Комментарии (1)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post490500282/">Р‘РѕР»СЊС€РёРµ СЏР№С†Р° - РІСЂРµРґ РґР»СЏ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ! РџРѕС‡РµРјСѓ СЏ РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ РїРѕРєСѓРїР°СЋ РІ РјР°РіР°Р·РёРЅР°С… РѕС‚Р±РѕСЂРЅСѓСЋ РєР°С‚РµРіРѕСЂРёСЋ СЏРёС†. </a>

РњС‹ СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»СЏРµРј СЏР№С†Р° РІ РѕРіСЂРѕРјРЅС‹С… РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІР°С…: РЅР° Р·Р°РІС‚СЂР°Рє, СѓР¶РёРЅ, РІ СЃР°Р»Р°С‚Р°С… Рё РІ СЃРѕСЃС‚Р°РІРµ РјРЅРѕР¶РµСЃС‚РІР° РґСЂСѓРіРёС… Р±Р»СЋРґ.РќРѕ РЅРµ РІСЃРµ Р·Р°РґСѓРјС‹РІР°СЋС‚СЃСЏ РѕР± РёС… РєР°С‡РµСЃС‚РІРµ РїСЂРё РїРѕРєСѓРїРєРµ, Р° Р·Р°С‡Р°СЃС‚СѓСЋ СЂСѓРєРѕРІРѕРґСЃС‚РІСѓСЋС‚СЃСЏ &quot;С†РёС„РµСЂРєРѕР№&quot; РЅР° СѓРїР°РєРѕРІРєРµ, С‡РµРј РјРµРЅСЊС€Рµ - С‚РµРј Р»СѓС‡С€Рµ. РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ РЅРµСЂРµРґРєРѕ РєР°С‚РµРіРѕСЂРёРё &quot;РЎ3&quot; Рё &quot;РЎ2&quot; РІРѕРѕР±С‰Рµ СЃС‚РѕСЂРѕРЅРѕР№ РѕР±С…РѕРґСЏС‚, &quot;РЎ1&quot; РїРѕРєСѓРїР°СЋС‚ С‡Р°С‰Рµ, Р° &quot;РЎ0&quot; - РѕС‚Р±РѕСЂРЅС‹Рµ - РІРѕРѕР±С‰Рµ СѓРІР°Р¶Р°СЋС‚. РћРґРЅР°РєРѕ РЅРµ РІСЃС‘ С‚Р°Рє РїСЂРѕСЃС‚Рѕ!

РџРѕРґРїРёСЃС‹РІР°Р№С‚РµСЃСЊ Рё СЃС‚Р°РІСЊС‚Рµ &quot;РїР°Р»РµС† РІРІРµСЂС…&quot;! РљРѕРјРјРµРЅС‚Р°СЂРёРё РїСЂРёРІРµС‚СЃС‚РІСѓСЋС‚СЃСЏ!

[more=РґР°Р»РµРµ]

&nbsp;

Р•СЃР»Рё РІС‹ Р±РµСЃРїРѕРєРѕРёС‚РµСЃСЊ Рѕ СЃРІРѕС‘Рј Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ - РёРјРµРµС‚ СЃРјС‹СЃР»... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post490500282/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Большие яйца - вред для здоровья! Почему я никогда не покупаю в магазинах отборную категорию яиц.

Дневник

Воскресенье, 13 Февраля 2022 г. 05:05 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot 02-12-22 at 09.41 PM (700x384, 286Kb)

Мы употребляем яйца в огромных количествах: на завтрак, ужин, в салатах и в составе множества других блюд.Но не все задумываются об их качестве при покупке, а зачастую руководствуются "циферкой" на упаковке, чем меньше - тем лучше. Поэтому нередко категории "С3" и "С2" вообще стороной обходят, "С1" покупают чаще, а "С0" - отборные - вообще уважают. Однако не всё так просто!

Подписывайтесь и ставьте "палец вверх"! Комментарии приветствуются!

далее

Рубрики:

НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Комментарии (2)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post489228336/">Р•РіРѕ Р°СЂРѕРјР°С‚ РїРѕР»РµР·РµРЅ РґР»СЏ РіРѕР»РѕРІРЅРѕРіРѕ РјРѕР·РіР°...РІС‹СЂР°С‰РёРІР°РµРј РІ РґРѕРјР°С€РЅРёС… СѓСЃР»РѕРІРёСЏС…!</a>

РС‚Рѕ СЂР°СЃС‚РµРЅРёРµ РјРѕР¶РµС‚ СЂР°СЃС‚Рё РєР°Рє РІ РѕС‚РєСЂС‹С‚РѕРј РіСЂСѓРЅС‚Рµ, С‚Р°Рє Рё РІ РєРѕРјРЅР°С‚РЅС‹С… СѓСЃР»РѕРІРёСЏС…. Р”Р»СЏ РІС‹СЂР°С‰РёРІР°РЅРёСЏ РІ РѕС‚РєСЂС‹С‚РѕРј РіСЂСѓРЅС‚Рµ СЂР°СЃС‚РµРЅРёСЋ РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјР° С‚РµРїР»Р°СЏ Р·РёРјР°, РїРѕСЌС‚РѕРјСѓ СЂР°СЃС‚РµС‚ РѕРЅ РІ С‚СЂРѕРїРёС‡РµСЃРєРёС… РёР»Рё СЃСѓР±С‚СЂРѕРїРёС‡РµСЃРєРёС… СЂР°Р№РѕРЅР°С…. РЈ РЅР°СЃ РІСЃС‚СЂРµС‡Р°РµС‚СЃСЏ РЅР° РЎРѕС‡РёРЅСЃРєРѕРј РїРѕР±РµСЂРµР¶СЊРµ. Р Р°РґСѓРµС‚ С‚Рѕ, С‡С‚Рѕ СЂР°СЃС‚РµРЅРёРµ СЃ Р»РµРіРєРѕСЃС‚СЊСЋ РјРѕР¶РЅРѕ РІС‹СЂР°СЃС‚РёС‚СЊ РІ РіРѕСЂС€РµС‡РЅС‹С… СѓСЃР»РѕРІРёСЏС… Рё РѕСЃРѕР±С‹С… С‚СЂСѓРґРЅРѕСЃС‚РµР№ СЌС‚Рѕ РЅРµ РІС‹Р·С‹РІР°РµС‚. Р’С‹СЂР°С‰РёРІР°РµРј СЌС‚Рѕ СЂР°СЃС‚РµРЅРёРµ РїРѕ Р±РѕР»СЊС€РµР№ С‡Р°СЃС‚Рё РёР·-Р·Р° РЅРµРѕР±С‹РєРЅРѕРІРµРЅРЅРѕРіРѕ Р°СЂРѕРјР°С‚Р° С†РІРµС‚РєРѕРІ. Р–Р°СЃРјРёРЅ - СѓС‡РµРЅС‹Рµ РґРѕРєР°Р·Р°Р»Рё, С‡С‚Рѕ Р°СЂРѕРјР°С‚ РµРіРѕ С†РІРµС‚РєРѕРІ СЃС‚РёРјСѓР»РёСЂСѓРµС‚ С„СѓРЅРєС†РёРё РіРѕР»РѕРІРЅРѕРіРѕ РјРѕР·РіР°, Р° С‚Р°Рє-Р¶Рµ РѕРєР°Р·С‹РІР°СЋС‚ С‚РѕРЅРёР·РёСЂСѓСЋС‰РµРµ РґРµР№СЃС‚РІРёРµ РЅР° РІРµСЃСЊ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј С‡РµР»РѕРІРµРєР°.

... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post489228336/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Его аромат полезен для головного мозга...выращиваем в домашних условиях!

Дневник

Понедельник, 27 Декабря 2021 г. 06:54 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot 12-27-21 at 04.49 AM (700x647, 749Kb)

Это растение может расти как в открытом грунте, так и в комнатных условиях. Для выращивания в открытом грунте растению необходима теплая зима, поэтому растет он в тропических или субтропических районах. У нас встречается на Сочинском побережье. Радует то, что растение с легкостью можно вырастить в горшечных условиях и особых трудностей это не вызывает. Выращиваем это растение по большей части из-за необыкновенного аромата цветков. Жасмин - ученые доказали, что аромат его цветков стимулирует функции головного мозга, а так-же оказывают тонизирующее действие на весь организм человека.

далее

Рубрики:

ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: здоровье целебные растения жасмин головная боль

Комментарии (2)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post489195718/">РЎРµРєСЂРµС‚С‹ РґРѕР»РіРѕР»РµС‚РёСЏ РЅРµР№СЂРѕР±РёРѕР»РѕРіР° Р РёС‚С‹ Р›РµРІРё, РєРѕС‚РѕСЂР°СЏ СЃС‚Р°Р»Р° РќРѕР±РµР»РµРІСЃРєРёРј Р»Р°СѓСЂРµР°С‚РѕРј РІ 77 Р»РµС‚</a>

Р РёС‚Р° Р›РµРІРё - РІС‹РґР°СЋС‰РёР№СЃСЏ РЅРµР№СЂРѕР±РёРѕР»РѕРі, СЃС‚Р°РІС€Р°СЏ РІ 77 Р»РµС‚ РѕРґРЅРѕР№ РёР· 10 Р¶РµРЅС‰РёРЅ РІ РјРёСЂРµ Р»Р°СѓСЂРµР°С‚РѕРј РќРѕР±РµР»РµРІСЃРєРѕР№ РїСЂРµРјРёРё РїРѕ РјРµРґРёС†РёРЅРµ. РЈРґРёРІРёС‚РµР»СЊРЅР°СЏ Р¶РµРЅС‰РёРЅР°, СЃРґРµР»Р°РІС€Р°СЏ РѕС‚РєСЂС‹С‚РёСЏ, РЅРµ РІС‹С…РѕРґСЏ РёР· СЃРѕР±СЃС‚РІРµРЅРЅРѕР№ СЃРїР°Р»СЊРЅРё. РћРЅР° СѓС€Р»Р° РёР· Р¶РёР·РЅРё РЅР° 104 РіРѕРґСѓ Р¶РёР·РЅРё, Р±СѓРґСѓС‡Рё РІ РїРѕР»РЅРѕРј СѓРјРµ Рё Р·РґСЂР°РІРёРё.&nbsp;

&nbsp;

Р РёС‚Р° Р›РµРІРё РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ Р±С‹Р»Р° Р·Р°РјСѓР¶РµРј, Сѓ РЅРµРµ РЅРµ Р±С‹Р»Рѕ РґРµС‚РµР№. РќРѕ РЅРё СЂР°Р·Сѓ РЅРµ РїРѕР¶Р°Р»РѕРІР°Р»Р°СЃСЊ РЅР° СЃРІРѕСЋ СЃСѓРґСЊР±Сѓ, РЅР° СѓР¶Р°СЃС‹, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РїСЂРёС€Р»РѕСЃСЊ РїРµСЂРµР¶РёС‚СЊ. Р РґРѕ РєРѕРЅС†Р° РґРЅРµР№ РЅРµ С‚РµСЂСЏР»Р° Р¶РёР·РЅРµР»СЋР±РёСЏ, СѓРґРёРІРёС‚РµР»СЊРЅРѕРіРѕ С‡СѓРІСЃС‚РІР° СЋРјРѕСЂР° Рё РїРѕС‚СЂСЏСЃР°СЋС‰РµР№ СЏСЃРЅРѕСЃС‚Рё СѓРјР°.&nbsp;

&nbsp;

[more=РґР°Р»РµРµ]

&nbsp;

Р’РѕС‚, С‡С‚Рѕ РѕРЅР° СЃРєР°Р·Р°Р»Р° РІ СЃРІРѕР№ ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post489195718/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Секреты долголетия нейробиолога Риты Леви, которая стала Нобелевским лауреатом в 77 лет

Дневник

Суббота, 25 Декабря 2021 г. 17:17 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot 12-16-21 at 09.49 PM (700x456, 444Kb)

Рита Леви - выдающийся нейробиолог, ставшая в 77 лет одной из 10 женщин в мире лауреатом Нобелевской премии по медицине. Удивительная женщина, сделавшая открытия, не выходя из собственной спальни. Она ушла из жизни на 104 году жизни, будучи в полном уме и здравии.

Рита Леви никогда не была замужем, у нее не было детей. Но ни разу не пожаловалась на свою судьбу, на ужасы, которые пришлось пережить. И до конца дней не теряла жизнелюбия, удивительного чувства юмора и потрясающей ясности ума.

далее

Рубрики:

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: долголетие секреты долголетия нейробиолог знаменитости

Комментарии (3)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post488904180/">РҐРёСЂСѓСЂРі Р¤РµРґРѕСЂ РЈРіР»РѕРІ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ РїСЂРѕР¶РёР» РґРѕ 104 Р»РµС‚, Р° РѕРїРµСЂРёСЂРѕРІР°Р» РґРѕ 95, РїРѕРґРµР»РёР»СЃСЏ СЃРµРєСЂРµС‚Р°РјРё РґРѕР»РіРѕР»РµС‚РёСЏ!</a>

Р¤РµРґРѕСЂ Р“СЂРёРіРѕСЂСЊРµРІРёС‡ РЈРіР»РѕРІ - С…РёСЂСѓСЂРі, РїРёСЃР°С‚РµР»СЊ, РґРѕРєС‚РѕСЂ РјРµРґРёС†РёРЅСЃРєРёС… РЅР°СѓРє. Р§РµР»РѕРІРµРє, Рѕ РєРѕС‚РѕСЂРѕРј СЃ 70С… РіРѕРґРѕРІ СЃР»Р°РіР°Р»Рё Р»РµРіРµРЅРґС‹ Рё РєР°Р¶РґС‹Р№ С…РёСЂСѓСЂРі РјРµС‡С‚Р°Р» Р»РёС‡РЅРѕ СЃ РЅРёРј РїРѕР·РЅР°РєРѕРјРёС‚СЊСЃСЏ Рё РїРѕРїСЂРёСЃСѓС‚СЃС‚РІРѕРІР°С‚СЊ РЅР° РѕРїРµСЂР°С†РёРё, РєРѕС‚РѕСЂСѓСЋ РѕРЅ РїСЂРѕРІРѕРґРёР».

Р¤С‘РґРѕСЂР° Р“СЂРёРіРѕСЂСЊРµРІРёС‡Р° РЈРіР»РѕРІР° РїРѕ РїСЂР°РІСѓ РјРѕР¶РЅРѕ РЅР°Р·РІР°С‚СЊ СѓРЅРёРєР°Р»СЊРЅС‹Рј С…РёСЂСѓСЂРіРѕРј, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ РїРµСЂРІС‹Рј РІ РЎРЎРЎР  РїСЂРѕРІС‘Р» СЃР»РѕР¶РЅРµР№С€РёРµ РѕРїРµСЂР°С†РёРё РЅР° Р»С‘РіРєРёС…, СЃРµСЂРґС†Рµ Рё РїРёС‰РµРІРѕРґРµ. Р•РіРѕ РјРµС‚РѕРґРёРєРё РїСЂРѕРІРµРґРµРЅРёСЏ РѕРїРµСЂР°С†РёР№ РѕСЃРЅРѕРІС‹РІР°Р»РёСЃСЊ РЅР° РїСЂРёРЅС†РёРїРёР°Р»СЊРЅРѕ РЅРѕРІРѕР№ РґРѕРєС‚СЂРёРЅРµ.&nbsp;

&nbsp;

[more=РґР°Р»РµРµ]

&nbsp;

Р—Р° СЃРІРѕР№ РјРЅРѕРіРѕР»РµС‚РЅРёР№ СЃС‚Р°Р¶ СЂР°Р±РѕС‚С‹, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ СЃРѕСЃС‚Р°РІРёР» Р±РµР· РјР°Р»РѕРіРѕ 75 Р»РµС‚, С‡С‚Рѕ СЏРІР»СЏРµС‚СЃСЏ РјРёСЂРѕРІС‹Рј СЂРµ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post488904180/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Хирург Федор Углов, который прожил до 104 лет, а оперировал до 95, поделился секретами долголетия!

Дневник

Воскресенье, 12 Декабря 2021 г. 06:37 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot 12-09-21 at 09.31 PM (590x700, 263Kb)

Федор Григорьевич Углов - хирург, писатель, доктор медицинских наук. Человек, о котором с 70х годов слагали легенды и каждый хирург мечтал лично с ним познакомиться и поприсутствовать на операции, которую он проводил.

Фёдора Григорьевича Углова по праву можно назвать уникальным хирургом, который первым в СССР провёл сложнейшие операции на лёгких, сердце и пищеводе. Его методики проведения операций основывались на принципиально новой доктрине.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: хирург секреты долголетия

Комментарии (0)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post487369812/">Р”РІР° РґРµС€РµРІС‹С… РїСЂРѕРґСѓРєС‚Р°, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РѕС‚Р»РёС‡РЅРѕ СѓРєСЂРµРїР»СЏСЋС‚ РїРµС‡РµРЅСЊ, С‰РёС‚РѕРІРёРґРЅСѓСЋ Р¶РµР»РµР·Сѓ Рё РёРјРјСѓРЅРЅСѓСЋ СЃРёСЃС‚РµРјСѓ!</a>

Р’ РЅР°СЃС‚РѕСЏС‰РµРµ РІСЂРµРјСЏ РІСЃРµ Р±РѕР»СЊС€Рµ Р»СЋРґРµР№ СЃС‚Р°Р»РєРёРІР°СЋС‚СЃСЏ СЃ СЂР°Р·Р»РёС‡РЅС‹РјРё РЅР°СЂСѓС€РµРЅРёСЏРјРё СЃРІРѕРµРіРѕ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ. РћСЃРѕР±РµРЅРЅРѕ РЅРµРїСЂРёСЏС‚РЅС‹Рµ СЃРёРјРїС‚РѕРјС‹ РєР°СЃР°СЋС‚СЃСЏ РІРµРіРµС‚Р°С‚РёРІРЅРѕР№ РЅРµСЂРІРЅРѕР№ СЃРёСЃС‚РµРјС‹: РіРѕР»РѕРІРѕРєСЂСѓР¶РµРЅРёРµ, С‚РѕС€РЅРѕС‚Р°, СЂР°Р·РґСЂР°Р¶РёС‚РµР»СЊРЅРѕСЃС‚СЊ Рё С‡СѓРІСЃС‚РІРѕ РїРѕРІС‹С€РµРЅРЅРѕР№ С‚СЂРµРІРѕР¶РЅРѕСЃС‚Рё РјРѕРіСѓС‚ РёР·СЂСЏРґРЅРѕ РёСЃРїРѕСЂС‚РёС‚СЊ РЅРµ РѕРґРёРЅ РіРѕРґ Р¶РёР·РЅРё. Р§Р°СЃС‚Рѕ, РІСЂР°С‡Рё СЃРѕРІРµС‚СѓСЋС‚ РїРѕРјРµРЅСЊС€Рµ РЅРµСЂРІРЅРёС‡Р°С‚СЊ РёР»Рё РїРѕРїСЂРѕСЃС‚Сѓ РІС‹РїРёСЃС‹РІР°СЋС‚ РєСѓСЂСЃ Р°РЅС‚РёРґРµРїСЂРµСЃСЃР°РЅС‚РѕРІ.

РќР° СЃР°РјРѕРј РґРµР»Рµ, РїСЂРёС‡РёРЅР° РІСЃРµС… РІС‹С€РµРїРµСЂРµС‡РёСЃР»РµРЅРЅС‹С… РїСЂРѕР±Р»РµРј РјРѕР¶РµС‚ Р±С‹С‚СЊ РІ РЅРµРґРѕСЃС‚Р°С‚РєРµ РЅРµРєРѕС‚РѕСЂС‹С… РјРёРєСЂРѕСЌР»РµРјРµРЅС‚РѕРІ, РѕСЃРѕР±РµРЅРЅРѕ СЃС‚РѕРёС‚ РѕР±СЂР°С‚РёС‚СЊ СЃРІРѕРµ РІРЅРёРјР°РЅРёРµ РЅР° Р№РѕРґ, С†РёРЅРє, СЃРµР»РµРЅ Рё РјР°РіРЅРёР№.

&nbsp;

Р’ СЌС‚РѕР№ СЃС‚Р°С‚СЊРµ РІС‹ СѓР·РЅР°РµС‚Рµ Рѕ РґРІСѓС… СѓРЅРё... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post487369812/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Два дешевых продукта, которые отлично укрепляют печень, щитовидную железу и иммунную систему!

Дневник

Суббота, 09 Октября 2021 г. 08:34 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot 10-09-21 at 01.26 AM (700x656, 632Kb)

В настоящее время все больше людей сталкиваются с различными нарушениями своего здоровья. Особенно неприятные симптомы касаются вегетативной нервной системы: головокружение, тошнота, раздражительность и чувство повышенной тревожности могут изрядно испортить не один год жизни. Часто, врачи советуют поменьше нервничать или попросту выписывают курс антидепрессантов.

На самом деле, причина всех вышеперечисленных проблем может быть в недостатке некоторых микроэлементов, особенно стоит обратить свое внимание на йод, цинк, селен и магний.

В этой статье вы узнаете о двух уникальных продуктах, которые помогут укрепить в первую очередь щитовидную железу, надпочечники и печень, а также повысить стрессоустойчивость к различным жизненным трудностям.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: питание полезные продукты тыква ламинария

Комментарии (0)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post485108110/">РћР§Р•РќР¬ РџРћР›Р•Р—РќР«Р• Р›РђР™Р¤РҐРђРљР Р’ Р–РђР РЈ РѕС‚ Р¶РёС‚РµР»СЊРЅРёС†С‹ РљСЂР°СЃРЅРѕРґР°СЂР° - СЃРѕС…СЂР°РЅСЏР№С‚Рµ Рё РїРѕР»СЊР·СѓР№С‚РµСЃСЊ!</a>

&nbsp;

РЇ СѓР¶Рµ 4 РіРѕРґР° РїРѕР»СЊР·СѓСЋСЃСЊ СЌС‚РёРјРё СЃРїРѕСЃРѕР±Р°РјРё РІ РљСЂР°СЃРЅРѕРґР°СЂРµ.&nbsp;

&nbsp;

Р”РµР»СЋСЃСЊ СЋР¶РЅС‹РјРё Р»Р°Р№С„С…Р°РєР°РјРё:

&nbsp;

1. РџРѕР»РѕР¶РёС‚Рµ РІ РјРѕСЂРѕР·РёР»РєСѓ РїР»Р°СЃС‚РёРєРѕРІСѓСЋ Р±СѓС‚С‹Р»РєСѓ СЃ РІРѕРґРѕР№. Р‘СѓС‚С‹Р»РєСѓ РЅСѓР¶РЅРѕ РЅР°РїРѕР»РЅРёС‚СЊ С‚РѕР»СЊРєРѕ РЅР°РїРѕР»РѕРІРёРЅСѓ Рё СЂР°Р·РјРµСЃС‚РёС‚СЊ РЎРўР РћР“Рћ РїРѕ РґРёР°РіРѕРЅР°Р»Рё: СЌС‚Рѕ РґР°СЃС‚ Р±РѕР»СЊС€СѓСЋ РїР»РѕС‰Р°РґСЊ РѕС…Р»Р°Р¶РґРµРЅРёСЏ РїРѕС‚РѕРј. РџРµСЂРµРґ РІС‹С…РѕРґРѕРј РёР· РґРѕРјР° РґРѕР»РµР№С‚Рµ С‚СѓРґР° РІРѕРґС‹. Р›С‘Рґ Р±СѓРґРµС‚ С‚Р°СЏС‚СЊ РѕС‡РµРЅСЊ РјРµРґР»РµРЅРЅРѕ, Рё Сѓ РІР°СЃ РІСЃРµ РІСЂРµРјСЏ Р±СѓРґРµС‚ С…РѕР»РѕРґРЅР°СЏ РїРёС‚СЊРµРІР°СЏ РІРѕРґР°. Р’ СЃСѓРјРєРµ РѕРЅ С‚Р°РµС‚ Р·Р° 6 С‡Р°СЃРѕРІ.

&nbsp;

[more=РґР°Р»РµРµ]

&nbsp;

2. РљР°РїРЅРёС‚Рµ РІРѕ РІР»Р°Р¶РЅС‹Рµ СЃР°Р»С„РµС‚РєРё РєР°РїР»СЋ Р»РёРјРѕРЅРЅРѕРіРѕ РёР»Рё РјСЏС‚РЅРѕРіРѕ РјР°СЃР»Р°. РўР°РєРёРµ СЃР°Р»С„РµС‚РєРё РѕС‡РµРЅСЊ РѕСЃРІРµР¶Р°СЋС‚. Р’ РѕС„Рё... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post485108110/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ ЛАЙФХАКИ В ЖАРУ от жительницы Краснодара - сохраняйте и пользуйтесь!

Дневник

Среда, 30 Июня 2021 г. 06:41 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_Screen_Shot_062821_at_03_58_AM (700x423, 241Kb)

Я уже 4 года пользуюсь этими способами в Краснодаре.

Делюсь южными лайфхаками:

1. Положите в морозилку пластиковую бутылку с водой. Бутылку нужно наполнить только наполовину и разместить СТРОГО по диагонали: это даст большую площадь охлаждения потом. Перед выходом из дома долейте туда воды. Лёд будет таять очень медленно, и у вас все время будет холодная питьевая вода. В сумке он тает за 6 часов.

далее

Рубрики:

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: лайфхаки жара полезные советы здоровье

Комментарии (0)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post484320844/">Р’СЂР°С‡ РЅР°Р·РІР°Р»Р° 5 РїСЂРёС‡РёРЅ РїРѕР»РЅРѕСЃС‚СЊСЋ РѕС‚РєР°Р·Р°С‚СЊСЃСЏ РѕС‚ СЃРµРјРµС‡РµРє: СЃСѓРїРµСЂ-РєР°Р»РѕСЂРёРё Рё РїР°СЂР°Р·РёС‚С‹!</a>

&nbsp;

Р’СЂР°С‡ РѕР±СЉСЏСЃРЅСЏРµС‚, С‡РµРј РѕРїР°СЃРЅС‹ РѕР±С‹С‡РЅС‹Рµ РїРѕРґСЃРѕР»РЅРµС‡РЅС‹Рµ СЃРµРјРµС‡РєРё

&nbsp;

РЈ РјРµРЅСЏ РµСЃС‚СЊ СЃРµСЂСЊРµР·РЅР°СЏ РїСЂРѕР±Р»РµРјР° &ndash; РїРѕРґСЂСѓРіР° РѕР±РѕР¶Р°РµС‚ РїРѕРґСЃРѕР»РЅРµС‡РЅС‹Рµ СЃРµРјРµС‡РєРё.

&nbsp;

РљРѕРіРґР° РѕРЅР° СЃРёР»СЊРЅРѕ РЅРµСЂРІРЅРёС‡Р°РµС‚, С‚Рѕ РµР№ РЅСѓР¶РЅС‹ СЃРµРјРµС‡РєРё. РњРµР»РєР°СЏ СЃСѓРµС‚Р° СЃ РЅРёРјРё РѕС‚РІР»РµРєР°РµС‚, РјРµСЃС‚Р°РјРё СЂР°СЃСЃР»Р°Р±Р»СЏРµС‚. Рђ С‚Р°Рє РєР°Рє СЂР°Р±РѕС‚Р° РѕС‚РІРµС‚СЃС‚РІРµРЅРЅР°СЏ, С‚Рѕ СЃРµРјРµС‡РєРё СЃС‚Р°РЅРѕРІСЏС‚СЃСЏ СЂРµР°Р»СЊРЅРѕР№ РїСЂРѕР±Р»РµРјРѕР№.&nbsp;

&nbsp;

Р РІРµРґСЊ СЃР°РјРѕРµ СѓР¶Р°СЃРЅРѕРµ, С‡С‚Рѕ РЅРµРІРѕР·РјРѕР¶РЅРѕ РєСѓРїРёС‚СЊ РїР°РєРµС‚РёРє Рё СЃРіСЂС‹Р·С‚СЊ РѕРґРЅСѓ РіРѕСЂСЃС‚РєСѓ! РЎСЉРµРґР°РµС€СЊ РѕРґРёРЅ &ndash; Р±РµР¶РёС€СЊ Р·Р° РґСЂСѓРіРёРј&hellip;

&nbsp;

РџРѕС‡РµРјСѓ СЃРµРјРµС‡РєРё РІСЂРµРґРЅС‹

&nbsp;

[more=РґР°Р»РµРµ]

&nbsp;

1. Р’ СЃРµРјРµС‡РєР°С… РѕРіСЂРѕ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post484320844/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Врач назвала 5 причин полностью отказаться от семечек: супер-калории и паразиты!

Дневник

Пятница, 28 Мая 2021 г. 14:26 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_Screen_Shot_052821_at_01_48_PM (700x479, 532Kb)

Врач объясняет, чем опасны обычные подсолнечные семечки

У меня есть серьезная проблема – подруга обожает подсолнечные семечки.

Когда она сильно нервничает, то ей нужны семечки. Мелкая суета с ними отвлекает, местами расслабляет. А так как работа ответственная, то семечки становятся реальной проблемой.

И ведь самое ужасное, что невозможно купить пакетик и сгрызть одну горстку! Съедаешь один – бежишь за другим…

Почему семечки вредны

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: здоровье семечки калории похудение вредные продукты

Комментарии (2)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post483118690/">РњРёС„С‹ Рё СЂРµР°Р»СЊРЅРѕСЃС‚СЊ: РјРѕР¶РЅРѕ Р»Рё Р·Р°СЂР°Р·РёС‚СЊСЃСЏ РєРѕСЂРѕРЅР°РІРёСЂСѓСЃРѕРј С‡РµСЂРµР· РїСЂРѕРґСѓРєС‚С‹ Рё СѓРїР°РєРѕРІРєСѓ</a>

&nbsp;

Р—Р° РіРѕРґ РїР°РЅРґРµРјРёРё Covid-19 РїРѕСЏРІРёР»РѕСЃСЊ РјРЅРѕР¶РµСЃС‚РІРѕ РІРµСЂСЃРёР№ Рѕ РїСЂРёСЂРѕРґРµ РїСЂРѕРёСЃС…РѕР¶РґРµРЅРёСЏ РЅРѕРІРѕР№ РєРѕСЂРѕРЅР°РІРёСЂСѓСЃРЅРѕР№ РёРЅС„РµРєС†РёРё Рё СЃРїРѕСЃРѕР±Р°С… РµРµ РїРµСЂРµРґР°С‡Рё. &laquo;РђР±РёСЂРµРі&raquo; РїСЂРѕР°РЅР°Р»РёР·РёСЂРѕРІР°Р» РјРµР¶РґСѓРЅР°СЂРѕРґРЅС‹Рµ Рё РѕС‚РµС‡РµСЃС‚РІРµРЅРЅС‹Рµ РЅР°СѓС‡РЅС‹Рµ РёСЃСЃР»РµРґРѕРІР°РЅРёСЏ Рѕ С‚РѕРј, РєР°Рє РїРµСЂРµРґР°РµС‚СЃСЏ РІРёСЂСѓСЃ Рё РЅР°СЃРєРѕР»СЊРєРѕ РІРµР»РёРє СЂРёСЃРє Р·Р°СЂР°Р·РёС‚СЊСЃСЏ С‡РµСЂРµР· СѓРїР°РєРѕРІРєСѓ РїРёС‰РµРІС‹С… РїСЂРѕРґСѓРєС‚РѕРІ Рё СЃР°РјРё РїСЂРѕРґСѓРєС‚С‹.

[more=РґР°Р»РµРµ]

РќРѕРІРѕСЃС‚Рё РёР·-Р·Р° РѕРєРµР°РЅР°

Р“РѕРґ РЅР°Р·Р°Рґ, РєРѕРіРґР° РїР°РЅРґРµРјРёСЏ С‚РѕР»СЊРєРѕ РЅР°Р±РёСЂР°Р»Р° РѕР±РѕСЂРѕС‚С‹ РїРѕ РІСЃРµРјСѓ РјРёСЂСѓ, СѓС‡РµРЅС‹Рµ Р±С‹Р»Рё СѓРІРµСЂРµРЅС‹, С‡С‚Рѕ Р·Р°СЂР°Р¶РµРЅРёРµ РєРѕСЂРѕРЅР°РІРёСЂСѓСЃРѕРј РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ РІ С‚РѕРј С‡РёСЃР»Рµ С‡РµСЂРµР· РїРѕРІРµСЂС…РЅРѕСЃС‚Рё. РџРѕСЌС‚РѕРјСѓ Р’СЃРµРјРёСЂРЅР°СЏ РѕСЂРіР°РЅРёР·Р°С†РёСЏ Р·РґСЂР°РІРѕРѕС…СЂР°РЅРµРЅРёСЏ (Р’Рћ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post483118690/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Мифы и реальность: можно ли заразиться коронавирусом через продукты и упаковку

Дневник

Среда, 14 Апреля 2021 г. 15:30 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_87179 (700x466, 260Kb)

За год пандемии Covid-19 появилось множество версий о природе происхождения новой коронавирусной инфекции и способах ее передачи. «Абирег» проанализировал международные и отечественные научные исследования о том, как передается вирус и насколько велик риск заразиться через упаковку пищевых продуктов и сами продукты.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ
НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: Covid-19 коронавирус новости медицины

Комментарии (0)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post477433180/">РљР°Рє РїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕ РЅР°С‡Р°С‚СЊ РґРµРЅСЊ, РµСЃР»Рё Сѓ РІР°СЃ С‚РµРјРЅС‹Рµ РєСЂСѓРіРё РїРѕРґ РіР»Р°Р·Р°РјРё Рё Р·Р°РїСѓС…С€РµРµ Р»РёС†Рѕ. РЎР°РјС‹Р№ РїРѕР»РµР·РЅС‹Р№ Р·Р°РІС‚СЂР°Рє РґР»СЏ РїРµС‡РµРЅРё!</a>

&nbsp;

РЈС‚СЂРѕРј РІСЃРµРіРґР° РІСЃРµ СЃРїРµС€Р°С‚ РїРѕ СЃРІРѕРёРј РґРµР»Р°Рј. РљС‚Рѕ-С‚Рѕ РЅР° СЂР°Р±РѕС‚Сѓ, РґСЂСѓРіРёРµ РѕС‚РІРµР·С‚Рё РґРµС‚РµР№ РІ РґРµС‚СЃРєРёР№ СЃР°РґРёРє Рё С€РєРѕР»Сѓ. Р§Р°СЃС‚Рѕ Р±С‹РІР°РµС‚, С‡С‚Рѕ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ СЃРµР±Рµ РїСЂР°РІРёР»СЊРЅС‹Р№ Р·Р°РІС‚СЂР°Рє, Р° РѕСЃРѕР±РµРЅРЅРѕ, РµСЃР»Рё РµСЃС‚СЊ С…СЂРѕРЅРёС‡РµСЃРєРёР№ РїР°РЅРєСЂРµР°С‚РёС‚, РїРѕРїСЂРѕСЃС‚Сѓ РЅРµ С…РІР°С‚Р°РµС‚ РІСЂРµРјРµРЅРё.&nbsp;

&nbsp;

РћРґРЅР°РєРѕ С‚Рѕ, РєР°Рє РІС‹ РЅР°С‡РЅРµС‚Рµ СЃРІРѕР№ РґРµРЅСЊ, РѕРїСЂРµРґРµР»СЏРµС‚ РІР°С€Рµ РЅР°СЃС‚СЂРѕРµРЅРёРµ, СЃР°РјРѕС‡СѓРІСЃС‚РІРёРµ, СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёРµ РёРјРјСѓРЅРЅРѕР№ СЃРёСЃС‚РµРјС‹, Р° РІ РЅРµРєРѕС‚РѕСЂС‹С… СЃР»СѓС‡Р°СЏС… Рё СѓСЃРїРµС… Р±РёР·РЅРµСЃР°.

&nbsp;

[more=РґР°Р»РµРµ]

&nbsp;

Р’ СЌС‚РѕР№ СЃС‚Р°С‚СЊРµ РІС‹ СѓР·РЅР°РµС‚Рµ Рѕ СЃР°РјС‹С… РІР°Р¶РЅС‹С… СЂРµРєРѕРјРµРЅРґР°С†РёСЏС…, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РїРѕРјРѕРіСѓС‚ СѓР»СѓС‡С€РёС‚СЊ СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёРµ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ, Р° С‚Р°РєР¶Рµ СЃРЅРёР·РёС‚СЊ РЅР°РіСЂСѓР·РєСѓ РЅР° СЃРµСЂРґРµС‡РЅРѕ-... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post477433180/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Как правильно начать день, если у вас темные круги под глазами и запухшее лицо. Самый полезный завтрак для печени!

Дневник

Понедельник, 23 Ноября 2020 г. 13:43 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_Screen_Shot_112120_at_03_40_AM (699x653, 711Kb)

Утром всегда все спешат по своим делам. Кто-то на работу, другие отвезти детей в детский садик и школу. Часто бывает, что приготовить себе правильный завтрак, а особенно, если есть хронический панкреатит, попросту не хватает времени.

Однако то, как вы начнете свой день, определяет ваше настроение, самочувствие, состояние иммунной системы, а в некоторых случаях и успех бизнеса.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: питание завтраки завтрак для печени правильное питание правильный завтрак

Комментарии (0)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post477334881/">РЎРєРѕР»СЊРєРѕ РјРѕР¶РЅРѕ Р·Р°СЂР°Р±РѕС‚Р°С‚СЊ СЃС‚Р°РІ РґРѕРЅРѕСЂРѕРј РїР»Р°Р·РјС‹ СЃ Р°РЅС‚РёС‚РµР»Р°РјРё Рє COVID-19</a>

РљС‚Рѕ РјРѕР¶РµС‚ СЃС‚Р°С‚СЊ РґРѕРЅРѕСЂРѕРј РїР»Р°Р·РјС‹ СЃ Р°РЅС‚РёС‚РµР»Р°РјРё Рє COVID-19. РћСЃРјРѕС‚СЂ Сѓ РєР°РєРёС… РІСЂР°С‡РµР№ РїСЂРѕР№С‚Рё, С‡С‚РѕР±С‹ СЃРґР°С‚СЊ РїР»Р°Р·РјСѓ. РќР° РєР°РєРёРµ РІС‹РїР»Р°С‚С‹ РјРѕР¶РµС‚ СЂР°СЃСЃС‡РёС‚С‹РІР°С‚СЊ РґРѕРЅРѕСЂ РїР»Р°Р·РјС‹.

1. Р—Р°С‡РµРј РЅСѓР¶РЅРѕ СЃРґР°РІР°С‚СЊ РїР»Р°Р·РјСѓ Р»СЋРґСЏРј, РїРµСЂРµР±РѕР»РµРІС€РёРј РЅРѕРІРѕР№ РєРѕСЂРѕРЅР°РІРёСЂСѓСЃРЅРѕР№ РёРЅС„РµРєС†РёРµР№?&nbsp;

&nbsp;

РџР»Р°Р·РјР° РєСЂРѕРІРё С‚РµС…, РєС‚Рѕ РїРµСЂРµР±РѕР»РµР» COVID-19, СЃРѕРґРµСЂР¶РёС‚ Р°РЅС‚РёС‚РµР»Р° Рє РЅРѕРІРѕР№ РєРѕСЂРѕРЅР°РІРёСЂСѓСЃРЅРѕР№ РёРЅС„РµРєС†РёРё. РџРµСЂРµР»РёРІР°РЅРёРµ РїР»Р°Р·РјС‹ РєСЂРѕРІРё РїРµСЂРµР±РѕР»РµРІС€РёС… РєРѕСЂРѕРЅР°РІРёСЂСѓСЃРѕРј С‚РµРј, РєС‚Рѕ РµС‰Рµ Р±РѕР»РµРµС‚ РёРј, &mdash; РѕРґРёРЅ РёР· РЅР°РёР±РѕР»РµРµ СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅС‹С… РјРµС‚РѕРґРѕРІ Р»РµС‡РµРЅРёСЏ Р·Р°СЂР°Р¶РµРЅРЅС‹С… РїР°С†РёРµРЅС‚РѕРІ РІ РѕС‚СЃСѓС‚СЃС‚РІРёРµ РјР°СЃСЃРѕРІРѕРіРѕ РїСЂРёРјРµРЅРµРЅРёСЏ РІР°РєС†РёРЅС‹.

&nbsp;

[more=РґР°Р»РµРµ]

&nbsp;

... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post477334881/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Сколько можно заработать став донором плазмы с антителами к COVID-19

Дневник

Суббота, 21 Ноября 2020 г. 13:38 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_Screen_Shot_112120_at_03_33_AM (700x366, 331Kb)

Кто может стать донором плазмы с антителами к COVID-19. Осмотр у каких врачей пройти, чтобы сдать плазму. На какие выплаты может рассчитывать донор плазмы.

1. Зачем нужно сдавать плазму людям, переболевшим новой коронавирусной инфекцией?

Плазма крови тех, кто переболел COVID-19, содержит антитела к новой коронавирусной инфекции. Переливание плазмы крови переболевших коронавирусом тем, кто еще болеет им, — один из наиболее эффективных методов лечения зараженных пациентов в отсутствие массового применения вакцины.

далее

Рубрики:

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: коронавирус заработок медицина новости медицины ковид2019 донорство

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Видео

-Метки

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

Большие яйца - вред для здоровья! Почему я никогда не покупаю в магазинах отборную категорию яиц.

Дневник

Подписывайтесь и ставьте "палец вверх"! Комментарии приветствуются!

Его аромат полезен для головного мозга...выращиваем в домашних условиях!

Дневник

Секреты долголетия нейробиолога Риты Леви, которая стала Нобелевским лауреатом в 77 лет

Дневник

Хирург Федор Углов, который прожил до 104 лет, а оперировал до 95, поделился секретами долголетия!

Дневник

Два дешевых продукта, которые отлично укрепляют печень, щитовидную железу и иммунную систему!

Дневник

ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ ЛАЙФХАКИ В ЖАРУ от жительницы Краснодара - сохраняйте и пользуйтесь!

Дневник

Врач назвала 5 причин полностью отказаться от семечек: супер-калории и паразиты!

Дневник

Мифы и реальность: можно ли заразиться коронавирусом через продукты и упаковку

Дневник

Как правильно начать день, если у вас темные круги под глазами и запухшее лицо. Самый полезный завтрак для печени!

Дневник

Сколько можно заработать став донором плазмы с антителами к COVID-19

Дневник