Производство пластиковых емкостей от компании Aleplast Компания Aleplast — од...
Зеркало для вашего интерьера: красивые варианты! - (0)Как выбрать идеальное зеркало в Липецке: советы и рекомендации ...
Сергей Шмотьев и ФОРЭС — 15 лет поддержки камнерезного искусства Урала - (0)Сергей Шмотьев: бизнес на службе культуры Сергей Шмотьев, генеральный директор промышлен...
Февраль/Снег/Любовь... Как не превратить 14 февраля в очередной «день сурка» с уроками и бытом - (1)За окном опять это белое... серое... вязкое... снег идет и идет, засыпает школу, кружки, наш...
Что можно сплести из ротанга: идеи для творчества! - (1)Ротанг считается наилучшим материалов для плетения, который используется как ...





Сообщество
Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!!
6-легких салатов для похудения! |

Легкие салаты на скорую руку
1. Нежность
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт
Метки: салаты похудение салаты для похудения диетические рецепты диетическая еда |
7 продуктов, которые сотворят чудо с вашей кожей! |

1. Тыквенные семена
Тыква полна цинка и незаменимых жирных кислот, включая омега-3, 6 и 9. Как и семена конопли, семена тыквы помогают уменьшить воспаление в организме. Попробуйте их добавлять в салаты или просто есть, немного обжарив.
Метки: здоровое питание |
Домашний лифтинг-крем для лица своими руками! |

С возрастом кожа лица начинает терять свою эластичность, становится сухой и тонкой, появляются морщинки. Чем старше женщина, тем более эффективный уход требует кожа лица, а лифтинг, просто, обязателен.
Лифтинг - это подтяжка лица . Лифтинговые средства — это специальные косметические препараты , не требующие применения курса. В их состав входят средства стимулирующие обменные процессы в коже , укрепляющие эпидермис , волокна коллагена и эластина , разглаживающие морщинки , увеличивающие эластичность кожи.
Метки: красота и уход своими руками косметика своими руками крем своими руками крема лифтинг лифтинг-крем уход за лицом борьба с морщинами |
Юмор похудения |

Сижу на кухне и пою себе под нос:
- Антошка, Антошка... давай пожрем немножко...
Внутренний голос подпевает:
- Тили-тили, трали-вали, вы недавно, Аня, жрали!
Метки: похудение мотивации к похудению юмор |
Диетические куриные грудки с томатами и базиликом |

Ингредиенты:
3 куриных филе
2-3 помидора (лучше брать помягче)
пучок базилика
соль и перец по вкусу
Метки: диетическая еда диетические рецепты кулинария |
Бесподобные котлетки для похудения! |

Ингредиенты:
- капуста белокачанная 1/4 часть;
- адыгейский сыр 200 г;
- морковь 2шт.;
- зелень;
- мука;
- специи и соль.
на 100 г - 91.13 ккал, Б/Ж/У - 6.11/3.6/6.21
Метки: похудение котлеты для похудения диетические рецепты низкокалорийные блюда кулинария |
от Temperley London. |

Метки: мода |
Диет-салат для сушки тела! |
Салат для сушки тела. Идеальный ужин!

Вкусно, сытно и очень диетично!
100гр - 75,6 Ккал
Белки - 7,1, Жиры - 3, Углеводы - 1,46
Метки: кулинария диетические рецепты похудение диетический салат салат для похудения |
Делаем домашний шампунь для потрясающего объема и ослепительного блеска! |

Этот шампунь подарит вашим волосам блеск и сумасшедший объем!!!
Многие женщины мечтают о длинных, густых волосах. Но, к сожалению, не всем мечтам суждено осуществиться. В современном мире нашим волосам приходится проходить через многое: мы постоянно сушим их феном, окрашиваем, выравниваем утюжком или делаем локоны с помощью плойки. Все это сморится красиво, но наносит им сильнейший вред.
Метки: косметика своими руками косметика шампунь своими руками уход за волосами |
Диетическое банановое мороженое! |

Ингредиенты:
Бананы — 2 шт.
Корица молотая — 1 щепотка
Йогурт натуральный обезжиренный — 100 г
Заменитель сахара — по вкусу
Метки: кулинария рецепты диетические рецепты мороженое |