Овал лица подтянуть не так просто, также, как и убрать второй подбородок, особенно, если на это у нас не так много времени, сил. Также как и в конце дня не у каждого есть большое количество времени на то, чтобы сделать сложные упражнения для своего лица. Максимум на что в конце дня хватает времени так это на то, чтобы на лицо нанести крем или сыворотку. Но, если речь идёт об овале лица и области подбородка, то крема или уходовые средства не могут нам дать хорошего эффекта, лишь по той причине, что изменения происходят у нас в области мышцы, а не кожи. По этой причинения подтяжки овала лица или подбородка рекомендуют делать упражнения , которые помогут подтянуть эту зону. И об одном таком упражнении под названием «жуем воздух» мы сегодня и поговорим - давайте начнем.
Воскресенье, 08 Октября 2023 г. 10:10
+ в цитатник
В последние года популярностью пользуется точечный массаж - это просто, быстро, полезно и не требует больших вложений, что для многих может быть важно. Другой момент состоит в том, что точки можно всегда выбрать лично под себя в любом плане: в плане расположения точек, в плане удобства использования точек, в плане из пользы для здоровья и молодости лица, а также в плане подтяжки тех или иных зон на нашем лице, которые вам конкретно могут быть нужны. И мы для этого поговрим конкретно о тех точках, которые нам могут давать эффект в плане подтяжки брылей и носогубных складок. Точек будет 6 - давайте начнем.
Простенький рецепт с быстрым результатом: миндальное масло и природный миорелаксант — эфирное масло лаванды.
Лаванду можно заменить на валериану, но аромат будет соответствующий. Также миорелаксантами считаются эфирные масла розмарина и мяты, но они могут раздражать слизистую глаза и заставлять жмуриться, так что эффект получится обратный.
Три травы: розмарин, шалфей и мята вместе работают слаженно, усиливая действие друг друга. Розмарин — антигликатор, спаситель кожного коллагена. Шалфей — фитоэстроген и очень сильная женская, даже колдовская, травка. Мята — антиандроген, тонус кожи и румянец.
Если вы склонны к отекам, к сбору можно добавить одну часть петрушки и/или перемолотого листового зеленого чая.
Понедельник, 02 Октября 2023 г. 10:08
+ в цитатник
Продается за копейки в любой аптеке, а по составу частенько намного богаче даже самых дорогих омолаживающих средств.
Хвощ полевой от морщин и для лифтинга кожи
Лучше использовать в водных настоях, так как основной омолаживающий актив в хвоще — кремний, а он водорастворим. Кроме укрепляющего и подтягивающего кожу кремния в хвоще рабочий процент флавоноидов — сильных антиоксидантов. На укрепление коллагена и эластина работают в хвоще и другие микроэлементы — кальций, калий, медь, магний, селен.
Вы используете большое количество уходовых средств для лица? Но носогубные складки и брыли не хотят покидать ваше лицо, а человек при этом расстраивается , и считает, что что-то делать со своим лицом уже поздно. Естественно, что это не всегда так, а причина того, что крема и сыворотки на лице не дают того эффекта на который мы рассчитываем, и это рационально, ибо причина возникновения носогубных складок, брылей на нашем скрываться не в коже на которую воздействует уход, а в мышцах. Но, какая мышца может способствовать возникновению брылей и носогубных складок ?
И поговорим об 1 упражнении китайском, которое нашему лицу может помочь.
Молодость лица? На самом деле сложный вопрос, и зачастую этот фактор зависит не только от наличия брылей, носогубных складок, овала лица, шеи, но еще важную роль играет нос. Нос - это та зона, которая находится посередине нашего лица и задает ему всю целостную картину, почему за его состоянием нужно следить.
А ведь в течение жизни наш нос не только видоизменяется, но и растет, да и под его действием видоизменяется почти все лицо: крылья носа могут становиться чуть больше, видоизменяется кончик носа, формируются брыли и носогубные складки, а также в целом черты лица могут становиться более грубыми и массивными. В таком случае существует большое количество упражнений, которые помогли бы нам сохранять форму носа, помогать мышцам носа, поддерживать их. И вот 2 таких упражнения мы и рассмотрим - давайте начнем.
Понедельник, 21 Августа 2023 г. 10:02
+ в цитатник
Для промасливания вам не нужно покупать никаких дополнительных масел, если у вас есть подсолнечное или оливковое масло, то можете использовать его. Но, промасливание тела, лица, рук и ног - это не самая популярная из практик, но совершенно не значит, что неэффективная.
Иногда, в конце дня только на это сил может и хватить. И, мало кто вообще может подумать о том, что работа с областью рук может дать хороший эффект, положительно сказаться на состоянии плеч, области шеи. А ведь не только сама шея и плечи в конце дня получают достаточно большую нагрузку, но и руки получают большую нагрузку. Плюс, ко всему прочему можно отметить, что именно руки очень часто выдают возраст человека, так как сухая кожа рук имеет особенность - это низкий жировой слой, который защищает кожу рук от воздействия негативных факторов окружающей среду, почему нередко кожа рук очень быстро стареет, изменяется , на ней быстро появляются пигментные пятна и морщины. Но, как помочь с промасливаниями своей коже рук?
И как это может помочь шее и области плеч? Давайте смотреть.
Уже около пяти лет я не крашу волосы, но иногда хочется новизны во внешнем виде. В этих случаях я прибегаю к натуральным вариантам, которые помогают придать волосам дополнительный оттенок.
Сегодня расскажу о натуральном и безвредном способе осветления волос. Маска, приготовленная по этому рецепту, осветляет волосы на пол тона-тон (зависит от исходных данных) и может использоваться курсом для достижения более заметного результата.
Проблема почти всех женщин, да и мужчины с этим сталкиваются тоже достаточно часто, но не каждый знает, как с этим бороться.А методов, на самом деле много, но выбрать из этого объёма, что-то стоящее очень трудно. Поэтому в этой статье я решила с вами поделиться любимыми способами, которые делают мои пяточки мягкими, как у младенца.
Ни одна салонная процедура не сможет сравниться с этим. Такого результата не сделает вам ни один мастер педикюра.
Очень приятная, недорогая и эффективная процедура для красоты - натирание ступней солью. Этот процесс влияет не только на состояние кожи на ступнях, но и преображает даже лицо.
Многие слышали про знаменитые молочные ванны Клеопатры. Солевые процедуры тоже занимали в косметическом уходе за телом и лицом не последнее место. Один из самых знаменитых рецептов Древнего Египта на основе соли для омоложения тела расскажу в одной из следующих статей, подписывайтесь, чтобы не пропустить.
А вы хотели бы забыть об использовании кремов для лица и сделать кожу более упругой? Я думаю, что это мечта абсолютно каждой женщины.
Сейчас я вам расскажу, как моя кожа остаётся в идеальном состоянии всего за 46 рублей без кремов, сывороток и прочего.
Вообще, не могу похвастаться своей кожей, поскольку при любых изменениях температуры, влажности, новых уходовых средств, на всё это она реагирует шелушениями, но остаётся достаточно жирной. Так что этот метод, буквально, стал моим спасением.
Чем дольше я использую домашние косметические средства, тем больше убеждаюсь в том, что существуют очень доступные, но при этом очень активные компоненты, которые за несколько минут буквально преображают нашу кожу и сотворяют с ней абсолютное чудо. Сегодня я хочу рассказать вам про такой замечательный компонент, и предлагаю сделать из него маску. Маска очень универсальна, подойдет абсолютно всем, за некоторым исключением. Готовится очень быстро. Компоненты очень доступны.
Сегодня я хочу рассказать вам прекрасный рецепт крема - маски с кокосовым маслом. Это масло подходит под любой тип кожи. Для жирной кожи оно поможет справиться с угрями, акне и уменьшить жирность кожи, а вот для сухой кожи это масло вообще идеально. Оно увлажняет, восстанавливает, регенерирует кожу и поможет бороться с мелкими морщинами. Кстати, это масло очень хорошо для увядающей кожи.
Часто куркуму советуют использовать как внутренне, так и наружно, растворив в воде: заваривать как чай, добавлять в утреннюю воду, протирать лицо настоем, смешивать только с медом. Это не то, что бы неверно, это, скажем так, нерентабельное использование продукта, так как самое полезное, что есть в куркуме, то есть куркумин, жирорастворим.
Массаж поднимет скулы и подтягивает овал лица по бокам. С каждой стороны лучше делать отдельно, так как лицо у нас несимметричное, мышцы работают по-разному, и к каждой стороне нужен отдельный подход. Так и получается четыре щипка: по два с каждой стороны.
Перенести омолаживающий самомассаж лица из сидячего перед компьютером или еще каким экраном положения в лежачее — идея свежая и во всех отношениях прогрессивная и даже новая.
В косметических кабинетах массаж делают клиентам, которые вольготно разлеглись на кушетке. И это не только ради удобства клиента и массажиста, здесь и усиление эффекта от массажа — клиент намного лучше расслабляется. И не только телом, но и лицом.
Немного странный рецепт наших прапрабабушек, но при этом очень приятный результат: кожа и на самом деле становится ярче и моложе. А стоимость процедуры позволяет использовать средство везде, где заблагорассудится, включая и огрубевшую кожу, к примеру, локтей, не говоря уж о коже рук.
С современной точки зрения, принцип здесь следующий: содержащийся в миндальном масле витамин Е стабилизирует содержащийся в лимоне витамин С. И все это натуральное, свежее, то есть очень эффективное, но хранить долго нельзя, даже в погребе или в холодильнике, если на современный лад.
Вместо воды можно взять крепчайшую заварку зеленого чая, тоже крепчайший настой мяты, василька, петрушки. Если не боитесь внезапно посмуглеть, то можно и кофе добавить. Но кофе рекомендуют добавлять со сливками, чтобы не пересушить кожу и не стать совсем уж Меган Маркл
Секрет в том, что живые дрожжи, да-да, именно они помогут вам справиться с морщинками и если кожа стала тусклой, дряблой. Для этого нужно сделать маску из компонентов, которые точно есть на вашей кухне.
Вся бьюти-индустрия использует дрожжи, только они используют пекарские дрожжи. Они проходят несколько этапов обработки и затем добавляют в шампуни, крема, лосьоны и маски. Ведь дрожжи обновляют клетки кожи, поэтому они считаются сильным энергетическим источником, но об этом мало, кто знает! Итак, сейчас мы сделаем маску для лица, которая напитает, омолодит и восстановит нашу кожу.