Комментарии (0)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496863735/">Р§РµРј РїРѕР»РµР·РЅС‹ РѕР±С‹С‡РЅС‹Рµ СЏР№С†Р° Рё РєРѕРјСѓ РёС… РЅР°РґРѕ РµСЃС‚СЊ РєР°Рє РјРѕР¶РЅРѕ С‡Р°С‰Рµ</a>

85-Р»РµС‚РЅРёР№ РјСѓР¶С‡РёРЅР°, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ РµРґРІР° РјРѕРі С…РѕРґРёС‚СЊ, РїРѕРїСЂР°РІРёР»СЃСЏ Р±Р»Р°РіРѕРґР°СЂСЏ РїСЏС‚Рё СЏР№С†Р°Рј РІ РґРµРЅСЊ.

&nbsp;

РљР°РєРѕР№ РґРёРµС‚С‹ СЃР»РµРґСѓРµС‚ РїСЂРёРґРµСЂР¶РёРІР°С‚СЊСЃСЏ РґР»СЏ С…РѕСЂРѕС€РµРіРѕ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ? Р”РѕРєС‚РѕСЂ РўР°РєСЌСЃРё РљСѓСЂРёС…Р°СЂР° РїРѕРґС‡РµСЂРєРёРІР°РµС‚: &quot;Р“Р»Р°РІРЅРѕРµ - СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»СЏС‚СЊ РјРЅРѕРіРѕ Р±РµР»РєР°. РЇР№С†Р° - РѕС‚Р»РёС‡РЅР°СЏ РµРґР°, Рё РІ РїРѕР¶РёР»РѕРј РІРѕР·СЂР°СЃС‚Рµ СЃР»РµРґСѓРµС‚ СЃСЉРµРґР°С‚СЊ РѕС‚ С‚СЂРµС… РґРѕ РїСЏС‚Рё С€С‚СѓРє РІ РґРµРЅСЊ&quot;.

&nbsp;

РљРѕРіРґР° 85-Р»РµС‚РЅРёР№ СЃС‚Р°СЂРёРє РїСЂРёС€РµР» РєРѕ РјРЅРµ РІ РєР»РёРЅРёРєСѓ, РѕРЅ Р±С‹Р» Р±Р»РµРґРЅС‹Рј Рё С…РѕРґРёР» РїСЂРёС…СЂР°РјС‹РІР°СЏ. РќРё РѕРґРёРЅ РёР· РїРѕРєР°Р·Р°С‚РµР»РµР№ Р°РЅР°Р»РёР·Р° РєСЂРѕРІРё РЅРµ Р±С‹Р» С…РѕСЂРѕС€РёРј, РїРѕСЌС‚РѕРјСѓ СЏ РїРѕСЃРѕРІРµС‚РѕРІР°Р» РµРјСѓ РµСЃС‚СЊ РєР°Рє РјРѕР¶РЅРѕ Р±РѕР»СЊС€Рµ СЏРёС† Рё РјСЏСЃР°.

&nbsp;

[more=РґР°Р»РµРµ]

&nbsp;

Р§РµСЂРµР· С‡РµС‚... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496863735/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Чем полезны обычные яйца и кому их надо есть как можно чаще

Дневник

Пятница, 09 Декабря 2022 г. 16:15 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot lenovo Sun Dec 4 21-43-10 2022 (687x467, 383Kb)

85-летний мужчина, который едва мог ходить, поправился благодаря пяти яйцам в день.

Какой диеты следует придерживаться для хорошего здоровья? Доктор Такэси Курихара подчеркивает: "Главное - употреблять много белка. Яйца - отличная еда, и в пожилом возрасте следует съедать от трех до пяти штук в день".

Когда 85-летний старик пришел ко мне в клинику, он был бледным и ходил прихрамывая. Ни один из показателей анализа крови не был хорошим, поэтому я посоветовал ему есть как можно больше яиц и мяса.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Питание

Комментарии (0)

Готовим вкусный напиток для бодрости и оздоровления!

Дневник

Воскресенье, 27 Ноября 2022 г. 08:27 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_photo_20221117_071836 (700x525, 230Kb)

Напиток для бодрости и оздоровления!

Если у вас общий упадок сил и не хватает бодрости в течение всего дня, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!

Ингредиенты:

▫️300 г молока

▫️3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев

▫️1 банан

▫️столовая ложка меда

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Питание
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)

Метки: здоровье здоровое питание целебные напитки напиток здоровья напитки здоровья

Комментарии (0)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496462689/">РљР°Рє РїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕ РµСЃС‚СЊ С‡РµСЃРЅРѕРє РґР»СЏ РїРѕС…СѓРґРµРЅРёСЏ Рё Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ!</a>

&nbsp;

РљР°Рє РїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕ РµСЃС‚СЊ С‡РµСЃРЅРѕРє!

&nbsp;

РџРѕР»РµР·РЅРѕ СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»СЏС‚СЊ РІ РїРёС‰Сѓ С‡РµСЃРЅРѕРє, Р¶Р°СЂРµРЅРЅС‹Р№ РЅР° СЃРєРѕРІРѕСЂРѕРґРµ РёР»Рё Р·Р°РїРµС‡РµРЅРЅС‹Р№ РІ РґСѓС…РѕРІРєРµ. РџСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРЅС‹Р№ С‚Р°РєРёРј РѕР±СЂР°Р·РѕРј С‡РµСЃРЅРѕРє РЅРµ РёРјРµРµС‚ СЂРµР·РєРѕРіРѕ Р·Р°РїР°С…Р° Рё РІРєСѓСЃР°, РЅРѕ СЃРѕС…СЂР°РЅСЏРµС‚ СЃРІРѕРё Р»РµС‡РµР±РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР°, РїРѕР»РЅРѕСЃС‚СЊСЋ СѓСЃРІР°РёРІР°СЏСЃСЊ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјРѕРј.

&nbsp;

[more=РґР°Р»РµРµ]

&nbsp;

Р’РѕР·СЊРјРё Р·Р° РїСЂРёРІС‹С‡РєСѓ СЂР°Р· РІ 2&ndash;3 РґРЅСЏ РіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ С‚Р°РєРѕР№ С‡РµСЃРЅРѕРє, Рё С‚С‹ РїСЂРёСЏС‚РЅРѕ СѓРґРёРІРёС€СЊСЃСЏ СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёСЋ СЃРІРѕРµРіРѕ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ! Р§РµСЃРЅРѕРє СЃСѓС‰РµСЃС‚РІРµРЅРЅРѕ СЃРЅРёР·РёС‚ СѓСЂРѕРІРµРЅСЊ С…РѕР»РµСЃС‚РµСЂРёРЅР° РІ РєСЂРѕРІРё, РѕС‡РёСЃС‚РёС‚ Р°СЂС‚РµСЂРёРё Рё РїРѕРјРѕР¶РµС‚ РёР·Р±Р°РІРёС‚СЊСЃСЏ РѕС‚ РїСЂРѕР±Р»РµРј СЃ РґР°РІР»РµРЅРёРµРј. РўР°РєРѕР№ РїСЂРѕРґСѓРєС‚ РїРѕРєР°Р·Р°РЅ РІСЃРµРј, Сѓ РєРѕРіРѕ РµСЃС‚СЊ РїСЂРѕР±Р»Рµ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496462689/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Как правильно есть чеснок для похудения и здоровья!

Дневник

Пятница, 18 Ноября 2022 г. 09:46 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_photo_20221103_073334 (700x540, 227Kb)

Как правильно есть чеснок!

Полезно употреблять в пищу чеснок, жаренный на сковороде или запеченный в духовке. Приготовленный таким образом чеснок не имеет резкого запаха и вкуса, но сохраняет свои лечебные свойства, полностью усваиваясь организмом.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: здоровье здоровое питание чеснок рецепты здоровья рецепты похудения

Комментарии (0)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496161657/">РњРѕР»РѕРєРѕ + Р—РµР»РµРЅС‹Р№ С‡Р°Р№ - РґРµР»Р°РµРј РѕС‡РёС‰Р°СЋС‰РёР№ РЅР°РїРёС‚РѕРє РґР»СЏ СЂР°Р·РіСЂСѓР·РѕС‡РЅРѕРіРѕ РґРЅСЏ!</a>

Р Р°Р·РіСЂСѓР·РѕС‡РЅРѕР№ РґРµРЅСЊ РґР»СЏ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°!

РЎР»РµРґСѓРµС‚ РґРµР»Р°С‚СЊ РµРіРѕ РЅРµ С‡Р°С‰Рµ 1 СЂР°Р·Р° РІ РЅРµРґРµР»СЋ, СЃР±СЂРѕСЃРёС‚СЊ РјРѕР¶РЅРѕ РґРѕ 1 РєРі Р·Р° СЂР°Р· Рё РЅР°Р·Р°Рґ РѕРЅ РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ РІРµСЂРЅС‘С‚СЃСЏ!

&nbsp;

РќРµРѕР±С…РѕРґРёРјС‹Рµ РёРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹:

&nbsp;

РњРѕР»РѕРєРѕ - 1,5 Р»

Р—РµР»С‘РЅС‹Р№ С‡Р°Р№ - 1 СЃС‚.Р».

&nbsp;

[more=РґР°Р»РµРµ]

&nbsp;

РЎРїРѕСЃРѕР± РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ:

&nbsp;

РЎ РІРµС‡РµСЂР° 1,5 Р»РёС‚СЂР° РјРѕР»РѕРєР° РІСЃРєРёРїСЏС‚РёС‚СЊ Рё Р·Р°РІР°СЂРёС‚СЊ РІ РЅРµРј 1 СЃС‚РѕР»РѕРІСѓСЋ Р»РѕР¶РєСѓ Р·РµР»РµРЅРѕРіРѕ С‡Р°СЏ.

&nbsp;

РќР°СЃС‚РѕСЏС‚СЊ. Р—Р°С‚РµРј РїСЂРѕС†РµРґРёС‚СЊ Рё РїРѕСЃС‚Р°РІРёС‚СЊ РІ С…РѕР»РѕРґРёР»СЊРЅРёРє

&nbsp;

Р’ С‚РµС‡РµРЅРёРµ СЃР»РµРґСѓСЋС‰РµРіРѕ РґРЅСЏ РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ РІС‹РїРёС‚СЊ 1,5 Р»РёС‚СЂР° СЌС‚РѕР№ СЃРјРµСЃРё + 1,5 Р» РІРѕРґС‹

&nbsp;

Р’Рѕ РІСЂРµРјСЏ РІС‹РїРѕР»... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496161657/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Молоко + Зеленый чай - делаем очищающий напиток для разгрузочного дня!

Дневник

Суббота, 05 Ноября 2022 г. 05:55 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_photo_20221022_194349 (700x465, 96Kb)

Разгрузочной день для организма!

Следует делать его не чаще 1 раза в неделю, сбросить можно до 1 кг за раз и назад он никогда не вернётся!

Необходимые ингредиенты:

Молоко - 1,5 л

Зелёный чай - 1 ст.л.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Питание
КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для похудения (диетические рецепты)
ГОЛОДАНИЕ,РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки: народные рецепты народные средства очищение организма очищающий напиток напиток здоровья напиток для похудения здоровье здоровое питание разгрузочные дни

Комментарии (0)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496008142/">РўСЂРё СЂРµС†РµРїС‚Р° С†РµР»РµР±РЅС‹С… РІРёС‚Р°РјРёРЅРЅС‹С… С‡Р°СЏ РѕС‚ РїСЂРѕСЃС‚СѓРґС‹ Рё РґР»СЏ СѓРєСЂРµРїР»РµРЅРёСЏ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ!</a>

РљРѕРіРґР° РЅР° СѓР»РёС†Рµ РґРѕР¶РґСЊ, РіСЂСЏР·СЊ Рё С…РѕР»РѕРґ, СЃРѕРіСЂРµС‚СЊ РґСѓС€Сѓ Рё С‚РµР»Рѕ РїРѕРјРѕР¶РµС‚ С‡Р°С€РµС‡РєР° РіРѕСЂСЏС‡РµРіРѕ Р°СЂРѕРјР°С‚РЅРѕРіРѕ С‡Р°СЏ. Р’ РѕСЃРµРЅРЅРёРµ РЅРµРЅР°СЃС‚РЅС‹Рµ РґРЅРё СЏ Р»СЋР±Р»СЋ Р·Р°РІР°СЂРёРІР°С‚СЊ С‡Р°Р№ РёР· СЂР°Р·РЅС‹С… С‚СЂР°РІ, СЏРіРѕРґ Рё С„СЂСѓРєС‚РѕРІ. РџРѕРґРµР»СЋСЃСЊ СЃ РІР°РјРё СЃРІРѕРёРјРё Р»СЋР±РёРјС‹РјРё СЂРµС†РµРїС‚Р°РјРё.

&nbsp;

[more=РґР°Р»РµРµ]

&nbsp;

Р’РёС‚Р°РјРёРЅРЅС‹Р№ С‡Р°Р№

Р’ СЃРµР·РѕРЅ РіСЂРёРїРїР° Рё РїСЂРѕСЃС‚СѓРґ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ Р·Р°С‰РёС‚РёС‚СЊ СЃРІРѕР№ РѕСЂРіР°РЅРёР·Рј Рё РїРѕРІС‹СЃРёС‚СЊ РёРјРјСѓРЅРёС‚РµС‚. РќРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ Р»РµС‚ СЃРїР°СЃР°СЋСЃСЊ РѕС‚ РїСЂРѕСЃС‚СѓРґ РІРёС‚Р°РјРёРЅРЅС‹Рј С‡Р°РµРј, РёРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹ РґР»СЏ РєРѕС‚РѕСЂРѕРіРѕ Р·Р°РіРѕС‚Р°РІР»РёРІР°СЋ СЃР°РјРѕСЃС‚РѕСЏС‚РµР»СЊРЅРѕ.

&nbsp;

РЎРћРЎРўРђР’ Р—РђР’РђР РљР:

&nbsp;

Р»РёСЃС‚СЊСЏ Рё РїР»РѕРґС‹ РјР°Р»РёРЅС‹ СЃСѓС€РµРЅС‹Рµ;

СЃРѕС†РІРµС‚РёСЏ Р»РёРїС‹;

РєРѕСЂРµРЅСЊ РёРјР±РёСЂСЏ, СЃРІ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post496008142/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Три рецепта целебных витаминных чая от простуды и для укрепления здоровья!

Дневник

Четверг, 27 Октября 2022 г. 04:28 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Screen Shot 10-18-22 at 02.21 AM (700x404, 422Kb)

Когда на улице дождь, грязь и холод, согреть душу и тело поможет чашечка горячего ароматного чая. В осенние ненастные дни я люблю заваривать чай из разных трав, ягод и фруктов. Поделюсь с вами своими любимыми рецептами.

далее

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки: напитки здоровья целебные напитки целебный чай здоровье здоровое питание облепиха

Комментарии (0)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post495683090/">Р§РµРј РїРѕР»РµР·РЅР° РјРѕСЂРєРѕРІСЊ Рё РїРѕС‡РµРјСѓ РµРµ РЅСѓР¶РЅРѕ РїРѕСЃС‚РѕСЏРЅРЅРѕ РµСЃС‚СЊ</a>

&nbsp;

Р§РµРј РїРѕР»РµР·РЅР° РјРѕСЂРєРѕРІСЊ Рё РїРѕС‡РµРјСѓ РµРµ РЅСѓР¶РЅРѕ РїРѕСЃС‚РѕСЏРЅРЅРѕ РµСЃС‚СЊ

РџРѕС‡РµРјСѓ РѕР±СЏР·Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РЅСѓР¶РЅРѕ РµСЃС‚СЊ РјРѕСЂРєРѕРІСЊ.

&nbsp;

[more=РґР°Р»РµРµ]

РџРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёРµ 100 РјР» РјРѕСЂРєРѕРІРЅРѕРіРѕ СЃРѕРєР° РІ РґРµРЅСЊ СЃС‚РёРјСѓР»РёСЂСѓРµС‚ СЂРѕСЃС‚ РІРѕР»РѕСЃ, Р° С‚Р°РєР¶Рµ СѓС‚РѕР»С‰Р°РµС‚ РёС…. Р’РёС‚Р°РјРёРЅ РЎ Рё РІРёС‚Р°РјРёРЅ Р• РІ РјРѕСЂРєРѕРІРё СѓР»СѓС‡С€Р°СЋС‚ РєСЂРѕРІРѕРѕР±СЂР°С‰РµРЅРёРµ РІ РєРѕР¶Рµ РіРѕР»РѕРІС‹, С‡С‚Рѕ СЃРїРѕСЃРѕР±СЃС‚РІСѓРµС‚ СЂРѕСЃС‚Сѓ РІРѕР»РѕСЃ Рё РїСЂРµРґРѕС‚РІСЂР°С‰Р°РµС‚ РїСЂРµР¶РґРµРІСЂРµРјРµРЅРЅРѕРµ РїРѕСЃРµРґРµРЅРёРµ РІРѕР»РѕСЃ.
	
		РњРѕСЂРєРѕРІСЊ РїРѕР»РµР·РЅР° РґР»СЏ Р·СѓР±РѕРІ Рё РїРѕР»РѕСЃС‚Рё СЂС‚Р°, РїРѕСЃРєРѕР»СЊРєСѓ РѕРЅР° СЃРѕСЃРєР°Р±Р»РёРІР°РµС‚ РЅР°Р»РµС‚ Рё С‡Р°СЃС‚РёС‡РєРё РїРёС‰Рё, РєР°Рє Р·СѓР±РЅР°СЏ С‰РµС‚РєР°. РњРёРЅРµСЂР°Р»С‹, СЃРѕРґРµСЂР¶Р°С‰РёРµСЃСЏ РІ РјРѕСЂРєРѕРІРё СѓР±РёРІР°СЋС‚ РІСЂРµРґРЅС‹Рµ РјРёРєСЂРѕР±С‹ РІ РїРѕР»РѕСЃС‚Рё СЂС‚Р° Рё РїСЂРµРґРѕС‚РІСЂР°С‰Р°СЋС‚ РєР°СЂРёРµСЃ.
	
... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post495683090/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Чем полезна морковь и почему ее нужно постоянно есть

Дневник

Среда, 12 Октября 2022 г. 17:09 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_photo_20220825_090936 (700x551, 171Kb)

Чем полезна морковь и почему ее нужно постоянно есть

Почему обязательно нужно есть морковь.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ

Метки: полезные продукты морковь здоровое питание

Комментарии (1)

Чecнoчнoe мacлo. Вкусный рeцeпт для cocудoв.

Дневник

Вторник, 12 Июля 2022 г. 11:17 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_photo_20220530_114048 (693x700, 283Kb)

Peцeпт cтapинный, пpoвepeнный. Пoпpoбуйтe — пoлучитe пoльзу нe тoлькo для cocудoв, a и для oбщeгo укpeплeния здopoвья.

⠀

Чecнoчнoe мacлo cнимeт cпaзмы cocудoв гoлoвнoгo мoзгa, cepдeчныe cпaзмы, cнимeт oдышку, oтличнaя пpoфилaктикa cклepoзa и зaмeчaтeльнoe cocудopacшиpяющee.

далее

Рубрики:

КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ/Кулинария для здоровья (полезные рецепты)

Метки: здоровье здоровое питание чесночное масло кулинария для здоровья

Комментарии (4)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post425242700/">90% РїРѕС‚РµСЂРё РІРµСЃР°: РїСЂРѕРґСѓРєС‚С‹, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РїРѕРјРѕРіСѓС‚ РІР°Рј СѓР±СЂР°С‚СЊ Р¶РёСЂ СЃ Р¶РёРІРѕС‚Р°, СЃР±СЂРѕСЃРёС‚СЊ РІРµСЃ Рё СЃРѕС…СЂР°РЅРёС‚СЊ РµРіРѕ РЅР°РІСЃРµРіРґР°!</a>

&nbsp;

РЈСЃРїРµС€РЅС‹Р№ РІРµСЃРѕРІРѕР№ РїСЂРѕС†РµСЃСЃ СЃРёР»СЊРЅРѕ Р·Р°РІРёСЃРёС‚ РѕС‚ РїРёС‚Р°РЅРёСЏ. Р’ С‡Р°СЃС‚РЅРѕСЃС‚Рё, 80-90 РїСЂРѕС†РµРЅС‚РѕРІ СѓСЃРїРµС…Р° РёР»Рё РЅРµСѓРґР°С‡Рё РѕР±СЉСЏСЃРЅСЏРµС‚СЃСЏ РїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёРµРј РїСЂРѕРґСѓРєС‚РѕРІ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РІС‹ РµРґРёС‚Рµ. РЎР»РµРґРѕРІР°С‚РµР»СЊРЅРѕ, РµСЃР»Рё РІС‹ С…РѕС‚РёС‚Рµ РёР·Р±Р°РІРёС‚СЊСЃСЏ РѕС‚ Р»РёС€РЅРёС… РєРёР»РѕРіСЂР°РјРјРѕРІ Рё РѕСЃС‚Р°РІР°С‚СЊСЃСЏ Р·РґРѕСЂРѕРІС‹РјРё РѕРґРЅРѕРІСЂРµРјРµРЅРЅРѕ, РІР°Рј РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ РІРєР»СЋС‡РёС‚СЊ Р·РґРѕСЂРѕРІС‹Рµ Рё СЃРїРѕСЃРѕР±СЃС‚РІСѓСЋС‰РёРµ СЃРЅРёР¶РµРЅРёСЋ РІРµСЃР° РїСЂРѕРґСѓРєС‚С‹ РІ РІР°С€РµРј РµР¶РµРґРЅРµРІРЅРѕРј СЂР°С†РёРѕРЅРµ. РҐРѕС‚СЏ СЃР»РѕРІРѕ &laquo;РґРёРµС‚Р°&raquo; С‡Р°СЃС‚Рѕ Р°СЃСЃРѕС†РёРёСЂСѓРµС‚СЃСЏ СЃ Р»РёС€РµРЅРёРµРј РѕРїСЂРµРґРµР»РµРЅРЅС‹С… РїСЂРѕРґСѓРєС‚РѕРІ, РїСЂР°РІРґР° СЃРѕСЃС‚РѕРёС‚ РІ С‚РѕРј, С‡С‚Рѕ РІСЃРµ РѕРЅРё РІР°Р¶РЅС‹, Рё РµСЃС‚СЊ РїСЂРёС‡РёРЅР°, РїРѕ РєРѕС‚РѕСЂРѕР№ РѕРЅРё РЅСѓР¶РЅС‹ РІР°Рј РІ РІР°С€РµРј СЂР°С†РёРѕРЅРµ. Р’РѕС‚ СЃР°РјС‹Рµ Р»СѓС‡С€РёРµ РїСЂРѕРґСѓРєС‚С‹, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РјРѕР¶РЅРѕ ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post425242700/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

90% потери веса: продукты, которые помогут вам убрать жир с живота, сбросить вес и сохранить его навсегда!

Дневник

Вторник, 21 Ноября 2017 г. 11:37 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Успешный весовой процесс сильно зависит от питания. В частности, 80-90 процентов успеха или неудачи объясняется потреблением продуктов, которые вы едите. Следовательно, если вы хотите избавиться от лишних килограммов и оставаться здоровыми одновременно, вам необходимо включить здоровые и способствующие снижению веса продукты в вашем ежедневном рационе. Хотя слово «диета» часто ассоциируется с лишением определенных продуктов, правда состоит в том, что все они важны, и есть причина, по которой они нужны вам в вашем рационе. Вот самые лучшие продукты, которые можно использовать для похудения и оставаться здоровым. Проверь их!

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОХУДЕНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: здоровье здоровое питание похудение продукты для похудения

Комментарии (1)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post419528622/">Р‘Р°Р»СЊР·Р°Рј РІРµС‡РЅРѕР№ РјРѕР»РѕРґРѕСЃС‚Рё, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ РµСЃС‚СЊ РїРѕС‡С‚Рё РІ РєР°Р¶РґРѕРј С…РѕР»РѕРґРёР»СЊРЅРёРєРµ!</a>

РС‚Рѕ РЅРµРІРµСЂРѕСЏС‚РЅРѕ! РќР°РїРёС‚РѕРє РІРµС‡РЅРѕР№ РјРѕР»РѕРґРѕСЃС‚Рё Рё РєСЂР°СЃРѕС‚С‹ РµСЃС‚СЊ РїСЂР°РєС‚РёС‡РµСЃРєРё РІ РєР°Р¶РґРѕРј С…РѕР»РѕРґРёР»СЊРЅРёРєРµ. Р’С‹ РґР°Р¶Рµ Рё РЅРµ РґРѕРіР°РґС‹РІР°Р»РёСЃСЊ Рѕ С‚Р°РєРѕРј РµРіРѕ РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°РЅРёРё. РџРѕР·Р°Р±РѕС‚СЊС‚РµСЃСЊ Рѕ СЃРІРѕРµРј Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ Рё РІРЅРµС€РЅРѕСЃС‚Рё СѓР¶Рµ СЃРµРіРѕРґРЅСЏ.&nbsp;

&nbsp;

РўСЂР°С‚ РЅР° РґРѕСЂРѕРіРёРµ РєРѕСЃРјРµС‚РёС‡РµСЃРєРёРµ СЃСЂРµРґСЃС‚РІР° Рё РїСЂРµРїР°СЂР°С‚С‹ РјРѕР¶РЅРѕ РёР·Р±РµР¶Р°С‚СЊ, РµСЃР»Рё РІРЅРёРјР°С‚РµР»СЊРЅРµРµ РїСЂРёСЃРјРѕС‚СЂРµС‚СЊСЃСЏ Рє С‚РѕРјСѓ, С‡С‚Рѕ С…СЂР°РЅРёС‚СЃСЏ РІ С…РѕР»РѕРґРёР»СЊРЅРёРєРµ. РРЅРѕРіРґР° СЌС‚Рѕ РјРѕР¶РµС‚ Р±С‹С‚СЊ РїСЂРѕСЃС‚РѕР№ РѕРіСѓСЂРµС† РёР»Рё СЏР№С†Рѕ, РЅРѕ РІ РЅР°С€РµРј СЃР»СѓС‡Р°Рµ СЂРµС‡СЊ РїРѕР№РґРµС‚ Рѕ РјРѕР»РѕС‡РЅРѕР№ СЃС‹РІРѕСЂРѕС‚РєРµ.

&nbsp;

[more=РґР°Р»РµРµ]

&nbsp;

РџРѕР»РµР·РЅС‹Рµ СЃРІРѕР№СЃС‚РІР° РјРѕР»РѕС‡РЅРѕР№ СЃС‹РІРѕСЂРѕС‚РєРё

&nbsp;

&nbsp;РњРЅРѕРіРёРµ РЅРµРґРѕРѕС†РµРЅРёРІР°СЋС‚ СЌС‚РѕС‚ РїСЂРѕСЃС‚РѕР№ РїСЂ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post419528622/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Бальзам вечной молодости, который есть почти в каждом холодильнике!

Дневник

Четверг, 17 Августа 2017 г. 12:26 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Это невероятно! Напиток вечной молодости и красоты есть практически в каждом холодильнике. Вы даже и не догадывались о таком его использовании. Позаботьтесь о своем здоровье и внешности уже сегодня.

Трат на дорогие косметические средства и препараты можно избежать, если внимательнее присмотреться к тому, что хранится в холодильнике. Иногда это может быть простой огурец или яйцо, но в нашем случае речь пойдет о молочной сыворотке.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: здоровье здоровое питание полезные продукты полезно знать полезная еда

Комментарии (1)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post417758726/">15 СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРІ РїСЂРѕРґР»РёС‚СЊ Р¶РёР·РЅСЊ РЅР° РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ Р»РµС‚ Р·Р° 5 РјРёРЅСѓС‚!</a>

&nbsp;

Р”Р° С‡С‚Рѕ РјС‹ С‚Р°РєРѕРµ РіРѕРІРѕСЂРёРј?! РљР°РєРёРµ РїСЏС‚СЊ РјРёРЅСѓС‚? РљР°Рє С‚С‹ РёС… СЃСѓРјРµРµС€СЊ РѕС‚РѕСЂРІР°С‚СЊ РѕС‚ СЃРІРѕРµР№ РЅР°СЃС‹С‰РµРЅРЅРѕР№ Р±РёРѕРіСЂР°С„РёРё Рё РїРѕС‚СЂР°С‚РёС‚СЊ РЅР° С‚Р°РєРѕРµ Р·Р°РЅСѓРґСЃС‚РІРѕ, РєР°Рє, С‚СЊС„Сѓ-С‚СЊС„Сѓ-С‚СЊС„Сѓ, Р·РґРѕСЂРѕРІС‹Р№ РѕР±СЂР°Р· Р¶РёР·РЅРё?! РќРµС‚, РЅР° Р»СЋР±РѕРµ РёР· РЅРёР¶РµРїСЂРёРІРµРґРµРЅРЅС‹С… РѕР·РґРѕСЂРѕРІРёС‚РµР»СЊРЅС‹С… РјРµСЂРѕРїСЂРёСЏС‚РёР№ С‚РµР±Рµ РїРѕРЅР°РґРѕР±РёС‚СЃСЏ РјРµРЅСЊС€Рµ РїСЏС‚Рё РјРёРЅСѓС‚ &mdash; РІ СЌС‚РѕРј-С‚Рѕ РІСЃСЏ Рё РїСЂРµР»РµСЃС‚СЊ!

&nbsp;

[more=РґР°Р»РµРµ]

&nbsp;

1.

&nbsp;

РќРµРєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РѕРїС‚РёРјРёСЃС‚С‹-С„РёР·РєСѓР»СЊС‚СѓСЂРЅРёРєРё СЂРµРєРѕРјРµРЅРґСѓСЋС‚ С‡РёС‚Р°С‚РµР»СЏРј РЅРµ РїРѕР»СЊР·РѕРІР°С‚СЊСЃСЏ Р»РёС„С‚РѕРј, Р° РІСЃРµРіРґР° РїРѕРґРЅРёРјР°С‚СЊСЃСЏ РЅР° РЅСѓР¶РЅС‹Р№ СЌС‚Р°Р¶ РґРµРґРѕРІСЃРєРёРј РјРµС‚РѕРґРѕРј &mdash; СЃ РїРѕРјРѕС‰СЊСЋ РјС‹С€С† РЅРѕРі Рё РїСЂРµСЃСЃР°, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РїРѕР»СѓС‡Р°СЋС‚ С‚Р°РєРёРј РѕР±... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post417758726/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

15 способов продлить жизнь на несколько лет за 5 минут!

Дневник

Суббота, 08 Июля 2017 г. 13:16 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Да что мы такое говорим?! Какие пять минут? Как ты их сумеешь оторвать от своей насыщенной биографии и потратить на такое занудство, как, тьфу-тьфу-тьфу, здоровый образ жизни?! Нет, на любое из нижеприведенных оздоровительных мероприятий тебе понадобится меньше пяти минут — в этом-то вся и прелесть!

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Профилактика
ЗДОРОВЬЕ/Питание
ЗДОРОВЬЕ/Разное

Метки: здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровые советы

Комментарии (0)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post416614756/">РҐРѕР»РµСЃС‚РµСЂРёРЅ РІРѕРІСЃРµ РЅРµ РІСЂРµРґРµРЅ РґР»СЏ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ, РєР°Рє РјРЅРѕРіРёРµ СЃС‡РёС‚Р°Р»Рё!</a>

&nbsp;

РљР°Р¶РґС‹Р№ РёР· РЅР°СЃ РѕС‚РІРµС‚СЃС‚РІРµРЅРЅРѕ РїРѕРґС…РѕРґРёС‚ Рє РІС‹Р±РѕСЂСѓ РїСЂРѕРґСѓРєС‚РѕРІ РїРёС‚Р°РЅРёСЏ. Р—РґРѕСЂРѕРІС‹Р№ РѕР±СЂР°Р· Р¶РёР·РЅРё &mdash; РєСЂРµРґРѕ РјРёР»Р»РёРѕРЅРѕРІ, Рё РёРЅРѕРіРґР° РјС‹ РѕС‚РєР°Р·С‹РІР°РµРј СЃРµР±Рµ РІ СѓРґРѕРІРѕР»СЊСЃС‚РІРёРё РёР·-Р·Р° РІСЂРµРґР° РѕСЂРіР°РЅРёР·РјСѓ. РњС‹ Р±С‹Р»Рё СѓРґРёРІР»РµРЅС‹, РєРѕРіРґР° СѓР·РЅР°Р»Рё, РїРѕС‡РµРјСѓ РЅРµ СЃС‚РѕРёС‚ РѕРїР°СЃР°С‚СЊСЃСЏ С…РѕР»РµСЃС‚РµСЂРёРЅР° РІ РїРёС‰Рµ.

&nbsp;

РњРЅРѕРіРёРµ СЃС‡РёС‚Р°СЋС‚ С…РѕР»РµСЃС‚РµСЂРёРЅ РєСЂР°Р№РЅРµ РѕРїР°СЃРЅС‹Рј РґР»СЏ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ. РћРґРЅР°РєРѕ С…РѕР»РµСЃС‚РµСЂРёРЅ РёР· РЅР°С‚СѓСЂР°Р»СЊРЅРѕР№ Р¶РёСЂРЅРѕР№ РµРґС‹ РЅРµ РІСЂРµРґРµРЅ, Р° РїСЂРµРїР°СЂР°С‚С‹, СЃРЅРёР¶Р°СЋС‰РёРµ РµРіРѕ СѓСЂРѕРІРµРЅСЊ, РѕР±Р»Р°РґР°СЋС‚ РІРµСЃСЊРјР° С‚СЏР¶РµР»С‹РјРё РїРѕР±РѕС‡РЅС‹РјРё СЌС„С„РµРєС‚Р°РјРё.

&nbsp;

[more=РґР°Р»РµРµ]

&nbsp;

Р’Р°Р¶РЅРѕ РїРѕРЅРёРјР°С‚СЊ, С‡С‚Рѕ С…РѕР»РµСЃС‚РµСЂРёРЅ РЅРµ РґРµР»Р°РµС‚ РЅР°С€Сѓ Р¶РёР·РЅСЊ С…СѓР¶Рµ, РЅР°РѕР±РѕСЂРѕС‚, Р±Р»Р°РіРѕРґР°СЂСЏ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post416614756/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Холестерин вовсе не вреден для здоровья, как многие считали!

Дневник

Вторник, 13 Июня 2017 г. 16:20 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_preview1002415650x341981496929130 (650x341, 129Kb)

Каждый из нас ответственно подходит к выбору продуктов питания. Здоровый образ жизни — кредо миллионов, и иногда мы отказываем себе в удовольствии из-за вреда организму. Мы были удивлены, когда узнали, почему не стоит опасаться холестерина в пище.

Многие считают холестерин крайне опасным для здоровья. Однако холестерин из натуральной жирной еды не вреден, а препараты, снижающие его уровень, обладают весьма тяжелыми побочными эффектами.

далее

Рубрики:

НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ

Метки: полезное питание новости медицины холестерин здоровье здоровое питание

Комментарии (0)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post416228942/">4 РґСЂРµРІРЅРёС… СЏРїРѕРЅСЃРєРёС… СЃРµРєСЂРµС‚Р° РґР»СЏ С‚РѕРіРѕ, С‡С‚РѕР±С‹ РѕСЃС‚Р°РІР°С‚СЊСЃСЏ СЃС‚СЂРѕР№РЅС‹Рј, Р·РґРѕСЂРѕРІС‹Рј Рё РјРѕР»РѕРґС‹Рј!</a>

&nbsp;

Р§С‚Рѕ РЅР°С…РѕРґРёС‚СЃСЏ РЅР° РїРµСЂРІРѕРј РјРµСЃС‚Рµ РІ РІР°С€РµРј СЃРїРёСЃРєРµ РїРѕР¶РµР»Р°РЅРёР№, РєРѕРіРґР° РґРµР»Рѕ РєР°СЃР°РµС‚СЃСЏ РІР°С€РµРіРѕ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ? Р‘РѕР»СЊС€РёРЅСЃС‚РІРѕ Р»СЋРґРµР№ С…РѕС‚СЏС‚ РѕСЃС‚Р°РІР°С‚СЊСЃСЏ СЃС‚СЂРѕР№РЅС‹РјРё Рё Р·РґРѕСЂРѕРІС‹РјРё. РќРѕ РїРѕС‡РµРјСѓ-С‚Рѕ СЌС‚Рѕ СЃС‚Р°Р»Рѕ СЃР°РјРѕР№ С‚СЂСѓРґРЅРѕР№ Р·Р°РґР°С‡РµР№ РІ РЅР°С€Рё РґРЅРё. РћР¶РёСЂРµРЅРёРµ СЃС‚Р°Р»Рѕ РєСЂР°Р№РЅРµ РїРѕРїСѓР»СЏСЂРЅРѕР№ РїСЂРѕР±Р»РµРјРѕР№ РёР·-Р·Р° СѓРІРµР»РёС‡РµРЅРёСЏ РїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёСЏ С„Р°СЃС‚-С„СѓРґР°, РЅРµРїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕРіРѕ РїРёС‚Р°РЅРёСЏ Рё РІС‹СЃРѕРєРѕРіРѕ СѓСЂРѕРІРЅСЏ СЃС‚СЂРµСЃСЃР°.

&nbsp;

Р§С‚РѕР±С‹ РёР·Р±РµР¶Р°С‚СЊ СЌС‚РѕР№ РїСЂРѕР±Р»РµРјС‹ РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ, РїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕ РїРёС‚Р°С‚СЊСЃСЏ, СЂРµРіСѓР»СЏСЂРЅРѕ РІС‹РїРѕР»РЅСЏС‚СЊ С„РёР·РёС‡РµСЃРєРёРµ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ, РїРѕС‚СЂРµР±Р»СЏС‚СЊ РјРЅРѕРіРѕ РІРѕРґС‹ Рё РІС‹СЃС‹РїР°С‚СЊСЃСЏ РєР°Р¶РґСѓСЋ РЅРѕС‡СЊ. РџРѕРјРёРјРѕ СЌС‚РёС… РїСЂРѕСЃС‚С‹С… СЃРѕРІРµС‚РѕРІ, РІС‹ РѕР±СЏР·Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РґРѕР»Р¶РЅС‹ СѓР·РЅР°С‚СЊ Рѕ СЏРїРѕРЅСЃРєРёС… СЃРµРєСЂРµ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post416228942/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

4 древних японских секрета для того, чтобы оставаться стройным, здоровым и молодым!

Дневник

Вторник, 06 Июня 2017 г. 16:16 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_18946997_10155473683469658_1226020572_o696x365 (696x365, 109Kb)

Что находится на первом месте в вашем списке пожеланий, когда дело касается вашего здоровья? Большинство людей хотят оставаться стройными и здоровыми. Но почему-то это стало самой трудной задачей в наши дни. Ожирение стало крайне популярной проблемой из-за увеличения потребления фаст-фуда, неправильного питания и высокого уровня стресса.

Чтобы избежать этой проблемы необходимо, правильно питаться, регулярно выполнять физические упражнения, потреблять много воды и высыпаться каждую ночь. Помимо этих простых советов, вы обязательно должны узнать о японских секретах о том, как оставаться в форме. Эти 4 секреты довольно интересны и легки для выполнения.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Разное
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: здоровье здоровый образ жизни здоровое питание японские секреты секреты стройности

Комментарии (2)

Памятка по полезным кашам!

Дневник

Пятница, 21 Апреля 2017 г. 17:33 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

Перечень самых лучших каш, с которыми ты сможешь разнообразить свое меню!

1.
ePKYGi0M9SA (494x700, 219Kb)

Чем полезны разные каши

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: здоровье здоровое питание здоровый образ жизни полезно знать полезные продукты

Комментарии (14)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post413412892/">Р§С‚Рѕ РјРѕР¶РµС‚ РїСЂРѕРёР·РѕР№С‚Рё, РµСЃР»Рё СЃСЉРµРґР°С‚СЊ РїРѕ 3 СЏР№С†Р° РІ РґРµРЅСЊ? РќРµРІРµСЂРѕСЏС‚РЅРѕ!</a>

Р’СЃРµ Р·РЅР°СЋС‚, С‡С‚Рѕ РІ СЏР№С†Р°С… СЃРѕРґРµСЂР¶РёС‚СЃСЏ РјРЅРѕРіРѕ С…РѕР»РµСЃС‚РµСЂРёРЅР°, РїРѕСЌС‚РѕРјСѓ Р»СЋРґРё СЃС‚Р°СЂР°СЋС‚СЃСЏ РЅРµ РµСЃС‚СЊ РёС…. РўРµРј РЅРµ РјРµРЅРµРµ, СЏР№С†Р° РѕС‡РµРЅСЊ РїРѕР»РµР·РЅС‹ РґР»СЏ РЅР°С€РµРіРѕ РѕСЂРіР°РЅРёР·РјР°.

РЎР»РµРґСѓРµС‚ РєР°Р¶РґС‹Р№ РґРµРЅСЊ СЃСЉРµРґР°С‚СЊ СЏР№С†Р° Рё РІРѕС‚ СЃРїРёСЃРѕРє РїСЂРёС‡РёРЅ:

[more=РґР°Р»РµРµ]

Р’ РїСЂРѕС‚РёРІРѕРІРµСЃ СЂР°СЃРїСЂРѕСЃС‚СЂР°РЅРµРЅРЅРѕРјСѓ РјРЅРµРЅРёСЋ, СЏР№С†Р° РїРѕРЅРёР¶Р°СЋС‚ СѓСЂРѕРІРµРЅСЊ РїР»РѕС…РѕРіРѕ С…РѕР»РµСЃС‚РµСЂРёРЅР°. Р’ РЅРёС… СЃРѕРґРµСЂР¶РёС‚СЃСЏ 180-186РјРі, С‚РѕРіРґР° РєР°Рє РїРµС‡РµРЅСЊ РІС‹СЂР°Р±Р°С‚С‹РІР°РµС‚ 1000-2000 РјРі. РЎСЉРµРґР°СЏ РІ РґРµРЅСЊ РїРѕ 3 СЏР№С†Р°, Р’С‹ СЃРјРѕР¶РµС‚Рµ СЃРЅРёР·РёС‚СЊ СѓСЂРѕРІРµРЅСЊ РїР»РѕС…РѕРіРѕ С…РѕР»РµСЃС‚РµСЂРёРЅР°.
	
		РЇР№С†Р° РїРѕР»РѕР¶РёС‚РµР»СЊРЅРѕ РІР»РёСЏСЋС‚ РЅР° РєРѕСЃС‚Рё. РћРЅРё СЃРѕРґРµСЂР¶Р°С‚ РєР°Р»СЊС†РёР№ Рё РІРёС‚Р°РјРёРЅ D.
		РЇР№С†Р° РїРѕР»РµР·РЅС‹ РґР»СЏ СЂРѕСЃС‚Р° РјС‹С€РµС‡РЅРѕР№ РјР°СЃСЃС‹, РѕРЅРё СЃРѕРґРµСЂР¶Р°С‚ РјРЅРѕРіРѕ Р±РµР»... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post413412892/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Что может произойти, если съедать по 3 яйца в день? Невероятно!

Дневник

Воскресенье, 16 Апреля 2017 г. 12:04 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_znaete_li_vy_chto_mozhet_proizojti_esli_sedat_po_3_yajca_v_den_neveroyatno__kaifzona_ru (640x333, 296Kb)

Все знают, что в яйцах содержится много холестерина, поэтому люди стараются не есть их. Тем не менее, яйца очень полезны для нашего организма.

Следует каждый день съедать яйца и вот список причин:

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: здоровье здоровое питание полезные продукты

Комментарии (0)

10 невероятно полезных продуктов, которые помогут похудеть и защитить от рака!

Дневник

Пятница, 14 Апреля 2017 г. 13:13 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

10 невероятно полезных продуктов, которые очистят организм и помогут похудеть!

Шпаргалка, которую нужно знать всем! Сохраните, чтобы не забыть!

1.
cmW3iGv9q8c (597x406, 161Kb)

2.
LlSwn5rgWdQ (600x446, 165Kb)

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Питание
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: здоровье здоровое питание питание полезные продукты

Комментарии (1)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post412741147/">РўСЂРё С‡Р°С€РєРё РєРѕС„Рµ РІ РґРµРЅСЊ СЃРЅРёР¶Р°СЋС‚ СЂРёСЃРє РїРѕСЏРІР»РµРЅРёСЏ СЂР°РєР° РїРµС‡РµРЅРё!</a>

РЈС‡РµРЅС‹Рµ РІС‹СЏРІРёР»Рё, С‡С‚Рѕ РєРѕС„Рµ СЃРїРѕСЃРѕР±СЃС‚РІСѓРµС‚ СЃРЅРёР¶РµРЅРёСЋ СЂРёСЃРєР° РІРѕР·РЅРёРєРЅРѕРІРµРЅРёСЏ СЂР°РєР° РїРµС‡РµРЅРё.

Р•Р¶РµРґРЅРµРІРЅС‹Р№ РєРѕС„Рµ РІ СѓРјРµСЂРµРЅРЅРѕРј РєРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРµ, РЅРµ Р±РѕР»РµРµ 3-С… С‡Р°С€РµРє РІ РґРµРЅСЊ, РїРѕР·РІРѕР»СЏРµС‚ СЃРЅРёР·РёС‚СЊ СЂРёСЃРє РІРѕР·РЅРёРєРЅРѕРІРµРЅРёСЏ СЂР°РєР° РїРµС‡РµРЅРё РЅР° Р±РѕР»РµРµ С‡РµРј 50 РїСЂРѕС†РµРЅС‚РѕРІ, РІС‹СЏСЃРЅРёР»Рё РёС‚Р°Р»СЊСЏРЅСЃРєРёРµ СѓС‡РµРЅС‹Рµ. РћР±СЉСЏСЃРЅСЏСЋС‚ СЌС‚РѕС‚ С„Р°РєС‚ СѓС‡РµРЅС‹Рµ С‚РµРј, С‡С‚Рѕ РєРѕС„Рµ РѕР±Р»Р°РґР°РµС‚ СЃРІРѕР№СЃС‚РІРѕРј РїСЂРµРґРѕС‚РІСЂР°С‰РµРЅРёСЏ РґРёР°Р±РµС‚Р°, Р° РёРјРµРЅРЅРѕ РґРёР°Р±РµС‚ РІ Р±РѕР»СЊС€РёРЅСЃС‚РІРµ СЃР»СѓС‡Р°РµРІ Рё СЃС‚Р°РЅРѕРІРёС‚СЃСЏ РїСЂРёС‡РёРЅРѕР№ Р·Р°Р±РѕР»РµРІР°РЅРёР№ РїРµС‡РµРЅРё. РўР°РєР¶Рµ РєРѕС„Рµ СЃРїРѕСЃРѕР±СЃС‚РІСѓРµС‚ СЂРµРїСЂРѕРґСѓРєС†РёРё РєР»РµС‚РѕРє РїРµС‡РµРЅРё, С‡С‚Рѕ СЃРЅРёР¶Р°РµС‚ СЂРёСЃРє РІРѕР·РЅРёРєРЅРѕРІРµРЅРёСЏ С†РёСЂСЂРѕР·Р° РїРµС‡РµРЅРё.

[more=РґР°Р»РµРµ]

Р’Р°Р¶РЅРѕ СѓС‡РёС‚С‹РІР°С‚СЊ С‚Рѕ, С‡С‚Рѕ РєРѕС„Рµ РґРѕР»Р¶РµРЅ Р±С‹С‚СЊ С‚РѕР»СЊРєРѕ Р·Р°РІР°СЂ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post412741147/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Три чашки кофе в день снижают риск появления рака печени!

Дневник

Среда, 05 Апреля 2017 г. 15:10 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_espressoperfetto (700x200, 111Kb)

Ученые выявили, что кофе способствует снижению риска возникновения рака печени.

Ежедневный кофе в умеренном количестве, не более 3-х чашек в день, позволяет снизить риск возникновения рака печени на более чем 50 процентов, выяснили итальянские ученые. Объясняют этот факт ученые тем, что кофе обладает свойством предотвращения диабета, а именно диабет в большинстве случаев и становится причиной заболеваний печени. Также кофе способствует репродукции клеток печени, что снижает риск возникновения цирроза печени.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Питание
ЗДОРОВЬЕ/Онкология
ЗДОРОВЬЕ/РАК: борьба и лечение
НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Метки: здоровье здоровое питание кофе полезные продукты полезные напитки новости медицины рак

Комментарии (4)

<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post412248807/">РРўРћРў РЎРћРљ РЈР‘РР’РђР•Рў Р РђРљ Р—Рђ 42 Р”РќРЇ Р РЎРџРђРЎ РЈР–Р• 45 С‚С‹СЃСЏС‡ Р–РР—РќР•Р™!!!</a>

РђРІСЃС‚СЂРёРµС† Р СѓРґРѕР»СЊС„ Р‘СЂРµСѓСЃСЃ РїРѕСЃРІСЏС‚РёР» РІСЃСЋ Р¶РёР·РЅСЊ РїРѕРёСЃРєР°Рј Р»РµРєР°СЂСЃС‚РІР° РѕС‚ СЂР°РєР°. РЎСѓС‰РµСЃС‚РІСѓСЋС‰РёРµ РїСЂРµРїР°СЂР°С‚С‹ РµРіРѕ РЅРµ СѓСЃС‚СЂР°РёРІР°Р»Рё РЅРё СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅРѕСЃС‚СЊСЋ, РЅРё РЅР°Р»РёС‡РёРµРј С‚СЏР¶РµР»С‹С… РїРѕР±РѕС‡РЅС‹С… СЌС„С„РµРєС‚РѕРІ. РќРѕ Рє РєРѕРЅС†Сѓ Р¶РёР·РЅРё РѕРЅ, РєР°Р¶РµС‚СЃСЏ, РґРѕР±РёР»СЃСЏ, С‡РµРіРѕ С…РѕС‚РµР»: РѕРЅ СЂР°Р·СЂР°Р±РѕС‚Р°Р» С„РѕСЂРјСѓР»Сѓ РёРґРµР°Р»СЊРЅРѕРіРѕ РѕРІРѕС‰РЅРѕРіРѕ СЃРѕРєР°, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ СЃС‚РёРјСѓР»РёСЂСѓРµС‚ РёРјРјСѓРЅРЅСѓСЋ СЃРёСЃС‚РµРјСѓ Рё С„Р°РєС‚РёС‡РµСЃРєРё Р·Р°СЃС‚Р°РІР»СЏРµС‚ РµРµ Р°С‚Р°РєРѕРІР°С‚СЊ СЂР°РєРѕРІС‹Рµ РєР»РµС‚РєРё. Р С‡С‚Рѕ РёРЅС‚РµСЂРµСЃРЅРѕ, СЌС‚РѕС‚ СЃРѕРє РґРѕРєР°Р·Р°Р» СЃРІРѕСЋ СЌС„С„РµРєС‚РёРІРЅРѕСЃС‚СЊ.

Р•С‰Рµ РїСЂРё Р¶РёР·РЅРё Р‘СЂРµСѓСЃСЃ РїСЂРѕРІРµСЂРёР» СЃРІРѕСЋ СЂР°Р·СЂР°Р±РѕС‚РєСѓ РЅР° 45 С‚С‹СЃ. Р±РѕР»СЊРЅС‹С… СЂР°РєРѕРј. РС„С„РµРєС‚РёРІРЅРѕСЃС‚СЊ &mdash; РїРѕС‡С‚Рё 100-РїСЂРѕС†РµРЅС‚РЅР°СЏ.

[more=РґР°Р»РµРµ]

РђРІСЃС‚СЂРёРµС† РЅР°РїРёСЃР°Р» РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ СЌС‚РѕРіРѕ Р»РµРєР°СЂСЃ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post412248807/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

ЭТОТ СОК УБИВАЕТ РАК ЗА 42 ДНЯ И СПАС УЖЕ 45 тысяч ЖИЗНЕЙ!!!

Дневник

Четверг, 30 Марта 2017 г. 13:16 + в цитатник

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора

3925073_1482163509_rudolfbreuss (700x366, 132Kb)

Австриец Рудольф Бреусс посвятил всю жизнь поискам лекарства от рака. Существующие препараты его не устраивали ни эффективностью, ни наличием тяжелых побочных эффектов. Но к концу жизни он, кажется, добился, чего хотел: он разработал формулу идеального овощного сока, который стимулирует иммунную систему и фактически заставляет ее атаковать раковые клетки. И что интересно, этот сок доказал свою эффективность.

Еще при жизни Бреусс проверил свою разработку на 45 тыс. больных раком. Эффективность — почти 100-процентная.

далее

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/Питание
ЗДОРОВЬЕ/Онкология
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки: здоровье здоровое питание народные рецепты народная медицина свекольный сок напитки здоровья онкология борьба с раком рак

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Цитатник

-Видео

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

Записи с меткой здоровое питание

Напиток для бодрости и оздоровления!

Разгрузочной день для организма!

Чем полезна морковь и почему ее нужно постоянно есть