Могу есть это блюдо килограммами и не толстеть. Вкусная диетическая закуска "Огуроллы" всего три ингредиента и океан удовольствия!

Воскресенье, 04 Июля 2021 г. 07:35 + в цитатник

Рецепты_и_Рукоделие все записи автора

Screen Shot 07-04-21 at 05.05 AM (700x410, 437Kb)

Захотелось мне в эту летнюю пору поговорить с вами о лёгких закусках. Лето вообще способствует тому, чтобы с сытных и тяжёлых блюд переходить на что-то свежее, нежное и лёгкое, как дуновение ветерка. Во-первых, аппетит летом всё-таки начинает поддаваться человеку, а не жить собственной жизнь, во-вторых, желание выглядеть красиво в открытой летней одежде тоже играет не последнюю роль.

И вот вспомнила я рецепт одной из моих самых любимых, да что там, просто обожаемых закусок. Очень уж я люблю готовить это блюдо, тем более, что это очень просто, да и нужно всего-ничего - три доступных и бюджетных ингредиента. А итог получается таким вкусным, что я вам рекомендую готовить блюдо сразу в огромных количествах, съедите всё за минуту.

Итак, сегодня готовим "Огуроллы ", что же нам понадобится?

Ингредиенты:

Огурец - большой и длинный 1 шт

Крабовые палочки или крабовое мясо - 250 г

Творожный сыр - 150 г

Самое сложное в приготовлении - правильно нарезать огурцы. Нарезать их надо тонкими пластинами по ширине огурца. Сделать это можно при помощи обычной овощечистки. Просто ножом получится не очень хорошо, так как пластины должны быть тонкими и практически прозрачными.

Получившиеся пластины выкладываем в линию, друг за другом, немного в нахлест.

Готовим начинку. Мелко нарезаем крабовое мясо и смешиваем его в однородную массу с творожным сыром.

Выкладываем начинку на полотно из огуречных пластинок, сворачиваем рулет и затем нарезаем на порционные роллы. Либо можно заморочиться и заворачивать начинку в каждую огуречную пластинку. Как вам удобнее.

Вот и всё. Это оооочень вкусно. Обязательно попробуйте приготовить.

Надеюсь, что моя статья была для вас полезной. Будьте здоровы и приятного аппетита.

Подписывайтесь на Клуб Красоты и Здоровья

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post485188960/">РњРѕРіСѓ РµСЃС‚СЊ СЌС‚Рѕ Р±Р»СЋРґРѕ РєРёР»РѕРіСЂР°РјРјР°РјРё Рё РЅРµ С‚РѕР»СЃС‚РµС‚СЊ. Р’РєСѓСЃРЅР°СЏ РґРёРµС‚РёС‡РµСЃРєР°СЏ Р·Р°РєСѓСЃРєР° &quot;РћРіСѓСЂРѕР»Р»С‹&quot; РІСЃРµРіРѕ С‚СЂРё РёРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚Р° Рё РѕРєРµР°РЅ  СѓРґРѕРІРѕР»СЊСЃС‚РІРёСЏ!</a><br/>

Р—Р°С…РѕС‚РµР»РѕСЃСЊ РјРЅРµ РІ СЌС‚Сѓ Р»РµС‚РЅСЋСЋ РїРѕСЂСѓ РїРѕРіРѕРІРѕСЂРёС‚СЊ СЃ РІР°РјРё Рѕ Р»С‘РіРєРёС… Р·Р°РєСѓСЃРєР°С…. Р›РµС‚Рѕ РІРѕРѕР±С‰Рµ СЃРїРѕСЃРѕР±СЃС‚РІСѓРµС‚ С‚РѕРјСѓ, С‡С‚РѕР±С‹ СЃ СЃС‹С‚РЅС‹С… Рё С‚СЏР¶С‘Р»С‹С… Р±Р»СЋРґ РїРµСЂРµС…РѕРґРёС‚СЊ РЅР° С‡С‚Рѕ-С‚Рѕ СЃРІРµР¶РµРµ, РЅРµР¶РЅРѕРµ Рё Р»С‘РіРєРѕРµ, РєР°Рє РґСѓРЅРѕРІРµРЅРёРµ РІРµС‚РµСЂРєР°. Р’Рѕ-РїРµСЂРІС‹С…, Р°РїРїРµС‚РёС‚ Р»РµС‚РѕРј РІСЃС‘-С‚Р°РєРё РЅР°С‡РёРЅР°РµС‚ РїРѕРґРґР°РІР°С‚СЊСЃСЏ С‡РµР»РѕРІРµРєСѓ, Р° РЅРµ Р¶РёС‚СЊ СЃРѕР±СЃС‚РІРµРЅРЅРѕР№ Р¶РёР·РЅСЊ, РІРѕ-РІС‚РѕСЂС‹С…, Р¶РµР»Р°РЅРёРµ РІС‹РіР»СЏРґРµС‚СЊ РєСЂР°СЃРёРІРѕ РІ РѕС‚РєСЂС‹С‚РѕР№ Р»РµС‚РЅРµР№ РѕРґРµР¶РґРµ С‚РѕР¶Рµ РёРіСЂР°РµС‚ РЅРµ РїРѕСЃР»РµРґРЅСЋСЋ СЂРѕР»СЊ.

&nbsp;

Р РІРѕС‚ РІСЃРїРѕРјРЅРёР»Р° СЏ СЂРµС†РµРїС‚ РѕРґРЅРѕР№ РёР· РјРѕРёС… СЃР°РјС‹С… Р»СЋР±РёРјС‹С…, РґР° С‡С‚Рѕ С‚Р°Рј, РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РѕР±РѕР¶Р°РµРјС‹С… Р·Р°РєСѓСЃРѕРє. РћС‡РµРЅСЊ СѓР¶ СЏ Р»СЋР±Р»СЋ РіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ СЌС‚Рѕ Р±Р»СЋРґРѕ, С‚РµРј Р±РѕР»РµРµ, С‡С‚Рѕ СЌС‚Рѕ РѕС‡РµРЅСЊ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ, РґР° Рё РЅСѓР¶РЅ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post485188960/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Видео

-Метки

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

Могу есть это блюдо килограммами и не толстеть. Вкусная диетическая закуска "Огуроллы" всего три ингредиента и океан удовольствия!