-Метки

Маски Соль аптечные средства для красоты артрит бады букмекерская контора видео висцеральный жир витамины волосы вредные продукты гимнастика дети детокс диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диетология диеты дизайн ногтей добавки долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения кашель китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лицо магия макияж маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж ног массаж стоп мед медовая вода микрозелень мода музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства настой низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищающий кисель очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание прически простуда психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт стоматология суставы травы упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чакры эзотерика эликсир здоровья японское упражнение

 -Рубрики

 -Цитатник

Новые горизонты ИИ: инновационные нейросети GPT-4, Midjourney и запуск ChatGPT 4.0 в Телеграм - (0)

Нейросети (или искусственные нейронные сети) — это математические модели, вдохновле...

Улыбка мечты: как выбрать лучший вариант протезирования зубов - (0)

Ухоженная улыбка — это не только признак здоровья зубов, но и неотъемлемая ч...

Бюджетные электрические мясорубки - топ (рейтинг) лучших моделей! - (0)

Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...

В Сочи продолжают реализовывать программу развития первого в крае муниципального приюта - (0)

Сочи стал первым городом региона, где появился муниципальный приют для бездомных животн...

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок - (0)

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок Когда есть время, я люблю чит...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Говяжий студень: польза и вред при артрозе

Вторник, 30 Июля 2019 г. 13:25 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Screen_Shot_073019_at_12_51_PM (700x450, 571Kb)
 
Многим нравится говяжий студень. Однако далеко не все знают его ценность. Также у этого продукта есть некоторые недостатки. Сегодня попробуем рассмотреть их более подробно.
 
Польза говяжьего студня 
 
Если холодец правильно приготовить, то это окажется очень полезный продукт, который позволяет наполнить организм рядом витаминов и минералов. В частности, человек получает витамины групп A, B и C. Также продукт богат медью, фосфором, фтором, кальцием, бором, рубидием и многими другими полезными элементами. Они участвуют в процессе создания аминокислот, которые необходимы организму для нормальной работы.
 
Благодаря такому составу студень оказывает несколько положительных воздействий на организм, среди которых:
  • укрепляются суставы;
  • повышается мышечный тонус;
  • увеличивается уровень гемоглобина в крови;
  • снижается уровень стресса;
  • восстанавливаются нервные окончания.
 
Таким образом, настоятельно рекомендуется периодически принимать холодец в пищу. В противном случае происходит нарушение баланса обновления и распада клеток в суставной ткани. Как результат, клеток распада становится больше. Иммунная система начинает их воспринимать, как чужеродные, атакуя. Из-за этого увеличивается риск развития суставных заболеваний.
 
Еще холодец считается хорошей профилактикой заболеваний ЖКТ и других систем организма. Предоставление необходимых для жизнедеятельности минералов позволяет снизить суточное потребление еды. Высокая калорийность продукта считается возможностью быстро насытиться, благодаря чему долго не надо будет есть снова. Поэтому в небольших количествах студень рекомендуется во время диет.
 
Вред холодца
 
3925073_Screen_Shot_073019_at_12_51_PM_001 (647x452, 642Kb)
 
Несмотря на все полезные свойства, не всегда этот продукт можно употреблять в пищу. Он очень жирный, поэтому стоит избегать его употребление при наличии ожирения, печеночной или почечной недостаточности, подагры. Также не рекомендуется его есть при индивидуальной непереносимости.
 
Последнее может стать причиной развития аллергической реакции. Если не принимать никакие лекарства, при которых реакция будет прогрессировать, возможен отек Квинке.
 
Таким образом, студень достаточно полезен. Этот продукт вкусный, если его правильно приготовить. А еще с его помощью можно предупредить развитие ряда заболеваний.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
ЗДОРОВЬЕ/Болезни суставов и костей
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ
Метки:  

Процитировано 6 раз
Понравилось: 7 пользователям

Speedie   обратиться по имени Четверг, 01 Августа 2019 г. 11:22 (ссылка)
и хрена побольше
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку