Регистрация и клинические испытания медицинских изделий от компании "Медалис" Изгото...
Осенний ценопад скидок в магазине электронных компонентов! - (0)Осенний ценопад со скидками до -20% уже здесь! В этом сентябре удача будет на стор...
Инверторные кондиционеры Хайер - (0)Инверторные кондиционеры Haier Кондиционеры Хайер - это солидные приборы о...
Microsoft Office 2021 Pro Plus: где купить ключ активации недорого - (0)Новый Microsoft Office 2021 Pro Plus: чем отличается от старой версии и где купить ключ активации не...
Как человеку познать свой внутренний мир и зачем это делать? - (0)Как человеку познать свой внутренний мир и зачем это делать? Многие люди хотят найти смыс...
КАК ОТРАСТИТЬ НОГТИ |
Как отрастить ногти, да очень просто. Для того чтобы иметь свои длинные и красивые ногти необходимо всего лишь соблюдать некоторые правила и тогда вы сможете отрастить свои ногти за довольно небольшой промежуток времени.
Во-первых, для того, чтобы отрастить ногти вам необходимо правильно питаться. Пища должна быть богата белками, микроэлементами серы, кальция, железа, кремния, цинка, витаминами Д, А, Е, жирными кислотами. Употребляя разнообразные и полезные продукты, вы обеспечите свой организм всем необходимым для нормального формирования и роста ногтей.
В зимний и весенний период, а так же если вы придерживаетесь жесткой диеты вам необходимо дополнительно употреблять витаминные препараты.
Так же для того, чтобы отрастить ногти можно дополнительно употреблять коллаген. В качестве достойной альтернативы аптечным препаратам жидкого коллагена может выступать обычный желатин. Желатин это 100% коллаген животного происхождения.
Пить этот раствор необходимо каждое утро натощак, в течение хотя бы 1 месяца.
Второе, не менее важное условие роста ногтей – защита. Вода и агрессивные моющие средства разрушают защитный слой ногтей. Возьмите себе за правило всегда при мытье посуды, уборке, работе на даче одевать резиновые перчатки. Очень полезно перед этим нанести на руки и ногти питательный крем или масло.
Существует миф о том, что ногтям время от времени необходимо давать отдых от лака – это утверждение в корни не верно. Ногти необходимо защищать всегда. Для этого существует масса специальных лаков, которые способны обеспечить защиту ногтей и дополнительно простимулировать их рост. Из этой категории очень хорошее и проверенное средство «Умная эмаль». По сути, прозрачный лак, в состав которого входят различные полезные компоненты. Наносить его необходимо каждый день, для защиты ногтей и каждый раз перед нанесением цветного лака.
Для того чтобы ногти хорошо росли, не слоились и были крепкими их необходимо увлажнять. С этой целью подойдет крем для рук, но лучше использовать масло кунжута, персиковых косточек, жожоба или оливковое. Дело в том, что крем практически не впитывается, образуя всего лишь защитный слой, а масло имеет способность проникать вглубь, обеспечивая тем самый лучшее увлажнение.
Для того чтобы отрастить ногти быстрее сочетайте увлажнение с массажем кутикулы и околоногтевых валиков. Каждый вечер втирайте в область кутикулы масло для ногтей. Такая процедура стимулирует кровоток и способствует лучшему проникновению полезных веществ. Для получения лучшего эффекта оденьте одноразовые полиэтиленовые перчатки, походите так 1-2 часа. Можно их оставить на ночь.
Для стимулирования роста ногтей и их укрепления следует 1 раз в неделю делать ванночки с морской солью. В состав морской соли входит масса полезных микроэлементов, которые просто необходимы для нормального роста ногтей. Для проведения этой процедуры вам понадобиться 2 л горячей воды и 4ст.л. морской соли. Соль необходимо растворить в воде и погрузить в этот раствор руки. Длительность процедуры составляет 15 минут. После высушите руки полотенцем и нанесите на кожу рук и ногти масло.
Масло для ногтей можно приобрести в готовом виде, а можно изготовить самим.
Теперь вы знаете, как отрастить ногти. Воспользуйтесь этими советами и ваши ногти станут предметом гордости.
Рубрики: | КРАСОТА и УХОД/Уход за руками и ногтями |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |