Vavada - известный онлайн ресурс и онлайн платформа для увлекательного времяпровождения...
VPS хостинг: что это, зачем нужен и как его выбрать? - (0)Virtual Private Server (VPS) - это приватный сервер благодаря которому а...
Новые горизонты ИИ: инновационные нейросети GPT-4, Midjourney и запуск ChatGPT 4.0 в Телеграм - (0)Нейросети (или искусственные нейронные сети) — это математические модели, вдохновле...
Улыбка мечты: как выбрать лучший вариант протезирования зубов - (0)Ухоженная улыбка — это не только признак здоровья зубов, но и неотъемлемая ч...
Бюджетные электрические мясорубки - топ (рейтинг) лучших моделей! - (0)Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...
Сообщество 
Клуб Красоты и Здоровья - для тех кто хочет иметь красивое тело и хорошее здоровье!!!
Уникальный рецепт для объема и ослепительного блеска волос! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Так как желатин содержит много белка, необходимого для «строительства» волоса и ногтевых пластин.
Метки: уход за волосами красота и уход желатин для волос маска для волос |
Лечение алюминиевой фольгой! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Делается так называемый серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Это какое-то чудо. Расскажу, как делается этот самый мостик.
Надо взять кусок широкого лейкопластыря и на него наклеить полоски фольги шириной 1 см, через 1,5 см вертикально, оставляя по 1 см вверху и внизу свободного пластыря, а также слева и справа по 1,5 см.
Метки: здоровье лечение лечение фольгой народные рецепты народная медицина |
ОВСЯННИК С СУХОФРУКТАМИ |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Ингредиенты:
- 500 гр. нежирного творога
- 2 яйца
- 2-3 ст. ложки овсяных хлопьев запарить в небольшом количестве кипятка, чтоб получилась густая кашка.
- 1 ст. ложка смеси какао с сухим молоком (либо протеин)
- ванилин
- стевия (сахарозаменитель)
Метки: рецепты кулинария диетические рецепты низкокалорийные блюда |
Лимфатический массаж. |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Лимфатический массаж. Улучшаем общее состояние лимфатической системы.
1. Постукивая средним пальцем по нейролимфатическим точкам на груди, найдите болезненную.
2. Массируйте её 2-3 пальцами, сдвигая кожу в разных направлениях, с течение 10 сек.
3. Массировать каждую минимум по 3 сек. очень небольшим давлением.
Метки: массаж лимфатическая система лимфатический массаж здоровье |
Наращивание ногтей: несколько красивых новогодних идей! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Руки - это та маленькая, но крайне важная часть тела, которая всегда выдает женщину. Именно руки рассказывают о нашем образе жизни, характере и привычках. А красивые, ухоженные ручки – это явный признак принадлежности к высшему обществу.К большому сожалению не каждой женщине природой даны красивые, крепкие и длинные ногти, поэтому такую высокую популярность имеют накладные ногти и процедуры по наращиванию ногтей. Всего за пару часов Вы превратитесь в блистательную леди с длинными ногтями совершенной формы.
Метки: уход за руками наращиевание ногтей маникюр дизайн ногтей новогодний маникюр |
ЛЕГКИЙ САЛАТ С ЗАПРАВКОЙ ИЗ ХУРМЫ! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Нежный лёгкий салатик как нельзя кстати в любое время дня! Вкусного вам перекуса!
ОГУРЕЧНЫЙ САЛАТ С ЗАПРАВКОЙ ИЗ ХУРМЫ
Метки: кулинария диетические блюда диетические рецепты диетический салат рецепты похудения |
Творожное суфле с кусочками фруктов: фитнес-вкуснятина! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Ингредиенты:
Груша 135 г
Банан 80 г
Творог обезжиренный 250 г
Яйцо 50 г
Стевия
Метки: диетические блюда диетические рецепты низкокалорийные блюда рецепты для похудения фитнес-рецепты |
Наш любимый ОВСЯНОБЛИН для похудения! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Сковородка 18 см (я таки смазали маслом, нет антипригарной)
Ингредиенты:
2 яйца
50г молотого геркулеса
3ст л молока
щепотка соли.
Метки: рецепты кулинария для похудения рецепты для похудения низкокалорийные блюда |
ГРЕЧНЕВЫЙ КИСЕЛЬ - МЯГКОЕ ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ и КИШЕЧНИКА |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Рецепт невероятно прост! С его помощью можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы.
20 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТСКОЙ СПИНКИ! |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Метки: здоровье детей дети упражнения упражнения для детей |
