Записи Друзья Комментарии
Клуб Красоты и Здоровья
Аватар Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Цитатник

Эффективный электронный маркетинг с LetsExtract: проверка email-адресов на высшем уровне - (0)

  В современном мире электронного маркетинга важность качественной базы данных труд...

Рабочее зеркало казино Вавада online - (0)

Vavada - известный онлайн ресурс и онлайн платформа для увлекательного времяпровождения...

VPS хостинг: что это, зачем нужен и как его выбрать? - (0)

Virtual Private Server (VPS) - это приватный сервер благодаря которому а...

Новые горизонты ИИ: инновационные нейросети GPT-4, Midjourney и запуск ChatGPT 4.0 в Телеграм - (0)

Нейросети (или искусственные нейронные сети) — это математические модели, вдохновле...

Улыбка мечты: как выбрать лучший вариант протезирования зубов - (0)

Ухоженная улыбка — это не только признак здоровья зубов, но и неотъемлемая ч...

 -Метки

Маски Соль аптечные средства для красоты артрит бады видео висцеральный жир витамины волосы вредные продукты гимнастика дети детокс диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты дизайн ногтей долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения кашель китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для здоровья кулинария для похудения лечение лечение артрита лицо макияж маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж ног массаж стоп мед метаболизм микрозелень мода музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онкология онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание прически простуда психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт стоматология суперфуды суставы травы упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс фитотерапия холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток целебный чай чай чакры эзотерика эликсир здоровья японское упражнение

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Хочу похудеть, потому что болят суставы, да и чувствую себя неважно.

Воскресенье, 03 Декабря 2017 г. 13:11 + в цитатник
Snastasya все записи автора Не могу заниматься спортом, потому что как только начинаю, так сразу боли усугубляются, особенно колени и лодыжки страдают. Замкнутый круг. Как из него выйти?
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу   обратиться по имени Воскресенье, 03 Декабря 2017 г. 13:12 (ссылка)
Без спорта не похудеть!
купить велотренажер - нагрузки на ноги нет, наоборот полезно.
Ответить С цитатой В цитатник
Pepel_Rozi   обратиться по имени Воскресенье, 03 Декабря 2017 г. 13:38 (ссылка)
как же легко люди оправдывают свою лень...
Ответить С цитатой В цитатник
meiztan   обратиться по имени Воскресенье, 03 Декабря 2017 г. 14:20 (ссылка)
Если у вас есть Гербалайф идите туда и похудеете просто потом придерживайтесь той диеты что порекомендуют .Похудеете и довольно таки хорошо.И перестанут болеть ваши колени.
Ответить С цитатой В цитатник
Яд-вига   обратиться по имени Воскресенье, 03 Декабря 2017 г. 15:10 (ссылка)
подобрать комплекс не связанный с нагрузкой.Кк пример-махи в положении лежа-Приседы-сползая по стене-погуглите.У меня было-прыгала на высокий-пень типа степ-и колени пострадали...Пришлось месяц не нагружать....Вес стал падать слабо-тогда,но это выход
Ответить С цитатой В цитатник
Рожана   обратиться по имени Воскресенье, 03 Декабря 2017 г. 19:04 (ссылка)
Надо через больно и не могу делать гимнастику, будете себя жалеть, плохо закончите. Это все от лени, у меня такая же проблема была. Сколько бы людей не стало бы инвалидами, если бы они не ленились, а работали над собой. Найдите в интернете занятия с доктором Бубновским и начните заниматься, он инвалидов на ноги ставит, и именно через больно и не могу.
Ответить С цитатой В цитатник
ShaLeKa   обратиться по имени Понедельник, 04 Декабря 2017 г. 17:58 (ссылка)
Почему-то никто не упомянул о плавании. Там и суставам покой, и мышцам напряг.
Ответить С цитатой В цитатник
Kinitko   обратиться по имени Пятница, 08 Декабря 2017 г. 11:21 (ссылка)
Как? Сначала - питание и легкие физнагрузки, ходьба или пилатес. Если ноют суставы - мажете салвисаром, делаете пару дней паузу - и снова в бой. Втянетесь.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 11:22ссылка
Snastasya
Думаете, получится? Просто на одном питании далеко не уедешь, я уже пробовала.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 11:22ссылка
Kinitko
Значит, плохо пробовали, похудение - 70% от питания зависит. А салвисар я вам точно рекомендую купить, потому что, к сожалению, нет гарантии, что суставы у вас перестанут ныть после того, как даже вес уйдет. А эта мазь здорово выручает.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 11:23ссылка
Snastasya
А что за состав там, не сильно по печени бъет?
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Пятница, 08 Декабря 2017 г. 11:23ссылка
Kinitko
Салвисар на яде гадюки, плюс скипидар и салициловая, побочных на жкт не дает, а обезболивает хорошо, плюс противовоспалительный эффект дает.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте