-Рубрики

 -Цитатник

Откройте для себя красоту и элегантность в салоне красоты «Брандо» на Преображенской площади в Москве! - (0)

Расположенная в самом сердце Москвы, Преображенская площадь является домом для скр...

«МЕДАЛИС» - надежный и опытный специалист по регистрации медицинских изделий. - (0)

«МЕДАЛИС» - надежный и опытный специалист по регистрации медицинских изделий. Прибо...

Las Vegas Ziplines помогут дотянуться до звезд и парить над неоновым мегаполисом Вегаса! - (0)

Дотянуться до звезд и парить над неоновым оазисом вместе с Las Vegas Ziplines! ...

Регистрация и клинические испытания медицинских изделий - (0)

Регистрация и клинические испытания медицинских изделий от компании "Медалис" Изгото...

Осенний ценопад скидок в магазине электронных компонентов! - (0)

Осенний ценопад со скидками до -20% уже здесь! В этом сентябре удача будет на стор...

 -Метки

Маски Соль аптечные средства для красоты артрит бады болезни видео витамины волосы врачи вредные продукты высокое давление гвоздика гимнастика дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения кашель китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лечение бронхита лечение кашля лицо макияж макияж глаз маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж лица массажные точки мед медицина микрозелень мода молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищение очищение кишечника очищение организма очищение печени очищение сосудов паркетная доска питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание прически проростки простуда психология разглаживание морщин рак расслабление рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны салаты для похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы сон специи спорт средство от боли в суставах стоматология суставы травы умывание упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чакры эзотерика эликсир здоровья эликсир молодости

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 
Комментарии (1)

Простые секреты молодости и здоровья: как похорошеть и поздороветь за 10 дней!

Дневник

Вторник, 20 Октября 2020 г. 14:07 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_102020_at_04_15_AM (700x467, 91Kb)
 
Приветик! Если откровенно, мы все забиваем постоянно на свою внешность и на свое здоровье. А зря! Ведь ряд совсем простых и почти бесплатных действий помогает улучшить и здоровье, и внешность – причем быстро и достаточно сильно. Здесь я опишу 10 простых и доступных действий, которые точно помогут тебе резко похорошеть и поздороветь за 10 дней!
 
далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (0)

Ученые выяснили, что чем толще человек, тем меньше мозг!

Дневник

Понедельник, 10 Июня 2019 г. 12:28 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Ожирение влияет на структуру мозга человека. Чем больше талия в объеме, тем меньше объем важных структур мозга. Ученые проанализировали данные МРТ 12087 человек (биобанк Великобритании). 
 
3925073_Screen_Shot_060719_at_05_02_PM (682x344, 233Kb)
 
Сравнение: слева МРТ худой женщины, справа - женщины с лишним весом. 
 
Исследование проводилось Медицинским центром Лейденского университета в Нидерландах под руководством доктора Илоны Деккерс, рентгенолога. 
 
 
далее
Рубрики:  МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ
РАЗНОЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Легкий способ не есть жирное и сладкое! Запоминаем и делимся!

Дневник

Пятница, 22 Марта 2019 г. 10:26 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_031919_at_02_36_PM (700x458, 684Kb)
 
Это открытие может побороть ожирение и изменить наши плохие пищевые привычки. Каждый из нас время от времени хочет есть что-нибудь жирное и - желательно - жареное, или жирное и сладкое. 
 
Те, кто идет на поводу у своих желаний, потом переживают из-за лишнего веса. Те, кто отказывает себе в удовольствии съесть что-нибудь не полезное, потом страдают от неудовлетворенных желаний. 
далее
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ
МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ
КАК ПОХУДЕТЬ

Метки:  
Комментарии (5)

10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ НИКОГДА НЕ ОТЛОЖАТСЯ В ЖИР. . .

Дневник

Среда, 01 Августа 2018 г. 12:11 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_kakostavatsyastrojnoj (700x366, 68Kb)

Как мы все уже давно поняли, причиной лишнего веса служит вовсе не содержание жира в пище, а содержание углеводов. В крови углеводы превращаются в сахар, и чтобы нейтрализовать его излишки, в игру вступает инсулин, и он-то как раз компонует сахар в жировые клетки. Если ваши органы начинают оказывать инсулину сопротивление, в будущем вас ждут такие неприятные вещи, как диабет, проблемы с сердцем и высокое давление. 

Давайте узнаем, какие из встречающихся в природе продуктов при сдержанном их употреблении в пищу не заставят нас обновить свой гардероб до размера XXXL . 

далее
Рубрики:  МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ
КАК ПОХУДЕТЬ
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

7 советов для тех, кто хочет весело провести Новый год и не поправиться!

Дневник

Среда, 27 Декабря 2017 г. 16:19 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_prazdnikibezkalorij (640x377, 267Kb)
 
Даже если вы внимательно следите весом, это не означает, что все веселье новогодних каникул пройдет стороной. Сказав всего семь простых «нет» стереотипам проведения на новогодних вечеринках, можно не просто гордиться силой воли, но и войти в новый год действительно отдохнувшей и в хорошей форме, а не измученной марафоном переедания. По статистике, всего 8% людей полностью довольны тем, как они провели новогодние праздники. Переедание, обычно сопровождающее длинные новогодне-рождественские каникулы с их бесконечными застольями, стабильно занимает одно из первых мест в списке новогодних разочарований.
 
далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (5)

Девушка похудела на 7 килограмм за 7 дней!

Дневник

Понедельник, 28 Августа 2017 г. 12:35 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Девушка похудела на 7 килограмм за 7 дней! Меню диеты!

3925073_VyerU3hSIxQ (400x600, 57Kb)

далее
Рубрики:  ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ
КАК ПОХУДЕТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Растапливаем лишние килограммы используя японский метод похудения!

Дневник

Четверг, 27 Июля 2017 г. 07:42 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_Nadoeltolstyjzhivot696x364 (696x364, 93Kb)

Вы пробовали все, чтобы похудеть. Вы перепрыгнули через все обручи, пробовали экстремальные физические упражнения, диеты и дополнения для снижения веса. Это похоже на то, что вы катаетесь на американских горках, когда ваш вес падает и снова возвращается обратно. Вы не хотите делать что-то необычное, например, операцию. Вы начинаете думать, что пришло время купить одежду большего размера. Не теряйте надежды.

Японский метод похудения может работать на вас. Это бесплатно. Вы можете сделать это дома, и все, что вам нужно сделать, это выполнить простой план.

далее
Рубрики:  ПОХУДЕНИЕ
МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ
КАК ПОХУДЕТЬ

Метки:  
Комментарии (10)

Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть?

Дневник

Воскресенье, 15 Января 2017 г. 15:34 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_f72601f8da4047372d245faf1b45a8b4 (480x360, 101Kb)
 
Сегодня нам предстоит разобраться в одном из самых важных вопросов похудения, а именно: Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть? В одной из наших статей мы затронули тему, сколько калорий нужно в день при обычном рационе питания. Если придерживаться этой нормы, то лишний вес не будет набираться. Однако и сбросить то, что уже было набрано, не получится.
 Для того, чтобы организм начал использовать накопленные жировые отложения, необходимо существенно сократить ежедневный рацион питания. Благодаря этому сокращению организму будет недоставать энергии, в связи с чем, он начнет получать недостающее из собственных жировых запасов.
 
далее
Рубрики:  МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ
КАК ПОХУДЕТЬ

Метки:  
Комментарии (1)

100-летняя старушка побила мировой рекорд!

Дневник

Суббота, 06 Августа 2016 г. 10:10 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_ScreenShot3 (562x332, 105Kb)

Ида Килинг – просто невероятная женщина из Ньй-Йорка! В 101 год эта бабушка или вернее прабабушка побила мировой рекорд по легкой атлетике! Пробежав в этом году 100 - метровку за 1 минуту 17 секунд она стала лучшей в категории «100+». Кому-то, возможно, это время покажется и большим, но для ее возраста – это лучший результат! Тем более она соревновалась с более молодыми участницами, которые были ее моложе на 20 лет!

далее
Рубрики:  СПОРТ,ФИТНЕСС
МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (2)

Как разные спортивные нагрузки влияют на мозг!

Дневник

Воскресенье, 10 Июля 2016 г. 17:15 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Не секрет, что физическая активность прежде всего влияет на мозг и лишь затем на тело. Повышаются умственные способности и самооценка, а некоторые упражнения могут стать отличной заменой успокоительным таблеткам. Предлагаем вам посмотреть несколько любопытных наблюдений, что происходит с нашим мозгом при разных физических нагрузках.

Велотренажер

3925073_84512656501459952355102 (650x650, 90Kb)

далее
Рубрики:  СПОРТ,ФИТНЕСС
МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  

 Страницы: [3] 2 1