-Цитатник

Новые горизонты ИИ: инновационные нейросети GPT-4, Midjourney и запуск ChatGPT 4.0 в Телеграм - (0)

Нейросети (или искусственные нейронные сети) — это математические модели, вдохновле...

Улыбка мечты: как выбрать лучший вариант протезирования зубов - (0)

Ухоженная улыбка — это не только признак здоровья зубов, но и неотъемлемая ч...

Бюджетные электрические мясорубки - топ (рейтинг) лучших моделей! - (0)

Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...

В Сочи продолжают реализовывать программу развития первого в крае муниципального приюта - (0)

Сочи стал первым городом региона, где появился муниципальный приют для бездомных животн...

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок - (0)

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок Когда есть время, я люблю чит...

 -Метки

Маски Соль аптечные средства для красоты артрит бады видео висцеральный жир витамины волосы вредные продукты гимнастика дети детокс диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение игровые автоматы интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения кашель китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лицо макияж макияж глаз маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж ног массаж стоп массажные точки мед микрозелень мода молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение похудеть правильное питание прически простуда психолог психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы соки сон специи спорт стоматология суставы травы упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чакры эзотерика эликсир здоровья японское упражнение

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 
Выбрана рубрика Уход за ногами.


Соседние рубрики: Уход за телом(70), Уход за руками и ногтями(79), Уход за лицом(303), Уход за волосами(127), Разное(57)

Другие рубрики в этом дневнике: ЦЕЛЛЮЛИТ И БОРЬБА С НИМ(15), ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ(93), ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ(20), ФОТО ДО/ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ(1), УПРАЖНЕНИЯ(124), ТЕСТЫ(2), СТРОЙНАЯ ФИГУРА(32), СРЕДСТВА,ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ(26), СПОРТ,ФИТНЕСС(69), СЕКС,ИНТИМ(9), РАЗНОЕ(141), ПСИХОЛОГИЯ(36), ПОХУДЕНИЕ(90), ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ(192), ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ(233), ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ(442), НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ(43), НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА(334), НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ(13), МУЖСКОЙ СПОРТ(2), МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ(25), МАССАЖ,ОБЕРТЫВАНИЯ(59), МАКИЯЖ(27), ЛЕКАРСТВА и ПРЕПАРАТЫ(66), КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ(219), КРАСОТА и УХОД(678), КОСМЕТИКА(124), КАЛОРИИ(10), КАК ПОХУДЕТЬ(95), КАК ПОТОЛСТЕТЬ(2), ЙОГА(9), ЗДОРОВЬЕ(854), ДЛЯ МАМ(18), ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ(80), ДИЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (ЛЕЧЕБНЫЕ)(21), ГОЛОДАНИЕ,РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ(9), ВОПРОС-ОТВЕТ(9), ВИДЕО(106), БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ(12), БЕРЕМЕННОСТЬ(4)
Комментарии (0)

Возвращаем молодость и здоровье ногам: японское упражнение "тростник на ветру"

Дневник

Среда, 19 Июня 2024 г. 11:05 + в цитатник

Screen Shot 06-19-24 at 10.49 AM (700x415, 225Kb)

У вас есть несколько свободных минут? Тогда стоит обратить внимание на свои ноги и стопы, и подумать о способах их расслабления и улучшения состояния. Наши ноги и стопы играют важную роль в нашем общем здоровье, молодости кожи лица, состоянии спины и общем настроении.
 
В течение дня наши ноги испытывают огромную нагрузку, будь то при сидячем образе жизни, малоподвижном образе жизни или даже активной ходьбе. В настоящее время многие из нас проводят много времени на работе в саду или огороде, что также увеличивает нагрузку на стопы, ноги и спину. В этой статье мы рассмотрим японское упражнение под названием "Тростник на ветру" - давайте начнем.
 
далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за ногами
УПРАЖНЕНИЯ

Метки:  
Комментарии (0)

Мед+соль: массажная техника для обновления кожи, возвращения ей красоты и молодости

Дневник

Вторник, 18 Июня 2024 г. 09:11 + в цитатник

Screen Shot 06-17-24 at 11.42 AM (700x392, 357Kb)

Признаки старения, такие как пигментация, морщины и потеря упругости, на руках невозможно скрыть с помощью макияжа. Именно поэтому руки часто считаются одной из тех частей тела, которые выдают возраст женщины.
 
Есть различные способы борьбы с пигментацией, включая профессиональные и домашние методы. Что касается возвращения упругости и молодого вида коже, то одним из эффективных методов является массаж медом.
 
Медовый массаж показывает отличные результаты в укреплении и омоложении кожи на любых участках тела. Он не только придает коже тонус, но также обеспечивает пилинг, способствуя обновлению и выравниванию тонуса.
 
далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за телом
КРАСОТА и УХОД/Уход за ногами
КРАСОТА и УХОД/Уход за руками и ногтями

Метки:  
Комментарии (0)

Молодость начинается со стоп: делаем простое упражнение для красоты, здоровья и молодости

Дневник

Вторник, 07 Мая 2024 г. 09:52 + в цитатник

Screen Shot 05-07-24 at 12.47 AM (700x327, 210Kb)

Многие знают о том, что на стопах расположено много биологически активных точек, которые давно применяются в китайских техниках массажа, достигая великолепных результатов при самых разнообразных задачах, не связанных непосредственно с ногами. На самом деле не только рефлексология, но и упражнения для стоп являются крайне важными, потому что стопы являются основой нашего тела. От их правильной работы зависит положение всего остального. 

Человеческая стопа состоит из 26 костей и приблизительно 100 мышц, сухожилий и связок. Эта часть ноги несет наибольший вес нашего тела, поэтому она часто нуждается в укреплении и расслаблении. Работать со стопами никогда не поздно - это помогает чувствовать себя лучше, снимать напряжение не только с ног, но и с всего тела. Укрепление стопы, улучшение лимфотока, расслабление и гармонизация могут помочь сохранить красоту, здоровье и молодость.

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за ногами
МАССАЖ,ОБЕРТЫВАНИЯ
УПРАЖНЕНИЯ

Метки:  
Комментарии (0)

Чтобы кожа рук и ног всегда была мягкой и здоровой использую вот такую японскую мочалку-скраб!

Дневник

Четверг, 25 Апреля 2024 г. 09:08 + в цитатник

Screen Shot 04-24-24 at 11.59 AM (696x554, 324Kb)

Для того чтобы кожа была всегда мягкой и гладкой, не обязательно прибегать к дорогим уходовым средствам. Совершенно достаточно использовать бюджетную японскую мочалку и обычные продукты, которые доступны каждому. Уникальность японской мочалки заключается в том, что ее можно надеть на руку и таким образом прекрасно проскрабировать кожу.

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за телом
КРАСОТА и УХОД/Уход за ногами
КРАСОТА и УХОД/Уход за руками и ногтями
МАССАЖ,ОБЕРТЫВАНИЯ

Метки:  
Комментарии (0)

3 отличных средства, которые помогают сделать пяточки мягкими. Результат в разы лучше, чем после салона!

Дневник

Среда, 28 Июня 2023 г. 11:07 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot lenovo Wed Jun 28 02-15-04 2023 (700x445, 436Kb)

Проблема почти всех женщин, да и мужчины с этим сталкиваются тоже достаточно часто, но не каждый знает, как с этим бороться.А методов, на самом деле много, но выбрать из этого объёма, что-то стоящее очень трудно.  Поэтому в этой статье я решила с вами поделиться любимыми способами, которые делают мои пяточки мягкими, как у младенца. 
 
Ни одна салонная процедура не сможет сравниться с этим. Такого результата не сделает вам ни один мастер педикюра.
 
далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за ногами

Метки:  
Комментарии (2)

Натрите ноги солью: простой, дешевый и эффективный способ сохранения красоты и здоровья!

Дневник

Суббота, 24 Июня 2023 г. 07:16 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot lenovo Sat Jun 24 07-10-21 2023 (700x424, 318Kb)

Очень приятная, недорогая и эффективная процедура для красоты - натирание ступней солью. Этот процесс влияет не только на состояние кожи на ступнях, но и преображает даже лицо. 
 
Многие слышали про знаменитые молочные ванны Клеопатры. Солевые процедуры тоже занимали в косметическом уходе за телом и лицом не последнее место. Один из самых знаменитых рецептов Древнего Египта на основе соли для омоложения тела расскажу в одной из следующих статей, подписывайтесь, чтобы не пропустить.
 
далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом
КРАСОТА и УХОД/Уход за телом
КРАСОТА и УХОД/Уход за ногами
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  
Комментарии (0)

Средство на основе йода против для избавления от нежелательных волос на теле!

Дневник

Понедельник, 20 Февраля 2023 г. 09:05 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_photo_20220826_154847 (700x529, 147Kb)
 
Йод от нежелательных волос на теле.
 
Чего только я не перепробовала в борьбе с излишней растительностью - зуд и раздражение!!
Этим уникальным рецептом поделилась со мной подруга. Я так ей за него благодарна! Теперь мои ножки гладкие, я вывела волосы подмышками!

Записывайте рецепт средства которое избавляет от волос:

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом
КРАСОТА и УХОД/Уход за телом
КРАСОТА и УХОД/Уход за ногами
ЛЕКАРСТВА и ПРЕПАРАТЫ/Лекарства и препараты своими руками
НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

ЭФФЕКТИВНОЕ ЛЕКАРСТВО ОТ ТРЕЩИН НА ПЯТКАХ

Дневник

Четверг, 13 Октября 2022 г. 16:37 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
ЛЕКАРСТВО ОТ ТРЕЩИН НА ПЯТКАХ
 
3925073_photo_20220825_133328 (480x251, 63Kb)
 
Трещины на пятках – весьма распространенная проблема, которая доставляет немало дискомфорта: сухость, утолщение кожи… Это может быть следствием недостаточного увлажнения пяток, сухости воздуха, нарушенного режима питания, неправильного ухода за ногами, плохой обуви, возраста или даже из-за кожных заболеваний.
 
далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за ногами

Метки:  
Комментарии (0)

Cупep peцeпт oт шepшaвoй кoжи pук, тpeщин нa пяткax, нaтoптышeй!

Дневник

Четверг, 07 Июля 2022 г. 16:29 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_photo_20220525_125554 (700x693, 245Kb)
 
B oбщeм-тo peцeптa c глицepинoм двa, нo oни oбa paбoтaют. B пepвoм cлучae мoжнo c укcуcoм, вo втopoм c нaшaтыpным cпиpтoм. 
 
✔️ Бepeм глицepин: 
⠀ 
✔️ Aптeчный пузыpeк c глицepинoм нaпoлнeн нe дo кoнцa, вoт и дoлeйтe в нeгo укcуc, вcтpяxнитe. 
⠀ 
✔️ A ecли c нaшaтыpным cпиpтoм, тo cмeшивaютcя в пpoпopции 1:1 (глицepин и cпиpт). 
⠀ 
✔️ Bтиpaть эту cмecь мoжнo кaк утpoм, тaк и вeчepoм, нa нoчь: пятки, пoдoшвы, пaльцы. Taк жe мoжнo cмaзывaть лoкти pук. 
 
далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за ногами
КРАСОТА и УХОД/Уход за руками и ногтями
КРАСОТА и УХОД/Разное
КОСМЕТИКА/Косметика своими руками

Метки:  
Комментарии (0)

Восковая депиляция в домашних условиях. Виды воска и уход за кожей после процедуры.

Дневник

Суббота, 06 Ноября 2021 г. 15:49 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_ (142x43, 12Kb)

Восковая депиляция в домашних условиях.

Гладкая кожа — один из залогов привлекательности женского тела. Когда-то давно представительницы прекрасного пола шли на любые жертвы, дабы избавиться от нежелательных волос. В настоящее время способов устранения волосяного покрова весьма много, поэтому каждая из нас имеет возможность выбрать тот, который по ее мнению лучше других справляется с поставленной задачей.

далее
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом
КРАСОТА и УХОД/Уход за телом
КРАСОТА и УХОД/Уход за ногами
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  

 Страницы: [4] 3 2 1