В современном мире электронного маркетинга важность качественной базы данных труд...
Рабочее зеркало казино Вавада online - (0)Vavada - известный онлайн ресурс и онлайн платформа для увлекательного времяпровождения...
VPS хостинг: что это, зачем нужен и как его выбрать? - (0)Virtual Private Server (VPS) - это приватный сервер благодаря которому а...
Новые горизонты ИИ: инновационные нейросети GPT-4, Midjourney и запуск ChatGPT 4.0 в Телеграм - (0)Нейросети (или искусственные нейронные сети) — это математические модели, вдохновле...
Улыбка мечты: как выбрать лучший вариант протезирования зубов - (0)Ухоженная улыбка — это не только признак здоровья зубов, но и неотъемлемая ч...
Как выглядят 200 килокалорий!!! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Метки: похудение калории калорийность |
Легко считаем калории! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Считаем калории.
Сметана (20%) - 1 ст.л. - 45 ккал
Сметана (30%) - 1 ст. л. - 69 ккал
Молоко (3,5%) - 1 стакан - 128 ккал
Йогурт (2%) - 250 мл - 155 ккал
Йогурт (2,5%) - 250 мл - 175 ккал
Йогурт (обезжиренный) - 250 мл - 55 ккал
Метки: калории таблица калорийности похудение |
Калорийность продуктов. |
Дневник |
Вит-лий все записи автора
Что такое калорийность продуктов?
Метки: калории полезное |
Самые калорийные напитки |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Диетологи считают, что на вес могут повлиять не только продукты и блюда, но и напитки. Нельзя не согласиться с этим. Взять, к примеру, чашку кофе со сливками и шоколадом: калорий здесь содержится столько же, сколько в одной порции какого-нибудь горячего блюда!
Метки: калории новости |
10 способов терять 100 калорий ежедневно |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Не любите ходить в фитнес-клубы и заниматься спортом дома? Тогда просто старайтесь больше двигаться и правильно питаться выполняя следующие несложные занятия:
Метки: калории сжигание жира похудение |
Конструктор калорий |
Дневник |
Метки: таблица калорийности полезные советы |
Учимся сжигать калории и худеем,худеем |
Дневник |
Nina--sn все записи автора
Мы поправляемся,если потребляем большее килокалорий в сутки, чем организму необходимо. - Суточная норма для женщин – 20 килокалорий на 1 кг. массы тела;
- Суточная норма для мужчин – 22 килокалории на 1 кг массы тела;Простые способы, как сжечь калории и ПОХУДЕТЬ!!!
|
Универсальная таблица калорийности продуктов-всегда должна быть на виду |
Дневник |
Nina--sn все записи автора
/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); background-color: rgb(204, 204, 204); color: rgb(0, 0, 0); font-family: Verdana; font-size: 13px; text-align: justify; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat no-repeat;">
Девочки предлагаю Вашему вниманию прекрасную таблицу,которая поможет Вам определить сколько калорий Вы съедаете.Специально для Вас нашла в интернете!!!! Здесь есть все продукты и напитки !!!! Эта таблица калорий позволит Вам не только уточнить калорийность продуктов, но и подсчитать общую калорийность блюд, увидеть содержание в них жиров, белков и углеводов.
Просто введите соответствующий вес каждого используемого продукта.
Таблица калорий довольно велика и чтобы не потеряться в выбранных продуктах можно нажать на кнопку "показать только заполненные".
Для облегчения процесса выбора воспользуйтесь окошком поиска по названию - достаточно ввести несколько букв и подходящие по названию продукты появятся внизу списка из уже выбранных.
Суммарные данные по калорийности и другим данным выбранных продуктов выделены красным и находятся внизу таблицы калорийности.
http://10diet.net/tablica-kalorii.html -заходите по этой ссылочке и пользуйтесь на здоровье!!!! Всего хорошего Вам и удачи!!!!
|
Как определить объем порции, если я худею? |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Метки: калории похудение |
Калорийность всех продуктов |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Овощи
Баклажаны 24
Брюква 34
Кабачки 23
Капуста белокочанная 27
Капуста квашеная 19
Капуста брюссельская 43
Капуста кольраби 42
Капуста краснокочанная 24
Капуста цветная 30
Картофель 80
Картофель молодой 61
Картофель сладкий (батат) 61
Лук зелёный 19
Лук-порей 33
Лук репчатый 41
Морковь 34
Огурцы 14
Огурцы солёные 13
Пастернак (корень) 47
Патиссоны 19
Перец зелёный сладкий 26
Перец красный сладкий 27
Петрушка 49
Петрушка (корень) 53
Ревень (черешки) 16
Редис 21
Редька 35
Репа 27
Салат 17
Свекла 42
Сельдерей
Сельдерей (корень) 32
Спаржа 21
Томаты 23
Укроп 31
Хрен 44
Черемша 36
Чеснок 46
Шпинат 22
Щавель 19
Бахчевые
Арбуз 38
Дыня 38
Тыква 25
Метки: калории таблица калорийности подсчет калорий |
| Страницы: | [1] |
