-Цитатник

Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявления - (0)

RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...

Как познать внутренний мир с помощью рун - (0)

Путь самопознания вызывает фундаментальный интерес в жизни каждого человека. ...

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Лучшие напитки для бани и полезные советы по посещению парной - (0)

Как приготовить полезные напитки для бани и другие ценные советы по посещению парной! ...

Откройте для себя красоту и элегантность в салоне красоты «Брандо» на Преображенской площади в Москве! - (0)

Расположенная в самом сердце Москвы, Преображенская площадь является домом для скр...

 -Метки

Маски Соль анализы артрит бады букмекерская контора видео висцеральный жир волосы вредные продукты гимнастика гранаты дети детоксикация диета диетическая еда диетические блюда диетические рецепты диетология диеты добавки долголетие дыхательная гимнастика женское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье здоровье детей знаменитости зож зрение игровые автоматы интересное исследования кавер группа как быстро похудеть? как похудеть кардиоупражнения кашель китайские упражнения коронавирус косметика косметика своими руками косметология кофе красавицам на заметку красавицам на заметку! красота красота и здоровье красота и здоровье волос красота и уход кулинария кулинария для похудения лечение лечение артрита лимон лицо магия макияж макияж глаз манго маникюр маникюр в домашних условиях маска маска для лица маска своими руками маски для волос маски для лица массаж массаж для похудения массаж лица массаж ног мед медовая вода микрозелень мода молодость музыка напитки напитки для похудения напитки здоровья напиток здоровья народная медицина народные рецепты народные средства настой низкокалорийные блюда низкокалорийные рецепты новости новости медицины ногти оздоровление организма омоложение омоложение лица онлайн казино остеохондроз очищающий кисель очищение очищение организма очищение печени печень питание питание для похудения подтяжка лица полезно знать полезное питание полезные напитки полезные продукты полезные свойства полезные советы похудение правильное питание прически простуда психология рак растения рецепты рецепты для похудения рецепты здоровья рецепты похудения руны своими руками секреты красоты скачать бесплатно скачать с depositfiles скумбрия советы спорт ставки на спорт стоматология суперфуды суставы тибетская медицина травы упражнения упражнения для живота упражнения для ног упражнения для похудения упражнения для спины уход за волосами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногами уход за ногтями уход за пятками уход за руками уход за телом фитнес фитнесс холестерин целебные напитки целебные растения целебные средства целебный напиток чай чакры эзотерика эликсир здоровья

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Клуб_Красоты_и_Здоровья

 -Подписка по e-mail

 


Подтянутые ягодицы. Реальный эффект. Убираем “ушки” на бедрах. Упражнения для мышц внутренней стороны бедер.

Вторник, 26 Июня 2012 г. 18:55 + в цитатник
liyanka все записи автора





Убираем “ушки” на бедрах

Один из самых распространенных дефектов формы ног – выпуклости на внешних поверхностях бедер, напоминающие “ушки”. Ноги выглядят так, словно вместо кожи на них натянули военные галифе.

Избавиться от этого изъяна помогут регулярные физические упражнения.





Упражнения для мышц внутренней стороны бедер









СКАЧАТЬ ВИДЕО:

Подтянутые ягодицы. Реальный эффект: http://depositfiles.com/files/tbcjlq9o5
Упражнения для мышц внутренней стороны бедра: http://depositfiles.com/files/pq9vz9ji0
Упражнения для мышц внутренней стороны бедра № 2: http://depositfiles.com/files/7wvf3k5eq
Упражнения против "ушек" на бедрах: http://depositfiles.com/files/ygzv07wg1

По материалам сайта Дарьи Лисичкиной http://www.furor-dance.ru
Рубрики:  СПОРТ,ФИТНЕСС
КАК ПОХУДЕТЬ


Процитировано 71 раз
Понравилось: 8 пользователям

карга   обратиться по имени Вторник, 26 Июня 2012 г. 19:05 (ссылка)
СПАСИБО!
Ответить С цитатой В цитатник
Ангел_добра   обратиться по имени Вторник, 26 Июня 2012 г. 21:02 (ссылка)
Благодарю!!!
Ответить С цитатой В цитатник
saweds   обратиться по имени Вторник, 26 Июня 2012 г. 22:33 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Oksi250   обратиться по имени Вторник, 26 Июня 2012 г. 22:49 (ссылка)
Класные упражнения...некоторые первый раз вижу - СПАСИБО! будем работать над собой
Ответить С цитатой В цитатник
liyanka   обратиться по имени Вторник, 26 Июня 2012 г. 23:56 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Ванджура   обратиться по имени Среда, 27 Июня 2012 г. 13:13 (ссылка)
с_09 (127x150, 9Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
любаша64   обратиться по имени Четверг, 28 Июня 2012 г. 15:49 (ссылка)
Спасибо большое!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку