-Цитатник

Глаз Бога - лучшая платформа для поиска людей в Телеграм - (0)

Глаз Бога - лучшая платформа для поиска людей в Телеграм     В сов...

Интернет-магазин женской брендовой одежды WEEKEND: скидки до 50% в Черную Пятницу! - (0)

Интернет-магазин женской брендовой одежды WEEKEND: скидки до 50% в Черную Пятницу! В...

Эффективный электронный маркетинг с LetsExtract: проверка email-адресов на высшем уровне - (0)

  В современном мире электронного маркетинга важность качественной базы данных труд...

Рабочее зеркало казино Вавада online - (0)

Vavada - известный онлайн ресурс и онлайн платформа для увлекательного времяпровождения...

VPS хостинг: что это, зачем нужен и как его выбрать? - (0)

Virtual Private Server (VPS) - это приватный сервер благодаря которому а...

 -Метки

Маски Соль аптечные средства для красоты артрит бады видео витамины волосы вредные продукты гимнастика дети детокс диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диеты долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение игровые автоматы интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения кашель китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лицо макияж макияж глаз мандарины маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж ног массаж стоп мед мода молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онкология онлайн казино остеохондроз очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание прически простуда психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны сахар сахарный диабет своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles советы спорт стоматология суперфуды суставы тибетская медицина травы упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс фитотерапия холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток целебный чай чай чакры эзотерика эликсир здоровья эликсир молодости японское упражнение

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


109-летний американец раскрыл секрет долголетия: без спорта и диет — он каждый день потреблял этот продукт!

Среда, 07 Июня 2023 г. 14:22 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot lenovo Sat Jun  3 19-25-55 2023 (700x505, 544Kb)

Вы удивитесь, но пенсионер сам водит машину, готовит и даже хочет танцевать.
 
Когда человек живет больше 100 лет, возникает вопрос: почему он стал долгожителем? В свои 109 лет американец Винсент Дрансфилд по-прежнему каждый день ездит по городу на машине, покупает еду и живет без помощников.
 
Долгожитель, который победил время
 
Дрансфилд родился в 1914 году, а сейчас живет один в своем доме в Литтл-Фолс, штат Нью-Джерси, где проживает с 1945 года. По словам семьи, долгожителю не нужна помощь, чтобы перемещаться между первым этажом дома, его спальней наверху и подвалом, где он стирает вещи.
 
«Как я себя чувствую? Мне очень, очень, очень повезло в моей жизни. Я чувствую себя прекрасно. Пойдем куда-нибудь потанцевать! Как насчет этого? Вот так я себя чувствую», — рассказал Винсент журналистам.
 
Родные отмечают, что долгожитель избежал серьезных болезней. В 109 лет он полноценно живет, а не страдает - у него нет онкологии или болезней сердца.
 
«У него не болит спина. Он не испытывает ежедневных болей, которые испытываю я, в 48 лет. У него не болит голова, ничего подобного. Это безумие», — признается Эрика Листа, внучка Дрансфилда.

Screen Shot lenovo Sat Jun  3 19-26-12 2023 (700x639, 772Kb)

Большая семья и активная жизнь
 
У Дрансфилда один ребенок, трое внуков и семь правнуков. Его жена, с которой он прожил 54 года, умерла в 1992 году. Винсент провел более 80 лет, служа членом местной добровольной пожарной службы и некоторое время был начальником. Также он внушительную часть жизни работал менеджером по автозапчастям.
 
Винсент бросил школу после 8 класса и в 15 лет пошел работать на молочную ферму, чтобы помочь семье. Он поставлял молоко в течение пяти лет и пил его столько, сколько хотел. По его словам, это закалило его здоровье, особенно во время Великой депрессии в 1930-х годах.
 
«Я пил молоко и хорошо питался, потому что работал на ферме. И я часто возвращаюсь назад и думаю, что они дали мне хороший старт в жизни, укрепив кости», — говорит Дрансфилд.


Screen Shot lenovo Sat Jun  3 19-26-26 2023 (486x640, 737Kb)

Винсент никогда не ходил в спортзал: не поднимал тяжести и вообще не занимался спортом. Его забавляют люди, которые специально качают железо и бегают. Он просто был очень активным и много двигался на протяжении всей своей жизни:
 
«Мне был 21 год, когда я поступил в пожарную службу, и это тренировка, которое я получал каждый день — реагировал на пожарную тревогу в Литтл-Фоллс».
 
Гамбургеры и никакой диеты
 
Долгожитель не сидит на диете: любит итальянскую еду, гамбургеры, салаты, молочный шоколад и другие сладости. Он выпивает чашку кофе каждый день и иногда пьет пиво, но не любит другой алкоголь.
 
«Он ел все, что хотел. Он никогда не следил за своим весом. Ему никогда не приходилось худеть. Он всегда был в форме», - вспоминают родные.



Screen Shot lenovo Sat Jun  3 19-26-36 2023 (486x536, 515Kb)

В свои 109 лет Дрансфилд по-прежнему готовит для себя, хотя обычно это означает разогрев супа на плите или приготовление готовых блюд в микроволновой печи. Он любит покупать еду в ресторане по дороге от своего дома.
 
Напомним, люди, которые живут 100 лет или дольше, уже не редкость, но мужчины почти не живут столько. Среди долгожителей 85% составляют женщины и 15% мужчины, согласно исследованию Бостонского университета.
Рубрики:  РАЗНОЕ
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

luchiya   обратиться по имени Среда, 07 Июня 2023 г. 23:53 (ссылка)
Супер!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку