LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
___
-
(161)
: !
-
(0)
: ! , ...
: 8
-
(1)
: 8 8 ...
-
(0)
...
J-Market: !
-
(0)
J-Market: ! , ...
-
-
(0)
- — ...
-
(56)
5
: 61
(2)
" " -
: 165
(6)
: 70
(2)
?
: 126
(1)
: 444
(4)
-
?
!
depositfiles
-
(890)
(227)
(202)
(64)
(51)
,,,
(47)
(36)
(25)
(24)
(24)
:
(22)
(21)
(20)
(18)
(17)
(17)
(13)
(9)
(4)
(2)
(2)
(2)
(1)
(680)
(304)
(128)
(79)
(70)
(58)
(40)
(466)
(351)
(258)
(228)
( )
(75)
( )
(60)
(197)
(141)
(140)
(124)
(97)
(2)
(106)
(105)
(100)
(100)
(80)
,
(70)
(66)
(46)
(7)
,
(61)
(44)
(37)
(34)
(27)
,
(26)
(25)
()
(21)
(20)
(18)
(15)
(13)
(12)
(11)
(10)
,
(9)
,
(9)
-
(9)
(4)
(3)
(2)
(2)
/
(1)
-
-
e-mail
-
(3)
?
?
__
__
-
(7596)
--
ANDROMEDA-8
Fellissiya
Lama207
Lina_Spring
Olyuchka
Pepel_Rozi
Radeia
SaMoZvAnKa_BesT
Stefanya-ATN
Svetlana_I_0902
VezunchikI
fedele
galla-galla
gerany
lara040671
marusya_esk
naldegda
odaliska1957
polyaninka
ritina
tatyanka_8
tomaless
virfox
zhanna1000
-
-
_11
_
_
_
__
_
_
_
_
-
2074
_
_
.
:
(2),
(18),
(25),
(17),
:
(22),
(202),
(9),
,,,
(47),
(227),
(21),
(2),
(2),
(1),
(17),
(24),
(36),
(4),
(13),
(20),
(64),
(24)
:
(15),
(105),
(20),
/
(1),
(140),
(3),
(34),
,
(26),
,
(70),
,
(9),
(141),
(37),
(100),
(197),
(258),
(466),
(44),
(351),
(13),
(2),
(25),
,
(61),
(27),
(66),
(228),
(680),
(124),
(10),
(100),
(2),
(11),
(890),
(18),
(80),
()
(21),
,
(9),
-
(9),
(106),
(12),
(4)
___
(
1
)
0
3
4
0
4
0
3
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post510759409/">Полет: Лимфодренажное упражнение для здоровья ног за 1 минуту!</a><br/> Вы любите лимфодренажные упражнения? Они становятся все более популярными, и многие ищут простые способы улучшить свое состояние, избавиться от отеков и подтянуть фигуру. В этой статье мы рассмотрим одно лимфодренажное упражнение, которое я часто использую в конце дня, особенно когда ноги устают или долго сидят. Оно помогает снять напряжение и уменьшить отеки. Давайте разберемся, как это упражнение работает и как его выполнять. [more=далее] Упражнение "Полет" для расслабления ног и улучшения лимфодренажа: Многие из вас интересуются... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post510759409/">Читать далее...</a>
: 1 !
, 20 2025 . 09:09
+
?
, , .
, , . . , .
:
/
/
:
___
(
3
)
0
4
3
1
3
1
4
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post509682751/">Секрет мгновенного расслабления и избавления от негатива: техника упражнения «Водопад»</a><br/> Эта техника может быть полезна многим из нас в любое время. Она представляет собой простое упражнение для снятия негативной энергии, которое можно выполнять здесь и сейчас, когда необходимо быстро расслабиться, восстановить внутреннее равновесие и снизить уровень стресса. Упражнение подходит для выполнения как сидя на стуле, так и лежа в любом удобном месте. Также его можно использовать просто для отдыха. Техника основана на визуализации с водой. Существует множество подобных практик, но мне особенно нравится именно эта (в дополнение к другой, которую я называю «Море», о не... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post509682751/">Читать далее...</a>
:
, 19 2025 . 09:03
+
. , , , . , . . . , ( , «», ). «» , . ? ? ? .
, , .
:
/
/
:
___
(
0
)
0
1
0
0
0
0
1
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post508746473/">Как достичь здоровья и долголетия: 6 умных советов от известного кардиохирурга Лео Бокерия</a><br/> Здравствуйте! Легендарный кардиохирург Лео Антонович Бокерия, несмотря на свои 83 года, продолжает вдохновлять окружающих своей энергией и оптимизмом. Он активно работает, спасая жизни и делая мир лучше. Как ему удаётся сохранять такую активность и здоровье в столь зрелом возрасте? Какие рекомендации он предлагает для достижения долголетия и хорошего самочувствия? [more=далее] 1. Физическая активность Регулярные прогулки — ключ к хорошему самочувствию. Лео Бокерия советует выбирать умеренный темп, чтобы ходьба оказывала ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post508746473/">Читать далее...</a>
: 6
, 19 2024 . 10:11
+
! , 83 , . , .
? ?
:
/
:
___
(
1
)
0
8
9
0
9
0
8
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post507959375/">Готовим оксимель из хвои: полезный и вкусный напиток с древесным ароматом!</a><br/> К своему удивлению, я обнаружила, что многие не знают о таком замечательном продукте, как оксимель, который известен уже давно и широко используется. Сегодня я предлагаю вам приготовить хвойный оксимель и немного узнать о его пользе. Для начала нам понадобится яблочный уксус с содержанием не менее 6%. Лучше всего использовать домашний уксус, но подойдет и покупной. Уксуса нужно столько же, сколько и хвои — у меня есть специальная баночка для этого. Я использую сосновую хвою, собранную с концов веточек. Чтобы избежать горечи, необходимо удалить хвости... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post507959375/">Читать далее...</a>
: !
, 18 2024 . 10:19
+
, , , , . .
6%. , . , — .
, . , .
:
/
/,,,
/ ( )
:
___
(
1
)
0
5
3
0
3
0
5
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post506798293/">Целебные свойства таволги: доказано, что ее отвар снижает риск рака!</a><br/> Исследователи из Университета ИТМО обнаружили, что отвар таволги (Filipendula) существенно уменьшает вероятность возникновения опухолей нервной системы у крыс. Сотрудники НИИ онкологии им. Н.Н. Петрова, Университета ИТМО и Центрального сибирского ботанического сада провели эксперимент, в котором искусственно увеличили риск развития рака у грызунов. У крыс, получавших отвар таволги вместо воды, частота образования опухолей головного и спинного мозга снизилась в два и три раза соответственно. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Neuro-Oncology. &nb... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post506798293/">Читать далее...</a>
: , !
, 12 2024 . 10:02
+
,
(Filipendula) .
. .. , , . , , . Journal of Neuro-Oncology.
, . . .
:
/
/:
:
___
(
0
)
0
5
0
0
0
0
5
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post505733729/">В России создана первая революционная вакцина от рака!</a><br/> Руководитель научно-исследовательского центра Александр Гинцбург поделился с информационным ресурсом «Газета.ru» результатами успешного тестирования вакцины против всех форм раковых заболеваний. По его словам, препарат проверяли на мышах, которым специально вводили меланому. Ученый пояснил, что одной группе грызунов ввели вакцину, а другой нет. Когда на 15-й день у мышей возникла иммунная реакция, исследователи заметили значительную разницу в размере опухоли у двух контрольных групп. Те мыши, которые получили вакцину, остались живыми, в то время как те, кому препарат не... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post505733729/">Читать далее...</a>
!
, 10 2024 . 10:18
+
- «.ru» . , , .
, , . 15- , . , , , , , 19-22 .
:
/
/
:
___
(
0
)
0
2
0
0
0
0
2
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post502480827/">Лучшие напитки для бани и полезные советы по посещению парной</a><br/>Как приготовить полезные напитки для бани и другие ценные советы по посещению парной! [more=далее] Многие знают, что ключевые вещи в парной - веник и жидкость. Ведь в бане человек теряет большие запасы воды, которые требуется сразу же возобновить. Именно поэтому многие берут с собой в баню обычную питьевую или минеральную воду. Однако, если захочется разнообразить рацион, то можно приготовить и специальные полезные напитки для бани https://banyastolkom.ru/idu-v-banyu/napitki-dlya-bani рецепты которых вы найдете по указанной ссылке. Они способны прекрасно утолить жажду и улу... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post502480827/">Читать далее...</a>
, 12 2023 . 03:39
+
Pepel_Rozi
[
+
!
]
!
:
/
/
/
/ ( )
:
___
(
0
)
0
4
1
1
1
1
4
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post502106036/">Три полезных продукта, которые я ем в холодное время года, чтобы не заболеть (вы удивитесь)!</a><br/> Сейчас наступают холода, дожди и повышается риск заболеть различными респираторными инфекциями. Некоторые люди за сезон успевают принять три-пять курсов антибиотиков, и для них это вполне себе нормально. Однако, чтобы сохранить свое здоровье и свои внутренние органы в хорошем состоянии до самой старости, следует пытаться свести к минимуму прием антибактериальных препаратов. Конечно, я не говорю, чтобы вы от них отказывались. Если количество бактерий в вашем организме начинает угрожать жизни - здесь нужно слушать своего лечащего доктора. Я лишь пытаюсь донести мысль, что ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post502106036/">Читать далее...</a>
, , ( )!
, 18 2023 . 09:53
+
, . - , . , , .
, , . - . , - , .
, .
:
/
/,,,
:
___
(
0
)
0
6
5
0
5
0
6
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500995479/">Какими сигналами сердце предупреждает об угрозе инфаркта?</a><br/> Инфаркт миокарда – грозное заболевание, разделяющее жизнь на «до и после». Иногда он наступает без предвестников, и тогда предсказать его практически невозможно. Но в некоторых случаях, и это бывает не так редко, организм подаёт сигналы, распознав которые, можно избежать инфаркта, и сохранить здоровье на долгие годы. Мне приходится видеть пациентов, которые, уже находясь в реанимации, сожалеют о том, что не обратили внимания на типичные симптомы нестабильной стенокардии. Эти сигналы совершенно чётко указывали на надвигающуюся сосудистую катастрофу, и пр... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post500995479/">Читать далее...</a>
?
, 04 2023 . 09:06
+
– , « ». , . , , , , , .
, , , , . , .
:
/
/
:
__
(
0
)
0
2
1
0
1
0
2
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post499662706/">Толстеете, но питаетесь правильно? Топ-5 продуктов-обманщиков, которые приводят к ожирению! </a><br/> Многие диетологи утверждают, что иногда достаточно заменить высококалорийные продукты на их более диетичные аналоги, чтобы похудеть. Но так ли это на практике? Многие из моих подопечных сталкиваются с тем, что эти самые аналоги не только не помогают снизить вес, но и повышают его, а также усиливают аппетит и тягу к сладкому. Девочки, меня это достало! Поэтому проконсультировавшись с нутрициологом я составила свой список "обманщиков" который даю своим клиентам перед началом тренировок. Вам повезло! Решила выложить эти "продукты-негодяи" на ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post499662706/">Читать далее...</a>
, ? -5 -, !
, 05 2023 . 16:17
+
__
, , . ? , , , .
, ! "" . ! "-" .
:
/
/
:
:
[6]
5
4
3
2
1
LiveInternet
PDA