Про то что эфирные масла обладают большим спектром действий, читала уже давно. И теперь часто применяю его, так сказать в жизни. Под рукой, дома всегда имеются аромомасла, добавляю их часто, обычно в увлажнитель воздуха. Таким образом убиваем двух зайцев, дышим увлажненным воздухом плюс аромомасла. Когда в доме кто то болеет использую пластырь сопелка, в его состав как раз таки входят эфирные масла камфоры и эвкалипта, так вот эвкалипт имеет противовоспалительное действие, бактерицидное поэтому и убивает большое количество микробов и бактерий. Клеем его на одежду и дышим, кроме того он еще отлично справляется с заложенностью носа. Эвкалипт часто применяют так же при заболеваниях верхних дыхательных путей. Поэтому в осенне-зимний период, используем пластырь для профилактики, а дома в увлажнитель воздуха добавляем цитрусовые эфирные масла. Иногда даже в ванну добавляю, помогает отлично расслабиться после тяжелых трудовых будней.