-Ðóáðèêè

 -Ìåòêè

Ìàñêè àðòðèò áàäû âèäåî âèñöåðàëüíûé æèð âèòàìèíû âîëîñû âðåäíûå ïðîäóêòû ãèìíàñòèêà äåòè äèåòà äèåòèå÷åñêèå ðåöåïòû äèåòè÷åñêàÿ åäà äèåòè÷åñêèå áëþäà äèåòè÷åñêèå ðåöåïòû äèåòîëîãèÿ äèåòû äèçàéí íîãòåé äîáàâêè äîëãîëåòèå æåíñêîå çäîðîâüå çàâòðàêè çäîðîâîå ïèòàíèå çäîðîâûé îáðàç æèçíè çäîðîâüå çäîðîâüå äåòåé çîæ çðåíèå èíòåðåñíîå èññëåäîâàíèÿ éîä êàê áûñòðî ïîõóäåòü? êàê ïîõóäåòü êàðäèîóïðàæíåíèÿ êèòàéñêèå óïðàæíåíèÿ êîðîíàâèðóñ êîñìåòèêà êîñìåòèêà ñâîèìè ðóêàìè êîñìåòîëîãèÿ êðàñàâèöàì íà çàìåòêó êðàñàâèöàì íà çàìåòêó! êðàñîòà êðàñîòà è çäîðîâüå êðàñîòà è çäîðîâüå âîëîñ êðàñîòà è óõîä êóëèíàðèÿ êóëèíàðèÿ äëÿ ïîõóäåíèÿ ëå÷åíèå ëèìôîäðåíàæíûå óïðàæíåíèÿ ëèöî ìàêèÿæ ìàíèêþð ìàíèêþð â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ìàñêà ìàñêà äëÿ ëèöà ìàñêà ñâîèìè ðóêàìè ìàñêè äëÿ âîëîñ ìàñêè äëÿ ëèöà ìàññàæ ìàññàæ äëÿ ïîõóäåíèÿ ìàññàæ ëèöà ìàññàæ ñòîï ìåä ìîäà íàïèòêè íàïèòêè äëÿ ïîõóäåíèÿ íàïèòêè çäîðîâüÿ íàïèòîê çäîðîâüÿ íàðîäíàÿ ìåäèöèíà íàðîäíûå ðåöåïòû íàðîäíûå ñðåäñòâà íèçêîêàëîðèéíûå áëþäà íèçêîêàëîðèéíûå ðåöåïòû íîâîñòè íîâîñòè ìåäèöèíû íîãòè îìîëîæåíèå îìîëîæåíèå ëèöà îíëàéí êàçèíî îñòåîõîíäðîç î÷èùåíèå î÷èùåíèå îðãàíèçìà î÷èùåíèå ïå÷åíè ïå÷åíü ïèòàíèå ïèòàíèå äëÿ ïîõóäåíèÿ ïîäæåëóäî÷íàÿ ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà ïîäòÿæêà æèâîòà ïîäòÿæêà ëèöà ïîëåçíî çíàòü ïîëåçíîå ïèòàíèå ïîëåçíûå íàïèòêè ïîëåçíûå ïðîäóêòû ïîëåçíûå ðåöåïòû ïîëåçíûå ñâîéñòâà ïîëåçíûå ñîâåòû ïîõóäåíèå ïîõóäåíèå æèâîòà ïðàâèëüíîå ïèòàíèå ïðè÷åñêè ïðîñòóäà ïðîôèëàêòèêà ïñèõîëîãèÿ ðàê ðåöåïòû ðåöåïòû äëÿ ïîõóäåíèÿ ðåöåïòû çäîðîâüÿ ðåöåïòû ïîõóäåíèÿ ðóíû ñàëàòû äëÿ ïîõóäåíèÿ ñàìîìàññàæ ñàõàð ñàõàðíûé äèàáåò ñâîèìè ðóêàìè ñåêðåòû êðàñîòû ñæèãàíèå æèðà ñêà÷àòü áåñïëàòíî ñêà÷àòü ñ depositfiles ñîâåòû ñîí ñî÷åòàíèÿ ïðîäóêòîâ ñïîðò ñòîìàòîëîãèÿ ñòðåññ ñóñòàâû òèáåòñêàÿ ìåäèöèíà òðàâû óïðàæíåíèÿ óïðàæíåíèÿ äëÿ æèâîòà óïðàæíåíèÿ äëÿ íîã óïðàæíåíèÿ äëÿ ïîõóäåíèÿ óïðàæíåíèÿ äëÿ ñïèíû óõîä çà âîëîñàìè óõîä çà êîæåé óõîä çà êîæåé ëèöà óõîä çà ëèöîì óõîä çà íîãàìè óõîä çà íîãòÿìè óõîä çà ðóêàìè óõîä çà òåëîì ôèòíåñ ôèòíåññ ôèòîòåðàïèÿ õîëåñòåðèí öåëåáíûå íàïèòêè öåëåáíûå ðàñòåíèÿ öåëåáíûå ñðåäñòâà öåëåáíûé íàïèòîê ÷àé ýçîòåðèêà ýëèêñèð çäîðîâüÿ

 -Öèòàòíèê

Ñòîèò ëè îòêðûâàòü ñâîé èíòåðíåò-ìàãàçèí? - (0)

Ñòîèò ëè îòêðûâàòü ñâîé èíòåðíåò-ìàãàçèí? Ìå÷òàåòå î ñîáñòâåííîì èíòåðíåò‑ìàãà...

ALEPLAST óêðåïëÿåò ìîñêîâñêîå íàïðàâëåíèå: ïîëèïðîïèëåíîâûå åìêîñòè äëÿ áèçíåñà è ÷àñòíûõ îáúåêòîâ - (0)

ALEPLAST óêðåïëÿåò ìîñêîâñêîå íàïðàâëåíèå: ïîëèïðîïèëåíîâûå åìêîñòè äëÿ áèçíåñà è ÷àñòíûõ îáúåêòîâ ...

Ñîâðåìåííûå àâòîïåðåâîçêè â Åêàòåðèíáóðãå: òåõíèêà, ëîãèñòèêà, ýëåêòðîííûé äîêóìåíòîîáîðîò - (0)

Äîñòàâêà ãðóçîâ àâòîòðàíñïîðòîì — ýòî îñíîâà ëîãèñòèêè äëÿ áîëüøèíñòâà ...

Âêóñíîå è ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà ñ äîñòàâêîé íà äîì îò YAMDIET - (0)

Âêóñíîå è ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà ñ äîñòàâêîé íà äîì îò YAMDIET Ñ...

Ïðîèçâîäñòâî ïëàñòèêîâûõ åìêîñòåé îò êîìïàíèè Aleplast - (0)

Ïðîèçâîäñòâî ïëàñòèêîâûõ åìêîñòåé îò êîìïàíèè Aleplast Êîìïàíèÿ Aleplast — îä...

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Êëóá_Êðàñîòû_è_Çäîðîâüÿ

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 


Âêóñíåéøèé ìîðêîâíûé ñàëàò ñ îñòðåíüêîé çàïðàâêîé - íîâûé ðåöåïò äëÿ çäîðîâüÿ è ïîõóäåíèÿ

Ñðåäà, 23 Àïðåëÿ 2025 ã. 09:04 + â öèòàòíèê

Screen Shot 04-23-25 at 12.57 AM (545x585, 707Kb)

×òî ìîæåò áûòü ïðîùå ìîðêîâíîãî ñàëàòà? È â òî æå âðåìÿ, êàê ñëîæíî åãî îáíîâèòü! Ó íàñ åñòü íîâûé, èíòåðåñíûé ðåöåïò, êîòîðûé ïîäàðèò âàøåìó áëþäó îñòðîòó è íåæíîñòü. Ñî÷åòàíèå õðóñòÿùåé ìîðêîâè è àðîìàòíîé çàïðàâêè ñîçäàñò íåâåðîÿòíûé âêóñ.
 
Ýòîò ñàëàò íå òîëüêî ðàäóåò ãëàç ñâîèì ÿðêèì è ñîëíå÷íûì âèäîì, íî è ïîäíèìàåò íàñòðîåíèå. Âñÿ ñåìüÿ âëþáèëàñü â íåãî, è åãî ìîæíî ãîòîâèòü êàæäûé äåíü — îí áûñòðî èñ÷åçàåò ñî ñòîëà áëàãîäàðÿ ñâîåìó íåîáûêíîâåííîìó âêóñó.
 
Âîò ïðîñòîé ðåöåïò ìîðêîâíîãî ñàëàòà, êîòîðûé ñòîèò ïîïðîáîâàòü!
 
 
Èíãðåäèåíòû äëÿ ìîðêîâíîãî ñàëàòà ñ âêóñíîé çàïðàâêîé
 
1. Ìîðêîâü — 3-4 øò.
 
2. ßáëîêî — 1 êðóïíîå.
 
3. ×åñíîê — 3 ñðåäíèõ çóáöà.
 
4. Ãðåöêèå îðåõè — 3-5 øò. (ïî âêóñó).
 
5. Ëèìîííûé ñîê — 1 ÷.ë.
 
Äëÿ çàïðàâêè:
 
• Ñìåòàíà — 2-3 ñò.ë. (îðèåíòèðîâî÷íî).
 
• Ìàéîíåç — 2-3 ñò.ë.
 
• Ñîê ïîëîâèíû ëèìîíà.
 
• Ãîð÷èöà — äî 1/2 ÷.ë.
 
• Ñîëü è ñàõàð — ïî âêóñó.
 
• Ñòîëîâûé õðåí — 1 ÷.ë.
 
Ïðèãîòîâëåíèå:
 
1. Íàòðèòå ìîðêîâü íà òåðêå, ñòàðàÿñü ñäåëàòü äëèííûå ïîëîñêè äëÿ êðàñèâîãî âèäà. Ïîñîëèòå, äîáàâüòå íåìíîãî óêñóñà è àêêóðàòíî îáìÿòü. Îñòàâüòå íà 5-7 ìèíóò, ÷òîáû ìîðêîâü ïóñòèëà ñîê.
 
   Ñîâåò: Ýòà ïîäãîòîâêà ïðèäàñò ñàëàòó ñî÷íîñòü è ïðåäîòâðàòèò èçáûòîê ñîêà.
 
2. Íàòðèòå ÿáëîêî íà êðóïíîé òåðêå èëè ìåëêî íàðåæüòå. ×òîáû ÿáëîêî íå ïîòåìíåëî, ñáðûçíèòå åãî ëèìîííûì ñîêîì (1 ÷.ë. íà êðóïíîå ÿáëîêî).
 
   Ñîâåò: Ëèìîííàÿ êèñëîòà ïîìîæåò ñîõðàíèòü öâåò è äîáàâèò ïèêàíòíîñòè.
 
3. Èçìåëü÷èòå ãðåöêèå îðåõè â ìåëêóþ êðîøêó. ×åñíîê íàðåæüòå î÷åíü ìåëêî èëè íàòðèòå íà òåðêå.
 
   Ñîâåò: ×òîáû ñîõðàíèòü àðîìàò ÷åñíîêà, ëó÷øå íå èñïîëüçîâàòü ïðåññ.
 
4. Ïðèãîòîâüòå çàïðàâêó: ñìåøàéòå ðàâíûå ÷àñòè ìàéîíåçà è ñìåòàíû, äîáàâüòå 1 ÷.ë. ñòîëîâîãî õðåíà, êàïëþ ãîð÷èöû è íåìíîãî ëèìîííîãî ñîêà. Ïîäñîëèòå è äîáàâüòå ùåïîòêó ñàõàðà äëÿ áàëàíñà âêóñà.
 
5. Çàïðàâüòå ñàëàò, õîðîøî ïåðåìåøàéòå è äàéòå íàñòîÿòüñÿ â õîëîäèëüíèêå 10 ìèíóò, ÷òîáû âñå èíãðåäèåíòû ïðîïèòàëèñü àðîìàòàìè.

Screen Shot 04-23-25 at 12.57 AM 001 (545x658, 857Kb)

Screen Shot 04-23-25 at 12.58 AM (483x618, 620Kb)

Screen Shot 04-23-25 at 12.58 AM 001 (538x342, 496Kb)

Screen Shot 04-23-25 at 12.58 AM 002 (514x367, 457Kb)

Screen Shot 04-23-25 at 12.57 AM (545x585, 707Kb)

Âîò è âñ¸! Ýòîò ïðîñòîé ìîðêîâíûé ñàëàò íå îñòàâèò ðàâíîäóøíûì íèêîãî. Îí âêóñíûé, êðàñèâûé è ïîäíèìàåò íàñòðîåíèå!

 

Ðóáðèêè:  ÊÓËÈÍÀÐÈß ÄËß ÏÎÕÓÄÅÍÈß è ÇÄÎÐÎÂÜß/Êóëèíàðèÿ äëÿ ïîõóäåíèÿ (äèåòè÷åñêèå ðåöåïòû)
ÊÓËÈÍÀÐÈß ÄËß ÏÎÕÓÄÅÍÈß è ÇÄÎÐÎÂÜß/Êóëèíàðèÿ äëÿ çäîðîâüÿ (ïîëåçíûå ðåöåïòû)
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 9 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 5 ïîëüçîâàòåëÿì

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó