-Цитатник

Регистрация и клинические испытания медицинских изделий - (0)

Регистрация и клинические испытания медицинских изделий от компании "Медалис" Изгото...

Осенний ценопад скидок в магазине электронных компонентов! - (0)

Осенний ценопад со скидками до -20% уже здесь! В этом сентябре удача будет на стор...

Инверторные кондиционеры Хайер - (0)

Инверторные кондиционеры Haier   Кондиционеры Хайер - это солидные приборы о...

Microsoft Office 2021 Pro Plus: где купить ключ активации недорого - (0)

Новый Microsoft Office 2021 Pro Plus: чем отличается от старой версии и где купить ключ активации не...

Как человеку познать свой внутренний мир и зачем это делать? - (0)

Как человеку познать свой внутренний мир и зачем это делать? Многие люди хотят найти смыс...

 -Метки

Маски Соль аптечные средства для красоты артрит бады болезни боль в шее видео витамины волосы врачи вредные продукты высокое давление гвоздика гимнастика глаза дети детокс диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дизайн ногтей долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье заболевания здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение игровые автоматы интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть калории кашель косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лечение бронхита лечение кашля лимон лицо макияж макияж глаз маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж лба массаж лица мед микрозелень мода мода красота стиль морковь музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищающий напиток очищение очищение кишечника очищение организма очищение печени очищение сосудов паркетная доска питание подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание проростки простуда психология рак расслабление рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы сон специи спорт средство от боли в суставах стоматология суставы травы умывание упражнения упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чесночное масло щитовидная железа эзотерика эликсир здоровья эликсир молодости эфирное масло

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Здоровье...

Понедельник, 05 Июня 2017 г. 16:07 + в цитатник
Вит-лий все записи автора
Почему немеют кисти и пальцы рук и как это лечить.

http://m.moskvia.com/upload/medialibrary/016/01606c275a963a95ac2b1c70c5adee50.jpg

Похоже, онемение кистей и пальцев рук стало сегодня всеобщей проблемой. Причин может быть много - защемление срединного нерва, проходящего по запястному каналу, воспаление суставов, остеохондроз шейного отдела позвоночника и прочее.

Чаще всего это заболевание возникает у тех, кто постоянно работает в одном положении, при этом напрягая кисти рук – например, за компьютером. Появляется не только онемение, но и жжение, и боль в пальцах.

По утрам руки немеют и болят, а уколы и таблетки не помогают.

Типичные причины того, что:

немеют пальцы левой руки - мизинец и безымянный палец - с распространением до предплечья по внутренней стороне руки: сердечные болезни;

немеют кончики пальцев на руках в межсезонье зима-весна: гиповитаминоз (А и В), начальная стадия атеросклероза сосудов рук (у людей старше 45);

средний и указательный пальцы теряют чувствительность с тыльной стороны с захватом наружной стороны руки с появлением боли при сгибании кисти и с ощущением ее слабости: невралгия плечевого нервного сплетения либо болезнь локтевого сустава;

не чувствуются большой и указательный или указательный и средний на одной или обеих руках со слабостью пальцев и/или болью в наружной стороне плеча и предплечья: шейный остеохондроз.

К онемению пальцев могут привести и заболевания органов, непосредственно не связанных физиологически с руками. Ими могут оказаться: дисфункция внутренних органов, диафрагмы, последствия пневмонии или операций, эмоциональная перегрузка, интоксикация, неправильный обмен веществ. Среди наиболее грозных болезней, предвестником которых могут оказаться безобидные, на первый взгляд, мурашки в пальцах, назовем сахарный диабет, инсульт, инфаркт и стенокардию (особенно, если немеет левая рука). Поэтому при стойких симптомах немедленное обращение к врачу – настоятельная необходимость.


Гимнастика против онемения пальцев и кистей рук

Небольшой комплекс утренней гимнастики поможет избавиться от онемения пальцев и кистей рук. В нём всего несколько упражнений, и первое можно выполнить, не вставая с постели.

Лёжа на спине, поднимите руки вверх, и около 80 раз сожмите и разожмите пальцы.

Потом вытяните руки вдоль тела, и повторите сжимание – это второе упражнение.

Третье – опираясь на носки, встаньте лицом к стене, поднимите руки вверх, и постойте так около минуты. Повторите несколько раз.

Четвёртое – стоя на полной стопе, сведите руки сзади в замок, и держите 1 минуту. Повторите 3 раза.


Народные рецепты лечения онемения пальцев рук

1 - В народной медицине очень много рецептов для лечения онемения пальцев рук. Основу некоторых из них составляют продукты питания – например, тыквенная каша.

Её нужно накладывать на всю руку в тёплом виде – от самого плеча, а сверху укутывать шерстяным платком. Процедуру повторять до тех пор, пока не наступит облегчение.

2 - Ещё один рецепт лечения онемения пальцев рук – с использованием солёных огурцов. Их надо нарезать кубиками, смешать с тремя измельчёнными стручками острого красного перца, и залить водкой – 0,5 л. Неделю настоять в тёмном месте, потом процедить и использовать для растирания кистей и пальцев.

3 - Следующий метод почему-то называется методом тибетских монахов, но главное, что он действует. В миску надо налить горячей воды, и по очереди с усилием надавливать пальцами на дно. Онемение быстро проходит, и пальцы становятся чувствительными.

4 - Очень хорошо помогают контрастные ванны для рук. В одну ёмкость наливают холодную воду, а в другую – горячую, настолько, насколько можно вытерпеть, но не получить ожог. Можно взять две глубокие миски или небольшие ведёрки; сначала руки опускают в одну емкость, потом в другую, с интервалом в минуту. В течение дня такие процедуры можно повторять 2-3 раза.

КОМПРЕСС ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ДЛЯ ШЕИ И ПОЗВОНОЧНИКА

КОМПРЕСС ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ

Остеохондроз в наше время встречается часто, но является очень неприятным заболеванием — головная боль, ухудшение зрения, головокружения, постоянная усталость, шум в ушах, нарушения кровообращения — все это может быть его последствиями. Компресс при остеохондрозе для шеи и позвоночника поможет вам справиться с проблемой, если болезнь еще не запущена.

Ингредиенты для компресса:

картошка сырая
мед
масло пихтовое

Как приготовить компресс:

Натираем сырую картошину на терочке (как можно мельче) и смешиваем в равных пропорциях с медом.

Затем накладываем смесь на шею и плечи, обмотав полиэтиленом и полотенечком или теплым шарфом.

Через 2 часа компресс снимаем, удаляем излишки салфеткой и чистую кожу смазываем маслом пихты.

Повторяем процедуру 10 дней.

Этот компресс обладает еще и обезболивающим действием, избавляет шейные позвонки от отложения солей и благоприятно влияет на кожу.

Вишня для здоровья .http://pravda-team.ru/lady/image/article/1/2/3/13123.jpeg

Вишню называют одним из лучших диетических продуктов. Противопоказаниями к употреблению вишни являются гастрит с повышенной кислотностью, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка.

Вишневый сок имеет противовоспалительное, антисептическое, а также при высокой температуре – утоляющее жажду действие.

Отвар из вишни благоприятно воздействует на центральную нервную систему.

При проблемах с позвоночником народная медицина рекомендует в течение дня съедать 1 кг свежей вишни, запивая молоком (7-8 стаканов).

Вишня рекомендуется при артрите, бронхите, бронхиальной астме в качестве отхаркивающего средства.

При лишнем весе перед едой нужно съедать несколько ягод вишни - они насытят желудок и не дадут аппетиту разыграться.

При мигренях и головных болях на лоб можно наложить размятую мякоть ягод вишни – боль пройдет через несколько минут.

Если идет кровь из носа разомните, сверните и в виде тампона вложите в носовой ход листья вишни.

При повышенном артериальном давлении: 2 ч. ложки плодоножек вишни залить стаканом воды, довести до кипения, дать настояться, пить 3-4 раза в день по 1 ст. ложке.

PEROOO
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ
Метки:  

Процитировано 22 раз
Понравилось: 12 пользователям

Алла_Студентова   обратиться по имени Понедельник, 05 Июня 2017 г. 16:57 (ссылка)
1 (522x498, 252Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 05 Июня 2017 г. 17:14ссылка
Спасибо. Здоровья Вам.
Марина_55   обратиться по имени Вторник, 06 Июня 2017 г. 10:35 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Июня 2017 г. 15:11ссылка
Рад Вашему вниманию.
Olga-56   обратиться по имени Вторник, 06 Июня 2017 г. 16:17 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку