LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
___
-
(172)
Aleplast
-
(0)
Aleplast Aleplast — ...
: !
-
(0)
: ...
15
-
(0)
: , ...
//... 14
-
(1)
... ... ... , , , ...
: !
-
(1)
, ...
-
(56)
5
: 61
(2)
" " -
: 165
(6)
: 70
(2)
?
: 126
(1)
: 444
(4)
-
?
!
depositfiles
-
(961)
(272)
(210)
(69)
(63)
,,,
(48)
(37)
(25)
(25)
:
(24)
(24)
(24)
(21)
(20)
(18)
(17)
(14)
(10)
(4)
(2)
(2)
(2)
(1)
(701)
(318)
(131)
(80)
(71)
(58)
(40)
(486)
(354)
(278)
(236)
( )
(80)
( )
(67)
(201)
(155)
(143)
(128)
(100)
(2)
(106)
(106)
(105)
(104)
(80)
,
(70)
,
(69)
(68)
(46)
(7)
(44)
(38)
(35)
(27)
,
(26)
(25)
()
(22)
(21)
(19)
(15)
(14)
(13)
(11)
(11)
,
(9)
,
(9)
-
(9)
(4)
(3)
(2)
(2)
/
(1)
-
-
e-mail
-
(3)
?
?
__
__
-
(7594)
ElEeonora
Fellissiya
Helga19
IRISHA___IRISHKA
Lama207
LediLudmila
Natalica_JA
Pepel_Rozi
Radeia
SaMoZvAnKa_BesT
Stefanya-ATN
Svetlana_I_0902
VezunchikI
ananyeva57
fedele
galla-galla
gerany
irusua
janet47
maksimilian125
naldegda
polyaninka
pumma
ritina
tatyanka_8
virfox
zhanna1000
-
-
_11
_
__
_
-
_
_12
_
______
_
(
39531
)
↓
__
(
0
)
0
5
3
0
3
0
5
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496863735/">Чем полезны обычные яйца и кому их надо есть как можно чаще</a><br/> 85-летний мужчина, который едва мог ходить, поправился благодаря пяти яйцам в день. Какой диеты следует придерживаться для хорошего здоровья? Доктор Такэси Курихара подчеркивает: "Главное - употреблять много белка. Яйца - отличная еда, и в пожилом возрасте следует съедать от трех до пяти штук в день". Когда 85-летний старик пришел ко мне в клинику, он был бледным и ходил прихрамывая. Ни один из показателей анализа крови не был хорошим, поэтому я посоветовал ему есть как можно больше яиц и мяса. [more=далее] Через чет... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496863735/">Читать далее...</a>
, 09 2022 . 16:15
+
__
85- , , .
? : " - . - , ".
85- , . , .
:
/
:
__
(
0
)
0
5
3
0
3
0
5
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496645898/">Готовим вкусный напиток для бодрости и оздоровления!</a><br/> Напиток для бодрости и оздоровления! Если у вас общий упадок сил и не хватает бодрости в течение всего дня, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете! Ингредиенты: ▫️300 г молока ▫️3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев ▫️1 банан ▫️столовая ложка меда [more=далее] Приготовление напитка: Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, вз... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496645898/">Читать далее...</a>
!
, 27 2022 . 08:27
+
__
!
, !
:
▫️300
▫️3
▫️1
▫️
:
/
/ ( )
:
__
(
0
)
0
2
0
0
0
0
2
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496462689/">Как правильно есть чеснок для похудения и здоровья!</a><br/> Как правильно есть чеснок! Полезно употреблять в пищу чеснок, жаренный на сковороде или запеченный в духовке. Приготовленный таким образом чеснок не имеет резкого запаха и вкуса, но сохраняет свои лечебные свойства, полностью усваиваясь организмом. [more=далее] Возьми за привычку раз в 2–3 дня готовить такой чеснок, и ты приятно удивишься состоянию своего здоровья! Чеснок существенно снизит уровень холестерина в крови, очистит артерии и поможет избавиться от проблем с давлением. Такой продукт показан всем, у кого есть пробле... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496462689/">Читать далее...</a>
!
, 18 2022 . 09:46
+
__
!
,
. , , .
:
:
__
(
0
)
0
1
3
0
3
0
1
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496161657/">Молоко + Зеленый чай - делаем очищающий напиток для разгрузочного дня!</a><br/> Разгрузочной день для организма! Следует делать его не чаще 1 раза в неделю, сбросить можно до 1 кг за раз и назад он никогда не вернётся! Необходимые ингредиенты: Молоко - 1,5 л Зелёный чай - 1 ст.л. [more=далее] Способ приготовления: С вечера 1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем 1 столовую ложку зеленого чая. Настоять. Затем процедить и поставить в холодильник В течение следующего дня необходимо выпить 1,5 литра этой смеси + 1,5 л воды Во время выпол... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496161657/">Читать далее...</a>
+ - !
, 05 2022 . 05:55
+
__
!
1 , 1 !
:
- 1,5
- 1 ..
:
/
/ ( )
,
:
__
(
0
)
0
4
1
0
1
0
4
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496008142/">Три рецепта целебных витаминных чая от простуды и для укрепления здоровья!</a><br/> Когда на улице дождь, грязь и холод, согреть душу и тело поможет чашечка горячего ароматного чая. В осенние ненастные дни я люблю заваривать чай из разных трав, ягод и фруктов. Поделюсь с вами своими любимыми рецептами. [more=далее] Витаминный чай В сезон гриппа и простуд просто необходимо защитить свой организм и повысить иммунитет. Несколько лет спасаюсь от простуд витаминным чаем, ингредиенты для которого заготавливаю самостоятельно. СОСТАВ ЗАВАРКИ: листья и плоды малины сушеные; соцветия липы; корень имбиря, св... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496008142/">Читать далее...</a>
!
, 27 2022 . 04:28
+
__
, , . , . .
:
/ ( )
:
__
(
0
)
0
3
0
0
0
0
3
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post495683090/">Чем полезна морковь и почему ее нужно постоянно есть</a><br/> Чем полезна морковь и почему ее нужно постоянно есть Почему обязательно нужно есть морковь. [more=далее] Потребление 100 мл морковного сока в день стимулирует рост волос, а также утолщает их. Витамин С и витамин Е в моркови улучшают кровообращение в коже головы, что способствует росту волос и предотвращает преждевременное поседение волос. Морковь полезна для зубов и полости рта, поскольку она соскабливает налет и частички пищи, как зубная щетка. Минералы, содержащиеся в моркови убивают вредные микробы в полости рта и предотвращают кариес. ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post495683090/">Читать далее...</a>
, 12 2022 . 17:09
+
__
.
:
/
:
__
(
1
)
0
8
15
0
15
0
8
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post493649644/">Чecнoчнoe мacлo. Вкусный рeцeпт для cocудoв. </a><br/> Peцeпт cтapинный, пpoвepeнный. Пoпpoбуйтe — пoлучитe пoльзу нe тoлькo для cocудoв, a и для oбщeгo укpeплeния здopoвья. ⠀ Чecнoчнoe мacлo cнимeт cпaзмы cocудoв гoлoвнoгo мoзгa, cepдeчныe cпaзмы, cнимeт oдышку, oтличнaя пpoфилaктикa cклepoзa и зaмeчaтeльнoe cocудopacшиpяющee. [more=далее] ⠀ Hapoдный peцeпт чecнoчнoгo мacлa, пpигoтoвлeннoгo в дoмaшниx уcлoвияx: Pacтoлoчь в кaшицу 1 гoлoвку чecнoкa cpeднeгo paзмepa. Пepeклaдывaeм кaшицу в cтeклянную тapу (бaнку, бутылку c ши... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post493649644/">Читать далее...</a>
ecooe aco. ee coco.
, 12 2022 . 11:17
+
__
Pee cap, poepe. opoe — oe o e oo coco, a oeo pee opo.
⠀
ecooe aco
ce ca coco oooo oa, cepee ca, ce o, oa poaa cepoa aeaeoe cocopacpee.
:
/ ( )
:
__
(
2
)
0
11
25
1
25
1
11
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post338560288/">10 напитков сохраняющих молодость</a><br/> Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. В старинных сказках разных народов рассказывают про чудесные молодильные напитки, которые удивительным образом помогают вернуть молодость и здоровье. [more=далее] Но вернемся же из сказочного мира в мир реальный, чтобы найти там вполне настоящие субстанции, дарующие здоровье и долголетие. В этом выпуске мы собрали десятку напитков, которые отличаются не только отличными вкусовыми качествами, но и, согласно научным исследованиям, помога... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post338560288/">Читать далее...</a>
10
, 30 2014 . 18:20
+
__
— . , .
:
/
:
__
(
9
)
0
22
38
0
38
0
22
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post317901718/">Как избавиться от химии на фруктах и овощах.</a><br/> Сохраните себе, чтобы не забыть! От нитратов и пестицидов можно частично избавиться: для этого овощи и фрукты нужно правильно вымыть и очистить. КАПУСТА. Большая часть нитратов содержится в верхних капустных листьях и кочерыжке, поэтому их нужно выбросить. КАРТОФЕЛЬ. В картофеле нитраты собираются под кожурой и в сердцевине клубня, поэтому после того как картошка закипела, воду необходимо слить. [more=далее] КАБАЧКИ, ОГУРЦЫ, БАКЛАЖАНЫ. Огурцы по цвету должны быть нежно – травяного цвета, если они темно зел... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post317901718/">Читать далее...</a>
.
, 20 2014 . 16:38
+
__
, !
: .
.
, .
.
, , .
:
/
:
__
(
0
)
0
5
9
0
9
0
5
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post286495887/">Диета для спортсменов и тех, кто следит за здоровьем</a><br/> Если вы часто занимаетесь спортом, предлагаю специальную диету для спортсменов. Составить ее можно самостоятельно выбрав подходящие варианты. [more=далее] Варианты завтраков: -2 банана и творог (200г) - белковый коктейль, - 100 г творога, 100 г мяса или рыбы, - 50 г сыра с 3 тостами - 200 г овсяной каши на воде Перекусы: - мюсли с обезжиренным молоком, - йогурт, - крекеры или хлебцы, - 50 г сыра с тостом, Варианты обедов: - 200 г риса (или другого отварного гарнира) с 200 г мяса или рыбы (отварной или на пару - порция не... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post286495887/">Читать далее...</a>
,
, 07 2013 . 16:06
+
__
, . .
:
()
:
:
17
...
11
10
[9]
8
7
..
..
1
LiveInternet
PDA
__
