Редактирование PDF и другие операции с «ПДФ» в браузере В современном мире цифр...
Заработок на ИИ: Как стать тестировщиком и зарабатывать с помощью РосНейро! - (0)В современном мире технологии искусственного разума становятся все более популярными и вос...
Выгодные билеты на Jennifer in Lopez Las Vegas Concerts - (0)Выгодные билеты на Jennifer in Lopez Las Vegas Concerts Лас-Вегас — это н...
Не пропустите: билеты на концерты Дженнифер Лопес в Лас-Вегасе недорого! - (0)Не пропустите: билеты на концерты Дженнифер Лопес в Лас-Вегасе недорого! Не пропусти...
Подготовка кожи к жаркому сезону: экзосомы на страже красоты - (0)Подготовка кожи к жаркому сезону: экзосомы на страже красоты Лето — это ...





Диетический бананово-ягодный сорбет! |

Бананово-ягодный сорбет
Состав:
2 банана
1 чашка мороженных ягод по вкусу
½ чашки сливок (10% или жирнее)
½ ч.л. ванильного экстракта
Веточки мяты, свежие ягоды для украшения
Приготовление:
Бананы почистить, нарезать кружочками и заморозить в морозилке в пакете или контейнере.
В блендер или комбайн загрузить все ингредиенты и взбить до однородного состояния.
Взбивать не долго, иначе сорбет начнет таять.
Разложить по формочкам.
Украсить веточкой мяты, розмарина или свежими ягодами.
Сразу подавать.
Можно также убрать получившийся сорбет в контейнер и отправить в морозилку. Далее подавать как мороженое.
100 гр. сорбета содержат:
82 ккал
белки – 1,7 гр.
жиры – 2,5 гр.
углеводы – 14,5 гр.
| Рубрики: | КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |