколько банок, в которых вы потом будете хранить напиток в холодильнике. Итак, приступим.
Метки: полезные рецепты полезные напитки рецепты здоровья |
Рецепт хлеба, который замедляет старение и улучшает обмен веществ! |
Дневник |
Метки: полезные рецепты кулинария рецепты рецепты здоровья |
Супер-диетические котлетки из куриной грудки с кабачком за 10 минут! |
Дневник |
Метки: диетические блюда диетические рецепты диетические котлеты низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты |
Деликатная тема. |
Дневник |
Метки: здоровье |
Удивительно полезная пицца без муки и дрожжей! |
Дневник |
Без единого грамма муки! Без дрожжей! Без разрыхлителя и кефира!
Ингредиенты
Для теста:
Куриная грудка - 500 г
Яйцо - 1 шт.
Соль
Перец
Сухая (или свежая) зелень, я кладу укроп
Метки: кулинария кулинария для похудения кулинария для здоровья полезные рецепты |
Готовим куриные грудки гриль с гарниром: вкусно и полезно для похудения! |
Дневник |
Куриные грудки гриль.
Потребуется:
600 г филе курицы;
150 г длиннозеркого риса;
соль; 250 г моркови;
150 г зеленого горошка (можно замороженного);
3 ст. ложки растительного масла;
6 ст. ложек соевого соуса;
сок 1/2 лимона;
4 ст. ложки водки.
Метки: диетиеческие рецепты рецепты для похудения кулинария для похудения |
Суфле из курицы с цветной капустой в пароварке или духовке! |
Дневник |
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции):
- куриное филе - 340-350 гр
- цветная капуста (замороженная)- 300 гр
- йогурт натуральный или сметана 10% - 70 гр
- морковь сырая тертая - 80 гр
- яйцо - 1 шт
- белок одного яйца
- сыр низкой жирности (по желанию) - 15-20 гр
- соль, перец, сушеная зелень - по вкусу
Метки: диетиеческие рецепты кулинария кулинария для похудения рецепты для похудения низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты |