-Öèòàòíèê

Ñòîèò ëè îòêðûâàòü ñâîé èíòåðíåò-ìàãàçèí? - (0)

Ñòîèò ëè îòêðûâàòü ñâîé èíòåðíåò-ìàãàçèí? Ìå÷òàåòå î ñîáñòâåííîì èíòåðíåò‑ìàãà...

ALEPLAST óêðåïëÿåò ìîñêîâñêîå íàïðàâëåíèå: ïîëèïðîïèëåíîâûå åìêîñòè äëÿ áèçíåñà è ÷àñòíûõ îáúåêòîâ - (0)

ALEPLAST óêðåïëÿåò ìîñêîâñêîå íàïðàâëåíèå: ïîëèïðîïèëåíîâûå åìêîñòè äëÿ áèçíåñà è ÷àñòíûõ îáúåêòîâ ...

Ñîâðåìåííûå àâòîïåðåâîçêè â Åêàòåðèíáóðãå: òåõíèêà, ëîãèñòèêà, ýëåêòðîííûé äîêóìåíòîîáîðîò - (0)

Äîñòàâêà ãðóçîâ àâòîòðàíñïîðòîì — ýòî îñíîâà ëîãèñòèêè äëÿ áîëüøèíñòâà ...

Âêóñíîå è ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà ñ äîñòàâêîé íà äîì îò YAMDIET - (0)

Âêóñíîå è ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà ñ äîñòàâêîé íà äîì îò YAMDIET Ñ...

Ïðîèçâîäñòâî ïëàñòèêîâûõ åìêîñòåé îò êîìïàíèè Aleplast - (0)

Ïðîèçâîäñòâî ïëàñòèêîâûõ åìêîñòåé îò êîìïàíèè Aleplast Êîìïàíèÿ Aleplast — îä...

 -Ìåòêè

Ìàñêè àðòðèò áàäû âèäåî âèñöåðàëüíûé æèð âèòàìèíû âîëîñû âðåäíûå ïðîäóêòû ãèìíàñòèêà äåòè äèåòà äèåòèå÷åñêèå ðåöåïòû äèåòè÷åñêàÿ åäà äèåòè÷åñêèå áëþäà äèåòè÷åñêèå ðåöåïòû äèåòîëîãèÿ äèåòû äîáàâêè äîëãîëåòèå æåíñêîå çäîðîâüå çàâòðàêè çäîðîâîå ïèòàíèå çäîðîâûé îáðàç æèçíè çäîðîâüå çäîðîâüå äåòåé çîæ çðåíèå èãðîâûå àâòîìàòû èíòåðåñíîå èññëåäîâàíèÿ éîä êàê áûñòðî ïîõóäåòü? êàê ïîõóäåòü êàðäèîóïðàæíåíèÿ êèòàéñêèå óïðàæíåíèÿ êîðîíàâèðóñ êîñìåòèêà êîñìåòèêà ñâîèìè ðóêàìè êîñìåòîëîãèÿ êðàñàâèöàì íà çàìåòêó êðàñàâèöàì íà çàìåòêó! êðàñîòà êðàñîòà è çäîðîâüå êðàñîòà è çäîðîâüå âîëîñ êðàñîòà è óõîä êóëèíàðèÿ êóëèíàðèÿ äëÿ ïîõóäåíèÿ ëå÷åíèå ëèöî ìàêèÿæ ìàêèÿæ ãëàç ìàíèêþð ìàíèêþð â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ ìàñêà ìàñêà äëÿ ëèöà ìàñêà ñâîèìè ðóêàìè ìàñêè äëÿ âîëîñ ìàñêè äëÿ ëèöà ìàññàæ ìàññàæ äëÿ ïîõóäåíèÿ ìàññàæ ëèöà ìàññàæ ñòîï ìåä ìîäà ìîëîäîñòü íàïèòêè íàïèòêè äëÿ ïîõóäåíèÿ íàïèòêè çäîðîâüÿ íàïèòîê çäîðîâüÿ íàðîäíàÿ ìåäèöèíà íàðîäíûå ðåöåïòû íàðîäíûå ñðåäñòâà íèçêîêàëîðèéíûå áëþäà íèçêîêàëîðèéíûå ðåöåïòû íîâîñòè íîâîñòè ìåäèöèíû íîãòè îìîëîæåíèå îìîëîæåíèå ëèöà îíëàéí êàçèíî îñòåîõîíäðîç î÷èùåíèå î÷èùåíèå îðãàíèçìà î÷èùåíèå ïå÷åíè ïå÷åíü ïèòàíèå ïèòàíèå äëÿ ïîõóäåíèÿ ïîäæåëóäî÷íàÿ ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà ïîäòÿæêà æèâîòà ïîäòÿæêà ëèöà ïîëåçíî çíàòü ïîëåçíîå ïèòàíèå ïîëåçíûå íàïèòêè ïîëåçíûå ïðîäóêòû ïîëåçíûå ñâîéñòâà ïîëåçíûå ñîâåòû ïîõóäåíèå ïîõóäåíèå æèâîòà ïðàâèëüíîå ïèòàíèå ïðè÷åñêè ïðîñòóäà ïðîôèëàêòèêà ïñèõîëîãèÿ ðàê ðåöåïòû ðåöåïòû äëÿ ïîõóäåíèÿ ðåöåïòû çäîðîâüÿ ðåöåïòû ïîõóäåíèÿ ðóíû ñàëàòû ñàëàòû äëÿ ïîõóäåíèÿ ñàìîìàññàæ ñàõàð ñàõàðíûé äèàáåò ñâîèìè ðóêàìè ñåêðåòû êðàñîòû ñæèãàíèå æèðà ñêà÷àòü áåñïëàòíî ñêà÷àòü ñ depositfiles ñîâåòû ñîí ñî÷åòàíèÿ ïðîäóêòîâ ñïîðò ñòîìàòîëîãèÿ ñòðåññ ñóñòàâû òèáåòñêàÿ ìåäèöèíà òðàâû óïðàæíåíèÿ óïðàæíåíèÿ äëÿ æèâîòà óïðàæíåíèÿ äëÿ íîã óïðàæíåíèÿ äëÿ ïîõóäåíèÿ óïðàæíåíèÿ äëÿ ñïèíû óõîä çà âîëîñàìè óõîä çà êîæåé óõîä çà êîæåé ëèöà óõîä çà ëèöîì óõîä çà íîãàìè óõîä çà íîãòÿìè óõîä çà ðóêàìè óõîä çà òåëîì ôèòíåñ ôèòíåññ ôèòîòåðàïèÿ õîëåñòåðèí öåëåáíûå íàïèòêè öåëåáíûå ðàñòåíèÿ öåëåáíûå ñðåäñòâà öåëåáíûé íàïèòîê ÷àé ýçîòåðèêà ýëèêñèð çäîðîâüÿ

 -Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Êëóá_Êðàñîòû_è_Çäîðîâüÿ

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 


Ìîðùèíêè âîêðóã ðòà.

Âîñêðåñåíüå, 02 Íîÿáðÿ 2014 ã. 15:29 + â öèòàòíèê
Âèò-ëèé âñå çàïèñè àâòîðà
...

kak-ubrat-morsinki-vokrug-rta

Êîæíûé ïîêðîâ âîêðóã ðòà ñ÷èòàåòñÿ îäíèì èç ñàìûõ óÿçâèìûõ äëÿ âíåøíèõ íåãàòèâíûõ ôàêòîðîâ (ñîëíöå, âåòåð è ïð.). Êðîìå òîãî, â ýòîì ìåñòå ìåíüøå ñàëüíûõ æåë¸ç, ÷òî äåëàåò å¸ óÿçâèìîé ê ïîòåðå âëàãè è óïðóãîñòè. Òàêæå ïðè êàæäîì âûÿâëåíèè íàøèõ ýìîöèé (ñìåõ, êðèê, óëûáêà è ò. ä.) ìû èñïîëüçóåì êðóãîâóþ ìûøöó ðòà è ñ âîçðàñòîì îíà ñëàáååò. Êàê ñëåäñòâèå, îñëàáåâàåò òîíóñ è ïîÿâëÿåòñÿ åù¸ áîëüøå ìîðùèí. Èç ýòîé ñòàòüè Âû óçíàåòå î òîì, êàê ïðè ïîìîùè óïðàæíåíèé è ñðåäñòâ íàðîäíîé ìåäèöèíû èçáàâèòüñÿ ó ñåáÿ äîìà îò ìîðùèí âîêðóã ðòà.

Óáèðàåì ìîðùèíû âîêðóã ðòà – ýôôåêòèâíûå ìåòîäû:

Ìåòîä ïåðâûé.

Êàê è äðóãèå ìûøöû íàøåãî îðãàíèçìà, êðóãîâàÿ ìûøöà ïîääà¸òñÿ òðåíèðîâêå. Âîò îäíî èç óïðàæíåíèé, êîòîðîå ïîìîæåò Âàì ñäåëàòü å¸ ñèëüíåå: íåîáõîäèìî âäîõíóòü ïîëíóþ ãðóäü âîçäóõà, ïîñëå ÷åãî íóæíî çàäåðæàòü äûõàíèå, íàäóòü ù¸êè (êàê òîëüêî ìîæåòå!), ïîñëå ÷åãî ñäåëàéòå ðåçêèé âûäîõ ÷åðåç ðîò. Ñëåäóåò ñäåëàòü íå ìåíåå äåñÿòè ïîâòîðîâ.

Ìåòîä âòîðîé.

Äëÿ âûïîëíåíèÿ ýòîãî óïðàæíåíèÿ Âàì ïîíàäîáèòüñÿ çåðêàëî. Èòàê, ñÿäüòå ïåðåä çåðêàëîì è óëûáíèòåñü íàñòîëüêî øèðîêî, íàñêîëüêî ìîæåòå. Òåïåðü ðåçêî ñäåëàéòå ëèöî ñåðü¸çíûì. Ïîâòîðèòå óïðàæíåíèå îò ïÿòíàäöàòè äî òðèäöàòè ðàç.

http://dekolte.info/wp-content/uploads/2012/03/upraj-150x150.jpg

Ìåòîä òðåòèé.

×òîáû âûïîëíèòü ñëåäóþùåå óïðàæíåíèå äëÿ êðóãîâîé ìûøöû ðòà íóæíî ñåñòü ïåðåä çåðêàëîì è íà÷àòü ïîäûìàòü âåðõíþþ ãóáó òàê âûñîêî, íàñêîëüêî ìîæíî! Ïðè ýòîì îáÿçàòåëüíûì óñëîâèåì ÿâëÿåòñÿ ïîñòîÿííîå îáíàæåíèå âåðõíèõ ïåðåäíèõ çóáîâ. Ïîñëå ýòîãî íåîáõîäèìî ïîâòîðèòü óïðàæíåíèå, íî íàîáîðîò (âíèç, à íå ââåðõ) äëÿ íèæíåé ãóáû. Ñäåëàéòå ïî äâàäöàòü ïîâòîðîâ äëÿ âåðõíåé è äëÿ íèæíåé ãóáû.

Ìåòîä ÷åòâ¸ðòûé.

Íóæíî âûòÿíóòü âïåð¸ä ãóáû «òðóáî÷êîé» êàê ìîæíî äàëüøå, à ïîòîì ñíîâà âåðíóòü èõ â íîðìàëüíîå ïîëîæåíèå. Ñäåëàéòå äâàäöàòü ïîâòîðîâ.

Ìåòîä ïÿòûé.

Âûãîâàðèâàéòå áóêâû «Ó», «È» è «Ô», ïîäêëþ÷àÿ ê ýòîìó ïðîöåññó ìèìèêó ëèöà. Âàøè äâèæåíèÿ äîëæíû áûòü ðåçêèìè è ÷¸òêèìè.

http://mne-30.ru/wp-content/uploads/gimnastika-ot-morshhin-vokrug-gub2.jpg

Ìåòîä øåñòîé.

Äëÿ òîãî ÷òîáû èçáàâèòüñÿ îò ìîðùèíîê âîêðóã ðòà Âàì íåîáõîäèìî îòäåëèòü áåëîê îò æåëòêà è íàíåñòè åãî àêêóðàòíî íà ïðîáëåìíûå çîíû (òàì, ãäå óæå åñòü ìîðùèíêè). Ïðèìåðíî ÷åðåç – ïÿòíàäöàòü – äâàäöàòü ìèíóò ñëåäóåò ñìûòü ïë¸íêó, èñïîëüçóÿ êîñìåòè÷åñêèé âàòíûé äèñê è ò¸ïëûé îòâàð ðîììàøêè. Ïî îêîí÷àíèè ïðîöåäóðû íóæíî óâëàæíèòü îáðàáîòàííóþ êîæó ñâåæåîòæàòûì ñîêîì èç ëèñòèêîâ àëîý.

Ìåòîä ñåäüìîé.

Íåîáõîäèìî íàòåðåòü íà ìåëêîé ò¸ðêå ìÿêîòü ñâåæåãî êàáà÷êà (íåáîëüøîãî êóñî÷êà âåëè÷èíîé ñ ïàëåö), ïîñëå ÷åãî âçÿòü îäíó ÷àéíóþ ëîæå÷êó ïðèãîòîâëåííîé ìàññû è ñìåøàòü å¸ â ÷èñòîé ÷àøêå ñî ñâåæèì æåëòêîì. Íàíåñèòå ïðèãîòîâëåííóþ òàêèì îáðàçîì ñìåñü íà ïðîáëåìíûå ó÷àñòêè êîæè è îñòàâüòå íà ïÿòíàäöàòü – òðèäöàòü ìèíóò, ïîñëå ÷åãî ñìîéòå òåïëîé ïðîòî÷íîé âîäîé èëè íàñòîåì çåë¸íîãî ÷àÿ.

Ìåòîä âîñüìîé.

Êðîìå òîãî, â áîðüáå ñ íåáîëüøèìè ìîðùèíêàìè âîêðóã ãóá ïîìîæåò ñâåæèé ìàëèíîâûé ñîê. Ïðîñòî îòîæìèòå íåìíîãî ñîêà â ÷àøêó, ïîñëå ÷åãî ïðîïèòàéòå èì âàòíûé äèñê äëÿ ñíÿòèÿ ìàêèÿæà è íàëîæèòå åãî íà òå ìåñòà, ãäå ïîÿâëÿþòñÿ ìîðùèíêè íà äâàäöàòü ìèíóò. Ïîñëå ïðîöåäóðû óìîéòåñü ïðîõëàäíîé âîäîé è íàíåñèòå íà êîæó ïèòàòåëüíûé êðåì.

http://womanbook.com.ua/wp-content/uploads/2013/05/mimika-300x199.jpg
Áóäüòå êðàñèâû.
...
Inn_Gallery
Ðóáðèêè:  ÊÐÀÑÎÒÀ è ÓÕÎÄ/Óõîä çà ëèöîì
ÏÎËÅÇÍÛÅ ÑÎÂÅÒÛ
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 54 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 26 ïîëüçîâàòåëÿì

Ìèðèíãà   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Âîñêðåñåíüå, 02 Íîÿáðÿ 2014 ã. 16:08 (ññûëêà)
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
nadusca   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Âîñêðåñåíüå, 02 Íîÿáðÿ 2014 ã. 18:48 (ññûëêà)
Áëàãîäàðþ !!!
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Ïåðåéòè ê äíåâíèêó

Âòîðíèê, 04 Íîÿáðÿ 2014 ã. 07:54ññûëêà
Ñïàñèáî çà âíèìàíèå.
antavo2   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Âîñêðåñåíüå, 02 Íîÿáðÿ 2014 ã. 20:14 (ññûëêà)
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
åññåíèÿ   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Âîñêðåñåíüå, 02 Íîÿáðÿ 2014 ã. 21:24 (ññûëêà)
Ñïàñèáî.
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Ïåðåéòè ê äíåâíèêó

Âòîðíèê, 04 Íîÿáðÿ 2014 ã. 07:54ññûëêà
Ðàä ÷òî ïîíðàâèëîñü.
êðåïêàÿ_ñåìüÿ   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ïÿòíèöà, 07 Íîÿáðÿ 2014 ã. 22:14 (ññûëêà)
ñïàñèáî !!!
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Âèò-ëèé   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Ñóááîòà, 08 Íîÿáðÿ 2014 ã. 04:52 (ññûëêà)
Ðàä.
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Êîììåíòèðîâàòü — Ê äíåâíèêó — Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå]
 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó