Правильный уход

Важные правила:

1. Старайтесь защитить волосы от термического воздействия, так как оно разрушает волосяной стержень и луковицу, что может сильно замедлить рост и ухудшить состояние локонов. По возможности откажитесь от утюжков, щипцов для завивки и фена.
2. Используйте подходящие средства и желательно на натуральной основе. Химические вещества, входящие в состав некоторых шампуней, масок, кондиционеров и бальзамов, могут негативно воздействовать на волосы.
3. Сведите к минимуму использование стайлинговых средств: пенок, гелей, лаков и так далее. Покрывая кожу головы, они препятствуют проникновению кислорода к волосяным фолликулам и тем самым нарушают их функционирование.
4. Не расчёсывайте волосы слишком часто и не используйте расчески с частыми и острыми зубцами, они могут травмировать корни. Лучше выбрать натуральную щётку.
5. Не стоит мыть голову часто, это может нарушить работу сальных желёз и тем самым оказать негативное воздействие на луковицы, которые частично получают питание именно из кожного секрета, выделяемого железами.
6. Не стоит накручивать волосы на бигуди  и делать тугие хвосты, всё это травмирует волосяные фолликулы.
7. Не окрашивайте волосы и не проводите другие процедуры, предполагающие химическое воздействие.
   

Питание

Правильное питание обеспечит волосяные фолликулы всем необходимым, благодаря чему волосы начнут расти быстрее.

В рацион непременно нужно включать продукты, содержащие следующие полезные элементы:

• Кальций способствует укреплению волос. Его источниками являются молочные продукты, кунжут, грецкие орехи, горох и некоторые другие.
• Витамин Е обеспечивает полноценное питание и интенсивное увлажнение. Этот витамин содержится в растительных маслах.
• Аскорбиновая кислота укрепляет волосяные фолликулы и мелкие сосуды. Она содержится в цитрусовых, зелени, капусте, ягодах.
• Витамины группы В нормализуют обменные процессы. Их можно получить из бобовых, зелёных овощей.
• Витамин А ускоряет восстановление повреждённых клеток и нормализует водный баланс. Он содержится в моркови, тыкве, абрикосах, шпинате.
  

Процедуры

Чтобы ускорить рост волос, нужно нормализовать кровоснабжение фолликулов. А это можно сделать с помощью некоторых простых процедур. Первая – это массаж. Делайте его ежедневно, а лучше дважды в день. Можно использовать специальные массажёры или собственные пальцы. Вторая процедура – это контрастный душ. Во время мытья головы меняйте температуру воды.

Стрижка

Как ни странно, ускорят рост волос регулярные стрижки. Если раз в неделю-две подстригать чёлку на один-два миллиметра, то фолликулы будут получать сигналы, призывающие к активной работе, а волосы будут постоянно обновляться и быстрее расти. Но важно состригать лишь 1-2 миллиметра, не больше, иначе чёлка не отрастёт.

Народные средства

Не стоит недооценивать и народные средства. Среди них наиболее эффективными являются различные маски. В их состав можно включать компоненты, которые ускоряют кровообращение и улучшают кровоснабжение за счёт местного раздражающего воздействия.

К ним относятся луковый сок, горчица, перцовая настойка, чеснок, коньяк, водка и прочие подобные компоненты. Также полезны обеспечивающие увлажнение и питание масла, особенно репейное, касторовое, льняное, оливковое, миндальное и некоторые другие.

В состав может входить мёд, он содержит массу полезных элементов. Богаты питательными веществами и яйца, особенно желтки. Можно использовать отвары трав, таких как ромашка,календула, крапива. Не стоит забывать и об эфирных маслах.

Как делать маски правильно? Распределяйте их по коже головы и оставляйте на полчаса-час (если в состав входят «жгучие» компоненты, то время воздействия не должно превышать 20-30 минут). Также желательно обернуть голову пищевой плёнкой или надеть шапочку. Нелишним будет тепловое воздействие, оно повысит проницаемость кожи и активизирует полезные вещества. Проводить процедуры можно два раза в неделю.

Как уложить?

Как укладывать отрастающую чёлку?

Несколько интересных идей:

• Используйте заколки. Это могут быть как невидимки, так и яркие заколки с декоративными элементами. Располагайте их рядом с ухом (если позволяет длина чёлки) или примерно надо лбом, убирая отрастающие волосы набок. Можно чёлку убрать назад и тоже зафиксировать заколками.
• Используйте повязки, ободки, ленты. Зачёсывайте всё волосы назад, делайте прямой или косой пробор и фиксируйте локоны с помощью перечисленных аксессуаров.
• Можно поэкспериментировать с пробором. Оптимальный вариант – выраженный косой пробор. Чтобы чёлка снова не падала на лоб, можно использовать лак.
• В лобной и макушечной зонах поднимите волосы, сделайте начёс, зафиксируйте начёсанные пряди лаком, а остальные локоны либо оставьте распущенными, либо соберите в хвост.
• Можно скрутить чёлку в жгут, присоединив длинные волосы. Зафиксируйте локоны лаком и заколите заколкой.
• Можно использовать плетение. Хороший вариант – французская коса. Начните её плести у одного из висков и вплетите всю чёлку, а также часть длинных волос.
• Когда чёлка отрастёт до 15-20 сантиметров, её можно будет включить в конский хвост, собранный на макушке.
• Красиво и оригинально будет смотреться укладка в стиле ретро. Чёлку нужно сначала начесать, затем завить по направлению к одному из висков и зафиксировать. Желательно сделать один крупный виток.
  

Пусть ваша чёлка отрастёт как можно скорее! А данные выше советы помогут в этом.