51
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
145
Ïðîöèòèðîâàëè
2
Ñîõðàíèëè
Ñðåäà, 26 Àïðåëÿ 2017 ã. 16:16
+ â öèòàòíèê
14
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
30
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post410841492/">ДЕЛ�ЕМ СВОИМИ РУК�МИ ОМОЛ�ЖИВ�ЮЩУЮ СМЕСЬ "МИ�УС 15 ЛЕТ"!</a><br/>
Ðтот Ñ�поÑ�об позаимÑ�твован у Ñ�понок, отлично удалÑ�ет омертвевшие клетки Ñ� поверхноÑ�ти кожи, делаÑ� лицо фарфоровым и гладким.
Попробуйте об�зательно!
1. Умываем лицо привычным �по�обом, закалываем воло�ы, чтобы лицо было открытым.
2. Готовим �ме�ь №1.
Берем �толовую ложку пены дл� брить�, добавл�ем пол чайной ложки �оды. Хорошенько мешаем.
[more=далее]
3. Кип�тим воду в ка�трюле, бро�аем гор�ть цветков �ухой ромашки.
Ставим ка�трюлю на �тол, накрываем�� полотенцем и парим лицо. Хватает минут 5-7.
4. �а ра�паренное влажное лицо нано�им �ме�ь, изб... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post410841492/">Читать далее...</a>
Ïîíåäåëüíèê, 13 Ìàðòà 2017 ã. 15:33
+ â öèòàòíèê
ÆÅÍÑÊÈÉ_ÁËÎÃ_ÐÓ âñå çàïèñè àâòîðà
Ýòîò ñïîñîá ïîçàèìñòâîâàí ó ÿïîíîê, îòëè÷íî óäàëÿåò îìåðòâåâøèå êëåòêè ñ ïîâåðõíîñòè êîæè, äåëàÿ ëèöî ôàðôîðîâûì è ãëàäêèì.
Ïîïðîáóéòå îáÿçàòåëüíî!
1. Óìûâàåì ëèöî ïðèâû÷íûì ñïîñîáîì, çàêàëûâàåì âîëîñû, ÷òîáû ëèöî áûëî îòêðûòûì.
2. Ãîòîâèì ñìåñü ¹1.
Áåðåì ñòîëîâóþ ëîæêó ïåíû äëÿ áðèòüÿ, äîáàâëÿåì ïîë ÷àéíîé ëîæêè ñîäû. Õîðîøåíüêî ìåøàåì.
äàëåå
12
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
34
Ïðîöèòèðîâàëè
1
Ñîõðàíèëè
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post409896209/">Ма�ка дл� лица "�ффект боток�а" �воими руками!</a><br/>
�ам понадобит�� три ингредиента, Димек�ид, Солко�ерил гель и кип�чена�
вода..
[more=далее]
1) пилингуем лицо (шею, руки, зону декольте) и тщательно моем, чтоб не от�тало�ть �ледов ко�метиче�ких �ред�тв
2) разводим Димек�ид один к де��ти � кип�ченой водой
3) протираем лицо (шею, руки, зону декольте) кип�ченой водой, а затем
разведенным один к де��ти Димек�идом
4) не ждите когда впитает��, �разу нано�ите тол�тым �лоем Солко�ерил гель
... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post409896209/">Читать далее...</a>
×åòâåðã, 02 Ìàðòà 2017 ã. 15:11
+ â öèòàòíèê
12
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
47
Ïðîöèòèðîâàëè
1
Ñîõðàíèëè
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post405912404/">ФЕЙСБИЛДИ�Г – УПР�Ж�Е�ИЯ ДЛЯ ЛИЦ�, ПОЗВОЛЯЮЩИЕ ВЫГЛЯДЕТЬ �� 5-10 ЛЕТ МОЛОЖЕ!</a><br/>
ФейÑ�билдинг – Ñ�пециально разработанный комплекÑ�упражнений длÑ� лица, Ñ� помощью которого можно разгладить морщины, Ñ�делать кожу более упругой и подтÑ�нуть ее без хирургичеÑ�кого вмешательÑ�тва. Именно такой потрÑ�Ñ�ающий Ñ�ффект он оказывает, еÑ�ли выполнÑ�ть его правильно и дважды в день в удобное длÑ� ваÑ� времÑ�. Потратив вÑ�его 20 минут в день, вы заметите первый результат уже через неделю – улучшитÑ�Ñ� цвет лица, иÑ�чезнут Ñ�инÑ�ки под глазами, а чтобы поÑ�вилиÑ�ÑŒ видимые изменениÑ� – иÑ�чезли мешки под глазами, Ñ�мÑ�гчилиÑ�ÑŒ ноÑ�огубные Ñ�кладки, приподнÑ�лиÑ�ÑŒ уголки глаз и ушелдвойной подб... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post405912404/">Читать далее...</a>
Âòîðíèê, 10 ßíâàðÿ 2017 ã. 13:27
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Ôåéñáèëäèíã – ñïåöèàëüíî ðàçðàáîòàííûé êîìïëåêñóïðàæíåíèé äëÿ ëèöà, ñ ïîìîùüþ êîòîðîãî ìîæíî ðàçãëàäèòü ìîðùèíû, ñäåëàòü êîæó áîëåå óïðóãîé è ïîäòÿíóòü åå áåç õèðóðãè÷åñêîãî âìåøàòåëüñòâà. Èìåííî òàêîé ïîòðÿñàþùèé ýôôåêò îí îêàçûâàåò, åñëè âûïîëíÿòü åãî ïðàâèëüíî è äâàæäû â äåíü â óäîáíîå äëÿ âàñ âðåìÿ. Ïîòðàòèâ âñåãî 20 ìèíóò â äåíü, âû çàìåòèòå ïåðâûé ðåçóëüòàò óæå ÷åðåç íåäåëþ – óëó÷øèòñÿ öâåò ëèöà, èñ÷åçíóò ñèíÿêè ïîä ãëàçàìè, à ÷òîáû ïîÿâèëèñü âèäèìûå èçìåíåíèÿ – èñ÷åçëè ìåøêè ïîä ãëàçàìè, ñìÿã÷èëèñü íîñîãóáíûå ñêëàäêè, ïðèïîäíÿëèñü óãîëêè ãëàç è óøåëäâîéíîé ïîäáîðîäîê, íàäî íå ìåíåå ìåñÿöà ðåãóëÿðíûõ çàíÿòèé. Ñòåðåòü ëèøíèå ãîäû ñ ëèöà âû ìîæåòå ñîâåðøåííî áåñïëàòíî, âîñïîëüçîâàâøèñü äàííûì ôèòíåñîì äëÿ ëèöà, è ñìîæåòå ëåãêî âûãëÿäåòü íà 5 ëåò ìîëîæå ñâîèõ ëåò!
äàëåå
9
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
16
Ïðîöèòèðîâàëè
1
Ñîõðàíèëè
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post403754088/">�птечные �екреты кра�оты от морщинок!</a><br/>
Омолодить кожу и предотвратить по�вление морщинок можно � помощью недорогих аптечных �ред�тв.Сохраните �ебе, очень много полезной информации!
1. КомплекÑ� витаминов Ð� и Е. Его нужно наноÑ�ить на кожу вокруг глаз утром и вечером. Хороший Ñ�ффект дает иÑ�пользование в течение 2-Ñ… недель, потом делаетÑ�Ñ� перерыв на меÑ�Ñ�ц. Ðти витамины Ñ�ледует добавлÑ�ть в маÑ�ки длÑ� лица и принимать внутрь по 1 капÑ�уле 10 дней (перерыв меÑ�Ñ�ц) – полезно длÑ� улучшениÑ� цвета лица, Ñ�оÑ�тоÑ�ниÑ� волоÑ� и ногтей.
[more=далее]
2. Ретиноева� мазь - �интетиче�кий аналог витамина... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post403754088/">Читать далее...</a>
Ïîíåäåëüíèê, 05 Äåêàáðÿ 2016 ã. 16:14
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Îìîëîäèòü êîæó è ïðåäîòâðàòèòü ïîÿâëåíèå ìîðùèíîê ìîæíî ñ ïîìîùüþ íåäîðîãèõ àïòå÷íûõ ñðåäñòâ.Ñîõðàíèòå ñåáå, î÷åíü ìíîãî ïîëåçíîé èíôîðìàöèè!
1. Êîìïëåêñ âèòàìèíîâ À è Å . Åãî íóæíî íàíîñèòü íà êîæó âîêðóã ãëàç óòðîì è âå÷åðîì. Õîðîøèé ýôôåêò äàåò èñïîëüçîâàíèå â òå÷åíèå 2-õ íåäåëü, ïîòîì äåëàåòñÿ ïåðåðûâ íà ìåñÿö. Ýòè âèòàìèíû ñëåäóåò äîáàâëÿòü â ìàñêè äëÿ ëèöà è ïðèíèìàòü âíóòðü ïî 1 êàïñóëå 10 äíåé (ïåðåðûâ ìåñÿö) – ïîëåçíî äëÿ óëó÷øåíèÿ öâåòà ëèöà, ñîñòîÿíèÿ âîëîñ è íîãòåé.
äàëåå
8
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
19
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post403484207/">�нтивозра�тной крем дл� лица ручной работы: волшеб�тво �воими руками!</a><br/>
ВыглÑ�деть в 50 лет на 30 возможно, но Ñ�ложно… и дорого. КоÑ�метичеÑ�кие операции по возвращению утраченной молодоÑ�ти – удовольÑ�твие не из дешевых. Ð�о оÑ�таватьÑ�Ñ� ухоженной и привлекательной в Ñ�том возраÑ�те под Ñ�илу каждой женщине.
Одна моÑ� знакомаÑ� – мать двоих детей, разменÑ�в полтинник, продолжает притÑ�гивать к Ñ�ебе воÑ�хищенные взглÑ�ды мужчин.
В чем �екрет? И в полноценном �не, и в не напр�женной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в ру��кую баню, и др. При в�ем при том в ар�енале �той женщины в�егда при�ут�твует крем, который она гото... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post403484207/">Читать далее...</a>
×åòâåðã, 01 Äåêàáðÿ 2016 ã. 12:25
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Âûãëÿäåòü â 50 ëåò íà 30 âîçìîæíî, íî ñëîæíî… è äîðîãî. Êîñìåòè÷åñêèå îïåðàöèè ïî âîçâðàùåíèþ óòðà÷åííîé ìîëîäîñòè – óäîâîëüñòâèå íå èç äåøåâûõ. Íî îñòàâàòüñÿ óõîæåííîé è ïðèâëåêàòåëüíîé â ýòîì âîçðàñòå ïîä ñèëó êàæäîé æåíùèíå.
Îäíà ìîÿ çíàêîìàÿ – ìàòü äâîèõ äåòåé, ðàçìåíÿâ ïîëòèííèê, ïðîäîëæàåò ïðèòÿãèâàòü ê ñåáå âîñõèùåííûå âçãëÿäû ìóæ÷èí.
 ÷åì ñåêðåò? È â ïîëíîöåííîì ñíå, è â íå íàïðÿæåííîé ðàáîòå, è â ïðàâèëüíîì ïèòàíèè, è â åæåíåäåëüíûõ ïîõîäàõ â ðóññêóþ áàíþ, è äð. Ïðè âñåì ïðè òîì â àðñåíàëå ýòîé æåíùèíû âñåãäà ïðèñóòñòâóåò êðåì, êîòîðûé îíà ãîòîâèò ñàìà.
äàëåå
6
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
18
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post403045596/">Ма�ка на о�нове зеленого ча�, котора� �тирает морщины!</a><br/>
Ðта маÑ�ка делаетÑ�Ñ� курÑ�ом в течение 6-8 недель через каждые 3-4 днÑ�.
Затем, дл� поддержани� �ффекта, можно делать 1-2 раза в неделю �ти или другие омолаживающие ма�ки.
�о�тав ма�ки:
1 �т. ложка измельченного зеленого ча� (� купила в пакетиках)
½ Ñ�Ñ‚. ложки какао-порошка;
1 ч. ложка жидкого меда;
кипÑ�ченаÑ� горÑ�чаÑ� вода (80°Ð¡).
[more=далее]
Также в ма�ку можно добавить не�колько капель вашего любимого �фирного ма�ла, лимонный �ок, натуральный йогурт, �ливки, �метану, оливковое или миндальное ма�ло, ма�л�ной ра�твор витамина Е и другие компоненты,... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post403045596/">Читать далее...</a>
×åòâåðã, 24 Íîÿáðÿ 2016 ã. 12:09
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Ýòà ìàñêà äåëàåòñÿ êóðñîì â òå÷åíèå 6-8 íåäåëü ÷åðåç êàæäûå 3-4 äíÿ.
Çàòåì, äëÿ ïîääåðæàíèÿ ýôôåêòà, ìîæíî äåëàòü 1-2 ðàçà â íåäåëþ ýòè èëè äðóãèå îìîëàæèâàþùèå ìàñêè.
ñîñòàâ ìàñêè:
1 ñò. ëîæêà èçìåëü÷åííîãî çåëåíîãî ÷àÿ (ÿ êóïèëà â ïàêåòèêàõ)
½ ñò. ëîæêè êàêàî-ïîðîøêà;
1 ÷. ëîæêà æèäêîãî ìåäà;
êèïÿ÷åíàÿ ãîðÿ÷àÿ âîäà (80°Ñ).
äàëåå
19
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
35
Ïðîöèòèðîâàëè
1
Ñîõðàíèëè
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post402604018/">8 СЕКРЕТ�ЫХ М�СОК ДЛЯ ПРЕОБР�ЖЕ�ИЯ ГЛ�З</a><br/>
М�СК� ДЛЯ ВЕК ПРОТИВ ОТ�КОВ
Смешивают 2 чайные ложки Ñ�метаны Ñ� 1 чайной ложкой раÑ�тертой петрушки. СмеÑ�ÑŒ накладываетÑ�Ñ� на 20—30 мин, затем Ñ�мываетÑ�Ñ� холодной водой. ПрименÑ�ÑŽÑ‚ при отеках век и “мешках” под глазами.
[more=далее]
М�СК� ДЛЯ ВЕК С ЗЕЛЕ�ЬЮ ПЕТРУШКИ
Корни петрушки пропуÑ�кают через мÑ�Ñ�орубку или измельчают на мелкой терке. Кашицу накладывают на глаза на 15—20 мин, затем Ñ�мывают теплой водой. ПрименÑ�ÑŽÑ‚ при отечноÑ�ти век.
М�СКИ ДЛЯ ВЕК ПРОТИВ МОРЩИ�
Ма�ка-примочка � цветками ромашки аптечной
В мешочки из м�гкой ткани в... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post402604018/">Читать далее...</a>
×åòâåðã, 17 Íîÿáðÿ 2016 ã. 12:25
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
ÌÀÑÊÀ ÄËß ÂÅÊ ÏÐÎÒÈ ÎÒ¨ÊÎÂ
Ñìåøèâàþò 2 ÷àéíûå ëîæêè ñìåòàíû ñ 1 ÷àéíîé ëîæêîé ðàñòåðòîé ïåòðóøêè. Ñìåñü íàêëàäûâàåòñÿ íà 20—30 ìèí, çàòåì ñìûâàåòñÿ õîëîäíîé âîäîé. Ïðèìåíÿþò ïðè îòåêàõ âåê è “ìåøêàõ” ïîä ãëàçàìè.
äàëåå
19
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
60
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post402008259/">Как приготовить знаменитую китай�кую ма�ку кра�оты!</a><br/>
Китай�ка� ма�ка кра�оты из меда крахмала и �оли, котора� питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает про�влени� пигментных п�тен.
Ингредиенты:
- 1 чайна� ложка меда (желательно, жидкого)
- 1 чайна� ложка крахмала
- 1 чайна� ложка �оли
[more=далее]
Мед и крахмал �мешать до однородного беловатого цвета. Добавить чайную ложку измельченной мор�кой �оли (ее можно заменить обыкновенной йодированной �олью). Вымешиваем.
Е�ли кожа �верхчув�твительна� или очень �уха�, то в ма�ку добавл�ем еще 1 чайную ложку молока.
Ма�ка готова, теперь ее можно нано�... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post402008259/">Читать далее...</a>
Ïîíåäåëüíèê, 07 Íîÿáðÿ 2016 ã. 11:34
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Êèòàéñêàÿ ìàñêà êðàñîòû èç ìåäà êðàõìàëà è ñîëè , êîòîðàÿ ïèòàåò, âûðàâíèâàåò òîí êîæè, çàìåòíî óìåíüøàåò ïðîÿâëåíèÿ ïèãìåíòíûõ ïÿòåí.
Èíãðåäèåíòû:
- 1 ÷àéíàÿ ëîæêà ìåäà (æåëàòåëüíî, æèäêîãî)
- 1 ÷àéíàÿ ëîæêà êðàõìàëà
- 1 ÷àéíàÿ ëîæêà ñîëè
äàëåå