-Метки

Маски Соль аптечные средства для красоты артрит бады букмекерская контора видео висцеральный жир витамины волосы вредные продукты гимнастика дети детокс диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диетология диеты дизайн ногтей добавки долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения кашель китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лицо магия макияж маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж ног массаж стоп мед медовая вода микрозелень мода музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства настой низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищающий кисель очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание прически простуда психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт стоматология суставы травы упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чакры эзотерика эликсир здоровья японское упражнение

 -Рубрики

 -Цитатник

Новые горизонты ИИ: инновационные нейросети GPT-4, Midjourney и запуск ChatGPT 4.0 в Телеграм - (0)

Нейросети (или искусственные нейронные сети) — это математические модели, вдохновле...

Улыбка мечты: как выбрать лучший вариант протезирования зубов - (0)

Ухоженная улыбка — это не только признак здоровья зубов, но и неотъемлемая ч...

Бюджетные электрические мясорубки - топ (рейтинг) лучших моделей! - (0)

Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...

В Сочи продолжают реализовывать программу развития первого в крае муниципального приюта - (0)

Сочи стал первым городом региона, где появился муниципальный приют для бездомных животн...

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок - (0)

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок Когда есть время, я люблю чит...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Эта специя — убийца жира: 1 чайная ложка в день сжигает до 15 кг за 3 месяца!

Понедельник, 29 Августа 2016 г. 13:00 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_gfcRfl47wvo (600x400, 133Kb)

Интересное исследование провели в Тегеранском университете медицинских наук. Ученые собрали 2 фокус-группы, каждая из которых состояла из 44 женщин с избыточным весом.


На протяжении 3 месяцев обе группы питались по одинаковой схеме (до 1 200 калорий в сутки) с той лишь разницей, что в ежедневное меню 1-й группы включили 1 ч. л. семян тмина. Специю смешивали с нежирным йогуртом или добавляли к салатам.



Результат оказался впечатляющим: женщины из 1-й группы потеряли в среднем на 14 % жировой массы больше, чем женщины из 2-й.

🌟  Такой эффект объясняется тем, что в тмине содержатся фитостеролы (строительный материал клеток растений), которые обладают способностью снижать уровень холестерина в крови.

🌟  Также эта пряность богата кальцием, фосфором, железом. Она стимулирует работу почек и ЖКТ, обладает мочегонными свойствами. А за счет улучшения и ускорения липидного обмена в организме считается отличным средством для борьбы с лишним весом.

🌟  Для улучшения метаболизма потребление семян тмина должно составлять до 1 ч. л. в сутки. Добавляй эту специю к блюдам из яиц, мяса, творога, а также к салатам и йогуртам.

🌟  Противопоказания к употреблению семян тмина: повышенная кислотность, гастрит, язва желудка, желчекаменная болезнь, любые заболевания сердца, диабет. В период беременности тмином также не стоит увлекаться.

Рубрики:  СРЕДСТВА,ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ПОХУДЕНИЕ
КАК ПОХУДЕТЬ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ
Метки:  

Процитировано 68 раз
Понравилось: 31 пользователям

nadusca   обратиться по имени Понедельник, 29 Августа 2016 г. 13:46 (ссылка)
БЛАГОДАРЮ.
Ответить С цитатой В цитатник
Lyonag   обратиться по имени Вторник, 30 Августа 2016 г. 07:42 (ссылка)
да прекрасная специя и очень приятна на вкус, в Литве всё с тмином и хлебушек и колбаски и сыры и творог, а в Латвии ещё и конфеты тминные были карамельки помню вкус обалдетельный. внутри карамельки не густая начинка с тминным вкусом и не сладкая. сочетание - супер, высший пилотаж. почему у нас не делают таких конфеток... ТЕПЕРЬ БУДУ ЛЮБИТЬ ТМИН ВДВОЙНЕ! СПАСИБО ОГРОМНОЕ
Ответить С цитатой В цитатник
lariskalorka   обратиться по имени Вторник, 30 Августа 2016 г. 11:43 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
лорик3   обратиться по имени Лорик3 Вторник, 30 Августа 2016 г. 12:08 (ссылка)
Спасибо за информацию !!!
Ответить С цитатой В цитатник
sulazka   обратиться по имени Среда, 31 Августа 2016 г. 21:43 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Среда, 31 Августа 2016 г. 22:24 (ссылка)
Если питаться на 1200 калорий, похудеешь без всякого тмина. Для похудения назначают 1500 кал., а 1200 для многих - питание впроголодь.
Ответить С цитатой В цитатник
Галочка7   обратиться по имени Четверг, 15 Сентября 2016 г. 20:58 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Полевыецветы   обратиться по имени Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 14:43 (ссылка)
Статья впечатляет. Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку