-
2
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
0
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Ñðåäà, 25 Ìàÿ 2022 ã. 15:50
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà

Îðåõè î÷åíü ïîëåçíû äëÿ æåíñêîãî çäîðîâüÿ.
▫️Ñïîñîáñòâóþò ïðîôèëàêòèêå àíåìèè, êîòîðàÿ íåðåäêî ðàçâèâàåòñÿ âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè;
▫️Óëó÷øàþò ðàáîòó ðåïðîäóêòèâíîé ñèñòåìû, ñïîñîáñòâóÿ çà÷àòèþ è íîðìàëüíîìó ôîðìèðîâàíèþ ïëîäà;
▫️ßâëÿþòñÿ ñèëüíûì ñðåäñòâîì ïðîôèëàêòèêè îñòåîïîðîçà, ñïîñîáñòâóÿ óêðåïëåíèþ êîñòíîé òêàíè;
äàëåå
-
8
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
4
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Ïîíåäåëüíèê, 02 Ìàÿ 2022 ã. 05:05
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Ðåöåïòû äëÿ âàøèõ ãîðìîíîâ. Ïðîêîíñóëüòèðóéòåñü ñ âðà÷îì, ïåðåä ïðèìåíåíèåì!
Ðeöeïò 1
×aé èç ëècòüeâ ìaëèíû, êoòopûe peãóëèpóþò æeícêóþ peïpoäóêòèâíóþ cècòeìó. Îíè óêpeïëÿþò ìaòêó, áëaãoäapÿ ÷eìó ìeícòpóaöèè, poäû è êëèìaêc ïpoõoäÿò ëeã÷e. Ýòoò ÷aé äaeò íeoáûêíoâeííóþ áoäpocòü è ìoæeò çaìeíèòü êoôe. Βûïèâaéòe eão ïo òpè ÷aøêè â äeíü, è ãopìoíaëüíûé ôoí áóäeò â ïopÿäêe.
äàëåå
-
9
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
3
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Âòîðíèê, 22 ßíâàðÿ 2019 ã. 03:09
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà

×òî ãîâîðÿò ó÷åíûå î êëþêâåííîì, àïåëüñèíîâîì è âèíîãðàäíîì ñîêå?
Òîìàòíûé ñîê ïîëåçåí äëÿ æåíùèí â ìåíîïàóçå
Ñâÿçàòü ìåæäó ñîáîé òîìàòíûé ñîê è îáëåã÷åíèå ñèìïòîìîâ êëèìàêñà ñìîãëè ó÷åíûå Òîêèéñêîãî ìåäèöèíñêîãî óíèâåðñèòåòà. 95 æåíùèí îò 40 äî 60 ëåò, íàõîäÿùèåñÿ â ìåíîïàóçå, â òå÷åíèå äâóõ ìåñÿöåâ äâàæäû â äåíü ïèëè ïî 200 ìë òîìàòíîãî ñîêà.
äàëåå
-
5
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
0
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
×åòâåðã, 01 Íîÿáðÿ 2018 ã. 13:17
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà

Áþñòãàëüòåð - îòëè÷íûé ñèìâîë ðàçíîãëàñèé. Íåêîòîðûå ñ÷èòàþò, ÷òî ýòî óæàñíîå èçîáðåòåíèå, à íåêîòîðûå ïîëàãàþò, ÷òî áåç íåãî æåíùèíû íå ìîãëè áû çàíèìàòü ñóùåñòâóþùåå ïîëîæåíèå â ìèðå.
Êòî ïðàâ? Òî÷êó â âîïðîñå ïîñòàâèë Æàí-Äåíè Ðîóèëëîí, ïðîôåññîð èç Óíèâåðñèòåòà Ôðàíø-Êîíòå. Îí âìåñòå ñ êîìàíäîé ïîìîùíèêîâ íà ïðîòÿæåíèè 15 ëåò èññëåäîâàë 330 æåíùèí â âîçðàñòå îò 18 äî 35 ëåò (íà ìîìåíò íà÷àëà ýêñïåðèìåíòà).
äàëåå
-
5
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
1
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Ïÿòíèöà, 03 Àâãóñòà 2018 ã. 12:32
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Çà ãîä æåíùèíà â ðåçóëüòàòå ìåíñòðóàöèé òåðÿåò îáúåì êðîâè ïî÷òè ðàâíûé îáúåìó êðîâè â åå îðãàíèçìå. Êðîìå óòðàòû êëåòîê êðîâè, èììóíîãëîáóëèíîâ, ôåðìåíòîâ, ãîðìîíîâ è äðóãèõ ìåòàáîëèòîâ îðãàíèçìà åæåìåñÿ÷íûå ìåíñòðóàöèè èñòîùàþò ðåçåðâû íåçàìåíèìûõ àìèíîêèñëîò, âèòàìèíîâ è ìèêðîýëåìåíòîâ. ×åì îáîñíîâàíà òàêàÿ ðàñòî÷èòåëüíîñòü âñåãäà áåðåæëèâîé õîçÿéêè-ïðèðîäû? Ïî÷åìó ó ñëîíèõ, êîøåê è ñóê ïîñëå çàâåðøåíèÿ öèêëà ýíäîìåòðèé ðàññàñûâàåòñÿ è óñâàèâàåòñÿ îðãàíèçìîì, à ó æåíùèí - âûáðàñûâàåòñÿ êàæäûé ðàç, åñëè íå ïðèãîäèëñÿ? Ïîäîáíûå ïàðàäîêñû ïðèðîäû âñåãäà âîçáóæäàëè ìîå ëþáîïûòñòâî, è ÿ ïðåäëàãàþ ëþáîçíàòåëüíûì ÷èòàòåëÿì ðàçãàäàòü ýòó òàéíó æåíñêîãî îðãàíèçìà.
Çàäàéòåñü âîïðîñîì: ÷òî ìîæåò áûòü îáùåãî ìåæäó ÷åëîâåêîì, âàìïèðîì îáûêíîâåííûì è ñëîíîâûì ïðûãóí÷èêîì?
äàëåå
-
12
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
12
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Ïîíåäåëüíèê, 09 Èþëÿ 2018 ã. 09:26
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà

Ôàêò: 4 % æåíùèí â âîçðàñòå îò 40 äî 60 ëåò ñòðàäàþò îò äåôèöèòà âèòàìèíà B12, à åùå áîëüøèé ïðîöåíò ïðåäñòàâèòåëüíèö ïðåêðàñíîãî ïîëà èãíîðèðóåò òðåâîæíûå ñèìïòîìû åãî íåõâàòêè. Õî÷åøü èìåòü êðàñèâûå âîëîñû, çäîðîâóþ êîæó è óñòîé÷èâóþ íåðâíóþ ñèñòåìó? Ìû ðàññêàæåò òåáå î 14 ñèìïòîìàõ, êîòîðûå ãîâîðÿò î äåôèöèòå âèòàìèíà B12 â õðóïêîì æåíñêîì îðãàíèçìå. Ýòî î÷åíü îïàñíî!
äàëåå
-
3
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
1
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Ñðåäà, 18 Àïðåëÿ 2018 ã. 16:40
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Ñèìïòîìû è ëå÷åíèå ìàñòèòà íåðàçðûâíî ñâÿçàíû ìåæäó ñîáîé. Ñâîåâðåìåííîå âûÿâëåíèå ïðèçíàêîâ ïîçâîëèò áûñòðî îïðåäåëèòü è óñòðàíèòü âîñïàëèòåëüíîå çàáîëåâàíèå, ïðîòåêàþùåå â òêàíÿõ ìîëî÷íîé æåëåçû.  ñëó÷àå ïîçäíåãî îáðàùåíèÿ ê âðà÷ó è íåïðàâèëüíîé òåðàïèè, ìîæåò ðàçâèòüñÿ ãíîéíûé ìàñòèò, òðåáóþùèé îïåðàöèîííîãî âìåøàòåëüñòâà. Ïîýòîìó âàæíî çíàòü ïåðâûå ïðèçíàêè è ñèìïòîìû çàáîëåâàíèÿ, ïðè÷èíû åãî âîçíèêíîâåíèÿ, ÷òîáû ïðåäîòâðàòèòü òÿæåëûå ïîñëåäñòâèÿ.
Ïðè÷èíû âîçíèêíîâåíèÿ ìàñòèòà
 áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ìàñòèò ó æåíùèí ïðîâîöèðóåòñÿ ñòàôèëîêîêêîâîé èíôåêöèåé, êîòîðàÿ ïîïàäàåò â ïðîòîêè ìîëî÷íûõ æåëåç è àêòèâíî òàì ðàçâèâàåòñÿ. Íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûìè ïðè÷èíàìè ìàñòèòà ñ÷èòàþòñÿ ñëåäóþùèå ôàêòîðû:
-
Íàëè÷èå â îðãàíèçìå õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé, â òîì ÷èñëå èíôåêöèè äûõàòåëüíûõ ïóòåé, ïîëîâîé ñèñòåìû è ò.ä.;
-
Îñòðûå êèøå÷íûå èíôåêöèè, êîãäà ïàëî÷êà ïîïàäàåò â ìîëî÷íûå æåëåçû ÷åðåç ñèñòåìó êðîâîîáðàùåíèÿ;
-
Òðåùèíû íà ñîñêàõ. Äàæå ìèêðîñêîïè÷åñêèå ïîâðåæäåíèÿ ÿâëÿþòñÿ óÿçâèìûì ìåñòîì äëÿ èíôåêöèè;
-
Ëàêòîñòàç. Çàñòîé ìîëîêà â æåëåçå ðàñïîëàãàåò ðàçìíîæåíèþ ïàòîãåííûõ îðãàíèçìîâ;
-
Îñëàáëåííûé èììóíèòåò, âûçâàííûé íåäàâíèìè ðîäàìè èëè íàëè÷èåì ñîïóòñòâóþùèõ çàáîëåâàíèé;
-
Íåñîáëþäåíèå ýëåìåíòàðíûõ ïðàâèë ãèãèåíû.
Ïðè íàëè÷èè îäíîãî èç ïåðå÷èñëåííûõ ôàêòîðîâ íóæíî ñ îñîáûì âíèìàíèåì îòíåñòèñü ê ñâîåìó çäîðîâüþ è ïðîâîäèòü ðåãóëÿðíîå îáñëåäîâàíèå ìîëî÷íîé æåëåçû. ×òîáû ñíèçèòü âåðîÿòíîñòü âîçíèêíîâåíèÿ ìàñòèòà, ñëåäóåò èñêëþ÷èòü åãî âîçìîæíûå ïðè÷èíû.
äàëåå
-
15
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
42
Ïðîöèòèðîâàëè
-
1
Ñîõðàíèëè
-
Ïÿòíèöà, 07 Èþëÿ 2017 ã. 08:00
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Ìàññàæ ýòîé òî÷êè âîññòàíîâèò ìåíñòðóàëüíûé öèêë, óñòðàíÿåò ñèìïòîìû ìåíîïàóçû, âîññòàíîâèò ýëàñòè÷íîñòü êîæè è ýòî åù¸ íå âñ¸!
×óäî êèòàéñêîé ìåäèöèíû! Ìàññèðóé òî÷êó æåíñêîãî çäîðîâüÿ è âîññòàíîâè áàëàíñ ãîðìîíîâ, îáíîâè êðîâü è íå òîëüêî!
äàëåå
-
7
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
5
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Ïÿòíèöà, 25 Íîÿáðÿ 2016 ã. 11:29
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà

1. Êóðàãà - êàê ïèòàòåëüíîå è îáùåóêðåïëÿþùåå ñðåäñòâî ðåêîìåíäóåòñÿ â êëèìàêòåðè÷åñêîì ïåðèîäå, áåðåìåííûì æåíùèíàì ïðè îòåêàõ, íàðóøåíèÿõ ñåðäå÷íîãî ðèòìà, ïðè ãèïåðòîíèè. Äîçà: 100-150 ã â ñóòêè.
äàëåå
-
18
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
48
Ïðîöèòèðîâàëè
-
1
Ñîõðàíèëè
-
×åòâåðã, 29 Ìàÿ 2014 ã. 16:40
+ â öèòàòíèê
-
3
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
7
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-
Âòîðíèê, 15 Îêòÿáðÿ 2013 ã. 13:43
+ â öèòàòíèê
Ðåöåïòû_è_Ðóêîäåëèå âñå çàïèñè àâòîðà
Áîëåçíåííûå ìåñÿ÷íûå áûâàþò ó ìíîãèõ. È ÷òîáû èçáàâèòüñÿ îò áîëè âî âðåìÿ öèêëà, íå îáÿçàòåëüíî ïðèìåíÿòü àïòå÷íûå ëåêàðñòâà. Ñïåðâà ìîæíî ïîïðîáîâàòü íàðîäíûå ñïîñîáû óìåíüøåíèÿ áîëè.

äàëåå