Случилось это не так давно, несколько лет назад, была у меня подружка: умница, ну не красавица, но себя любила, дом полная чаша, муж любящий и детки в комплекте. Все хорошо, живи да радуйся. Ну был у дамы лишний вес, но не до безобразия, килограмм 15 при росте 170 см., не так уж и страшно. И сошлись звезды так, что ей подарили абонемент в спортивный клуб.
Поначалу было все неплохо, только стоны о том как все болит, а вот потом понеслось...
В разгрузочные дни, а также в дни, когда я нахожусь на диете, в моём рационе незаменимым продуктом является однопроцентный кефир. Этот удивительный кисломолочный продукт замечательно утоляет щемящее чувство голода.
А ещё я употребляю кефир со специями. Это может быть корица, куркума, карри, имбирь или перец чили. А ещё для этих целей я использую сушёную петрушку, укроп или сельдерей. Стакан кефира с добавлением чайной ложечки специй годится для уменьшения аппетита.
Речь пойдет о гороховой муке. Проще всего ее купить. Можно и сухой горох перемолоть, а потом замочить, но с мукой мороки гораздо меньше! Вместо гороховой можно использовать нутовую муку. Подойдет и соевая, но лучше в смеси с нутовой и/или гороховой.
ТОП 10 достопримечательностей ОАЭ + лучшие туры из Казахстана!
Объединенные Арабские Эмираты - сочетают в себе невероятную красоту природы и самые современные постройки. В его городах вырастают самые высокие небоскребы из стекла и металла, старинные арабские традиции сочетаются с новейшими технологиями. Это молодое государство, где всегда светит солнце, где царит роскошь и изысканность. Буквально за несколько лет в пустыне выросли целые мегаполисы, которые привлекают туристов со всего мира.
Как сообщает BBC News, в Греции родился ребёнок, у которого имеется сразу три биологических родителя. Этого удалось добиться в ходе эксперимента врачей-репродуктологов, к которым обратилась пациентка, пережившая четыре попытки ЭКО.
Чем полезна йога для здоровья человека, как появилась, где найти йога-центр для начинающих.
Понятие йоги пришло из Индии. Это очень древнее философское учение, суть которого заключается в самосовершенствовании человека. Обосновал йогу Патанаджали, о котором достаточно мало информации. В учении этого философа человек и вся его естественная среда обитания - это некий, соединяющий в себе две составляющие йоги Пракрити и Пурушу, микроскоп.