Весна не за горами: как правильно выбрать цветочный подарок на 8 Марта До 8 Мар...
Подарочные сертификаты в Москве – магазин впечатлений «БоксДари» - (0)Подарочные сертификаты в Москве – магазин впечатлений «БоксДари» В современном веке ...
Ювелирный маркетплейс J-Market: Идеальное место для покупки и продажи украшений! - (0)Ювелирный маркетплейс J-Market: Идеальное место для покупки и продажи украшений! В мире, ...
Женские кроссовки для бега - как выбрать и на что обратить внимание - (0)Женские кроссовки для бега - как выбрать и на что обратить внимание Бег — это ...
Копитрейдинг на Finrex.com: мой опыт и преимущества - (0)Копитрейдинг становится всё более популярным способом заработка в мире криптовалют, особенно...
Бокс: техника, виды, польза для здоровья |
Бокс – это одно из приоритетных спортивных направлений. Занятия боксом являются основой, серьезной базой для изучения любых видов единоборств. Можно за небольшой промежуток времени освоить главные приемы и отработать навыки, которые помогут не только в состязаниях, но и станут отличной школой самообороны. На сегодняшний день боксерская техника является элитным символом работы руками практически во всех ударных видах спорта.
Существует ошибочное мнение, что боксеры имеют слабое умственное развитие. Это далеко не так. По своей сути, бокс это в некоторой мере интеллектуальный поединок, который даже можно сравнить с шахматным турниром.
В боксе тоже необходимо максимально задействовать умственные способности для воплощения разных стратегий, уметь контролировать эмоции, а самое главное, что все это делается в экстремальных условиях, причем на анализ и принятие решений отведены доли секунд.
В боксе нужно уметь легко перемещаться по рингу, нанести точный удар именно в тот момент, когда противник его не ожидает. Бокс именно тем и отличается от других видов единоборств, что боец способен провести сбалансированную и точную серию ударов и нанести решающий удар. Неспроста большинство стилей боевых искусств заимствуют определенную технику из бокса.
На сегодняшний день в боксе выделяют два вида – любительский (Олимпийский) и профессиональный. Любительский бокс главным образом направлен на участие в Олимпийских играх и завоевании призовых мест, что касается профессионального бокса, то тут бои проводятся за призовой фонд в денежном эквиваленте. Кроме того, отличие между профессиональным и любительским боксом заключается в регламенте проведения поединка, экипировке и количестве раундов. В силу этих особенностей отличается и техника ведения боя. Несмотря на это, большинство чемпионов мира, Европы и Олимпийских призеров по завершения спортивной карьеры добивались больших успехов в профессиональном боксе.
Занятия боксом помогут сформировать спортивное телосложение, развиваются не только отдельные группы мышц, но и вся мышечная система полностью, плюс гармоничная поддержка организм в тонусе. Регулярные тренировки значительно улучшают общую физическую форму, повышается выносливость, а, следовательно, и уверенность в себе и своих силах.
А по этой ссылке можно купить цыплят в Москве. Недорогие и экологически чистые цыплята и яйца от сайта strauslend.ru позволят сэкономить деньги.
Рубрики: | МУЖСКОЙ СПОРТ |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |