Стоит ли открывать свой интернет-магазин? Мечтаете о собственном интернет‑мага...
ALEPLAST укрепляет московское направление: полипропиленовые емкости для бизнеса и частных объектов - (0)ALEPLAST укрепляет московское направление: полипропиленовые емкости для бизнеса и частных объектов ...
Современные автоперевозки в Екатеринбурге: техника, логистика, электронный документооборот - (0)Доставка грузов автотранспортом — это основа логистики для большинства ...
Вкусное и сбалансированное питание для снижения веса с доставкой на дом от YAMDIET - (0)Вкусное и сбалансированное питание для снижения веса с доставкой на дом от YAMDIET С...
Производство пластиковых емкостей от компании Aleplast - (0)Производство пластиковых емкостей от компании Aleplast Компания Aleplast — од...
Диетические гречневые котлетки: вкусно и просто! |
Рецепты_и_Рукоделие все записи автора
Потребуется:
2 стакана разбухшей вареной гречки
100-200г. твёрдого сыра на тёрку
измельчённый чеснок по вкусу
зелень
соль, перец по вкусу
Как приготовить:
Всё перемешать, сформировать котлетки, обвалять в муке или панировочных сухарях (я ни в чём не обваливала, так как у меня получилась жидкая масса и я её выкладывала на сковороду столовой ложкой), жарить на небольшом количестве раст. масла с двух сторон.
Очень вкусно с горчицей.
В "фарш" можно добавлять поджаренный лук, морковь, грибы.
Калорийность не считала и так знаю, что котлетки очень лёгкие.
| Рубрики: | КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ |
TATTO2014 обратиться по имени
Четверг, 04 Августа 2016 г. 16:21 (ссылка)
Людочка_Кольцова обратиться по имени
Пятница, 05 Августа 2016 г. 16:16 (ссылка)
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
