Потрясающий скраб для тела своими руками 

1. Берем сахар (в идеале — тростниковый, он отлично очистит кожу, придает ей мягкость и шелковистость). Количество сахара зависит от того, сколько скраба вы хотите сделать! Примерно около стакана (200 г). 

2. Добавляем в него 1 ст. л. жидкого меда. Лучше всего натираться таким скрабом в бане — увеличивается потоотделение, вместе с которым выходит все ненужное из организма! 

3. Следующий ингредиент — какао. Насыпаем около половинки стакана (100 г). 

4. Добавляем 1 ст. л. молотой корицы. Она богата антиоксидантами и дубильными веществами, стимулирует циркуляцию крови и обладает противовоспалительным эффектом, ускоряет расщепление жиров. Она питает и очищает кожу, делая ее гладкой и эластичной. 

5. Все составляющие перемешиваем с добавлением 2 ст. л. оливкового масла до кашеобразного состояния. 

6. И последний штрих — это мягкое жидкое мыло (немножко, 1-2 ст. л.). Мыло лучше взять с тонким ненавязчивым запахом, и которое не сушит кожу. 

7. Еще раз все перемешиваем и перекладываем в баночку, где будет храниться наш ароматный скраб.