1.    Следите за мимикой. Не щурьтесь. Не трите глаза. Не подпирайте лицо руками. 

2.    Спите на плоской подушке и не лицом в подушку. Высыпайтесь.

3.    Полноценно питайтесь. Ведите здоровый образ жизни.

4.    Правильно ухаживайте за кожей вокруг глаз. Проводите ежедневные процедуры: очищение, тонизирование, увлажнение. Подбирайте средства с учетом возраста (кожа требует ухода с 25 лет). Не экономьте на косметических средствах.

5.    Защищайте глаза от солнца. Носите солнцезащитные очки. Используйте солнцезащитные кремы.

6.    Ежедневно делайте самомассаж кожи вокруг глаз. Очень эффективна для уменьшения морщин специальная гимнастика для лица.

7.    Умывайтесь холодной водой для улучшения кровообращения. Используйте кубики льда для тонизирования кожи.

8.    Дышите чистым воздухом, двигайтесь, радуйтесь жизни.

ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МАСОК ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ: 

1. Время нанесения маски – перед сном; идеально — после принятия расслабляющей ванны. 

2.    Наносите маску на чистую кожу. Макияж предварительно нужно снять. 

3.    Перед использованием маски сделайте легкий массаж кожи вокруг глаз подушечками пальцев. 

4.    Применяйте только свежеприготовленную маску из натуральных компонентов. Составляющие маски не должны вызывать аллергии и раздражения. 

5.    Маску выдерживайте на лице в течение 20 минут. 

6.    Смывайте маску прохладной водой, после чего на кожу вокруг глаз наносите легкий увлажняющий крем. 

7.    Процедуру проводите 2 раза в неделю. 

ТЕХНИКА НАЛОЖЕНИЯ МАСОК ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ:

Для нанесения маски можно использовать марлевую накладку. Для этого нужно взять кусочек марли, на него выложить кашицеобразную массу вашей маски, а сверху прикрыть еще одной полоской марли. Затем полученную накладку с маской положить на прикрытые веки и оставить на 15-20 минут. Сняв маску с глаз, осторожно убрать ее остатки тампоном ваты, смоченным в воде, лосьоне для глаз или травяном отваре.

ЕЖЕДНЕВНЫЙ МАССАЖ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ:

♦ Легонько постукивать подушечками пальцев по коже вокруг глаз.

♦   Осторожно нажимать пальчиками внешние уголки глаз (там, где обычно появляются «гусиные лапки»).

 ♦   Мягко нажимая подушечками пальцев по коже, пройтись от внутренних уголков глаз, следуя под бровями, к наружным уголкам глаз, а далее под глазами по направлению к переносице.

МАСКИ ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ МАСОК ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ 

1.    Маска из зелени петрушки

Мелко измельчить пучок свежей петрушки и смешать со сметаной (1:2). Нанести смесь на влажные закрытые веки на 20 минут. Эту маску лучше использовать утром. Маска усиливает кровообращение в коже и способствует уменьшению мелких морщин.

2.    Маска из тертого картофеля

Натереть свежий картофель на мелкой терке и выложить массу на закрытые глаза (на полоску марли) на 20-30 минут. Маска прекрасно очищает, подтягивает кожу, снимает отечность век и разглаживает морщины.

3.    Хлебная маска

Небольшой кусочек белого хлеба размочить в теплом молоке (или немного подогретом растительном или сливочном масле). Накладывать на закрытые веки на 15-20 минут. Маска питает и разглаживает морщины.

4.    Маска из виноградного сока

Взять свежую ягоду винограда, разрезать ее пополам и провести по нижнему веку глаза. Когда сок винограда подсохнет, смыть остатки его прохладной водой. Маска питает, снимает усталость и отечность глаз.

5.    Маска из клубники

Взять 2-3 ягоды клубники, размять их вилкой и смешать с 1 чайной ложкой меда. Завернуть смесь в марлю и наложить на закрытые веки глаз на 15-20 минут. Маску снять и убрать остатки ее молоком. Маска питает кожу и разглаживает мелкие морщины.

6.    Маска из яблок

Спелое яблоко натереть на мелкой терке, добавить 1 чайную ложку сметаны или сливок, завернуть смесь в марлю и наложить на закрытые веки глаз на 15-20 минут. Маска эффективно разглаживает морщины.

7.    Маска с соком спаржи

Взять свежую спаржу, измельчить ее на мелкой терке, отжать сок. 1 столовую ложку сока смешать с таким же количеством растительного масла. Смочить в этой смеси ватные диски и приложить к закрытым векам глаз и под глаза на 20-30 минут. Смыть маску теплой водой. Маска разглаживает морщины, а при длительном применении – снимает отечность глаз и убирает темные круги под глазами.

СЛОЖНЫЕ РЕЦЕПТЫ МАСОК ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ

1. Маска из петрушки с картофелем

Приготовить настой из петрушки (1 ст.л. зелени петрушки залить 0.5 стакана кипящей воды, настоять под закрытой крышкой в течение 15-20 минут, остудить до теплого состояния, процедить). Натереть сырую картофелину на мелкой терке. К 1 ст.л. натертой массы добавить 2 ст.л. настоя петрушки и 1 ст.л. растительного масла. Смесь размешать и сложить в марлю. Наложить массу на закрытые веки глаз на 15-20 минут. Остатки маски снять ватным тампоном. Маска является эффективным проверенным средством для разглаживания уже имеющихся морщин.

2.    Медово-овсяная маска 

Взять 1 яичный желток, добавить ½ ч.л. меда и 1 ч.л. овсяной муки (или перемолотых овсяных хлопьев). Все перемешать. Смесь можно немного разбавить теплым молоком. Положить маску на закрытые глаза на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Маска отлично питает кожу и способствует устранению морщин.

3.    Медово-творожная маска

Взять 1 столовую ложку жирного творога, добавить 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку растительного масла, 1 чайную ложку жирных сливок, 1 столовую ложку теплого молока. Смешать всё тщательно. Наложить массу на закрытые веки глаз на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Маска питает кожу и разглаживает морщины вокруг глаз.

4.    Витаминная абрикосовая маска

Размять мякоть одного спелого абрикоса. К 1 столовой ложке мякоти добавить 1 чайную ложку растительного масла или сметаны. Размешать и наложить маску на закрытые глаза на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Маска питает кожу вокруг глаз.

5.    Маска с лепестками роз

Измельчить лепестки розы (или шиповника), чтобы получилось 1 столовая ложка. Добавить 1 столовую ложку сливочного масла и 1 желток сырого яйца. Всё перемешать. Нанести маску на глаза на 30 минут. Маска эффективно питает кожу вокруг глаз.

6.    Банановая маска

Натереть или размять один банан, добавить 2 чайные ложки оливкового масла и 1 чайную ложку масляного раствора витамина Е. Маску нанести на влажную кожу вокруг глаз и выдержать 20-30 минут. Смыть теплой водой. Маска превосходно питает кожу вокруг глаз, повышает ее упругость.

7.    Капустная маска

Взять 2 листа белокочанной капусты, перемолоть их в блендере. Выдавить капустный сок через марлю. ¼ чайной ложки сухих пивных дрожжей смешать с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой оливкового масла. Смешать все с капустным соком. Нанести маску на закрытые веки глаз на 20 минут. Смыть теплой водой. Маска оказывает выраженный омолаживающий эффект.

8. Парижская маска от морщин

Взять 100 г квашеной капусты, уложить ее в марлю. Наложить маску на область глаз на 15-20 минут, смыть теплой водой. Провести 10 процедур через каждые два дня. Эффективно разглаживает морщинки вокруг глаз. 

МАСЛЯНЫЕ КОМПРЕССЫ ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ

Использование растительных масел – один из лучших способов питания,  увлажнения и разглаживания кожи.

Наиболее часто используемые в косметологии растительные масла – оливковое, персиковое, абрикосовое, миндальное, облепиховое, виноградное, касторовое, подсолнечное, жожоба и другие.

→ Оливковое масло предотвращает появление морщин. В масло можно добавлять по несколько капель сока лимона, а также масляные растворы витаминов Е и А. 

→ Абрикосовое и персиковое масла эффективны для разглаживания первых морщин.

→ Миндальное масло в чистом виде является хорошим средством для устранения мелких морщин и уменьшения глубоких морщин.

→ Масло жожоба эффективно увлажняет кожу и очень полезно для вечернего ухода за кожей вокруг глаз.

→ Облепиховое масло подходит для уменьшения глубоких морщин. Целесообразно в него добавлять несколько капель масляного раствора витамина Е.

→ Виноградное масло – одно из лучших средство для омоложения кожи и повышения ее упругости.

→ Касторовое масло больше подходит для питания и увлажнения сухой кожи, помогает разглаживать морщины.

Как наносить масляный компресс:

Ватный тампон обильно смочить в масле и осторожно протереть кожу вокруг глаз или вбить легкими движениями в кожу. Через 20-30 минут остатки компресса удалить тампоном ваты или мягкой салфеткой.

ВОДНЫЕ КОМПРЕССЫ ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ

Водные растворы могут использоваться в качестве примочек для глаз.

Самые эффективные растворы для глазных примочек – натуральный сок алоэ вера, натуральный черный чай, травяные настои (зелени петрушки и укропа, цветков ромашки и липы, листьев березы, шалфея, травы мяты и душицы).

Как наносить водный компресс:

Тампоны ваты или марлевые кусочки смочить в водном растворе, немного отжать и положить на закрытые веки глаз. Оставить на 15-20 минут. Остатки влаги убрать сухим тампоном ваты.

Каждой из нас приходилось или придется столкнуться с появлением первых морщинок, «гусиных лапок», отеков или темных кругов под глазами. Пусть они вас так не огорчают, ведь этот естественный возрастной процесс можно всегда приостановить или даже повернуть время вспять, если уделять себе и своей любимой коже больше внимания. И пусть все ваши шаги по уходу за кожей будут разумными и максимально эффективными.

Здоровья и красоты вам!

Пусть ваша кожа всегда будет молодой, красивой и ухоженной!