-Метки

Маски артрит бады видео висцеральный жир витамины волосы вредные продукты гимнастика глаза дети детокс диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диетология диеты долголетие завтраки здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение игровые автоматы интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть калории кардиоупражнения китайские упражнения косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лимфодренажные упражнения лицо макияж макияж глаз маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лба массаж лица массаж стоп мед мода мода красота стиль молодость напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз отеки очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения поджелудочная поджелудочная железа подтяжка живота подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение похудение живота правильное питание прически простуда профилактика психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны салаты салаты для похудения самомассаж сахарный диабет своими руками секреты красоты сжигание жира скачать бесплатно скачать с depositfiles советы сочетания продуктов спорт стоматология стресс суставы тибетская медицина травы упражнения упражнения для живота упражнения для лица упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за руками уход за телом фитнес фитнесс фитотерапия холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай эзотерика эликсир здоровья

 -Рубрики

 -Цитатник

Зеркало для вашего интерьера: красивые варианты! - (0)

Как выбрать идеальное зеркало в Липецке: советы и рекомендации     ...

Сергей Шмотьев и ФОРЭС — 15 лет поддержки камнерезного искусства Урала - (0)

Сергей Шмотьев: бизнес на службе культуры Сергей Шмотьев, генеральный директор промышлен...

Февраль/Снег/Любовь... Как не превратить 14 февраля в очередной «день сурка» с уроками и бытом - (1)

За окном опять это белое... серое... вязкое... снег идет и идет, засыпает школу, кружки, наш...

Что можно сплести из ротанга: идеи для творчества! - (1)

Ротанг считается наилучшим материалов для плетения, который используется как ...

Редактирование PDF и другие операции с «ПДФ» в браузере - (0)

Редактирование PDF и другие операции с «ПДФ» в браузере В современном мире цифр...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


109-летний американец раскрыл секрет долголетия: без спорта и диет — он каждый день потреблял этот продукт!

Среда, 07 Июня 2023 г. 14:22 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot lenovo Sat Jun  3 19-25-55 2023 (700x505, 544Kb)

Вы удивитесь, но пенсионер сам водит машину, готовит и даже хочет танцевать.
 
Когда человек живет больше 100 лет, возникает вопрос: почему он стал долгожителем? В свои 109 лет американец Винсент Дрансфилд по-прежнему каждый день ездит по городу на машине, покупает еду и живет без помощников.
 
Долгожитель, который победил время
 
Дрансфилд родился в 1914 году, а сейчас живет один в своем доме в Литтл-Фолс, штат Нью-Джерси, где проживает с 1945 года. По словам семьи, долгожителю не нужна помощь, чтобы перемещаться между первым этажом дома, его спальней наверху и подвалом, где он стирает вещи.
 
«Как я себя чувствую? Мне очень, очень, очень повезло в моей жизни. Я чувствую себя прекрасно. Пойдем куда-нибудь потанцевать! Как насчет этого? Вот так я себя чувствую», — рассказал Винсент журналистам.
 
Родные отмечают, что долгожитель избежал серьезных болезней. В 109 лет он полноценно живет, а не страдает - у него нет онкологии или болезней сердца.
 
«У него не болит спина. Он не испытывает ежедневных болей, которые испытываю я, в 48 лет. У него не болит голова, ничего подобного. Это безумие», — признается Эрика Листа, внучка Дрансфилда.

Screen Shot lenovo Sat Jun  3 19-26-12 2023 (700x639, 772Kb)

Большая семья и активная жизнь
 
У Дрансфилда один ребенок, трое внуков и семь правнуков. Его жена, с которой он прожил 54 года, умерла в 1992 году. Винсент провел более 80 лет, служа членом местной добровольной пожарной службы и некоторое время был начальником. Также он внушительную часть жизни работал менеджером по автозапчастям.
 
Винсент бросил школу после 8 класса и в 15 лет пошел работать на молочную ферму, чтобы помочь семье. Он поставлял молоко в течение пяти лет и пил его столько, сколько хотел. По его словам, это закалило его здоровье, особенно во время Великой депрессии в 1930-х годах.
 
«Я пил молоко и хорошо питался, потому что работал на ферме. И я часто возвращаюсь назад и думаю, что они дали мне хороший старт в жизни, укрепив кости», — говорит Дрансфилд.


Screen Shot lenovo Sat Jun  3 19-26-26 2023 (486x640, 737Kb)

Винсент никогда не ходил в спортзал: не поднимал тяжести и вообще не занимался спортом. Его забавляют люди, которые специально качают железо и бегают. Он просто был очень активным и много двигался на протяжении всей своей жизни:
 
«Мне был 21 год, когда я поступил в пожарную службу, и это тренировка, которое я получал каждый день — реагировал на пожарную тревогу в Литтл-Фоллс».
 
Гамбургеры и никакой диеты
 
Долгожитель не сидит на диете: любит итальянскую еду, гамбургеры, салаты, молочный шоколад и другие сладости. Он выпивает чашку кофе каждый день и иногда пьет пиво, но не любит другой алкоголь.
 
«Он ел все, что хотел. Он никогда не следил за своим весом. Ему никогда не приходилось худеть. Он всегда был в форме», - вспоминают родные.



Screen Shot lenovo Sat Jun  3 19-26-36 2023 (486x536, 515Kb)

В свои 109 лет Дрансфилд по-прежнему готовит для себя, хотя обычно это означает разогрев супа на плите или приготовление готовых блюд в микроволновой печи. Он любит покупать еду в ресторане по дороге от своего дома.
 
Напомним, люди, которые живут 100 лет или дольше, уже не редкость, но мужчины почти не живут столько. Среди долгожителей 85% составляют женщины и 15% мужчины, согласно исследованию Бостонского университета.
Рубрики:  РАЗНОЕ
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

luchiya   обратиться по имени Среда, 07 Июня 2023 г. 23:53 (ссылка)
Супер!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку