-Цитатник

Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявления - (0)

RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...

Как познать внутренний мир с помощью рун - (0)

Путь самопознания вызывает фундаментальный интерес в жизни каждого человека. ...

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Лучшие напитки для бани и полезные советы по посещению парной - (0)

Как приготовить полезные напитки для бани и другие ценные советы по посещению парной! ...

Откройте для себя красоту и элегантность в салоне красоты «Брандо» на Преображенской площади в Москве! - (0)

Расположенная в самом сердце Москвы, Преображенская площадь является домом для скр...

 -Метки

Маски Соль анализы артрит бады букмекерская контора видео висцеральный жир волосы вредные продукты гимнастика гранаты дети детоксикация диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диетология диеты добавки долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение игровые автоматы интересное исследования кавер группа как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения кашель китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология кофе красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лимон лицо магия макияж макияж глаз манго маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж ног мед медовая вода микрозелень мода молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства настой низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищающий кисель очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание прически простуда психология рак растения рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles скумбрия советы спорт ставки на спорт стоматология суперфуды суставы тибетская медицина травы упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чакры эзотерика эликсир здоровья

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Кокосовое масло и его польза для здоровья

Пятница, 03 Июня 2022 г. 15:06 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_Bez_imeni111 (142x43, 11Kb)
Кокосовое масло
 
Кокосовое масло относится к суперфудам, то есть продуктам, которые незаменимы для здорового образа жизни. Этот продукт способен заменить обычное растительное и сливочное масло. Его можно использовать для выпечки, жарки, а также в косметологических целях. 
 
 
История появления и ассортимент
 
Впервые об этом продукте стало известно в 18 веке, когда известный путешественник Марко Поло занес записи про кокосовые пальмы в своем дневнике. После этого в Индии начали изготавливать масло из кокоса. Его производят из мякоти и волокон плода.  Сперва их тщательно просушивают, делают опрессовку, а затем выводят из них жиры. 
На данный момент кокосовое масло производят не только в Индии, но и в других странах:
 
- в Индонезии, 
- Тайланде, 
- на Филиппинах,
- в Шри-Ланке.
 
Поэтому и вкус разных видов масел различается, так как качество у них начального сырья у них разное. Большой ассортимент кокосовых масел в этом магазине индийских и аюрведических товаров «Ашанти». Здесь можно выбрать масло кокоса от разных производителей, почитать отзывы о продукте, прежде чем сделать покупку.
 
Состав и польза для здоровья
масло кокоса польза
 
Этот продукт полезен прежде всего своим богатым составом жирных кислот - в нем их содержатся более 7 штук (линолевая, стеариновая, каприловая, миристиновая, капроновая и др), а также ценные омега-3 и -6 кислоты. Ко всему прочему в этом суперфуде есть целебные фитостеролы, витамины, такие полезные минералы как холин, магний, железо и кальций. Продукт не содержит белков и углеводов, а его калорийность составляет около 900ККал на 100г. При этом продукт имеет достаточно низкий гликемический индекс для подобного рода товарам - 22.
 
В целом, можно выделить основные полезные свойства масла кокоса при умеренном, но регулярном потреблении:
  • - повышение иммунитета, хорошая защитная реакция от вирусов и бактерий,
  • - укрепление волос и стимуляция их роста, 
  • - улучшение костей и мышц,
  • - нормализация гормональной среды,
  • - привидение в норму ЖКТ-микрофлоры, уменьшение болезнетворных бактерий, 
  • - улучшение работы почек и желудочно - кишечного тракта, 
  • - уменьшение воспалительных процессов,
  • - положительное воздействие на сердечно-сосудистую, эндокринную и нервную систему, 
  • - снижение вредного воздействия от плохого холестерина,
  • - приведение в норму состояние жиров и глюкозы,
  • - омоложение клеток организма,
  • - уменьшение риска инфарктов и инсультов,
  • - притупление чувства голода и аппетита, что полезно для похудения.
магазин индийских товаров
 
Выбрать и купить качественное кокосовое масло можно в магазине индийских товаров https://ashaindia.ru.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Питание
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку