Ювелирный маркетплейс J-Market: Идеальное место для покупки и продажи украшений! В мире, ...
Женские кроссовки для бега - как выбрать и на что обратить внимание - (0)Женские кроссовки для бега - как выбрать и на что обратить внимание Бег — это ...
Копитрейдинг на Finrex.com: мой опыт и преимущества - (0)Копитрейдинг становится всё более популярным способом заработка в мире криптовалют, особенно...
Копирайтинг на Finrex.com: мой опыт и преимущества - (0)Копитрейдинг становится всё более популярным способом заработка в мире криптовалют, особенно...
Игровая Тематика на Rutube: Погружение в Мир Видеоигр вместе с каналом GaMePrOstor! - (0)Игровая Тематика на Rutube: Погружение в Мир Видеоигр вместе с каналом GaMePrOstor!  ...
Вред пшеничных продуктов и альтернативная полезная замена их! |
Большинство из нас ежедневно позволяет себе скушать один-два кусочка свежего пшеничного хлеба, булочку, рогалик или пирожочек. Естественно, что лишние калории отложатся на боках и на талии, но кроме этого, существует реальная угроза здоровью.
Вред пшеницы
Могли ли вы подумать о том, что в цельнозерновом хлебе содержание сахара равно или даже превышает количество подсластителей в «Сникерсе». Сахар, попадая в организм человека, несется по капиллярам и венам с огромной скоростью, «замыкая» круг еда-голод-еда. Всё чаще врачи приходят к мнению, что глютен провоцирует развитие сахарного диабета, при котором необходимо разумно употреблять сахар, а вот цельнозерновой хлеб и иные хлебобулочные изделия уж никак этому не способствуют, всё больше и больше разрушая организм и без того «обезображенный» болезнью.
В пшеничном хлебе содержится значительное количество глютена (белка). Насколько велико его количество мы можем заметить даже невооруженным глазом, ведь при замесе мы видим – как тесто клеиться, насколько оно однородно. Исходя из последних заключений ученных, чувствительность к глютену прогрессирует, а это плохо сказывается на иммунной системе, пищеварении, а порой может привести к шизофрении и иным нарушениям мозговой активности.
По мнению кардиологов – пшеница является наиболее популярным злаком, но, в то же время, самым опасным, считая её ядом, от которого люди не могу отказаться, привыкая к нему в течение многих лет. Различные консерванты и химические вещества, такие как кукурузный концентрированный сироп с фруктозой или сахаром, фитиновая кислота, разрыхлители для теста из диамида азоугольной кислоты – всё это нещадно поражает наши внутренние органы, при этом, мы даже об этом не подозреваем.
Сказать пшеничному хлебу «НЕТ!» можно еще и потому, что он не питательный, только создавая мнимую видимость насыщения, а точнее наполнения желудка, но никак не получения столь необходимых и важных питательных веществ. Недостаточное его количество является уже последствием негативного влияния глютена, который замедляет процесс всасывания организмом витаминов и минералов, а также повреждает кишечник.
Как альтернатива пшеничному хлебу отлично подходит спельта(полба) – селекционированная крупа пшеницы, которая имеет более высокие показатели полезности для здоровья.
Питайтесь правильно и вы значительно укрепите свое здоровье.
Эта иконописная мастерская в Москве занимается изготовлением и росписью икон и храмов на заказ. Если вы хотите заказать рукописную икону или роспись храма рекомендую посетить эту иконописную мастерскую Алипия Печерского в Москве - https://www.st-alipy.ru/.
Рубрики: | ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |