| Польза специй для красоты. Уход за кожей лица, рук и тела. Поворим о применении специй для ухода за кожей лица и рук. Воспользуемся чудесными пряностями немного не по их прямому назначению, а для поддержания красоты нашей кожи. Начнем с того что применяя специи для приготовления еды, вы обогащаете блюда минералами, эфирными маслами и витаминами. Благодаря этому улучшается обмен веществ и пищеварение. Кожа приобретает здоровый цвет, становится бархатной и упругой. Для того что бы специи принесли максимальную пользу нашей коже и организму в целом есть несколько правил использования их в пищу. Правила добавлений специй в блюда - В горячие блюда специи добавляют в самом конце варки, это позволит сохранить вкус, цвет, аромат и полезные свойства приправы. Если блюда приправить раньше, полезных веществ останется гораздо меньше, а аромат улетучится с парами.
- В холодные блюда (салаты, соусы) специи добавляют за один час до еды, это дает время блюду настояться и насытиться вкусом и ароматом добавленных приправ.
- Если вы на диете, добавляйте специи вместо соли к низкокалорийной еде, они придадут вкус и аромат, внесут разнообразие, не позволят коже потускнеть, а настроению упасть.
Переходим к маскам и скрабам для кожи с применением специй. Хочу вас предупредить о том, что специи бывают очень острые, поэтому не переборщите с пропорциями. Первые маски перед применением обязательно тестируйте на коже в локтевом сгибе. Легкое жжение говорит о том, что маска работает и усиливает кровоснабжение кожи. Если жжение увеличивается, лучше отказаться от этой специи. Не рекомендуется применять маски и скрабы со специями для очень сухой и чувствительной кожи, обладательницам очень светлой кожи. Воспаленную кожу стоит успокоить, и только потом применять такие маски. Вы скажите, так зачем же их вообще применять, можно сделать маски из других продуктов, у которых меньше противопоказаний. Конечно можно, но все дело в эффекте этих масок и скрабов. Кожа после них просто сияет и благоухает. Приступим к применению специй для красоты и сияния нашей кожи. Начнем с лаврового листа, он хорошо очищает и успокаивает кожу, разглаживает мелкие морщинки. Лосьон из лавровых листьев - 10 лавровых листьев
- 0.5ст воды
- 1ч л водки или спирта
Промываем лавровые листья и заливаем водой, кипятим 1 минуту, остужаем. Протираем лицо утром, до нанесения косметики и вечером, перед сном и нанесением ночного крема. Если у вас жирная кожа, добавьте в лосьон ложку чайную спирта или водки. Лосьон осветляет веснушки и пигментные пятна. Масло лавровое - 5 лавровых листьев
- 50гр теплого растительного рафинированного масла
Промытые листья завязываем в марлечку и заливаем теплым маслом, лучше для этого применить баночку с крышкой. Настаиваем 5 дней в темном месте, периодически встряхиваем. Используем для сухой кожи лица и рук, втираем в кожу осторожными массирующими движениями. Хорошо принимать ванну с лавровыми листьями, она успокаивает кожу и снимает воспаления. Куркума является замечательным средством для омоложения кожи, она дезинфицирует кожу, останавливая воспаления, добавляется в состав масок и скрабов. Возникает вопрос, окрашивает ли она кожу. Желтоватый оттенок пропадает через 2-3 часа. После применения маски с куркумой необходимо умыться очень теплой водой и протереть лицо кефиром. Маски с куркумой лучше делать на ночь, она обладает разогревающим эффектом и на коже могут оставаться какое-то время покраснения. После применения нескольких масок, кожа засияет, тон выровняется, кожа будет выглядеть моложе и подтянутей. Маски из куркумы способствуют выравниванию рубцов и шрамов, растяжек на теле. Делать такую маску нужно в перчатках, во избежание окрашивания ногтевых пластин, на ногтях куркума может сохранять свой цвет до двух дней. Обладательницам светлой кожи лучше отказаться от таких масок. Не наносите маску на кожу вокруг глаз. Перед нанесением хорошенько очистите кожу от косметики. При покупке куркумы в магазине обратите внимание, что бы в составе была только куркума, без добавок, типа глутамат натрия и других, это очень важное условие. Маска увлажняющая с куркумой - 1ч ложка куркумы
- 3 ст ложки сметаны
Смешиваем и наносим на лицо и шею, зону декольте. Держим 20 минут и смываем теплой водой. Маска для увядающей кожи из куркумы - 1ч ложка куркумы
- 1 яйцо
- 1ч ложка персикового масла
- 1ч ложка оливкового масла
- 1 ч ложка меда
Смешиваем все ингредиенты и наносим на кожу, выдерживаем 10-15 минут, смываем теплой водой. Курс 7 масок, 2 раза в неделю. Маска от прыщей - 1/2ч ложки куркумы
- 5ст ложек йогурта
Смешиваем и наносим на кожу, держим 15 минут и смываем теплой водой. Курс 7-8 масок, 1раз в 5 дней. Бальзам-скраб для душа с куркумой - 2ч ложки куркумы
- 0.5ст сахара
- 50мл растительного масла
- Щепотка ванили
- 5 капель эфирного масла
Смешиваем ингредиенты и наносим на кожу, массируем, нежно растираем и смываем теплой водой, губку пропитываем кефиром и протираем кожу, затем опять смываем. Применяем один раз в неделю, кожа приобретет шелковистость, станет увлажненной, растяжки будут менее заметны. Еще одна чудесная специя корица поможет нам сохранить молодость и красоту нашей кожи. Еще Клеопатра пользовалась коричными процедурами, давайте и мы выберем для себя подходящую маску или скраб. Корица выравнивает тон кожи, стимулирует приток крови, заживляет воспаления, подтягивает дряблую кожу, помогает избавиться от пятен после прыщей. Подходит для всех типов кожи, если нет аллергии на данный продукт. Скраб из корицы для лица и тела - 1ч ложка корицы
- 1 стакан сахара
- 3 ст ложки оливкового масла
- 1 щепотка ванили
Все продукты смешиваем и наносим на кожу, нежно массируем и смываем теплой водой. Этот скраб хорошо подходит для пяток и ступней. Очень советую! Отбеливающая маска с корицей - 1ч ложка корицы
- 1ч ложка меда
- 2ст ложки огурца протертого
Смешиваем и наносим на лицо, выдерживаем 15 минут и смываем теплой водой. Маска делает веснушки и пигментные пятна менее заметными. Курс 10 масок, 2 раза в неделю. Омолаживающая маска из корицы - 1 белок яйца
- 1ч ложка сахара
- 1ч ложка корицы
- 5 капель масла апельсина
Белок взбиваем и смешиваем с другими продуктами. Наносим на лицо, через 15 минут смываем теплой водой, затем холодной. Курс 7 масок,1 раз в 5 дней. Коричные маски для лица идеально подходят для рук, нанесите на кожу рук и через 15-20 минут смойте теплой, а затем холодной водой, обсушите и нанесите жирный крем. После применения масок, обязательно наносите на кожу питательный крем. Вот поговорили о применении специй для ухода за кожей, они творят чудеса, через несколько процедур кожа преображается, становится упругой и эластичной, мелкие морщинки разглаживаются. |
|
|
|