-Цитатник

Бюджетные электрические мясорубки - топ (рейтинг) лучших моделей! - (0)

Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...

В Сочи продолжают реализовывать программу развития первого в крае муниципального приюта - (0)

Сочи стал первым городом региона, где появился муниципальный приют для бездомных животн...

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок - (0)

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок Когда есть время, я люблю чит...

Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявления - (0)

RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...

Как познать внутренний мир с помощью рун - (0)

Путь самопознания вызывает фундаментальный интерес в жизни каждого человека. ...

 -Метки

Маски Соль анализы артрит бады букмекерская контора видео висцеральный жир волосы вредные продукты гимнастика гранаты дети диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диетология диеты добавки долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение интересное исследования кавер группа как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения кашель китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лицо магия макияж макияж глаз манго маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж стоп мед медовая вода микрозелень мода молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства настой низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищающий кисель очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание прически простуда психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles скумбрия советы спорт ставки на спорт стоматология суперфуды суставы травы упражнение для спины упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чакры эзотерика эликсир здоровья

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Ноги больше не крутит по ночам: делаем натуральное домашнее средство от боли!

Суббота, 16 Марта 2024 г. 10:48 + в цитатник

4888962_Screen_Shot_031524_at_03_43_AM (619x429, 521Kb)

Красота и здоровье: легкое и эффективное средство для ног

Несколько лет назад мои ноги становились предателями в ночное время – они затекали и крутились, постоянно давая о себе знать. В результате – бессонные ночи, усталость и раздражительность. Но я нашла способ привести свои ножки в порядок и избавиться от неприятных ощущений.

Что мне помогло?

Теплая ванночка для ног.

Для ее приготовления я наливала 2-3 литра теплой воды в большой таз или ведро, добавляла хозяйственное мыло (не простое туалетное!) до получения молочно-белого раствора. Затем прибавляла по горсти пищевой соды и морской соли (можно использовать любую), хорошо перемешивала до полного растворения. Чтобы вода оставалась горячей на протяжении процедуры, добавляла немного кипятка из чайника. Окончательно смешивала и добавляла 10 капель йода.

Опускала ноги в этот раствор на 15 минут – именно столько времени требуется, чтобы раствор успел осуществить свою магию и снять боль. После этого бережно вытирала ноги полотенцем, смазывала их кремом или лечебной мазью (можно использовать оливковое масло), делала массаж стопы, надевала шерстяные носки и отправлялась спать.

Я повторяла эту процедуру 3 раза, каждый раз нагревая раствор до комфортной температуры и добавляя еще по 10 капель йода. После трех процедур я готовила свежий раствор.

Рекомендую провести 10-12 таких процедур ежедневно, а потом сделать небольшой перерыв и продолжить, в зависимости от самочувствия. Тем, кто страдает от проблем с венами (варикозом или тромбофлебитом), рекомендую делать раствор немного теплее, но не горячим.

После первой процедуры я уже заметила положительные результаты – спала спокойно, а после 10 процедур забыла о проблемах с ногами. Мои ножки благодарны мне за такое заботливое лечение! Теперь я провожу эту процедуру время от времени, когда она мне нужна. Мои друзья-дачники также воспользовались этим рецептом и остались довольными результатом.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Разное
ЛЕКАРСТВА и ПРЕПАРАТЫ/Лекарства и препараты своими руками
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку