-Цитатник

Бюджетные электрические мясорубки - топ (рейтинг) лучших моделей! - (0)

Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...

В Сочи продолжают реализовывать программу развития первого в крае муниципального приюта - (0)

Сочи стал первым городом региона, где появился муниципальный приют для бездомных животн...

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок - (0)

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок Когда есть время, я люблю чит...

Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявления - (0)

RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...

Как познать внутренний мир с помощью рун - (0)

Путь самопознания вызывает фундаментальный интерес в жизни каждого человека. ...

 -Метки

Маски Соль аптечные средства для красоты артрит бады видео висцеральный жир волосы врачи вредные продукты высокое давление гимнастика дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье глаз здоровье детей знаменитости зож зрение игровые автоматы интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения кашель китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для здоровья кулинария для похудения лечение лечение артрита лицо макияж макияж глаз маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж ног массаж стоп мед метаболизм микрозелень мода молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени паркетная доска печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание прически проростки простуда психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны салаты для похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт стоматология суставы травы упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины упражнения на пресс уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чакры эзотерика эликсир здоровья

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


"Пластическая операция своими руками": делаем японский массаж Коруги для омоложения кожи!

Пятница, 10 Мая 2024 г. 10:12 + в цитатник

Screen Shot 05-09-24 at 08.04 PM (700x453, 419Kb)

Самая популярная методика массажа лица в стране восходящего солнца называется коруги.
 
На родине и за ее пределами этот вид массажа иногда шутливо называют пластической операцией, которую можно провести даже своими руками в прямом смысле слова.
 
Особенность коруги заключается в том, что эта техника массажа одновременно воздействует на кожу, мышцы лица и костную ткань.
 
Японский массаж коруги был привезен в Японию из Кореи, где он представлял собой сложную и болезненную процедуру. Японцы усовершенствовали его, избавившись от болезненных аспектов. Так коруги превратился в эффективную и приятную косметологическую методику, которая помогает женщинам почувствовать себя лучше и выглядеть моложе.
 
 
Автором японской адаптации методики коруги из Кореи стал японский врач Чийо Хаяси. После многолетней практики он провел исследования и опубликовал книгу с описанием некоторых массажных техник, которые можно использовать дома без риска для здоровья.


Screen Shot 05-09-24 at 08.04 PM 001 (524x317, 289Kb)

Screen Shot 05-09-24 at 08.05 PM (524x302, 339Kb)

Чийо Хаяси считал, что его знания должны быть доступны обществу, и поэтому он готов был поделиться им за символическую плату (стоимость книги), чтобы показать, что массаж может достичь результатов, сравнимых с пластическими операциями.
 
Эффекты коруги включают:
 
- Уменьшение отечности лица;
- Улучшение состояния кожи;
- Выравнивание тонуса кожи;
- Выделение скул;
- Подтяжка области щек;
- Улучшение овала лица;
- Ускорение процесса регенерации кожи;
- Увеличение эффективности косметики;
- Повышение общего самочувствия.
 
Чийо Хаяси объясняет, что массаж стимулирует кости лица, улучшает кровообращение и лимфоотток, что способствует подтяжке лица и улучшению его формы. Кроме того, это помогает предотвратить остеопороз лицевых костей.
 
Методика коруги отличается от классического массажа лица и включает работу не только с лицом, но и с областью головы, шеи и ключиц. Домашняя версия этого массажа может быть сложной, но некоторые техники можно адаптировать для самостоятельного применения и достижения хороших результатов в омоложении.


Screen Shot 05-09-24 at 08.05 PM 002 (512x369, 258Kb)

Как делать массаж коруги

Выполните 5 повторений сначала на правой стороне лица, затем 5 движений на левой стороне лица.
 
Первое движение:
 
Начните двигать фаланги пальцев от переносицы до кончика брови. Затем верните пальцы к середине брови, не отрывая их от лица. После этого оторвите пальцы и вернитесь к началу брови.
 
Второе движение:
 
Расположите руки в кулаке так, чтобы фаланги пальцев оказались на центральной части лба, касаясь линии роста волос. Разведите руки в стороны, направляясь к вискам.
 
Третье движение:
 
Поместите фаланги пальцев под скулы (ощущая скуловую кость), нанесите легкое давление вверх в течение пяти секунд, затем снимите руки. Убедитесь, что мышцы лица полностью расслаблены.


Screen Shot 05-09-24 at 08.05 PM 003 (512x420, 215Kb)

orig (540x540, 530Kb)

orig (1) (540x540, 418Kb)

orig (2) (540x540, 921Kb)

Screen Shot 05-09-24 at 08.06 PM (534x389, 202Kb)

Каждое движение повторите 5 раз. Нажимайте достаточно сильно, чтобы ощущать эффект, но не стягивайте кожу (можно использовать масло или крем для массажа). Не должно быть болезненных ощущений.
 
Массаж проводится один раз в 5 дней.
Рубрики:  КРАСОТА и УХОД/Уход за лицом
МАССАЖ,ОБЕРТЫВАНИЯ
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку