В современном мире электронного маркетинга важность качественной базы данных труд...
Рабочее зеркало казино Вавада online - (0)Vavada - известный онлайн ресурс и онлайн платформа для увлекательного времяпровождения...
VPS хостинг: что это, зачем нужен и как его выбрать? - (0)Virtual Private Server (VPS) - это приватный сервер благодаря которому а...
Новые горизонты ИИ: инновационные нейросети GPT-4, Midjourney и запуск ChatGPT 4.0 в Телеграм - (0)Нейросети (или искусственные нейронные сети) — это математические модели, вдохновле...
Улыбка мечты: как выбрать лучший вариант протезирования зубов - (0)Ухоженная улыбка — это не только признак здоровья зубов, но и неотъемлемая ч...
10 ПРОДУКТОВ, ПОЛОЖИТЕЛЬНО ВЛИЯЮЩИХ НА РАБОТУ ГОЛОВНОГО МОЗГА РЕБЁНКА! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
10 ПРОДУКТОВ, ПОЛОЖИТЕЛЬНО ВЛИЯЮЩИХ НА РАБОТУ ГОЛОВНОГО МОЗГА РЕБЁНКА!
1. Морская рыба
Важным источником фосфора является рыба. Потребность в фосфоре у взрослых составляет 1600 мг/сутки, у детей - 1500-1800 мг/сутки. Фосфорные соединения играют особенно важную роль в деятельности головного мозга, скелетных и сердечных мышц, потовых желез.
2. Яйца
Холин, содержащийся в желтке, улучшает память. Омлет или вареное яйцо - незаменимый завтрак для ребенка.
Метки: полезные продукты здоровье здоровье детей питание питание детей |
Что можно и что нельзя есть после шести часов вечера. |
Дневник |
dneprianka все записи автора
На ночь есть полезно, но не все
Если вы хотя бы раз испытывали желание сбросить несколько лишних килограммов, то вам наверняка знакомо утверждение о том, что есть после шести не стоит. И это чуть ли не первое правило для тех, кто хочет нормализовать свой вес. Многие люди, сидящие на диете, стараются следовать этому правилу. Многие гордятся своей выдержкой, но… Но при этом почему-то не худеют. А когда, махнув рукой, хотя бы разок поедят после шести, с ужасом замечают, что парочка лишних килограммов прибавилась, пишет сайт 1000.menu.
|
11 самых полезных сушеных продуктов! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.
2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Также сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. Помогают бросить курить – опыт многих курильщиков говорит о том, что такие сладкие снеки снижают тягу к курению.
Метки: полезные продукты полезно знать |
Овсянка - не польза, а вред, если есть каждый день! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Метки: здоровье здоровое питание овсянка полезно знать |
Яблоко замедляет процессы старения организма! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Исследования показали, что яблоки позволяют выглядеть женщине моложе на целых 17 лет! При этом речь идет не только о кожном покрове, но и об остальных системах организма.
Метки: здоровье здоровое питание яблоки полезные продукты полезно знать |
Лимонная вода для оздоровления организма! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Лимоны славятся своими антибактериальными свойствами и положительным эффектом в борьбе с лишними килограммами. Лимоны содержат лимонную кислоту, кальций, магний и витамин С, пектин и лимонен (вещество, которое помогает иммунной системе противостоять инфекциям).
Для того, что бы извлечь максимум пользы из лимонного сока, его следует разбавлять теплой водой. На стакан воды будет достаточно отжать сок половины лимона, и уже через очень короткое время вы заметете положительные результаты.
Метки: лимоны лимонная вода оздоровление организма здоровье здоровое питание |
Как приготовить чай из куркумы для печени! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Пей чай из куркумы, чтобы активировать работу печени и вывести из организма токсины!
Кто бы мог подумать, что такая знакомая нам специя, как куркума, это целый кладезь полезных веществ! Употребление куркумы благотворно влияет наше тело: она способствует восстановлению сети кровеносных сосудов и капилляров, помогает бороться с подагрой, артритом, улучшает цвет лица и омолаживает организм в целом.
Метки: здоровье здоровое питание очищение организма очищение печени чай напитки напитки здоровья |
Невероятные свойства обычного огурца для здоровья, дома и семьи! |
Дневник |
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
Газета «Нью-Йорк Таймс» опубликовала в рубрике «Все для дома» перечень важных свойств огурца, о которых каждый должен обязательно знать.
1. Огурец содержит все необходимые человеку витамины: В1, В2, В3, В5, В6, витамин С; фолиевую кислоту, железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк.
2. Чувствуете усталость во второй половине дня? Напитки с кофеином вам не помогут. Для восстановления сил вам нужен продукт, который содержит витамины группы В и углеводы. Все витамины группы В содержатся в огурцах, но, оказывается, огурец содержит и углеводы. Достаточно съесть один огурец, чтобы восстановить силы.
Метки: здоровье здоровое питание полезные продукты огурцы |
Как правильно пить молоко!!! |
Дневник |
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора
Молоко поистине волшебный продукт, дарованный нам самой природой. В нем содержатся все вещества, необходимые для развития и роста организма. Молочный жир является основой для синтеза синовиальной жидкости, обеспечивающей нормальную смазку суставных поверхностей. Молоко укрепляет кости и зубную эмаль, повышает активность головного мозга и многое другое. В древних йогических писаниях указывается, что мудрецы питались только молоком.
Метки: полезные продукты молоко здоровье здоровое питание |
Молочная сыворотка. |
Дневник |
Метки: питание здоровье |
