-Цитатник

Бюджетные электрические мясорубки - топ (рейтинг) лучших моделей! - (0)

Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...

В Сочи продолжают реализовывать программу развития первого в крае муниципального приюта - (0)

Сочи стал первым городом региона, где появился муниципальный приют для бездомных животн...

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок - (0)

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок Когда есть время, я люблю чит...

Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявления - (0)

RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...

Как познать внутренний мир с помощью рун - (0)

Путь самопознания вызывает фундаментальный интерес в жизни каждого человека. ...

 -Метки

Маски Соль аптечные средства для красоты артрит бады видео висцеральный жир витамины волосы вредные продукты высокое давление гимнастика глаза дети детокс диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты долголетие дыхательная гимнастика здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье глаз здоровье детей знаменитости зож зрение игровые автоматы интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть калории кардиоупражнения кашель китайские упражнения косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для здоровья кулинария для похудения лечение лечение артрита лицо макияж макияж глаз маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж ног массаж стоп мед метаболизм микрозелень мода мода красота стиль молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание прически проростки простуда психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны салаты для похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт стоматология суставы травы упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины упражнения на пресс уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чакры эзотерика эликсир здоровья

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 



Сообщество Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!! 

Также рекомендуем присоединиться к Сообществам:

      Рецепты приготовления

Клуб мастериц

Неизвестная Планета


Комментарии (0)

Из сухих и пористых волос можно сделать идеально гладкие и красивые с помощью целебного семени льна

Понедельник, 17 Июня 2024 г. 08:04 + в цитатник

Screen Shot 06-17-24 at 07.57 AM 001 (700x392, 451Kb)

Красивые, шелковистые и ухоженные волосы можно достичь без использования множества профессиональных средств и больших затрат.

Существует множество домашних масок для волос, которые обеспечивают такой результат, одной из них является натуральная маска на основе семян льна. Этот очень простой, но эффективный рецепт был известен еще много лет назад и активно использовался нашими бабушками. Семена льна легко найти во многих продуктовых магазинах, они являются распространенным и доступным товаром. Одной упаковки хватает на несколько месяцев использования, поэтому стоимость одной маски составляет всего лишь несколько рублей.

Маска из семян льна обволакивает каждый волос, создавая тонкую натуральную пленку, которая добавляет блеск и защищает волосы от ломкости, сечения и вредных внешних факторов. В отличие от готовых масок и спреев для волос, семена льна представляют собой натуральный продукт, обеспечивающий такой эффект за счет своего полезного состава, а не силикона.

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за волосами

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям
Комментарии (0)

Уникальные целебные свойства лука + как правильно его есть для максимальной пользы для здоровья!

Воскресенье, 16 Июня 2024 г. 10:30 + в цитатник

Screen Shot 06-15-24 at 10.21 PM 002 (700x525, 418Kb)

"Лук - огромная польза."

 

Давно известно, что этот продукт очень ценен. Безусловно, его ценность заключается в множестве витаминов, минералов и других полезных веществ, которые положительно влияют на организм человека.

 

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям
Комментарии (0)

Декор бетон и его преимущества

Суббота, 15 Июня 2024 г. 13:03 + в цитатник



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям
Комментарии (0)

"Китайский болванчик": целебное японское упражнение от Кацудзо Ниши - подтягивает фигуру и укрепляет спину!

Пятница, 14 Июня 2024 г. 09:21 + в цитатник

Screen Shot 06-12-24 at 12.54 PM (700x335, 205Kb)

Многие осведомлены о том, что при похудении у человека могут быть проблемные зоны, и одной из таких зон, которая не желает уменьшаться даже при общем снижении веса, является живот. Это может быть связано с наличием висцерального жира, разновидности жира, откладывающегося в области живота вокруг органов пищеварения. Висцеральный жир выполняет защитные функции для системы пищеварения, но его избыток может привести не только к увеличению объема живота, но и к ухудшению самочувствия, усталости, повышению уровня адипонектина и сахара, а также нарушению работы пищеварения.

В поисках эффективных упражнений для укрепления живота мы можем обратить внимание на "китайский болванчик" – японское упражнение для фигуры и здоровья, предложенное Кацудзо Ниши. Это упражнение напоминает известную технику дыхания вакуум и способствует улучшению обменных процессов, то есть метаболизма, что важно как для похудения, так и для предотвращения набора лишнего веса. Особенно полезно оно для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

далее
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ
УПРАЖНЕНИЯ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю
Комментарии (0)

Целебная зелень в тарелке, которая помогает активно худеть и выводить лишнюю воду!

Среда, 12 Июня 2024 г. 08:08 + в цитатник

Screen Shot 06-12-24 at 08.01 AM (700x417, 231Kb)

Использование зелени - это отличный способ поддерживать здоровье и снижать вес по нескольким причинам. Первой причиной является то, что зелень содержит большое количество витаминов и минералов. Второй причиной является то, что зелень насыщает организм и помогает улучшить пищеварение, что способствует длительному чувству сытости, что важно при похудении. Кроме того, зелень эффективно выводит лишнюю воду из организма, помогая активному снижению веса.

При использовании зелени в рационе, рекомендуется придерживаться правила тарелки. Это правило включает использование тарелки определенного диаметра, на которой 50% занимают зелень и овощи, 25% - сложные углеводы и 25% - белки. Соблюдение этого правила позволяет быстрее ощущать насыщение и сохранять чувство сытости на длительное время.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям
Комментарии (0)

Как выбрать идеальную тротуарную брусчатку: советы по продаже и выбору

Вторник, 11 Июня 2024 г. 02:53 + в цитатник

4888962_158542936_3925073_ (142x43, 12Kb)

тротуарная брусчатка

При благоустройстве участка или создании пешеходной зоны одним из ключевых элементов является тротуарная брусчатка. Этот материал не только обеспечивает прочность и долговечность покрытия, но также вносит элемент стиля и красоты в окружающую среду. При выборе тротуарной брусчатки необходимо прочитать полезные советы по ее выбору, чтобы получить оптимальный результат.  

1. Ассортимент брусчатки

Сейчас в магазинах есть огромный выбор разных видов уличной плитки, включая бетонные виды облицовочных материалов, гранитную брусчатку, тротуарные кирпичи и другие варианты. При выборе, всегда следует учитывать стиль и цветовую гамму окружающей застройки, а также функциональные характеристики материала.

2. Прочность и износостойкость

Одним из основных критериев выбора тротуарной брусчатки является ее прочность и способность выдерживать механические нагрузки. Важно учитывать интенсивность использования пешеходного участка и выбирать материал, который будет долговечным и устойчивым к износу.

далее


Понравилось: 2 пользователям
Комментарии (0)

В России создана первая революционная вакцина от рака!

Понедельник, 10 Июня 2024 г. 10:18 + в цитатник

4888962_Screen_Shot_060924_at_07_10_AM_001 (700x454, 204Kb)

Руководитель научно-исследовательского центра Александр Гинцбург поделился с информационным ресурсом «Газета.ru» результатами успешного тестирования вакцины против всех форм раковых заболеваний. По его словам, препарат проверяли на мышах, которым специально вводили меланому.

Ученый пояснил, что одной группе грызунов ввели вакцину, а другой нет. Когда на 15-й день у мышей возникла иммунная реакция, исследователи заметили значительную разницу в размере опухоли у двух контрольных групп. Те мыши, которые получили вакцину, остались живыми, в то время как те, кому препарат не вводили, начали умирать на 19-22 день эксперимента.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Профилактика
ЗДОРОВЬЕ/Онкология

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям
Комментарии (0)

Одно полезное упражнение, которое укрепляет мышцы живота и избавляет от отечности.

Пятница, 07 Июня 2024 г. 10:22 + в цитатник

Screen Shot 06-07-24 at 06.15 AM (514x395, 117Kb)

Если бы меня спросили о моем любимом упражнении для лимфодренажа, то это именно то утреннее упражнение, о котором будет рассказано в этой статье. Многие любят лимфодренажные упражнения из-за быстрого эффекта похудения и их полезности для здоровья.

Отеки и застой воды в подкожно-жировой клетчатке - распространенные проблемы, и без лимфодренажа избавиться от них сложно, долго и не всегда эффективно.

далее
Рубрики:  КАК ПОХУДЕТЬ
СТРОЙНАЯ ФИГУРА
УПРАЖНЕНИЯ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям
Комментарии (0)

Вкуснейший лимонад из одуванчиков - готовим целебный напиток всего за 15 минут

Вторник, 04 Июня 2024 г. 09:07 + в цитатник

Screen Shot 06-03-24 at 02.11 PM (685x458, 707Kb)

Ребенку в школе поручили прочесть известное произведение Брэдбери "Вино из одуванчиков". После этого он настоятельно попросил меня приготовить то самое "лето в бутылке", о котором говорил персонаж из книги. Я люблю экспериментировать в кулинарии, поэтому сразу же принялась за дело. После поиска аналогичных рецептов в интернете я решила приготовить самый вкусный и полезный напиток из одуванчиков. Результат был одобрен всеми членами семьи, поэтому я хочу поделиться этим открытием с вами. Сегодня у меня для вас особый лимонад из одуванчиков - настоящая аптечка в одном стакане. Этот напиток не только вкусный, но и полезный. Готовы узнать, как приготовить необычный лимонад из обычных цветочков?

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям
Комментарии (0)

Растирание живота щеткой: простой способ сделать живот плоским, а талию тонкой!

Воскресенье, 02 Июня 2024 г. 08:17 + в цитатник

Screen Shot 06-01-24 at 04.40 AM (663x653, 507Kb)

Один из способов улучшения фигуры в домашних условиях - массаж области боков и живота щеткой. Эта процедура достаточно быстрая, может быть проведена самостоятельно и показывает быстрые результаты.

Массаж живота щеткой способствует:

- улучшению состояния кожи;

- повышению упругости;

- подтяжке кожи;

- борьбе с целлюлитом;

- отшелушивающему эффекту;

- снижению жировой прослойки.

Массаж обогревает ткани и стимулирует кровообращение, что способствует коррекции фигуры.

далее
Рубрики:  МАССАЖ,ОБЕРТЫВАНИЯ
КАК ПОХУДЕТЬ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям
Комментарии (2)

Разгрузочные дни на "молокочае" - уходит по 1 килограмму в день. Как правильно приготовить, чтобы похудеть!

Суббота, 01 Июня 2024 г. 06:06 + в цитатник

Screen Shot 06-01-24 at 04.07 AM (700x383, 410Kb)

День разгрузки на молокочае, на мой взгляд, является одним из простых и доступных способов похудения в теплое время года, а также эффективным средством борьбы с отеками. Этот напиток хорошо насыщает и помогает избежать ощущения голода, что делает его отличным вариантом для снижения веса в теплые месяцы.
 
Борьба с лишним весом часто представляет собой вызов, поскольку не каждому нравится придерживаться диеты и ограничивать себя каждый день. Однако проведение разгрузочного дня на молокочае представляет собой удачный способ начать процесс похудения и избавиться от отеков.
 
Множество отзывов описывают этот "волшебный" напиток, а его рецепт несложен, поэтому желающие похудеть могут воспользоваться этим простым и известным методом. Обычно его используют для проведения разгрузочных дней.
 
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям
Комментарии (0)

Готовим целебную воду Сасси, которая выводит лишнюю воду, отеки и фигуру подтягивает!

Пятница, 31 Мая 2024 г. 10:12 + в цитатник

Screen Shot 05-30-24 at 12.59 AM (542x539, 512Kb)

Существует множество факторов, влияющих на процесс похудения. Однако для достижения быстрых результатов необходимо не только сжигать жиры, но также уменьшать отеки и помогать организму избавляться от задерживающейся воды. В течение суток человек может задерживать до 2 килограммов воды, что затрудняет процесс похудения. Однако существуют различные методы, способствующие выводу лишней воды, включая детокс-воды, такие как вода Сасси.
 
Что же делает эту воду особенной и эффективной? Давайте разберемся.
 
Вода Сасси относится к категории детокс-вод, предложенных диетологом и специалистом по здоровью Синтией Сасс. Она основана на огурце, лимоне, имбире и мяте, что способствует улучшению здоровья, пищеварения и снижению напряжения, дискомфорта, вздутия и тяжести в животе.
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)
ПОХУДЕНИЕ
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям
Комментарии (0)

Смертельный напиток или лечебное средство - наука про чайный гриб!

Четверг, 30 Мая 2024 г. 09:55 + в цитатник

Screen Shot 05-30-24 at 12.42 AM (700x371, 375Kb)

Напиток на основе чайного гриба приписывают массу полезных свойств. Говорят, что он помогает поддерживать вес, способствует нормализации работы ЖКТ, улучшает состояние кожи и содействует борьбе со многими заболеваниями. На самом деле, чайный гриб является симбиотическим организмом, обладающим рядом положительных характеристик. Он содержит антиоксиданты, витамины группы B и другие полезные кислоты. Однако, стоит помнить, что употребление чайного гриба может не подходить для всех, и в некоторых случаях может даже быть опасным.

далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям
Комментарии (0)

Масло+сода и руки как шелковые - делаем средство преображения кожи за 5 минут!

Среда, 29 Мая 2024 г. 10:09 + в цитатник

Screen Shot 05-27-24 at 08.31 PM (700x376, 234Kb)

В любое время года кожа рук требует особого внимания. К сожалению, многие женщины ограничиваются только кремами для ухода за руками, не уделяя достаточно времени этой зоне. Однако даже самый лучший крем не может полностью удовлетворить потребности кожи рук, поэтому они могут выглядеть недостаточно ухоженными. Но есть хорошая новость: кожа рук способна быстро и легко регенерироваться и восстанавливаться, даже лучше, чем кожа лица. Это происходит из-за отсутствия "перепита" и привыкания к уходу.
 
Если многие женщины используют кремы и маски для рук, то не все проводят пилинг этой области. Однако именно обновление кожи является ключом к ее красоте и нежности. Для домашнего пилинга рук вам понадобятся всего два компонента, которые, вероятно, уже есть на вашей кухне: масло и сода.
 
далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за руками и ногтями

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья
Страницы: [265] 264 263 ..
.. 1 Календарь