Vavada - известный онлайн ресурс и онлайн платформа для увлекательного времяпровождения...
VPS хостинг: что это, зачем нужен и как его выбрать? - (0)Virtual Private Server (VPS) - это приватный сервер благодаря которому а...
Новые горизонты ИИ: инновационные нейросети GPT-4, Midjourney и запуск ChatGPT 4.0 в Телеграм - (0)Нейросети (или искусственные нейронные сети) — это математические модели, вдохновле...
Улыбка мечты: как выбрать лучший вариант протезирования зубов - (0)Ухоженная улыбка — это не только признак здоровья зубов, но и неотъемлемая ч...
Бюджетные электрические мясорубки - топ (рейтинг) лучших моделей! - (0)Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...
Сообщество 
Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!!
9 продуктов для плоского живота! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
1. БОБОВЫЕ
Фасоль и горошек содержат растительный белок, не дающими уйти мышечной массе вместе с жирами во время диеты. Бобовые надолго насыщают и помогают снизит атаки голода. Старайтесь добавлять бобовые как можно чаще в свое меню.
Метки: полезные продукты питание похудение живота плоский живот |
ЛОСЬОН ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ ИЗ КРАПИВЫ своими руками! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Метки: красота и уход лосьон лосьон своими руками косметика своими руками |
Как приготовить ореховый отвар отбеливающий зубы от налета! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Метки: народные рецепты стоматология зубной налет отбеливание зубов |
Загадочный йоговский чай |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Йоговский чай чрезвычайно полезен. Попробовав его однажды, вы уже не сможете от него отказаться. Это мое мнение, конечно, но решать вам.
Метки: чай напитки полезные продукты рецепты рецепты здоровья |
20 продуктов, которые намного полезнее в паре! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Помидоры и базилик, вино и сыр, дыня и пармская ветчина — продукты, буквально созданные друг для друга. И сочетая их на одной тарелке, мы получаем от готовых блюд максимум пользы. Диетологи подтверждают: рацион, включающий в себя эти комбинации, помогает нам эффективнее усваивать питательные вещества. Основываясь на рекомендациях специалистов по питанию, наш сайт собрал лучшие сочетания продуктов с точки зрения пищевой ценности и усвояемости.
Метки: совместимость продуктов полезные продукты полезно знать полезное питание |
10 ПРОДУКТОВ, ПОЛОЖИТЕЛЬНО ВЛИЯЮЩИХ НА РАБОТУ ГОЛОВНОГО МОЗГА РЕБЁНКА! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
10 ПРОДУКТОВ, ПОЛОЖИТЕЛЬНО ВЛИЯЮЩИХ НА РАБОТУ ГОЛОВНОГО МОЗГА РЕБЁНКА!
1. Морская рыба
Важным источником фосфора является рыба. Потребность в фосфоре у взрослых составляет 1600 мг/сутки, у детей - 1500-1800 мг/сутки. Фосфорные соединения играют особенно важную роль в деятельности головного мозга, скелетных и сердечных мышц, потовых желез.
2. Яйца
Холин, содержащийся в желтке, улучшает память. Омлет или вареное яйцо - незаменимый завтрак для ребенка.
Метки: полезные продукты здоровье здоровье детей питание питание детей |
КАК БЫСТРО ПРИГОТОВИТЬ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПЕРЕКУС |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Метки: кулинария для похудения рецепты для похудения десерты |
Народные средства против сахарного диабета! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
- Сельдерей при диабете
Если вы болеете диабетом, 15-20 г измельченной свежей зелени или корней сельдерея залейте 150-200 мл воды и кипятите на малом огне 15 минут (для травы) или 30 (для корней).
После охлаждения процедите и пейте по 2-3 ст. л. 3-4 раза в день курсами по 3-4 недели с перерывами по 5-7 дней.
Метки: народные рецепты народная медицина здоровье сахарный диабет |
Что можно и что нельзя есть после шести часов вечера. |
dneprianka все записи автора
На ночь есть полезно, но не все
Если вы хотя бы раз испытывали желание сбросить несколько лишних килограммов, то вам наверняка знакомо утверждение о том, что есть после шести не стоит. И это чуть ли не первое правило для тех, кто хочет нормализовать свой вес. Многие люди, сидящие на диете, стараются следовать этому правилу. Многие гордятся своей выдержкой, но… Но при этом почему-то не худеют. А когда, махнув рукой, хотя бы разок поедят после шести, с ужасом замечают, что парочка лишних килограммов прибавилась, пишет сайт 1000.menu.
|
10 замечательных советов. |
Метки: красота |
