ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Весна — это именно то время года, когда сложно найти женщину, не интересующуюся вопросами похудения. Мы спешим на помощь и представляем жиросжигающий напиток, который состоит всего из 3 ингредиентов. Благодаря этому напитку за день можно уменьшить длину окружности талии на 1 см. Настоящая слим-бомба!

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

С проблемой лишнего веса сталкивается множество мужчин и женщин всех возрастов. Многие в попытках похудеть садятся на диету или идут в спортзал, но далеко не всегда это дает требуемый эффект. Не удивительно, что люди попросту впадают в отчаяние. А между тем ученые уже нашли выход – последняя разработка, аппарат «Кандадзя» поможет решить проблему. Даже само название устройства, которое переводится с китайского языка как «здоровье в каждый дом» говорит о его эффективности. «Кандадзя» относится к вибромассажерам, предназначенным для использования на рефлекторных зонах тела.

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Интересное исследование провели в Тегеранском университете медицинских наук. Ученые собрали 2 фокус-группы, каждая из которых состояла из 44 женщин с избыточным весом.

На протяжении 3 месяцев обе группы питались по одинаковой схеме (до 1 200 калорий в сутки) с той лишь разницей, что в ежедневное меню 1-й группы включили 1 ч. л. семян тмина. Специю смешивали с нежирным йогуртом или добавляли к салатам.

Nika49 все записи автора

Самые лекарственные специи
 

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Существуют ли эффективные травы для похудения? Действительно ли это возможно, принимать каждый день безобидные, а то и полезные для здоровья травки, и терять ненавистные лишние килограммы? Как правило, врачи скептически относятся к такого рода утверждениям и считают, что эффективные травы для похудения - это, в большей степени, сказки шарлатанов, которые наживаются на людях, уже отчаявшихся когда-нибудь вернуться к нормальному весу. Правда состоит в том, что существует только два способа похудеть - либо уменьшить потребление пищи, либо увеличить расход энергии. Если у вас не хватает силы воли, чтобы уменьшить потребление пищи, то вам могут помочь те травы, которые подавляют аппетит. Если вы не в силах сжигать лишние калории, то здесь помогут травы, усиливающие обмен веществ. Давайте узнаем мнение специалиста о том, какие именно травы смогут стать нашими помощниками в больбе с избыточным весом, и не опасны ли они для нашего здоровья.

ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

Вода с лимоном так же эффективна для похудения и борьбы с лишним весом. Она послужит прекрасным вспомогательным средством во время любой из диет, а также полезным дополнением к вашему повседневному рациону. Этот напиток, не теряя полезных свойств желтого цитруса, обладает также неким мочегонным и желчегонным действием. Поэтому, употребляя воду с лимоном для похудения, следует пить много чистой воды. Это необходимо также для защиты желудка от разрушающего действия лимонной кислоты. Параллельно принимайте в пищу больше овощей и фруктов, которые богаты на клетчатку, они снижают чувство голода. Употребляемые в пищу салаты можно сбрызнуть лимонным соком.

ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

Применение липоевой кислоты для похудения требуется в тех случаях, когда организм нуждается в дополнительной выработке энергии для снабжения тканей. Например, машина вырабатывает энергию от топлива: залил - и процесс пошел, организм же человека имеет тонко организованный сложный механизм, в котором кроме поступления «топлива» большое значение имеют окислительно-восстановительные процессы.


Регулирует эти реакции система антиоксидантной защиты, в которой играет свою скромную роль этот важный элемент.


Изначально липоевая (тиоктовая) кислота заинтересовала нас как средство быстро похудеть, однако она имеет гораздо больший спектр действий.


Современное название этого вещества – витамин N, хотя его и относят к витаминоподобным веществам. В небольших дозах оно синтезируется в человеческом организме и содержится во многих видах продуктов питания.