-Цитатник

Бюджетные электрические мясорубки - топ (рейтинг) лучших моделей! - (0)

Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...

В Сочи продолжают реализовывать программу развития первого в крае муниципального приюта - (0)

Сочи стал первым городом региона, где появился муниципальный приют для бездомных животн...

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок - (0)

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок Когда есть время, я люблю чит...

Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявления - (0)

RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...

Как познать внутренний мир с помощью рун - (0)

Путь самопознания вызывает фундаментальный интерес в жизни каждого человека. ...

 -Метки

Маски Соль аптечные средства для красоты артрит бады видео висцеральный жир волосы врачи вредные продукты высокое давление гимнастика дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье глаз здоровье детей знаменитости зож зрение игровые автоматы интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения кашель китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для здоровья кулинария для похудения лечение лечение артрита лицо макияж макияж глаз маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж ног массаж стоп мед метаболизм микрозелень мода молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени паркетная доска печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание прически проростки простуда психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны салаты для похудения своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт стоматология суставы травы упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины упражнения на пресс уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чакры эзотерика эликсир здоровья

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


О пользе цветной капусты

Вторник, 05 Марта 2013 г. 20:40 + в цитатник
Вика_Агеева все записи автора Полезные свойства цветной капусты объясняются содержанием в ней практически всех необходимых человеку витаминов. Витамина С в ней в два раза больше, чем в цитрусовых. Всего пятьдесят грамм данного овоща в сутки содержат суточную дозу витамина С для человека. Витамины С и А обладают мощными антиоксидантными свойствами, а витамины группы В, также содержащиеся в капусте, оказывают благоприятное воздействие на нервную систему. Калорийность цветной капусты на 100 грамм продукта составляет 29 ккал. Богата также цветная капуста такими микроэлементами как калий, кальций, фосфор, магний и железо. В ней содержится много пектина, лимонной и яблочной кислот. Тартроновая кислота препятствует образованию жировых отложений, что делает данный овощ идеальным продуктом для тех, кто страдает избыточным весом. А как вы любите ее готовить, чтобы она оставалась диетическим продуктом?




Процитировано 14 раз
Понравилось: 13 пользователям

Tatka-nt56   обратиться по имени Вторник, 05 Марта 2013 г. 21:02 (ссылка)
Ох! Люблю цветную капусту.Отварила минут 3-4 в соленой воде, и съела. Приготовить ничего не успеваю.
Ответить С цитатой В цитатник
Tsynami   обратиться по имени Вторник, 05 Марта 2013 г. 21:17 (ссылка)
я как-то у одного грузина по фамилии Магиашвили попробовала их национальный гарнир - цветную капусту с орехами svoipovar. ru/ tsvetnaya-kapusta-s-orehami - выведала рецепт, теперь иногда готовлю сама :)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 06 Марта 2013 г. 15:13ссылка
Я тоже очень люблю с орехами!
Перейти к дневнику

Среда, 06 Марта 2013 г. 17:06ссылка
Ух ты, звучит вкусно!
Nastu4ka   обратиться по имени Вторник, 05 Марта 2013 г. 23:47 (ссылка)
Вика, спасибо, что напомнили, что у меня в холодильнике лежит цветная капуста))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 06 Марта 2013 г. 17:06ссылка
Всегда пожалуйста :)
irinka_svobodna   обратиться по имени Среда, 06 Марта 2013 г. 17:05 (ссылка)
я обожаю и ее, и брокколи, а обычную капусту не люблю.
Ответить С цитатой В цитатник
ЛюДокк   обратиться по имени Среда, 06 Марта 2013 г. 17:57 (ссылка)
любимая полезная цветная капусточка!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку