-
6
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-
-
5
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Ранее я писал про полезные свойства лаврового листа, а теперь пишу про гвоздику, потому что только в паре они дают намного больший эффект и помогут вашему организму в строительстве идеального тела и здоровья.
Вы все в какой-то степени знакомы с гвоздикой, пряностью, которую часто добавляют в чай, настойки или во время готовки. Это высушенные бутоны гвоздики, вкус и аромат очень специфический и резкий. Несмотря на то, что размер данного продукта небольшой, в состав гвоздики входит очень много компонентов.
далее
-
8
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Рецепты для ваших гормонов. Проконсультируйтесь с врачом, перед применением!
Рeцeпт 1
Чaй из лиcтьeв мaлины, кoтopыe peгулиpуют жeнcкую peпpoдуктивную cиcтeму. Они укpeпляют мaтку, блaгoдapя чeму мeнcтpуaции, poды и климaкc пpoхoдят лeгчe. Этoт чaй дaeт нeoбыкнoвeнную бoдpocть и мoжeт зaмeнить кoфe. Βыпивaйтe eгo пo тpи чaшки в дeнь, и гopмoнaльный фoн будeт в пopядкe.
далее
-
2
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Давайте разомнем суставы рук и ног, как делают это тибетцы
Крепко захватите оба плеча руками. Поверните сначала левое плечо вперед, а затем правое.
Поворачивайте плечи в обоих направлениях 24 раза каждое, а затем посидите спокойно.
далее
-
3
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
1
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Илья Мечников - выдающая личность в мире науки. Он является основоположником эволюционной эмбриологии и не только. Но в этой статье пойдет речь о том, что он первым стал изучать процессы старения, искать причины этого процесса и возможные выходы для сохранения здоровья и молодости в любом возрасте.
С его подачи в науке закрепилось понятие - геронтология - наука о старости.
далее
-
2
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Сегодня возвращаемся к теме здоровья важнейшего органа, о котором важно регулярно заботиться после 45-50 лет.
Речь о поджелудочной железе, которая отвечает не только за выработку пищеварительных ферментов, но и обеспечивает организм инсулином – гормоном, отвечающим за углеводный обмен, а значит за всю энергетику организма.
Кроме того, что в зрелом и старшем возрасте очень важно ограничивать употребление блюд, тяжелых для поджелудочной железы (жирное, острое, слишком горячее, слишком холодное, алкоголь и т.д.), необходимо регулярно вводить в рацион некоторые продукты, за которые поджелудочная непременно скажет «спасибо».
далее
-
5
Запись понравилась
-
3
Процитировали
-
1
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Казалось бы, что еще можно рассказать о пользе воды, кроме того, что уже сказано и даже выучено наизусть? Оказывается, немало. Не зря ведь ученые говорят, что вода не только самый распространенный на планете оксид, но и самый неизученный.
Но сегодня речь пойдет не о воде, как таковой, а о талой, которую вовсе не ради красного словца называют "эликсиром молодости". А то, что талая вода замедляет старение - научно доказанный факт.
далее
-
3
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
"Хочу поделиться радостью - сегодня была у врача. ТТГ пришёл в норму!" - написала одна из участниц моей программы "Кето-лайт Маши Тафье".
А я сразу пометила себе - написать в блоге про "зобогенные" продукты (так называют продукты, вызывающие развитие зоба) и их влияние на работу щитовидки. Ведь эта информация многим будет полезна. Применить её на практике просто. А знают об этом в основном только нутрициологи и то - те, кто учится в последнее время. Ведь исследования - новые.
далее
-
2
Запись понравилась
-
2
Процитировали
-
0
Сохранили
-
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
✔️Кефир
О качестве кефира расскажет его консистенция. Чем она гуще, тем лучше. Найдите на упаковке продукта графу «пищевая ценность» и изучите количество белка. Выберите тот, где его содержание наибольшее.
далее
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
