Записи Друзья Комментарии
Клуб Красоты и Здоровья
Аватар Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Цитатник

Зеркало для вашего интерьера: красивые варианты! - (0)

Как выбрать идеальное зеркало в Липецке: советы и рекомендации     ...

Сергей Шмотьев и ФОРЭС — 15 лет поддержки камнерезного искусства Урала - (0)

Сергей Шмотьев: бизнес на службе культуры Сергей Шмотьев, генеральный директор промышлен...

Февраль/Снег/Любовь... Как не превратить 14 февраля в очередной «день сурка» с уроками и бытом - (1)

За окном опять это белое... серое... вязкое... снег идет и идет, засыпает школу, кружки, наш...

Что можно сплести из ротанга: идеи для творчества! - (1)

Ротанг считается наилучшим материалов для плетения, который используется как ...

Редактирование PDF и другие операции с «ПДФ» в браузере - (0)

Редактирование PDF и другие операции с «ПДФ» в браузере В современном мире цифр...

 -Метки

Маски артрит бады видео висцеральный жир витамины волосы вредные продукты гимнастика дети детокс диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диетология диеты дизайн ногтей долголетие женское здоровье завтраки здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение интересное исследования йод как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лимфодренажные упражнения лицо макияж маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лба массаж лица массаж стоп мед мода напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз отеки очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения поджелудочная поджелудочная железа подтяжка живота подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные рецепты полезные свойства полезные советы похудение похудение живота правильное питание прически простуда профилактика психология рак рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны салаты салаты для похудения самомассаж сахарный диабет своими руками секреты красоты сжигание жира скачать бесплатно скачать с depositfiles советы сочетания продуктов спорт стоматология стресс суставы тибетская медицина травы упражнения упражнения для живота упражнения для лица упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за руками уход за телом фитнес фитнесс фитотерапия холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай эзотерика эликсир здоровья

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Массаж ушей на каждый день для молодости, бодрости и здоровой памяти!

Понедельник, 14 Июля 2025 г. 09:22 + в цитатник

Screen Shot 07-12-25 at 02.11 AM (637x521, 289Kb)

Когда вы в последний раз уделяли внимание своим ушам? Уши не только содержат множество рефлексогенных точек, но и связаны с мышцами лица. Массаж ушей может не только улучшить ваше самочувствие, но и способствовать омоложению кожи лица. Тем не менее, мы часто забываем о них и не придаем значения. Массировать уши можно в любое время, но лучше всего это делать утром, так как такой массаж помогает зарядиться энергией.
 
Существует также расслабляющая техника массажа ушей, которую можно выполнять вечером, но в данной статье мы сосредоточимся на бодрящем и активизирующем массаже. Давайте разберемся, чем он полезен и как его правильно выполнять.
 


Screen Shot 07-12-25 at 02.12 AM (643x380, 370Kb)

Массаж ушей: путь к молодости и энергии
 
Данный массаж относится к бодрящим техникам и рекомендуется делать его с утра. Он помогает быстрее проснуться и улучшить настроение. Уши имеют тесную связь с нашим мозгом, что способствует улучшению памяти, внимания и концентрации, особенно когда вы чувствуете усталость.

Screen Shot 07-12-25 at 02.12 AM 001 (643x439, 580Kb)

Полезные эффекты массажа ушей
 
Массаж ушей также может помочь снизить аппетит и чувство голода. Это происходит по двум причинам: во-первых, вы переключаете внимание с эмоционального голода на уши, получая пользу от массажа; во-вторых, работа с определенными точками помогает контролировать аппетит.
 
Кроме того, массаж ушей и области вокруг них способствует расслаблению, снижению стресса и омоложению лица. Мышцы вокруг ушей связаны с мышцами лица — височными, жевательными и лобно-затылочной. Расслабление этих мышц помогает подтянуть нависшие веки, уменьшить асимметрию лица, улучшить овал, а также снизить отечность и сделать лицо более свежим.
 
Этот массаж не только приятен, но и полезен для настроения. Каждая зона на ухе отвечает за определенные эффекты: например, мочки ушей помогают расслабить глаза, а верхняя часть уха — спину. Я приложу небольшую схему с рефлексогенными зонами ушей ниже.
 
Перед началом массажа стоит проконсультироваться со специалистом, если у вас есть какие-либо проблемы.


Screen Shot 07-12-25 at 02.12 AM 002 (643x445, 696Kb)

Как делать массаж ушей каждый день
 
Этот массаж можно выполнять ежедневно, например, утром прямо в постели. Теперь давайте перейдем к технике полного массажа ушей.


Screen Shot 07-12-25 at 02.12 AM 003 (643x362, 46Kb)

Screen Shot 07-12-25 at 02.13 AM (625x568, 155Kb)

Screen Shot 07-12-25 at 02.13 AM 001 (625x474, 89Kb)

Screen Shot 07-12-25 at 02.14 AM (633x644, 554Kb)

Screen Shot 07-12-25 at 02.14 AM 001 (633x387, 60Kb)

Screen Shot 07-12-25 at 02.14 AM 002 (633x614, 450Kb)

Screen Shot 07-12-25 at 02.14 AM 003 (633x598, 705Kb)

Screen Shot 07-12-25 at 02.14 AM 004 (633x539, 555Kb)

 

Рубрики:  МАССАЖ,ОБЕРТЫВАНИЯ
Метки:  

Процитировано 7 раз
Понравилось: 2 пользователям
Нравится

luchiya   обратиться по имени Понедельник, 14 Июля 2025 г. 22:31 (ссылка)
Спасибо!Иньересно!:give_rose
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте