Напиток "Осень" + еще 4 чая для укрепления здоровья и иммунитета!

Воскресенье, 29 Сентября 2024 г. 10:21 + в цитатник

4888962_Screen_Shot_092724_at_10_21_AM (501x700, 307Kb)

1. Настой из растительного сбора с медом.

Смешайте 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку сушеных ягод смородины и 1 столовую ложку сушеной малины. Залейте смесь 1 литром кипятка и дайте настояться 15 минут. По желанию добавьте мед. Рекомендуется пить по полстакана за 15-20 минут до еды трижды в день.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Простуда,ОРВИ,ОРЗ, Грипп
ЗДОРОВЬЕ/Питание
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)

Процитировано 3 раз
Понравилось: 7 пользователям

Комментарии (0)

Выращиваем полезный "сахар" на окошке и продлеваем здоровье!

Пятница, 27 Сентября 2024 г. 10:07 + в цитатник

Screen Shot 09-27-24 at 09.59 AM (700x454, 501Kb)

Вырастить сахар на подоконнике 🌿 Это возможно!

Мы часто слышим, что сахарозаменители могут быть даже более вредными для здоровья, чем сам сахар. Однако существуют растительные альтернативы, которые не только сладкие, но и полезные. Одним из таких растений является стевия.

Стевия примерно в 10-15 раз слаще обычного сахара, а по другим данным, 1 г её листьев может быть в 25 раз слаще. При этом 40 г листьев стевии содержат всего 3,97 ккал.

Родиной стевии являются Южная Америка: Парагвай и Бразилия. Индейцы, использующие стевию на протяжении более 1500 лет, называли её «медовыми листьями» и «сладкой травой». Название «стевия» переводится с языка майя как «медовая».

Согласно легенде, индейцы дали это имя девушке, которая была предана своей родине. В благодарность боги подарили ей эту сладкую траву.

далее

Рубрики:

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ

Метки: здоровье здоровое питание целебные растения стевия народная медицина

Процитировано 5 раз
Понравилось: 9 пользователям

Комментарии (1)

ЗАБЫТЫЙ ЭЛИКСИР ДОЛГОЛЕТИЯ И МОЛОДОСТИ — КИПРЕЙ для вашего здоровья

Среда, 25 Сентября 2024 г. 10:03 + в цитатник

4888962_Screen_Shot_092324_at_06_59_AM (512x682, 997Kb)

Эта информация будет особенно актуальна после праздничных застолий.

Иван-чай, или кипрей, часто встречается на заброшенных участках и воспринимается многими как обычный сорняк. Однако когда-то это растение было высоко ценимо не только в России.

Хотя многие считают, что самые полезные травы — это те, что растут в нашем регионе, стоит обратить внимание на Иван-чай и его целебные свойства. Все части растения пригодны в пищу: корешки с приятным сладковатым вкусом можно есть сырыми, а из молодых побегов готовят салаты. Но особенно ценны листья кипрея, из которых делают известный копорский чай. Он ароматный и полезный, не содержит кофеина, пуриновых кислот и алкалоидов.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Питание
ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ

Метки: целебные растения иван чай кипрей травяные чаи

Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям

Комментарии (1)

Целебные свойства шиповника: как правильно извлечь витамин С из него. Квас из шиповника.

Понедельник, 23 Сентября 2024 г. 09:15 + в цитатник

Screen Shot 09-23-24 at 05.52 AM (700x465, 427Kb)

Обманчивое сентябрьское солнце в полдень выхватывает из еще яркой зелени огоньки ярко-красных ягод шиповника. В детстве мы ловко очищали их от волосков и орешков, наслаждаясь сладкой мякотью. Это, пожалуй, единственный способ употребления шиповника, который сохраняет ту самую аскорбиновую кислоту, о которой так много говорят, и которая ассоциируется с этой ягодой (хотя на самом деле это не ягода!).

Шиповник, известный по латыни как Rōsa, представляет собой ложную ягоду с мясистой оболочкой (гипантий), внутри которой находятся плодики-орешки. Эти орешки защищены плотной оболочкой, а их ядрышко богато калием, железом, магнием и фосфором. Из них можно приготовить отличный кофе, в то время как гипантий изобилует витамином C, каротиноидами и ликопинами.

Вы, вероятно, слышали, что содержание витаминов в разных сортах шиповника варьируется, и что собачий шиповник менее полезен, чем коричный. Однако сравнительный анализ показывает, что витамин C в собачьем шиповнике присутствует в значительных количествах. Да, его меньше по сравнению с коричным (майским), но больше, чем в смородине или лимоне.

далее

Рубрики:

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ

Метки: шиповник целебные растения народные рецепты травяные чаи

Процитировано 2 раз
Понравилось: 7 пользователям

Комментарии (0)

Чудеса ферментации: готовим супер-полезный живой квас из молодой свёклы!

Воскресенье, 22 Сентября 2024 г. 09:27 + в цитатник

Screen Shot 09-21-24 at 09.17 PM (700x455, 395Kb)

Ферментированные напитки, особенно овощные, редко встречаются в рационе большинства людей. Однако раньше на Руси свекольный квас был весьма популярен — его использовали для приготовления борща и заправки окрошки. Приготовить его очень просто, а по вкусу он превосходит все покупные варианты. Попробуйте сделать его хотя бы раз, и вы ощутите всю прелесть живой ферментации, которая, безусловно, полезна для здоровья.

Теперь немного теории: бактерии, необходимые для ферментации, присутствуют на всех корнеплодах. Это молочно-кислые культуры, которые быстро размножаются и превращают воду с овощами в квас. Для ускорения процесса можно заменить четверть воды сывороткой или рассолом от квашеной капусты, но я предпочитаю использовать только воду.

далее

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)

Метки: рецепты целебные напитки квас свекольный квас ферментация рецепты для здоровья напиток здоровья

Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Комментарии (0)

Простые тесты для выявления неврологических проблем и инсульта: что нужно знать каждому

Суббота, 21 Сентября 2024 г. 08:20 + в цитатник

4888962_Screen_Shot_092124_at_08_11_AM (700x540, 299Kb)

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников и приглашенный эксперт, врач-невролог Наталья Говорухина, обсудили, с какими болями следует обращаться к неврологу и как можно самостоятельно оценить свое состояние.

▎Когда стоит обратиться к неврологу по поводу головной боли?

По словам Мясникова, 80% всех болей связаны со скелетно-мышечными проблемами и головной болью напряжения. «Боль может исходить не только из головы, но и из мышц, связок и шеи. К неврологу следует обращаться в случае необходимости различия с мигренью, которую действительно нужно лечить», — отметил он. Особенно важно это делать, если мигрень сопровождается аурой, так как она может привести к нарушениям мозгового кровообращения.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Невралогия
ТЕСТЫ

Метки: боль тесты инсульт болезнь альцгеймера нервология

Процитировано 4 раз
Понравилось: 8 пользователям

Комментарии (0)

Эффективный электронный маркетинг с LetsExtract: проверка email-адресов на высшем уровне

Суббота, 21 Сентября 2024 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ключ к эффективному электронному маркетингу с комплексом программ LetsExtract!

В современном мире электронного маркетинга важность качественной базы данных трудно переоценить. Одним из наиболее эффективных решений для обеспечения чистоты и актуальности контактной информации является LetsExtract Email Verifier. Этот инструмент позволяет проверять адреса электронной почты, минимизируя риски при проведении массовых рассылок.

далее

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Целебные свойства осинового аппликатора для здоровья (+рецепты)

Пятница, 20 Сентября 2024 г. 09:34 + в цитатник

Screen Shot 09-20-24 at 04.27 AM 001 (700x314, 339Kb)

Метод лечения с использованием осиновых спилов достаточно популярен. Он помогает при различных воспалительных заболеваниях суставов и мышц, а также при спазмах и снятии негативной энергии. Спилы можно использовать по-разному: прикреплять к больным участкам, изготавливать украшения или шить жилеты.

После курса лечения осиновые спилы нужно обновлять — их можно вынести на свежий воздух для проветривания. Если проводилось снятие сильной отрицательной энергетики, лучше сжечь использованные спилы.

Для подготовки спила дождитесь периода сокодвижения, который начинается примерно в середине июня. Выберите молодую осину с диаметром ствола, равным черенку лопаты. Снимите кору, оставив по 2 см с каждого конца, чтобы предотвратить трещины. Затем положите полено в тень для просушки на неделю. После этого нарежьте его на кружочки толщиной 2 см, проделайте отверстия и пришивайте «пуговицы» на плотный материал. Ваш целебный пояс готов!

далее

Рубрики:

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ

Метки: целебные средства аппликатор осиновый аппликатор лечение радикулита лечение остеохондроза

Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Комментарии (0)

Рабочее зеркало казино Вавада online

Четверг, 19 Сентября 2024 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4403711_2979503_900 (700x294, 267Kb)

далее

Комментарии (1)

Натуральное пиродное средство для укрепления иммунной системы — ЭХИНАЦЕЯ!

Понедельник, 16 Сентября 2024 г. 09:52 + в цитатник

Screen Shot 09-07-24 at 03.46 PM (700x478, 545Kb)

Во время эпидемий многие из нас задумываются о том, как повысить защитные функции организма.

Эхинацея признана одним из самых эффективных растений для укрепления иммунитета. В большинстве европейских стран врачи официально назначают эту траву. Она также входит в состав ряда иммуномодулирующих препаратов и гомеопатических средств, доступных на российском фармацевтическом рынке.

далее

Рубрики:

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ

Метки: эхинацея иммунитет иммуномодуляторы фитотерапия целебные растения

Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Видео

-Метки

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

КЛУБ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Перейти к полной формеБыстрая запись

Также рекомендуем присоединиться к Сообществам:

Напиток "Осень" + еще 4 чая для укрепления здоровья и иммунитета!

Выращиваем полезный "сахар" на окошке и продлеваем здоровье!

ЗАБЫТЫЙ ЭЛИКСИР ДОЛГОЛЕТИЯ И МОЛОДОСТИ — КИПРЕЙ для вашего здоровья

Целебные свойства шиповника: как правильно извлечь витамин С из него. Квас из шиповника.

Чудеса ферментации: готовим супер-полезный живой квас из молодой свёклы!

Простые тесты для выявления неврологических проблем и инсульта: что нужно знать каждому

Эффективный электронный маркетинг с LetsExtract: проверка email-адресов на высшем уровне

Целебные свойства осинового аппликатора для здоровья (+рецепты)

Рабочее зеркало казино Вавада online

Натуральное пиродное средство для укрепления иммунной системы — ЭХИНАЦЕЯ!