-Метки

Маски Соль аптечные средства для красоты артрит бады видео висцеральный жир витамины волосы вредные продукты гимнастика дети детокс диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение игровые автоматы интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения кашель китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лицо макияж макияж глаз мандарины маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж ног массаж стоп мед микрозелень мода молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онкология онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание прически простуда психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны сахарный диабет своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт стоматология суперфуды суставы тибетская медицина травы упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс фитотерапия холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток целебный чай чай чакры эзотерика эликсир здоровья эликсир молодости японское упражнение

 -Рубрики

 -Цитатник

Эффективный электронный маркетинг с LetsExtract: проверка email-адресов на высшем уровне - (0)

  В современном мире электронного маркетинга важность качественной базы данных труд...

Рабочее зеркало казино Вавада online - (0)

Vavada - известный онлайн ресурс и онлайн платформа для увлекательного времяпровождения...

VPS хостинг: что это, зачем нужен и как его выбрать? - (0)

Virtual Private Server (VPS) - это приватный сервер благодаря которому а...

Новые горизонты ИИ: инновационные нейросети GPT-4, Midjourney и запуск ChatGPT 4.0 в Телеграм - (0)

Нейросети (или искусственные нейронные сети) — это математические модели, вдохновле...

Улыбка мечты: как выбрать лучший вариант протезирования зубов - (0)

Ухоженная улыбка — это не только признак здоровья зубов, но и неотъемлемая ч...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Какие продукты полезны для волос?

Суббота, 28 Марта 2020 г. 20:08 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_ostanavlivaemvypadenievolosvdomashnixusloviyax41024x573 (700x391, 138Kb)

Наверное, каждая женщина мечтает иметь роскошные волосы. А здоровье волос прежде всего зависит от питания человека. Так какие же продукты полезно кушать?

Специалисты рекомендуют употреблять молочные продукты. Считается, что два стакана молока в день являются достаточным количеством для пополнения организма кальцием. Это важно для укрепления волосяных луковиц.

Второй важный продукт, укрепляющий волосы - это соя. В сое содержится кератин. А именно из последнего и состоят волосы примерно на 98 процентов.

Для того, чтобы седина появилась намного позже, стоит кушать орехи. Орехи являются великолепным перекусом и дополнением к завтраку. В состав орехов входит витамин Е. Он продлевает молодость. Но на этом польза орехов не заканчивается. Магний и селен предотвращают выпадение волос.

Бананы оказывается, не только вкусные экзотические фрукты, но и целая кладезь витаминов для волос и ногтей. Фрукты дарят волосам прочность и упругость.

Если волосы внезапно стали ломкими, стоит отправиться в магазин за говяжьей печенью. Ломкость чаще всего является признаком низкого содержания железа, а в печени его содержится очень много.

3925073_s1200_5 (700x393, 169Kb)

3925073_49962210_21312826_b7c2f247a664 (515x72, 7Kb)

Если вы ищите грузовое такси в Москве, чтобы перевести вещи, мебель или что-то еще, обращайтесь в отличную фирму  «Перевозки-Переноски». Здесь вы сможете заказать грузовое такси https://perper.ru/index.php?page=gruzovoe-taksi в Москве и МО по очень низким расценкам. В компании очень бережные грузчики и вежливые сотрудники, что подтверждает официальный сайт perper.ru.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
КРАСОТА и УХОД/Уход за волосами
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку