-
3
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
1
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Ñóááîòà, 28 Ôåâðàëÿ 2026 ã. 07:43
+ â öèòàòíèê

Ñîáèðàíèå ïàçëîâ — ýòî íå òîëüêî óâëåêàòåëüíîå âðåìÿïðåïðîâîæäåíèå, íî è äåéñòâåííûé ñïîñîá óëó÷øèòü ïñèõè÷åñêîå è ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå.  ýòîé ñòàòüå ìû ðàññìîòðèì, ïî÷åìó ýòà äåÿòåëüíîñòü òàê ïîëåçíà äëÿ íàøåãî ìîçãà è îáùåãî ñàìî÷óâñòâèÿ.
Òðåíèðîâêà ïàìÿòè: óëó÷øåíèå êðàòêîâðåìåííîé ïàìÿòè
Ñîáèðàòü ïàçëû — çíà÷èò àêòèâíî òðåíèðîâàòü ñâîþ êðàòêîâðåìåííóþ ïàìÿòü. Ýòà ñïîñîáíîñòü ïîçâîëÿåò íàì çàïîìèíàòü öâåòà, ôîðìû è ñîïîñòàâëÿòü ôðàãìåíòû ñ îáùåé êàðòèíîé. Êàæäàÿ íîâàÿ äåòàëü, êîòîðóþ ìû äîáàâëÿåì â ãîëîâîëîìêó, òðåáóåò îò íàñ êîíöåíòðàöèè è âíèìàíèÿ, ÷òî ñïîñîáñòâóåò óëó÷øåíèþ êîãíèòèâíûõ ôóíêöèé. Ðåãóëÿðíûå çàíÿòèÿ ñîáèðàíèåì ïàçëîâ ìîãóò ïîìî÷ü â ðàçâèòèè íàâûêîâ çàïîìèíàíèÿ è àíàëèçà, ÷òî áóäåò ïîëåçíî â ïîâñåäíåâíîé æèçíè.
äàëåå
-
3
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
1
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Ñóááîòà, 06 Ôåâðàëÿ 2021 ã. 17:46
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà


Ïîëó÷åíèå âûñøåãî îáðàçîâàíèÿ âàæíî, ïîòîìó ÷òî äàåò âûãîäíûå ïåðñïåêòèâû – õîðîøóþ ðàáîòó, èíòåðåñíûå çíàêîìñòâà. Îíî ìîæåò áûòü ïîëó÷åíî â îäíîì èç ïðåñòèæíûõ êàíàäñêèõ óíèâåðñèòåòîâ. Ëó÷øèå èç íèõ íàõîäÿòñÿ â ãîðîäàõ Òîðîíòî, Ìàêãèëëà è â Ìîíðåàëå.
äàëåå
-
6
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
0
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Âòîðíèê, 19 Ìàðòà 2019 ã. 10:08
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Ó÷¸íûå íå ñèäÿò áåç äåëà. Íà ýòîò ðàç îíè ðåøèëè ñêîðìèòü äîáðîâîëüöàì äåòàëè îò êîíñòðóêòîðà Lego: à èìåííî ãîëîâó îò èãðóøå÷íîãî ÷åëîâå÷êà. Ýòîò ïðåäìåò çàíèìàåò âòîðîå ìåñòî ïî ÷àñòîòå, ñ êîòîðîé åãî ãëîòàþò äåòè. Íà ïåðâîì ñòîÿò ìîíåòû.
Ðåçóëüòàòû èññëåäîâàíèÿ áûëè îïóáëèêîâàíû â æóðíàëå Pediatrics and Child Health.
äàëåå
-
4
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
2
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Ñðåäà, 31 Îêòÿáðÿ 2018 ã. 12:52
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà

Ñïîðû î òîì, äàâàòü ëè äåòÿì ñëàäêîå, èäóò óæå ìíîãî ëåò. Îäíè ñ÷èòàþò, ÷òî ñàõàð íåîáõîäèì äëÿ ïèòàíèÿ ìîçãà, äðóãèå – ÷òî îí îêàçûâàåò âðåäíîå äåéñòâèå íà îðãàíèçì ðåáåíêà. È òå, è äðóãèå ïî-ñâîåìó ïðàâû. À ÷òî ãîâîðÿò âðà÷è?
Äîëæåí ëè ñàõàð âõîäèòü â ðàöèîí ðåáåíêà?
Êîíå÷íî, äîëæåí: ñàõàð ó÷àñòâóåò âî ìíîãèõ îáìåííûõ ïðîöåññàõ è îáåñïå÷èâàåò äåòñêèé îðãàíèçì íåîáõîäèìîé ýíåðãèåé. Ãëàâíîå, êîíòðîëèðîâàòü êîëè÷åñòâî ñëàäîñòåé, êîòîðûå ïîëó÷àåò âàø ðåáåíîê, è èõ ñîñòàâ. Ëàêòîçà (ìîëî÷íûé ñàõàð) ïðàêòè÷åñêè áåçâðåäíà, åñëè íåò àëëåðãèè íà íåå. Õîðîøî âïèøóòñÿ â äåòñêîå ìåíþ ôðóêòîçà, ñîäåðæàùàÿñÿ âî ôðóêòàõ è ìåäå, è ãëþêîçà (âèíîãðàäíûé ñàõàð). Äåòÿì òàêæå ìîæíî óïîòðåáëÿòü ìàëüòîçó è äåêñòðîçó, êîòîðûå ïîëó÷àþò èç çåðíîâûõ. Ñòðîãîå «íåò» íóæíî ñêàçàòü ñàõàðîçàìåíèòåëÿì: áîëüøèíñòâî èç íèõ – ïðîäóêòû õèìè÷åñêîé ïðîìûøëåííîñòè, è â äåòñêîì ïèòàíèè èì íå ìåñòî.
äàëåå
-
5
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
2
Ïðîöèòèðîâàëè
-
1
Ñîõðàíèëè
-
Âòîðíèê, 31 Èþëÿ 2018 ã. 11:29
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà

Êàê ïî¸òñÿ â îäíîé ïåñíå, «òàê óñòðîåíî, ÷òî äåòè âûðàñòàþò». Òî, íàñêîëüêî ïîäãîòîâëåííûì ðåá¸íîê âñòóïèò âî âçðîñëóþ æèçíü, âî ìíîãîì çàâèñèò îò âîñïèòàíèÿ, êîòîðîå äàëè åìó ðîäèòåëè. Ñåãîäíÿ ìû ïîäåëèìñÿ ñ âàìè ñîâåòàìè, êîòîðûå êàæäàÿ ìàòü äîëæíà äàòü ñâîåìó ñûíó.
äàëåå
-
6
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
4
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Ñðåäà, 25 Èþëÿ 2018 ã. 11:42
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà

Äæåííà Ìàêêàðòè — ñïèêåð TED, àâòîð êíèã è ìàìà äâóõ äî÷åðåé. Îíà áåçóìíî ëþáèò ñâîèõ äåâî÷åê, íî îòìå÷àåò, ÷òî èõ âîñïèòàíèå íèêîãäà íå äàâàëîñü åé ëåãêî. Ñåãîäíÿ äåòè ñëèøêîì ÷àñòî ïîäâåðæåíû âëèÿíèþ ÑÌÈ, ñâåðñòíèêîâ, ìîäû… Êàê ñ÷èòàåò Äæåííà, äîëã ëþáîãî ðîäèòåëÿ — ïîìî÷ü ñâîåìó ðåá¸íêó âñòóïèòü âî âçðîñëûé ìèð ïîäãîòîâëåííûì. Èìåííî ïîýòîìó îíà ðåøèëà ïîäåëèòüñÿ ñîâåòàìè, êîòîðûå, ïî å¸ ìíåíèþ, êàæäàÿ ìàòü äîëæíà äàòü ñâîåé äî÷åðè.
äàëåå
-
3
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
1
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Ñðåäà, 18 Àïðåëÿ 2018 ã. 16:40
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Ñèìïòîìû è ëå÷åíèå ìàñòèòà íåðàçðûâíî ñâÿçàíû ìåæäó ñîáîé. Ñâîåâðåìåííîå âûÿâëåíèå ïðèçíàêîâ ïîçâîëèò áûñòðî îïðåäåëèòü è óñòðàíèòü âîñïàëèòåëüíîå çàáîëåâàíèå, ïðîòåêàþùåå â òêàíÿõ ìîëî÷íîé æåëåçû.  ñëó÷àå ïîçäíåãî îáðàùåíèÿ ê âðà÷ó è íåïðàâèëüíîé òåðàïèè, ìîæåò ðàçâèòüñÿ ãíîéíûé ìàñòèò, òðåáóþùèé îïåðàöèîííîãî âìåøàòåëüñòâà. Ïîýòîìó âàæíî çíàòü ïåðâûå ïðèçíàêè è ñèìïòîìû çàáîëåâàíèÿ, ïðè÷èíû åãî âîçíèêíîâåíèÿ, ÷òîáû ïðåäîòâðàòèòü òÿæåëûå ïîñëåäñòâèÿ.
Ïðè÷èíû âîçíèêíîâåíèÿ ìàñòèòà
 áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ìàñòèò ó æåíùèí ïðîâîöèðóåòñÿ ñòàôèëîêîêêîâîé èíôåêöèåé, êîòîðàÿ ïîïàäàåò â ïðîòîêè ìîëî÷íûõ æåëåç è àêòèâíî òàì ðàçâèâàåòñÿ. Íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûìè ïðè÷èíàìè ìàñòèòà ñ÷èòàþòñÿ ñëåäóþùèå ôàêòîðû:
-
Íàëè÷èå â îðãàíèçìå õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé, â òîì ÷èñëå èíôåêöèè äûõàòåëüíûõ ïóòåé, ïîëîâîé ñèñòåìû è ò.ä.;
-
Îñòðûå êèøå÷íûå èíôåêöèè, êîãäà ïàëî÷êà ïîïàäàåò â ìîëî÷íûå æåëåçû ÷åðåç ñèñòåìó êðîâîîáðàùåíèÿ;
-
Òðåùèíû íà ñîñêàõ. Äàæå ìèêðîñêîïè÷åñêèå ïîâðåæäåíèÿ ÿâëÿþòñÿ óÿçâèìûì ìåñòîì äëÿ èíôåêöèè;
-
Ëàêòîñòàç. Çàñòîé ìîëîêà â æåëåçå ðàñïîëàãàåò ðàçìíîæåíèþ ïàòîãåííûõ îðãàíèçìîâ;
-
Îñëàáëåííûé èììóíèòåò, âûçâàííûé íåäàâíèìè ðîäàìè èëè íàëè÷èåì ñîïóòñòâóþùèõ çàáîëåâàíèé;
-
Íåñîáëþäåíèå ýëåìåíòàðíûõ ïðàâèë ãèãèåíû.
Ïðè íàëè÷èè îäíîãî èç ïåðå÷èñëåííûõ ôàêòîðîâ íóæíî ñ îñîáûì âíèìàíèåì îòíåñòèñü ê ñâîåìó çäîðîâüþ è ïðîâîäèòü ðåãóëÿðíîå îáñëåäîâàíèå ìîëî÷íîé æåëåçû. ×òîáû ñíèçèòü âåðîÿòíîñòü âîçíèêíîâåíèÿ ìàñòèòà, ñëåäóåò èñêëþ÷èòü åãî âîçìîæíûå ïðè÷èíû.
äàëåå
-
2
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
1
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Âòîðíèê, 14 Ôåâðàëÿ 2017 ã. 16:19
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà

×òî âàæíî çíàòü ðîäèòåëÿì î äåòñêèõ íîæêàõ?
Âîçìîæíî, ýòî áóäåò äëÿ òåáÿ íåîæèäàííîñòüþ, íî âñå áåç èñêëþ÷åíèÿ ìàëûøè ðîæäàþòñÿ ñ àáñîëþòíî ïëîñêîé íîæêîé. È ëèøü ñî âðåìåíåì ôîðìèðóåòñÿ òàê íàçûâàåìûé ñâîä ñòîïû. Îáû÷íî ýòî ïðîèñõîäèò ê 7 ãîäàì, îäíàêî îáùèé âðåìåííîé ïðîìåæóòîê ðàçáèò îò 5 äî 12 ëåò.
äàëåå