ËÅ×ÅÍÈÅ ÑÎÊÀÌÈ
1. Ñâåæåâûæàòûé ñîê óëó÷øàåò íàñòðîåíèå, ïðèäàåò îùóùåíèå ëåãêîñòè âî âñåì òåëå, äàðèò ýíåðãèþ. Ñàìûì áîãàòûì âèòàìèíàìè è ïîëåçíûì ñ÷èòàåòñÿ ñîê èç çåëåíûõ ñòåáëåé ïøåíèöû.
2. Ñâåæåâûæàòûå ôðóêòîâûå, îâîùíûå ñîêè, à òàêæå ñîêè èç ðîñòêîâ è ñòåáëåé ñíàáæàþò îðãàíèçì íåîáõîäèìûìè âèòàìèíàìè è ìèíåðàëàìè. Ñîêè óñâàèâàþòñÿ ìãíîâåííî, ïîìîãàÿ áûñòðî íîðìàëèçîâàòü ñîñòîÿíèå îðãàíèçìà è ñïðàâèòüñÿ ñ áîëåçíÿìè. Ñûðûå îâîùíûå è ôðóêòîâûå ñîêè èìåþò áîëüøîå êîëè÷åñòâî âèòàìèíîâ è ýíçèìîâ, ñïîñîáñòâóþò âûâîäó èç îðãàíèçìà øëàêîâ è òîêñèíîâ (îñîáåííî ôðóêòîâûå ñîêè).
Ïðîôèëàêòèêà áîëåçíåé ñîêàìè.
Àëëåðãèÿ:
1) ìîðêîâü, øïèíàò â ñîîòíîøåíèè 10:6
2) ìîðêîâü, ñâåæèå îãóðöû, ñâåêëà 10:3:3
Àïïåíäèöèò: 1) ìîðêîâü, ñåëüäåðåé, ïåòðóøêà, øïèíàò 7:4:2:3
Àðòåðèîñêëåðîç:
1) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
2) ìîðêîâü, ñåëüäåðåé, ïåòðóøêà, øïèíàò 7:4:2:3
3) ìîðêîâü, ñâåêëà, ñåëüäåðåé 8:3:5
Àðòðèò:
1) ãðåéïôðóò
2) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
3) ñåëüäåðåé
4) ìîðêîâü, ñåëüäåðåé 9:7
Àñòìà:
1) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
2) õðåí ñ ëèìîííûì ñîêîì (1 ëèìîí íà 100 ã õðåíà)
3) ìîðêîâü, ñåëüäåðåé 9:7
4) ìîðêîâü, ðåäüêà èëè ðåäèñêà 1:5
Áåëîêðîâèå:
1) ìîðêîâü
2) ìîðêîâü è ñâåêëà 13:3 (ñâåêëà ñ áîòâîé)
Áåñïëîäèå:
1) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
2) ìîðêîâü, ñâåêëà, îãóðöû 10:3:3
3) ìîðêîâü
Áîëåçíü ãëàç (êàòàðàêòà è äðóãèå):
1)ìîðêîâü
2) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
Áîëåçíü æåë÷íîãî ïóçûðÿ:
1)ìîðêîâü,øïèíàò10:6
2) ìîðêîâü, ñâåêëà îãóðöû 10:3:3
Áîëåçíü ìî÷åâîãî ïóçûðÿ:
1)ìîðêîâü,ñâåêëà,îãóðöû10:3:3
2) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
Áîëåçíü ïå÷åíè:
1)ìîðêîâü,ñâåêëà,îãóðöû10:3:3
2)ìîðêîâü,øïèíàò10:6
3) ìîðêîâü
Áîëåçíü ïîëîâûõ îðãàíîâ:
1)ìîðêîâü, øïèíàò10:6
2) ìîðêîâü, ñâåêëà, îãóðöû 10:3:3
Áîëåçíü ïî÷åê:
1)ìîðêîâü,ñâåêëà,îãóðöû10:3:3
2) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
Áîëåçíü ïðîñòàòû:
1)ëèìîí
2)ìîðêîâü, ñâåêëà,îãóðöû10:3:3
3) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
Áðîíõèò:
1) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
2) ìîðêîâü, îäóâàí÷èê 12:4
Âàðèêîçíîå ðàñøèðåíèå âåí:
1)ìîðêîâü, øïèíàò10:6
2) ìîðêîâü, ñåëüäåðåé, ïåòðóøêà, øïèíàò 7:4:2:3
Ãåìîððîé:
1) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
2) ìîðêîâü, ñåëüäåðåé, ïåòðóøêà, øïèíàò 7:4:2:3
Ãëóõîòà:
1)ìîðêîâü, øïèíàò10:6
2) ìîðêîâü, ñåëüäåðåé, ïåòðóøêà 9:5:2
Ãèïåðòîíèÿ:
1)ìîðêîâü, øïèíàò10:6
2) ìîðêîâü, ñâåêëà, îãóðöû 10:3:3
Ãðèáêîâûå çàáîëåâàíèÿ íîã:
1)ìîðêîâü, øïèíàò10:6
2)ìîðêîâü, ñâåêëà,îãóðöû10:3:3
3) ìîðêîâü
Ãðûæà:
1) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
2) ìîðêîâü
Ïîëèîìèåëèò:
1) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
2) ìîðêîâü, ñåëüäåðåé, ïåòðóøêà 9:5:2
Äèàáåò:
1) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
2) ìîðêîâü, ñåëüäåðåé, ïåòðóøêà, øïèíàò 7:4:2:3
Çàáîëåâàíèÿ ñåðäöà:
1) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
2) ìîðêîâü, ñâåêëà, îãóðöû 10:3:3
Çàïîð:
1) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
2) ìîðêîâü, ñâåêëà, îãóðöû 10:3:3
Îæèðåíèå:
1) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
2) ìîðêîâü
3) ìîðêîâü, ñâåêëà, îãóðöû 10:3:3
Ïîäàãðà:
1) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
2) ìîðêîâü, ñâåêëà, îãóðöû 10:3:3
Ðàçðóøåíèå çóáîâ:
1) ìîðêîâü, øïèíàò 10:6
2) ìîðêîâü, îäóâàí÷èêè, ðåïà 11:3:2
3) ìîðêîâü.
Ñîêè èç çåëåíûõ îâîùåé - ïîëåçíû äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà (óñêîðÿþò îáìåí âåùåñòâ)
Ñîê èç ðîñòêîâ ëþöåðíû - íîðìàëèçóåò ñâåðòûâàåìîñòü êðîâè.
Àðáóçíûé è îãóðå÷íûé - ìî÷åãîííûå, ïðîòèâ êàìíåé â ìî÷åâîì ïóçûðå.
Ìîðêîâíûé è ñâåêîëüíûé - ïðîòèâ àíåìèè
Ãðàíàòîâûé - ïðè çàïîðàõ, ïîíîñå, ïðîòèâîðàêîâûé
Æåëòûå è îðàíæåâûå ñîêè - óìåíüøàåò ðèñê çàáîëåâàíèÿ ðàêîì.
Äûííûé - îõëàæäàåò, î÷èùàåò ñèñòåìó ïèùåâàðåíèÿ. Ïîìîãàåò ïðè ïðîáëåìàõ â ðàáîòå ìî÷åâîãî ïóçûðÿ, ïðè çàïîðàõ, ðàáîòå ïî÷åê è êîæíûõ ïðîáëåìàõ.
Ãðóøåâûé - ïîëåçåí äëÿ óëó÷øåíèÿ ðàáîòû æåë÷íîãî ïóçûðÿ
Àíàíàñîâûé - ïðîòèâ àëëåðãèè, àðòðèòîâ, âîäÿíêå è ãåìîððîå.
Ñëèâîâûé - ïðè çàïîðàõ
Âèøíåâûé - ïîëåçåí äëÿ òîëñòîé êèøêè, ïðîáëåìàõ ìåíñòðóàëüíûõ öèêëîâ.
Êàïóñòíûé - ïðîòèâ ÿçâ â ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìå.
Ëèìîííûé - ïîëåçåí äëÿ ïå÷åíè, æåë÷íîãî ïóçûðÿ, ïðîòèâ àëëåðãèè, àñòìû, ïðîñòóäû, áîëåçíåé ñåðäöà.
Ñâåêîëüíûé - óëó÷øàåò êðîâü, ïðè àíåìèè, ïðè áîëåçíÿõ ïå÷åíè, ïðè àðòðèòàõ, ïðîáëåìàõ ñ ìåíñòðóàëüíûì öèêëîì.
Ñîê ñåëüäåðåÿ - ïîëåçåí äëÿ ïî÷åê, ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå, îñòåîïîðîçå.
Ñîê ïåòðóøêè - ïðè áîëåçíè ïî÷åê, âîäÿíêå, àðòðèòå.
Ñîê èç ïàïàéè - ïîëåçåí ïðè ïðîáëåìàõ ïèùåâàðèòåëüíîé ñèñòåìû, ãåìîððîå, êîëèòå.