LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
___
-
(145)
: GPT-4, Midjourney ChatGPT 4.0
-
(0)
( ) — , ...
:
-
(0)
— , ...
- () !
-
(0)
«&raqu...
-
(0)
, ...
-
(0)
, ...
-
(56)
5
: 61
(2)
" " -
: 165
(6)
: 70
(2)
?
: 126
(1)
: 444
(4)
-
?
!
depositfiles
-
(856)
(206)
(199)
(64)
(47)
,,,
(44)
(35)
(25)
(24)
:
(22)
(22)
(21)
(20)
(17)
(17)
(16)
(13)
(9)
(4)
(2)
(2)
(1)
(678)
(303)
(127)
(79)
(70)
(57)
(40)
(447)
(340)
(236)
(220)
( )
(68)
( )
(58)
(192)
(141)
(124)
(97)
(2)
(124)
(106)
(96)
(95)
(90)
(80)
,
(69)
(66)
(46)
(7)
,
(59)
(43)
(36)
(32)
(27)
,
(26)
(25)
()
(21)
(20)
(18)
(15)
(13)
(12)
(10)
,
(9)
(9)
,
(9)
-
(9)
(4)
(2)
(2)
(2)
/
(1)
-
-
e-mail
-
(3)
?
?
__
__
-
(7601)
--
ANDROMEDA-8
Fellissiya
Lama207
Lina_Spring
Olyuchka
Pepel_Rozi
Radeia
SaMoZvAnKa_BesT
Stefanya-ATN
Svetlana_I_0902
VezunchikI
fedele
galla-galla
gerany
lara040671
marusya_esk
naldegda
odaliska1957
polyaninka
ritina
tomaless
virfox
zhanna1000
-
-
_11
_
_
_
__
_
_
_
_
-
2074
_
_
__
(
4740
)
↓
___
(
0
)
0
2
3
0
3
0
2
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post505147342/">"Пластическая операция своими руками": делаем японский массаж Коруги для омоложения кожи!</a><br/> Самая популярная методика массажа лица в стране восходящего солнца называется коруги. На родине и за ее пределами этот вид массажа иногда шутливо называют пластической операцией, которую можно провести даже своими руками в прямом смысле слова. Особенность коруги заключается в том, что эта техника массажа одновременно воздействует на кожу, мышцы лица и костную ткань. Японский массаж коруги был привезен в Японию из Кореи, где он представлял собой сложную и болезненную процедуру. Японцы усовершенствовали его, избавившись от болезненных аспектов... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post505147342/">Читать далее...</a>
" ": !
, 10 2024 . 10:12
+
.
, .
, , .
, . , . , .
:
/
,
:
__
(
0
)
0
4
4
0
4
0
4
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500286375/">Эффективный домашний способ разглаживания межбровки без кремов, уколов и посещения салона красоты!</a><br/> Область межбровья является одной из самых распространенных зон лица, где появляются глубокие морщины. С годами они становятся более заметными и избавиться от них только с помощью ухаживающей косметики невозможно. У меня межбровки уже давно нет, я избавилась от нее добавив к обычным ухаживающим процедурам использование тейпов (об этом рассказывала в отдельной статье) и массажа. Упражнения для межбровки (фейсфитнес) тоже пробовала, но получила обратный эффект. Поэтому для этой зоны использую только массажные техники и фиксацию тейпом на ночь. Именно расслабл... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500286375/">Читать далее...</a>
, !
, 18 2023 . 15:27
+
__
, . .
, ( ) .
() , . . .
:
/
,
:
__
(
0
)
0
2
0
0
0
0
2
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post493616286/">Массаж лба при болях в голове!</a><br/> Да! А ещё это упражнение оздоравливает все носовые пазухи, а также активизирует работу гипофиза. Положите правую ладошку на лоб, левую сверху и начинайте потирающие движения от виска к виску. Можете не касаться руками лба, делайте на расстоянии нескольких сантиметров от лица. Но если вы хотите разгладить морщины на лбу, то надо касаться кожи. [more=далее] Делайте за 30 секунд 30 движений. Головная боль – достаточно неприятный симптом, который знаком практически каждому человеку... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post493616286/">Читать далее...</a>
!
, 10 2022 . 19:48
+
__
! , .
, .
, . , .
:
/
,
:
__
(
2
)
0
3
4
0
4
0
3
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post489546970/">Делаем ботокс-массаж пробкой от шампанского своими руками. Результат - морщины разглаживаются, лицо мгновенно молодеет!</a><br/> Лучше взять пробку именно из пробочного материала, но подойдет и пластиковая. Нужна именно пробка от шампанского из-за ее грибовидной формы и округлой шляпки. Округлой шляпкой массаж и делается. Воздействие получается мягкое, точечное и при этом разумно-интенсивное. [more=далее] Массаж делаем по чистой и сухой коже. Нам нужна хорошая сцепка с кожей и мышцами, иначе пробка будет скользить и эффект будет лишь поверхностным. 1. Начинаем массаж легким проглаживанием лица пробкой по массажным линиям.  ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post489546970/">Читать далее...</a>
- . - , !
, 08 2022 . 06:06
+
__
, . - .
. , -.
:
/
,
:
__
(
0
)
0
2
2
0
2
0
2
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post485270804/">Щипок и перетирание от верхних брылей: делаем самомассаж от которого щеки поднимаются, носогубки расправляются!</a><br/> Верхние брыли — это очень коварное провисание в области скул, которое мы далеко не сразу у себя замечаем. Смотрим на себя в зеркало мы в анфас, провисание же становится заметно лишь при взгляде в профиль. [more=далее] У улыбчивых людей или у тех, кто по роду своей деятельности вынужден постоянно улыбаться, эти провисания появляются раньше, чем у предпочитающих идти по жизни с покер-фейсом. Впрочем, исправить сутацию не так уж и сложно, хотя и весьма болезненно, так как мышцы здесь спазмируются сильно, да еще и друг с дружкой накрепко переплет... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post485270804/">Читать далее...</a>
: , !
, 07 2021 . 18:50
+
__
— , . , .
:
,
:
__
(
0
)
0
2
14
0
14
0
2
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post485144655/">Лифтинг-массаж в 4 щипка своими руками - чтобы лицо на место встало!</a><br/> Массаж поднимет скулы и подтягивает овал лица по бокам. С каждой стороны лучше делать отдельно, так как лицо у нас несимметричное, мышцы работают по-разному, и к каждой стороне нужен отдельный подход. Так и получается четыре щипка: по два с каждой стороны. [more=далее] Щипать, если вы новичок в подобных массажных техниках, можно большим и указательным пальцем, то есть обычным щипком. Если же вам подобное далеко не впервой, то хватайте мышцы расслабленным кулаком и большим пальцем, то есть работает тоже большой палец и согнутый крючком указательный. Щи... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post485144655/">Читать далее...</a>
- 4 - !
, 02 2021 . 04:56
+
__
. , , -, . : .
:
/
,
:
__
(
1
)
0
1
15
1
15
1
1
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post484903037/">Домашний массаж вокруг ушей, чтобы угол молодости заострился, лоб расправился и верхнее веко поднялось</a><br/> Ощущения во время и после массажа очень приятные, будто давно сжатая внутри головы пружина мягко и ласково распрямляется, глаза при этом распахиваются, лобные мышцы расслабляются. Про околоушную область частенько забывают, а ведь здесь тоже очень замысловатое мышц переплетение, которое находится в постоянном напряжении и тянет за собой все лицо. [more=далее] Вот оно вокруг-ушных мышц переплетение, включая и височные мышцы. А височные мышцы тянут за собой и круговую глазную мышцу, да и лобную заодно прихватывают Чтобы расшевелить эту ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post484903037/">Читать далее...</a>
, ,
, 21 2021 . 16:06
+
__
, , , .
, , .
:
/
,
:
__
(
1
)
0
4
14
0
14
0
4
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post484396464/">Делаем своими руками лежачий лифтинг век от гусиных лапок и провисания верхнего века. Эффект - будто утюгом прошлись!</a><br/> Перенести омолаживающий самомассаж лица из сидячего перед компьютером или еще каким экраном положения в лежачее — идея свежая и во всех отношениях прогрессивная и даже новая. В косметических кабинетах массаж делают клиентам, которые вольготно разлеглись на кушетке. И это не только ради удобства клиента и массажиста, здесь и усиление эффекта от массажа — клиент намного лучше расслабляется. И не только телом, но и лицом. [more=далее] ✅ Так что берем это принцип на заметку и ложимся на в меру твердую и нескользкую поверх... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post484396464/">Читать далее...</a>
. - !
, 31 2021 . 10:45
+
__
— .
, . , — . , .
:
/
:
__
(
0
)
0
1
5
0
5
0
1
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post484181384/">Показываю как сделать самому щипковый массаж бровей - очень эффективно и актуально сейчас</a><br/> Очень простой и при этом весьма чувствительный прием, который, если вкратце, представляет собой раздвигающее щипание и растирание бровей указательными и большими пальцами. Сейчас, когда солнце вдруг откуда-то взялось, а наши глаза к нему еще совсем не привыкли, это особенно актуально. Любой массаж лица лучше начинать с массажа кожи головы, чтобы запустить лимфоток и расшевелить кожу. Подготовка к массажу. Делать не обязательно, но желательно [more=далее] 1. Делаем несколько вращений плечами сначала вперед, потом на... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post484181384/">Читать далее...</a>
-
, 23 2021 . 10:34
+
__
, , , . , - , , .
, .
. ,
:
/
,
:
__
(
0
)
0
2
4
0
4
0
2
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post481445724/">Пальчиковый массаж вместо мезотерапии для подтянутого лица: нужна лишь натуральная соль и вода!</a><br/> Соль нужна именно натуральная, каменная. Всевозможные экстры не подойдут. Можно использовать и английскую соль, она же сульфат магния Еще один способ использования натуральной соли для красоты и молодости: побарабанить по лицу смоченными в соленой жидкости кончиками пальцев. Барабанить можно как переминая мальцами, так и всеми восьмью одновременно. В последнем случае, если сильно разойтись, можно себе и синяков понаставить. [more=далее] Этот способ сравнивают с салонной мезотерапией. Преподносят ег... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post481445724/">Читать далее...</a>
: !
, 27 2021 . 13:17
+
__
, . . ,
: .
, . , , .
:
,
:
__
(
0
)
0
2
1
0
1
0
2
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post480592148/">Лежачая подтяжка лица своими руками - лицо свежеет и молодеет на глазах!</a><br/> Про массаж кожи головы или, если по-научному, апоневроза, чтобы подтянуть лицо, да и вообще в Интернете только ленивый еще не написал и не прочитал. Здесь же предлагается сделать почти то же самое, но с одной существенной разницей: делается все лежа. [more=далее] Лежа нам гораздо проще расслабиться и массаж получается намного эффективнее. Самое главное же, что лежа мы можем легко заметить, что плечи у нас напряжены: лежим как-то кособоко и как на кочке. Так что первое, что надо сделать, так это лечь на в меру твердую и нескользкую поверхнос... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post480592148/">Читать далее...</a>
- !
, 07 2021 . 07:35
+
__
, -, , , . , : .
:
/
,
:
__
(
0
)
0
4
4
0
4
0
4
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post479745803/">Как убрать мешки под глазами и носослезку своими руками</a><br/> Итак, вот сегодняшняя героиня статьи. Жалобы на склонность к отекам, мешки под глазами и носослезную борозду. [more=далее] 1 Упражнение. Если есть склонность к отечности, то всегда начинаем занятия с разминки шеи. А лучше делать это упражнение сразу утром, чтобы не было в этой зоне никаких спазмов и кровь и лимфа циркулировали без проблем. Делаем головой полукруги спереди или круговые движения, но очень важно при этом не закидывать голову на спину. Можно положить сзади н... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post479745803/">Читать далее...</a>
, 16 2021 . 14:09
+
__
, .
, .
:
/
,
:
__
(
0
)
0
3
5
0
5
0
3
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post479656988/">Точечный массаж шиацу – древний способ омоложения гейш. Правила выполнения в домашних условиях.</a><br/> В Японии издавна ценится все красивое. Не исключение и гейши, которые стали известны во всем мире благодаря внешности, манерам, грации, изяществу. Создается ощущение, что время для них останавливается, поскольку они проносят красоту и молодость сквозь всю жизнь. В чем же секрет? В ежедневном точечном массаже шиацу. Гейши пользовались ним на протяжении веков, добиваясь гладкой кожи. [more=далее] Если на теле его сделать без посторонней помощи затруднительно, то на лице – справится каждый человек. Именно поэтому современные японки так полюби... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post479656988/">Читать далее...</a>
. .
, 14 2021 . 05:13
+
__
. , , , , . , , . ? . , .
:
/
,
:
:
[2]
1
, ,
LiveInternet
PDA
__
