Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
Суббота, 30 Сентября 2023 г. 09:07
+ в цитатник
Большинство людей сталкиваются с такой проблемой, как неприятные ощущения в поясничном отделе. Это очень неприятно ведь в течение дня это доставляет большой дискомфорт, мешает работать, сидеть, стоять и даже лежать. Иногда проблема настолько ухудшается, что нагрузка начинает идти выше и доходит до области шеи. Человек просто не знает куда себя деть и как себе помочь. В таком случае стоит подумать о том, как расслабить область поясницы с помощью точек. Мы рассмотрим точку чэн-фу. Давайте смотреть.
далее
4
Запись понравилась
4
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500923731/">Что делать если постарели колени: 3 простых упражнения для омоложения суставов</a><br/>
За 30 лет моей практики (сначала – хирург и травматолог-ортопед, затем – психофизиолог), а особенно в последние годы, когда я регулярно работаю с реабилитационными группами, боль в коленях – одна из самых распространенных сопутствующих жалоб, которые слышу. Когда болят колени, трудно вставать со стула, ходить, подниматься по лестнице… Колени могут опухать, болеть, хрустеть, а в запущенных случаях порой и вовсе отказываются работать.
Что делать? Ставить на своей физической активности крест или вплотную заняться оздоровлением коленей?
В сегодня... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500923731/">Читать далее...</a>
Вторник, 29 Августа 2023 г. 11:10
+ в цитатник
За 30 лет моей практики (сначала – хирург и травматолог-ортопед, затем – психофизиолог), а особенно в последние годы, когда я регулярно работаю с реабилитационными группами, боль в коленях – одна из самых распространенных сопутствующих жалоб, которые слышу. Когда болят колени, трудно вставать со стула, ходить, подниматься по лестнице… Колени могут опухать, болеть, хрустеть, а в запущенных случаях порой и вовсе отказываются работать.
Что делать? Ставить на своей физической активности крест или вплотную заняться оздоровлением коленей?
В сегодняшней статье я рассказываю о том, почему и как с возрастом стареют колени, и на что при этом можно считать нормой, а что – нет. А еще даю 3 простейшие упражнения, которые помогут укрепить колени и повысить их работоспособность.
далее
4
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post498342767/">Народные рецепты лечения артрита: какие аспекты стоит обязательно учитывать?</a><br/>
Заболеваний суставов много, все они приносят боль и дискомфорт в жизнь человека. Рассказать все о заболеваниях суставов и их лечении в рамках одной статьи невозможно, поэтому было решено остановиться на наиболее распространенном заболевании - артрите. В этой статье мы приведем несколько рецептов народных средств, которые способны облегчить боль и улучшить состояние больного, но, безусловно, нужно и квалифицированное лечение традиционной медицины.
[more=далее]
Горчица. Компресс из горчицы - это согревающее средство, больные суставы лучше держать в тепле. Еще горчица способствует... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post498342767/">Читать далее...</a>
Понедельник, 27 Февраля 2023 г. 15:21
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Заболеваний суставов много, все они приносят боль и дискомфорт в жизнь человека. Рассказать все о заболеваниях суставов и их лечении в рамках одной статьи невозможно, поэтому было решено остановиться на наиболее распространенном заболевании - артрите. В этой статье мы приведем несколько рецептов народных средств, которые способны облегчить боль и улучшить состояние больного, но, безусловно, нужно и квалифицированное лечение традиционной медицины.
далее
5
Запись понравилась
2
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post497481288/">Как вылечить артрит черной редькой - целебный народный рецепт!</a><br/>
АРТРИТ: как вылечить ЧЕРНОЙ РЕДЬКОЙ
Рецепт, который поможет избавить от болей, которые доставляет артрит.
Такой овощ, как чеpная редька, можно использовать не только в кулинарных целях. Как известно, при простудных заболеваниях порой не обойтись без ее участия. Но далеко не каждый знает, что pедька может помочь справиться с любой суставной болью. При артрите и артpозе она подчас незаменима.
[more=далее]
✔️Натрите редьку вместе кожурой на терке и отожмите из нее сок.
Затем одн... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post497481288/">Читать далее...</a>
Вторник, 10 Января 2023 г. 15:32
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
АРТРИТ: как вылечить ЧЕРНОЙ РЕДЬКОЙ
Рецепт, который поможет избавить от болей, которые доставляет артрит.
Такой овощ, как чеpная редька, можно использовать не только в кулинарных целях. Как известно, при простудных заболеваниях порой не обойтись без ее участия. Но далеко не каждый знает, что pедька может помочь справиться с любой суставной болью. При артрите и артpозе она подчас незаменима.
далее
5
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post497246467/">Делаем рисовый квас в домашних условиях, который очистит организм от солей!</a><br/>
Рисовый квас очистит организм от солей
Поможет при остеохондрозе, артрозе, артрите и подагре.
Рецепт приготовления рисового кваса
Понадобится:
- 2 литра воды очищенной или кипяченной охлажденной;
- 8 ст. ложек тщательно промытого риса(вид – на ваше усмотрение, но самым полезным считается длинно зернистый бурый (не очищенный) рис);
- 3-5 ст. ложек сахара;
- 10 изюминок.
[more=далее]
Все поместите в трехлитровую банку, прикройте тканью или марлей и поставьте на солнечный подоконн... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post497246467/">Читать далее...</a>
Четверг, 29 Декабря 2022 г. 10:32
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Рисовый квас очистит организм от солей
Поможет при остеохондрозе, артрозе, артрите и подагре.
Рецепт приготовления рисового кваса
Понадобится:
- 2 литра воды очищенной или кипяченной охлажденной;
- 8 ст. ложек тщательно промытого риса(вид – на ваше усмотрение, но самым полезным считается длинно зернистый бурый (не очищенный) рис);
- 3-5 ст. ложек сахара;
- 10 изюминок.
далее
5
Запись понравилась
3
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496436814/">Лимонная смесь для очищения сосудов!</a><br/>
Лимонная смесь для сосудов!
Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней
Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней
[more=далее]
Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайные ложки в день перед едой или с ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496436814/">Читать далее...</a>
Четверг, 17 Ноября 2022 г. 08:38
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Лимонная смесь для сосудов!
Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения - 10 дней
Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней
далее
5
Запись понравилась
5
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496363159/">Как убрать боль в спине и шее за самое быстрое время - реально работающий метод!</a><br/>
Как убрать боль в спине и шее за самое быстрое время:Метод, который реально РАБОТАЕТ!
Давно моя знакомая врач рассказала мне, как сохранить свои суставы в хорошем состоянии и устранить проблемы
Я проверила этот рецепт на себе и это реально БОМБА!
[more=далее]
- Купите в любом магазине 150 г. любого пищевого желатина
- Вечером залейте 5 г желатина четвертью стакана охлажденной в холодильнике воды
.- Дайте раствору настояться
- Масса превратится в желе.
... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496363159/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 13 Ноября 2022 г. 05:50
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Как убрать боль в спине и шее за самое быстрое время:Метод, который реально РАБОТАЕТ!
Давно моя знакомая врач рассказала мне, как сохранить свои суставы в хорошем состоянии и устранить проблемы
Я проверила этот рецепт на себе и это реально БОМБА!
далее
4
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496177398/">Простое средство от боли в шее и ногах!</a><br/>
Метод, который реально РАБОТАЕТ!
Как убрать боль в спине и шее за самое быстрое время
Давно моя знакомая врач рассказала мне, как сохранить свои суставы в хорошем состоянии и устранить проблемы
Я проверила этот рецепт на себе и это реально БОМБА!
[more=далее]
- Купите в любом магазине 150 г. любого пищевого желатина
- Вечером залейте 5 г желатина четвертью стакана охлажденной в холодильнике воды
.- Дайте раствору настояться
- Масса превратится в желе.
- Утром выпейте эту смесь натощак.&nbs... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496177398/">Читать далее...</a>
Воскресенье, 06 Ноября 2022 г. 09:51
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Метод, который реально РАБОТАЕТ!
Как убрать боль в спине и шее за самое быстрое время
Давно моя знакомая врач рассказала мне, как сохранить свои суставы в хорошем состоянии и устранить проблемы
Я проверила этот рецепт на себе и это реально БОМБА!
далее
6
Запись понравилась
6
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post495893721/">Старинное народное средство от хондроза!</a><br/>
Старинное народное средство от хондроза
Этo oчeнь cтapиннoe нapoднoe cpeдcтвo, пpoвepeннoe вeкaми. Haдo взять 300 г кeдpoвыx opeшeк, пoмecтить иx в двyxлитpoвyю бaнкy, нacыпaть 200 г caxapнoгo пecкa и зaлить литpoм вoдки. Пepeмeшaть. Бaнкy зaкpыть кpышкoй и пocтaвить в тёмнoe мecтo нa мecяц. Paз в нeдeлю бaнкy нaдo oткpывaть, чтoбы вce пepeмeшaть.
[more=далее]
🔸 Чepeз мecяц мaccy пpoцeдить чepeз 2 cлoя мapли. Жмыx нe выбpacывaть. Из нeгo cдeлaть тaкoй жe cocтaв. A пpoцeжeнный вoдoчнo-кeдpoвый «cиpoп» пить пo 1... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post495893721/">Читать далее...</a>
Пятница, 21 Октября 2022 г. 06:23
+ в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Старинное народное средство от хондроза
Этo oчeнь cтapиннoe нapoднoe cpeдcтвo, пpoвepeннoe вeкaми. Haдo взять 300 г кeдpoвыx opeшeк, пoмecтить иx в двyxлитpoвyю бaнкy, нacыпaть 200 г caxapнoгo пecкa и зaлить литpoм вoдки. Пepeмeшaть. Бaнкy зaкpыть кpышкoй и пocтaвить в тёмнoe мecтo нa мecяц. Paз в нeдeлю бaнкy нaдo oткpывaть, чтoбы вce пepeмeшaть.
далее
5
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post495664154/">Артрит: лечение солью в домашних условиях</a><br/>
Артрит: лечение солью
Нам потребуется:
Носки шерстяные- 1 пара
Соль поваренная- 1 чайная ложка
Вода горячая- 1 стакан
[more=далее]
Как вылечить артрит солью в домашних условиях
Соль растворяем в воде. И пока она не остыла, смачиваем в растворе носки и хорошо отживаем. Надеваем их на ноги и сидим до тех пор, пока носки не высохнут.
Соль прекрасно снимет воспаление и снимет отечность. Если эту процедуру повторять часто, то возможна стойкая ремиссия заболевания.
Если вас мучает артрит суставов кисте... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post495664154/">Читать далее...</a>
Вторник, 11 Октября 2022 г. 16:50
+ в цитатник